Cara Meningkatkan Kecepatan Lari dengan Interval Sesion

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ต.ค. 2024
  • Created by InShot:inshotapp.page...

ความคิดเห็น • 1

  • @muhammadsyafiq1645
    @muhammadsyafiq1645 3 หลายเดือนก่อน

    Itu melatih stamina bang bukan kecepatan

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
How To Get FASTER with DRILLS | Noah Lyles10:53How To Get FASTER with DRILLS | Noah Lyles
How To Get FASTER with DRILLS | Noah LylesNoah Lyles, Olympian
มุมมอง 1.1M
When Royal Guards Fight Back!8:08When Royal Guards Fight Back!
When Royal Guards Fight Back!Fighting Spirit
มุมมอง 6M
How To Run Downhill - Downhill Tutorial For Trail Runners and Ultra Runners17:49How To Run Downhill - Downhill Tutorial For Trail Runners and Ultra Runners
How To Run Downhill - Downhill Tutorial For Trail Runners and Ultra RunnersVlad Ixel
มุมมอง 55K
EAT อีส มารูอ้วย | EP.126 ทะเลดอง แต่คลิปไม่ดอง กับสองคนนี่ หยิ่น วอร์และน้องเต้าทึง ร่วมทานอร่อยมาก1:08:07EAT อีส มารูอ้วย | EP.126 ทะเลดอง แต่คลิปไม่ดอง กับสองคนนี่ หยิ่น วอร์และน้องเต้าทึง ร่วมทานอร่อยมาก
EAT อีส มารูอ้วย | EP.126 ทะเลดอง แต่คลิปไม่ดอง กับสองคนนี่ หยิ่น วอร์และน้องเต้าทึง ร่วมทานอร่อยมากChrrissa Chotijirasathit
มุมมอง 276K
🔴Live โหนกระแส เหล่าหมอดูสวนกลับ อ.เบียร์ คนตื่นธรรม ลั่น! พูดไปเรื่อย2:27:13🔴Live โหนกระแส เหล่าหมอดูสวนกลับ อ.เบียร์ คนตื่นธรรม ลั่น! พูดไปเรื่อย
🔴Live โหนกระแส เหล่าหมอดูสวนกลับ อ.เบียร์ คนตื่นธรรม ลั่น! พูดไปเรื่อยโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 3.2M
Don't look down on anyone#devil #lilith #funny #shorts00:12Don't look down on anyone#devil #lilith #funny #shorts
Don't look down on anyone#devil #lilith #funny #shortsDevil Lilith
มุมมอง 37M
ทำไมดูเป็นคนใจร้ายจัง • คุณโปแปง | 5 ต.ค. 67 | THE GHOST RADIO3:18:20ทำไมดูเป็นคนใจร้ายจัง • คุณโปแปง | 5 ต.ค. 67 | THE GHOST RADIO
ทำไมดูเป็นคนใจร้ายจัง • คุณโปแปง | 5 ต.ค. 67 | THE GHOST RADIOTheghostradioOfficial
มุมมอง 2.4M
TAMBAH SPEED LARI DENGAN MELATIH CADENCE By Melanie Putria8:05TAMBAH SPEED LARI DENGAN MELATIH CADENCE By Melanie Putria
TAMBAH SPEED LARI DENGAN MELATIH CADENCE By Melanie PutriaFit with MeL - by Melanie Putria
มุมมอง 79K
Learn Correct Running Technique To Minimize Injury And Maximize Performance10:58Learn Correct Running Technique To Minimize Injury And Maximize Performance
Learn Correct Running Technique To Minimize Injury And Maximize Performancepeluva
มุมมอง 15K
SEMIFINAL‼️ DETIK” MEGAWATI HANGESTRI NGAMUK JADI MVP BAWA RED SPARK KE FINAL KOVO CUP 202412:23SEMIFINAL‼️ DETIK” MEGAWATI HANGESTRI NGAMUK JADI MVP BAWA RED SPARK KE FINAL KOVO CUP 2024
SEMIFINAL‼️ DETIK” MEGAWATI HANGESTRI NGAMUK JADI MVP BAWA RED SPARK KE FINAL KOVO CUP 2024Sobat Voli
