40-Minute Super Slow Jogging|200 BPM Beat Super Slow Running|Relaxing Music|Warm-Up + Stretch

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 16

  • @簡月美-x2x
    @簡月美-x2x วันที่ผ่านมา

    老師晨安
    謝謝米六❤好開心跟著老師日本到處玩欣賞好美的風景 還能健身真的好開💖

  • @fifi74917
    @fifi74917 2 วันที่ผ่านมา +1

    哇噻!米六有出新的快慢跑影片,開心🥳跟米六分享你的影片陪我跑了快2個月了🎉謝謝米六

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  2 วันที่ผ่านมา +1

      @@fifi74917 🥳🥳你快完成66天建立一個新超慢跑習慣的成就了耶!!!很開心能一路上陪著你😘不要忘了常來分享你運動的酸甜苦辣喔💕一起繼續加油!最後謝謝你的小餅乾啦~🍪

  • @maggiechou3146
    @maggiechou3146 2 วันที่ผ่านมา +1

    謝謝米六用心製作超慢跑系列!😍

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  2 วันที่ผ่านมา +1

      @@maggiechou3146 一起跑起來跑起來💕

  • @張瓊月-h4s
    @張瓊月-h4s 2 วันที่ผ่านมา +1

    謝謝米六的用心好幸福啊

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  2 วันที่ผ่านมา

      謝謝你用心看見我們的用心🥰💕😘

  • @jenzgallery
    @jenzgallery 2 วันที่ผ่านมา +1

    跟米六做運動很享受~

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  วันที่ผ่านมา

      @@jenzgallery 謝謝你💕💕

  • @wonkguy
    @wonkguy 2 วันที่ผ่านมา +1

    This was great!

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  วันที่ผ่านมา

      @@wonkguy Thanks💕

  • @MAYMAY7344
    @MAYMAY7344 2 วันที่ผ่านมา +1

    請問米六超慢跑一定要搭配手錶的運動模式嗎?

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  2 วันที่ผ่านมา

      如果剛好有智慧型手錶的話,就可以順便紀錄一下自己的運動內容呀!

  • @李冠蓉-x5s
    @李冠蓉-x5s 2 วันที่ผ่านมา +1

    我想問工商的乳清會不會很甜🙋‍♀️

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  2 วันที่ผ่านมา +2

      @@李冠蓉-x5s 我覺得義美生醫的乳清蛋白跟市面上其他品牌比起來算是很不甜的口味!我私心推薦芒果口味😏然後!花生夾心酥真~~~~的超好粗😍😍一定要順便買一包來試試

    • @maggiechou3146
      @maggiechou3146 2 วันที่ผ่านมา +1

      @@1M6FIT 巧克力口味也超好酥😋
      我都停不下來🤣