ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
Vauhtikestävyys (VK)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 พ.ค. 2018
- Vauhtikestävyys (VK)
Jos PK oli kuntoilijoiden laiminlyödyin alue, niin VK taas on alue, jossa jokainen lenkkeilijä varmasti on liiankin usein (suhteessa PK-alueeseen). Vauhtikestävyys tuo lisää vauhtia, mutta sitäkin voi toteuttaa eri tavoin.
Kuntosali Helsinki, Metsälä
www.r5.fi/kuntosali
