Juoksutekniikan parantaminen w/ Ultra Timo

[@Minunmaani]

Nää auringonvaloa ja vehreyttä hehkuvat videot on toivoa luovia 🤭
Hyvää infoa joka tapauksessa!

[@sallasyvanen6915]

Hyvä ja hyödyllinen video! Kiitos!

[@villesiukkola]

Kiitos! 🙏🏻

[@villebayr7517]

Erittäin hyvä video ja hyvä Timo 💪🏻

[@villesiukkola]

Ville Bayr kiitos 🙏🏻 Timo veti kyllä todella hyvin

[@villebayr7517]

Ville Siukkola just aamupäivällä tein radalla 5x1000 m, ja korostettu pakarajuoksu oli lämmitetyssä mukana. Sitten ei tarvitse kuin vähentää korostusta ja antaa mennä 👌🏻

[@villesiukkola]

Hienoa, kun on ajatus mukana ollaan jo pitkällä

[@TheRansu89]

Kiva video ja juuri näillä opeilla päässyt polkemaan vauhtia eteenpäin enkä niinkään polkupyörällä. :) Alkoi vauhti vaan vähän pelottaa jo :D

[@villesiukkola]

Parantunut tekniikka tuo myös vauhtia, pidä varasi 😉

[@antintallirunnersmikkeliFIN]

th-cam.com/video/uQwEB71kHRs/w-d-xo.html tässä lisää näkökulmaa aiheeseen liittyen, videon valmentaja valmentanut olympiavoittajia ja maailmanmestareita