باسلام و خداقوت به شما دکتر مهربان و صبور، بسیار عااااالی آموزش میدید و خیلی کاربری، من از آموزشهاتون خیلی استفاده میکنم بینهایت سپاسگزار و ممنونم خداحفظتون کنه👌👌👏👏🙏🙏💛💚
تشکر آقای دکتر خیلی عالی منم مدت زیادی هست که بیشتر این مواردی فرمودید رعایت میکنم وخیلی بهتر شدم موارد جدیدی هم یاد گرفتم ممنونم از راهنمایی های خوبتون موفق باشید
سلام 🙏 برای سردردهای تنشی ویدئو مجزا گذاشتیم که لینک لیست ویدیو های سردرد رو پایین خدمتتون میذارم ، البته در صورت وجود دیسک گردن حرکات رو با اجازه پزشک یا فیزیوتراپیست خودتون انجام بدین th-cam.com/play/PL8PWNTvcnBu_barKIBoBfS_SvrZcCDUq_.html&si=Bxu8MGtNOUkDziFP
سلام. سپاس از توصیحات دقیق شما اقای دکتر.آیا امکان دارد در مورد ورزش در سالمندی هم راهنمایی بفرمایید که شرایط بهتر در این سن داشته باشند برای حفظ تحرک و تعادل بدن.
سپاس از تهیه این ویدیوی بسیار کار بردی تون ..جناب دکتر من هم همیشه از بالش مخصوص بین پاهام استفاده میکنم و به سمت راست میخوابم...ولی گاه هم به روی شکم میخوایم باش زیر سرم هم هست .و یک گودی برای قوس گردن داره و ارتفای شانه ببشتر از سر هست ..🙏🌺💞
سلام🙏🌹 اینموارد رو که اینجا گفتیم از لحاظ مشکلات مفصلی و ستون فقرات گفتیم، ممکنه افراد مختلف مشکلات دیگری هم داشته باشن مثل شما که درد قلبی دارید بهتره توسط متخصص قلب بررسی بشید
سلام🙏 اگه با حرکات ورزش‌ها بهتر نشه مشکلتون ممکنه یک سری درمان‌های فیزیوتراپی کمکتون کنه که در اینصورت میتونید به فیزیوتراپیست مراجعه کنید تا ارزیابیتون کنه
سلام 🌹🙏🌹 هر تشکی باشه ویژگی های که گفتم رو داشته باشه مناسبه، تشکهای اسفنجی ممکنه خاصیت فوم مموری خوبی نداشته باشن که در آخر ویدئو گفتم، از این جهت به مرور تغییر حالت میدن
سلام🌹🙏🌹 در کتار دارو درمانی زیر نظر متخصص ارتوپدی، یک رژیم غذایی مناسب زیر نظر متخصص تغذیه داشته باشید و راهکارهای ویدئو زیر که لینکشو خدمتتون میذارم و مربوط به پوکی استخوان هست اجرا کنید👇 th-cam.com/video/n3YYeuP6iZQ/w-d-xo.htmlsi=p1BHQ0HnJqcriOSr
درود برشما.یک برنامه لطفا در خصوص انتخاب دوچرخه مناسب و همینطور تنظیم زین برای افراد مبتلا به تنگی کانال و دیسک تهیه کنین.متاسفانه از ترس دیسک و کانال میترسم ورزش هوازی کنم و دچار اضافه وزن شدم و نگران گرفتاریهای قلبی و عروقی ناشی از عدم تحرکم.برای همین در فکر خرید دوچرخه ثابتم.که گویت برای دیسک و تنگی کانال وسیله خوبیخ
سلام.وقتتون بخیر 🌹🙏 اگه فضای کافی دارید از صندلی های پشتی دار استفاده کنید و حین خرید تست کنید که فاصله پدال تا زین مناسب با قد شما باشه و پشتی اون کامل بچسبه به کمر
@@rooyesh خیلی متشکرم از حسن توجهتون به پیامها .برای دیسک و تنگی کانال نمیشه از دوچرخه ثابت بدون پشتی استفاده کرد؟و اینکه مدل نشستن خم به سمت جلو باشه یا عمود؟
سلام مجدد بدون پشتی هم میشه، با پشتی بهتره اگه درد ندارید کمر صاف ولی اگه درد هست، درد شدید و متوسط کلا دوچرخه استفاده نشه، درد خفیف دیسک کمر صاف و تنگی کانال نخاعی کمر کمی خم و متمایل به جلو
سلام🙏 گرفتگی عضلات یک علت نداره و هر علتی درمان متفاوتی داره، اگه همه عضلات دچار گرفتگی میشن در وهله اول باید به متخصص داخلی مراجعه کنید، ولی اگه در قسمت خاصی فقط اتفاق میافته ممکنه مربوط به آسیب‌های همون ناحیه باشه و میتونید جهت معاینه و تشخیص به ارتوپد یا فیزیوتراپیست مراجعه کنید و اگه قبلا دکتر رفتین و علتش رو تشخیص دادن بهم بگید تا برای درمانش دقیقتر راهنماییتون کنم
آقای دکتر با سلام و تشکر از ویدئوهای که برای ما می گذارید . من ستون فقرات یکطرف بدنم به هم وصل شد و بعضی جاها استخوان اضافی از ستون فقرات بیرون زده است و درد دارم اگر راهنمایی ام کنید ممنون می شوم. با سپاس ❤
ویدیوهای مرتبط
درمان کمر درد با تمرینات ساده th-cam.com/video/gtkgWmQe9kI/w-d-xo.html
درمان فوری دیسک کمر th-cam.com/video/Q1vCAVV_9B0/w-d-xo.html
درمان گردن درد با تمرینات ساده th-cam.com/video/W-XbHWPJnAA/w-d-xo.html
درمان دیسک گردن th-cam.com/video/46pBkAX0mMs/w-d-xo.html
درمان درد سیاتیک th-cam.com/video/_kLDv7oRxhY/w-d-xo.html
دمتون گرم
خیلی اطلاعات خوبی دادید
ویدیو یه حالت آرامش بخش هم داشت چون در مورد خواب بود
ممنونم از شما به خاطر آموزش های مفید و با کیفیت و علمیتون
خواهش می کنم 🙏🌷
درود بر دکتر جوان با لهجه شیرین آذری با قلب و روح بزرگ
درود بر شما. ممنونم از لطفتون 🙏🌷
آقای دکتر درود برشما . من قبلاپرسشی داشتم ، که در این ودیو جوابش را گرفتم . سپاسگزارم .
