37 Min Full Body Pilates Reformer Workout

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 51

  • @keziabates423
    @keziabates423 ปีที่แล้ว +10

    I am a brand new qualified reformer teacher and have been watching your videos to get teaching tips - I LOVE how you do a a whole workout on one spring tension, so so helpful especially for me as a new teacher. Thank you!

    • @SaranPilates
      @SaranPilates  ปีที่แล้ว +1

      Congratulations on your instructor certification! I'm happy to know my videos are helpful :) Thanks for the kind words!

  • @Matioudji
    @Matioudji 6 หลายเดือนก่อน +1

    The perfect class with great balance between core work and stretching! Thank you!

    • @SaranPilates
      @SaranPilates  5 หลายเดือนก่อน

      Glad you enjoyed it!

  • @CryptoTips
    @CryptoTips 8 หลายเดือนก่อน

    Really enjoyed this one, happy to subscribe for more!

    • @SaranPilates
      @SaranPilates  8 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much!

  • @PilatesbyMaria
    @PilatesbyMaria 2 ปีที่แล้ว +6

    Thank you for this amazing content - huge fan of the queing! from a fellow instructor.

    • @SaranPilates
      @SaranPilates  ปีที่แล้ว

      Thank you so much! Glad you enjoyed it :)

  • @suziemclean9754
    @suziemclean9754 7 หลายเดือนก่อน

    Great workout, thank you. I learnt more about correct technique for core work in this one session than I've learnt in 2 years of going to classes.

    • @SaranPilates
      @SaranPilates  7 หลายเดือนก่อน

      Wow that's amazing! I'm so glad this helped :)

  • @trinacrossin
    @trinacrossin ปีที่แล้ว +1

    Your videos are amazing. My reformer arrived yesterday and I'm looking forward to doing your videos daily xxx

    • @SaranPilates
      @SaranPilates  ปีที่แล้ว

      Thank you so much! Hope you're enjoying your Reformer 😄

  • @krisfg5647
    @krisfg5647 ปีที่แล้ว

    I just got a Rialto recently, first time doing Pilates Reformer. I wanted to give up in the middle of it, glad I pushed through. So satisfying, my body was really working. Thank you very much for sharing these❤️

    • @SaranPilates
      @SaranPilates  ปีที่แล้ว

      I'm so glad you stuck with it - and felt the benefits! Glad my video could help :)

  • @PilateswithClara
    @PilateswithClara 9 หลายเดือนก่อน

    That was wonderful, thank you Gabrielle! Slow but SO effective and strong!

    • @SaranPilates
      @SaranPilates  9 หลายเดือนก่อน

      Glad you liked it!!

  • @nicolebilan3311
    @nicolebilan3311 ปีที่แล้ว +2

    definitely revisiting this workout to strengthen my bridge work and upper back/chest lift. Great explanation and cues on what to feel from each movement. Thank you :)

    • @SaranPilates
      @SaranPilates  ปีที่แล้ว

      Yes, such important moves to work on! Glad the video helps :) Thanks for your kind words!

  • @GrahamCutts
    @GrahamCutts ปีที่แล้ว

    Great workout! My poor reformer wasn’t getting enough attention but I’ve done two of your workouts now. I like your cues and instruction. Thank you!

    • @SaranPilates
      @SaranPilates  ปีที่แล้ว

      Glad you enjoyed it!! Thanks for the kind words :)

  • @veronicablackburn2744
    @veronicablackburn2744 ปีที่แล้ว +2

    Thank you so much. Great class!

    • @SaranPilates
      @SaranPilates  ปีที่แล้ว

      Thank you - glad you enjoyed the class :)

  • @athansak
    @athansak ปีที่แล้ว +1

    I loved it!!! Very nice exercises!!!!

    • @SaranPilates
      @SaranPilates  ปีที่แล้ว

      Thank you! Glad you enjoyed the workout!

  • @Cansan2904
    @Cansan2904 5 หลายเดือนก่อน

    I loved this class!!

  • @joanneinmontreal6349
    @joanneinmontreal6349 ปีที่แล้ว

    Loved this workout! Unusual moves (for me anyways) and slow, focusing on quality of movement. Great cueing as to what I should be feeling and where the movement should emanate from. Lots of work for the back area and it now feels great. Thank you!

    • @SaranPilates
      @SaranPilates  ปีที่แล้ว

      Hi Joanne, I'm so glad you enjoyed the workout and appreciated my cueing! Have a great day :)

  • @orianegidron
    @orianegidron 10 หลายเดือนก่อน

    Hey! Thank you for the inspo, I also teach Reformer pilates and it's always nice to see how other people teach it.
    Where is your set from please? X

    • @SaranPilates
      @SaranPilates  9 หลายเดือนก่อน +1

      Hi! Yes it's always useful to learn new cues! The set is from lululemon.

  • @stephanieharkema4210
    @stephanieharkema4210 ปีที่แล้ว

    This was a great workout! My mom and I did it and we have a nice sore going on today.

    • @SaranPilates
      @SaranPilates  ปีที่แล้ว

      So glad you and your mom enjoyed the workout! :)

  • @realinepilates4593
    @realinepilates4593 ปีที่แล้ว

    Great class. So Sergio cueing. Thank you!

    • @SaranPilates
      @SaranPilates  ปีที่แล้ว

      Thank you! Glad you enjoyed it!

  • @zoeeves-cowell9912
    @zoeeves-cowell9912 ปีที่แล้ว

    wow, thanks, that got me working. Fantastic cueing and well balanced workout :)

  • @hellem8687
    @hellem8687 4 หลายเดือนก่อน

    Amazing workout - thank you very much 🔥😍

    • @SaranPilates
      @SaranPilates  4 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome!

  • @elisabethcasale6642
    @elisabethcasale6642 ปีที่แล้ว

    Whew, I’m gonna hafta work up to all the ab reps but I have something to work on for the New Year now! Thank you! 😊

    • @SaranPilates
      @SaranPilates  ปีที่แล้ว

      Haha! The ab reps are no joke! You'll be laughing your way through them in no time :)

  • @AliceDiamondFitness
    @AliceDiamondFitness 10 หลายเดือนก่อน

    Really nice, thank you!

    • @SaranPilates
      @SaranPilates  9 หลายเดือนก่อน

      Glad you liked it!!

  • @athinahadzic7162
    @athinahadzic7162 หลายเดือนก่อน

    Where is the warm up / preparation phase?

  • @marycarey8472
    @marycarey8472 ปีที่แล้ว +1

    Wonderful!!!

  • @laurayoung1856
    @laurayoung1856 ปีที่แล้ว

    Fabulous class thank you 🙏🏼

  • @debbie-n7z
    @debbie-n7z ปีที่แล้ว

    Thanks!

  • @goyou_life
    @goyou_life ปีที่แล้ว

    so helpful 👍

  • @ayten2925
    @ayten2925 3 หลายเดือนก่อน

    How beautiful flow ❤❤❤❤❤