Elixir - Juoksu - Vauhtikestävyysharjoitus

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 พ.ค. 2011
  • www.elixir.fi - Kevyen lenkkeilyvauhdin normi tulee välillä rikkoa kovemmilla vauhtikestävyysharjoituksilla. Tämä takaa ihanteellisen kunnon kehittymisen. Vauhtikestävyysharjoitus kehittää hapenottokykyä.

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Juoksutekniikan parantaminen w/ Ultra Timo12:27Juoksutekniikan parantaminen w/ Ultra Timo
Juoksutekniikan parantaminen w/ Ultra TimoVille Siukkola
มุมมอง 14K
Treenaaminen eri sykealueilla10:30Treenaaminen eri sykealueilla
Treenaaminen eri sykealueillaReino Holopainen
มุมมอง 3.6K
Elixir - Juoksu - Juoksuharjoituksia - Intervalliharjoitus4:42Elixir - Juoksu - Juoksuharjoituksia - Intervalliharjoitus
Elixir - Juoksu - Juoksuharjoituksia - IntervalliharjoitusElixir TV
มุมมอง 20K
ใบแดงเฉย! ดิอาซการละคร #SHOTเข้มเต็มข้อ #พรีเมียร์ลีก #นิวคาสเซิล #เซาแธมป์ตัน01:00ใบแดงเฉย! ดิอาซการละคร #SHOTเข้มเต็มข้อ #พรีเมียร์ลีก #นิวคาสเซิล #เซาแธมป์ตัน
ใบแดงเฉย! ดิอาซการละคร #SHOTเข้มเต็มข้อ #พรีเมียร์ลีก #นิวคาสเซิล #เซาแธมป์ตันเต็มข้อ
มุมมอง 308K
แรงดันให้มันรอด Roblox Presure (จบ)43:08แรงดันให้มันรอด Roblox Presure (จบ)
แรงดันให้มันรอด Roblox Presure (จบ)KarosPPM
มุมมอง 387K
ซื้อของสีดำ ที่เซฟวันgo00:58ซื้อของสีดำ ที่เซฟวันgo
ซื้อของสีดำ ที่เซฟวันgoCreamLike
มุมมอง 1.3M
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 2 : วูล์ฟแฮมป์ตัน พบ เชลซี10:28ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 2 : วูล์ฟแฮมป์ตัน พบ เชลซี
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 2 : วูล์ฟแฮมป์ตัน พบ เชลซีTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.3M
Elixir - Juoksu - Juoksijan lautasmalli2:57Elixir - Juoksu - Juoksijan lautasmalli
Elixir - Juoksu - Juoksijan lautasmalliElixir TV
มุมมอง 17K
Vauhtikestävyys (VK)4:31Vauhtikestävyys (VK)
Vauhtikestävyys (VK)R5 Athletics and Health
มุมมอง 8K
UUSI VIDEOSARJA: JUOKSUKLINIKKA // Juoksutekniikka ja juoksun alkeet🏃🏽‍♀️⚡️10:37UUSI VIDEOSARJA: JUOKSUKLINIKKA // Juoksutekniikka ja juoksun alkeet🏃🏽‍♀️⚡️
UUSI VIDEOSARJA: JUOKSUKLINIKKA // Juoksutekniikka ja juoksun alkeet🏃🏽‍♀️⚡️Laura Rosilla
มุมมอง 33K
Elixir - Juoksu - Aamulenkki2:58Elixir - Juoksu - Aamulenkki
Elixir - Juoksu - AamulenkkiElixir TV
มุมมอง 17K
Peruskestävyys - todellinen ilmiö vai vuosikymmenien vale?6:22Peruskestävyys - todellinen ilmiö vai vuosikymmenien vale?