มุมมอง 530K
LATIHAN INI UNTUK MENINGKATKAN "KECEPATAN17:02LATIHAN INI UNTUK MENINGKATKAN "KECEPATAN
LATIHAN INI UNTUK MENINGKATKAN "KECEPATANAgus Prayogo
มุมมอง 55K
10 Explosive Speed Exercises | No Equipment/Bodyweight Training You Can Do Anywhere7:1210 Explosive Speed Exercises | No Equipment/Bodyweight Training You Can Do Anywhere
10 Explosive Speed Exercises | No Equipment/Bodyweight Training You Can Do Anywhere7mlc
มุมมอง 7M
FARTLEK, TEMPO RUN & INTERVAL TRAINING untuk PELARI by Melanie Putria13:02FARTLEK, TEMPO RUN & INTERVAL TRAINING untuk PELARI by Melanie Putria
FARTLEK, TEMPO RUN & INTERVAL TRAINING untuk PELARI by Melanie PutriaFit with MeL - by Melanie Putria
มุมมอง 102K
Lari Interval & Cara Ngitungnya - Bikin Lari Jadi Ngacir12:24Lari Interval & Cara Ngitungnya - Bikin Lari Jadi Ngacir
Lari Interval & Cara Ngitungnya - Bikin Lari Jadi NgacirA Rachman
มุมมอง 127K
Interval 400 Meter Meningkatkan Kecepatan Lari 12 Menit!!!19:50Interval 400 Meter Meningkatkan Kecepatan Lari 12 Menit!!!
Interval 400 Meter Meningkatkan Kecepatan Lari 12 Menit!!!A3 kreasi
มุมมอง 8K
Juara 10Kilometer Umum Jambi#Semangat Juara4:40Juara 10Kilometer Umum Jambi#Semangat Juara
Juara 10Kilometer Umum Jambi#Semangat JuaraA3 kreasi
มุมมอง 373
Silent Hill 2 | เกมออกวันแรก! สัมผัสไปด้วยกัน9:43:30Silent Hill 2 | เกมออกวันแรก! สัมผัสไปด้วยกัน
Silent Hill 2 | เกมออกวันแรก! สัมผัสไปด้วยกันBay Riffer
มุมมอง 386K
ปิดหน้าเห็นนม ปิดหลังเห็นขน | ปริศนาฟ้าแลบ00:20ปิดหน้าเห็นนม ปิดหลังเห็นขน | ปริศนาฟ้าแลบ
ปิดหน้าเห็นนม ปิดหลังเห็นขน | ปริศนาฟ้าแลบWorkpointOfficial
มุมมอง 1.9M
Blue vs Green Emoji Eating Challenge00:33Blue vs Green Emoji Eating Challenge
Blue vs Green Emoji Eating ChallengeMOOMOO STUDIO [무무 스튜디오]
มุมมอง 9M
This mother's baby is too unreliable.00:13This mother's baby is too unreliable.
This mother's baby is too unreliable.FUNNY XIAOTING 666
มุมมอง 27M
10% vs 100% #beatbox #tiktok00:4910% vs 100% #beatbox #tiktok
10% vs 100% #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
มุมมอง 20M
สวนสัตว์ปรสิต ( แปล ) | Zoochosis #11:38:59สวนสัตว์ปรสิต ( แปล ) | Zoochosis #1
สวนสัตว์ปรสิต ( แปล ) | Zoochosis #1KarosPPM
มุมมอง 607K
LOLLIPOP-SCHUTZ-GADGET 🍭 DAS BRAUCHST DU!00:28LOLLIPOP-SCHUTZ-GADGET 🍭 DAS BRAUCHST DU!
LOLLIPOP-SCHUTZ-GADGET 🍭 DAS BRAUCHST DU!Chill Thesoul Out German
มุมมอง 17M
ปอร์โต้ 3-3 แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด | ยูโรปา ลีก ไฮไลต์ Europa League 24/2508:33ปอร์โต้ 3-3 แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด | ยูโรปา ลีก ไฮไลต์ Europa League 24/25
ปอร์โต้ 3-3 แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด | ยูโรปา ลีก ไฮไลต์ Europa League 24/25beIN SPORTS Thailand
มุมมอง 1.1M