Peruskestävyys - todellinen ilmiö vai vuosikymmenien vale?Kestävyystutkija
มุมมอง 2.9K
Hyvä kestävyys, mutta huono Peruskunto monen juoksijan ongelmana5:20Hyvä kestävyys, mutta huono Peruskunto monen juoksijan ongelmana
Hyvä kestävyys, mutta huono Peruskunto monen juoksijan ongelmanaAFT
มุมมอง 7K
Näin saat paremman COOPER tuloksen6:38Näin saat paremman COOPER tuloksen
Näin saat paremman COOPER tuloksenMarkus Heinonen
มุมมอง 44K
Juoksuvalmentajan 5 vinkkiä kehittävään juoksuharjoitteluun14:58Juoksuvalmentajan 5 vinkkiä kehittävään juoksuharjoitteluun
Juoksuvalmentajan 5 vinkkiä kehittävään juoksuharjoitteluunLenkkitossun alla - Simo Syrjäläinen
มุมมอง 8K
Janne Porkka Paavo Nurmi Maratonilla7:45Janne Porkka Paavo Nurmi Maratonilla
Janne Porkka Paavo Nurmi MaratonillaElixir TV
มุมมอง 7K
ชีวิตติดเต๊าะ! #pasulol #พี่หน่วง #ชีวิตติดหน่วง00:37ชีวิตติดเต๊าะ! #pasulol #พี่หน่วง #ชีวิตติดหน่วง
ชีวิตติดเต๊าะ! #pasulol #พี่หน่วง #ชีวิตติดหน่วงOVERACT
มุมมอง 614K
JAEHYUN 재현 'Smoke' MV03:24JAEHYUN 재현 'Smoke' MV
JAEHYUN 재현 'Smoke' MVSMTOWN
มุมมอง 1.8M
หมอหญิงทะลุมิติกลายเป็นภรรยาที่เหินห่างจากเจ้าชาย เธออยากทิ้งสามี แต่เขากลับหลงรักเธอ2:23:27หมอหญิงทะลุมิติกลายเป็นภรรยาที่เหินห่างจากเจ้าชาย เธออยากทิ้งสามี แต่เขากลับหลงรักเธอ
หมอหญิงทะลุมิติกลายเป็นภรรยาที่เหินห่างจากเจ้าชาย เธออยากทิ้งสามี แต่เขากลับหลงรักเธอShop ละคร
มุมมอง 1.3M
王子原来是假正经#艾莎00:39王子原来是假正经#艾莎
王子原来是假正经#艾莎在逃的公主
มุมมอง 14M
what will you choose? #tiktok00:14what will you choose? #tiktok
what will you choose? #tiktokАнастасия Тарасова
มุมมอง 5M
ซ่อนหาผลปีศาจโลก2 Blox Fruits21:20ซ่อนหาผลปีศาจโลก2 Blox Fruits
ซ่อนหาผลปีศาจโลก2 Blox FruitsAtgiz
มุมมอง 91K
แย่งกันตอบสุดดๆ🤣 #ฉันคือใคร #อะไรก็ไม่รู้ #ทายอนิเมะ #อนิเมะ #anime #nrvariety #Softpomz #ซอฟปอม00:46แย่งกันตอบสุดดๆ🤣 #ฉันคือใคร #อะไรก็ไม่รู้ #ทายอนิเมะ #อนิเมะ #anime #nrvariety #Softpomz #ซอฟปอม
แย่งกันตอบสุดดๆ🤣 #ฉันคือใคร #อะไรก็ไม่รู้ #ทายอนิเมะ #อนิเมะ #anime #nrvariety #Softpomz #ซอฟปอมsoftpomz
มุมมอง 382K
"กองกำลังสัญชาติสหรัฐ" บุกแคว้น Kursk ของรัสเซีย?! เดือดเรียกทูตมะกันเข้าพบด่วน!! - History World08:17"กองกำลังสัญชาติสหรัฐ" บุกแคว้น Kursk ของรัสเซีย?! เดือดเรียกทูตมะกันเข้าพบด่วน!! - History World
"กองกำลังสัญชาติสหรัฐ" บุกแคว้น Kursk ของรัสเซีย?! เดือดเรียกทูตมะกันเข้าพบด่วน!! - History WorldHistory World
มุมมอง 217K