درود. خواهش می کنم 🙏🌷
سپاس فراوان از مطالب خوبتون❤❤❤
خواهش می کنم 🙏🌷❤️
چقدر دقیق توضیح دادید ممنون
من در حال حاضر بشدت درد کمر دارم
بسیار عالی
خواهش می کنم 🙏🌷
ممنون از آموزشهای خوب تون من ار ورزشهای که آموزش میدین انجام میدم وخیلی بهتر شدم امیدوارم خداوند بهترینارو تقدیم شما کنه❤❤❤❤❤❤❤❤
خواهش می کنم 🙏 خوشحالم که ورزش ها براتون مفید بوده🌷❤️
باسلام و خداقوت به شما دکتر مهربان و صبور، بسیار عااااالی آموزش میدید و خیلی کاربری، من از آموزشهاتون خیلی استفاده میکنم بینهایت سپاسگزار و ممنونم خداحفظتون کنه👌👌👏👏🙏🙏💛💚
سلام. خواهش می کنم 🙏 لطف دارید 🌷🙏💚
آغا دوکتور خداوند متعال رحمتت کند . من یک ویدئو شما را دیدم راجع به رانو درد بود . واون را عملی کردم زانو دردم رفع شد . خیلی عالی بود ممنون 👌👌👍👍👍🤲🤲🤲🙏🙏
خواهش می کنم 🙏 خوشحالم که براتون مفید بوده🌷
باسلام و خسته نباشید
دکترجان لطفا در باره درمان کشیدگی عضلات و درمان پارگی درجه ۲ عضلات هم یه ویدیو بسازید❤
سلام🌹🙏🌹
هر عضله ای درمان متفاوت و حرکات درمانی متفاوتی داره
درمان پارگی عضله همسترینگ با پارگی عضله بایسپس براکی فرق داره
سپاس فراوان دکتر عزیز ، مطالب شما عالی بودن 👍🏼🙏🏽💐
خواهش می کنم 🙏 لطف دارید🌷
سلام دکتر نظرتون در مورد خوابیدن روی پتو روی زمین چیست من در حال حاضر راحتم ولی بعدا نمیدونم چی پیش میاد
خیلی هم خوب و عالی است هیچ مشکلی پیش نمیاد البته زیر پتو باید یه فرش یاموکتی پهن باشه بين زمین و پتو ٠٠٠
البته که فرش هست
ببخشید شما از طرف دکتر جواب دادید؟
سلام🌹🙏
پتوی خیلی نازک نباشه ایرادی نداره خوبه
کار درست هستین دکتر 👏
اگ زیرنویس انگلیسی رو به ویدیو هاتون اضافه کنین مطمئنا افراد بیشتری میتونن از دانش شما استفاده کنن.
خواهش می کنم 🙏 اضافه کردن زیر نویس بسیار زمان بره و ما هم کمبود وقت داریم🌷
من امروز با ویدعوهای شما آشنا شدم بسیاااار عالی هست.ممنون ازتون.🌱
سلام دکترعزیز،خیلی ممنون از راهنماییتون موفق باشین
سلام. خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید🌷
سلام دکتر جان
بسیار سپاسگزار و ممنون که وقت میذارید و مطالبی رو توضیح میدید که همه ما درگیرش هستیم انشالله خداوند به شما سلامتی و طول عمر عطا فرماید 🌹
سلام و درود. ممنونم از لطف و محبتی که دارید 🙏🌷🌻
ويدو بسيار مفيد.
تشکر از شما اغايي سليماني.❤
خواهش می کنم 🙏🌷❤️
تشکر آقای دکتر خیلی عالی منم مدت زیادی هست که بیشتر این مواردی فرمودید رعایت میکنم وخیلی بهتر شدم موارد جدیدی هم یاد گرفتم ممنونم از راهنمایی های خوبتون موفق باشید
خواهش می کنم 🙏سلامت باشید 🌷
خیلی ممنون وسپاسگزارم ازتوضیحات بسیارمفیدوصادقانه جنابعالی.سلامت وموفق باید.
خواهش می کنم 🙏 ممنونم از لطفتان🌷
سلام از شما واطلاعات دقیقتون بسیار ممنونم خسته نباشید ودرود به شرفتون
سلام. خواهش می کنم 🙏 زنده و پاینده باشید 🌷
باتشکر و سپاس از توضیحات پزشکی مناسب برای سلامتی میدهید. سالم . تندرست باشید.
خواهش می کنم 🙏 پاینده باشید🌷
لطفا راجع به سردرهای ناشی از انقباص و تنش عضلانی و دیسک گردن که موجب سردرد های تنشی و خوشه‌ای و میگرن میشه ویدیو بسازید با تشکر
سلام 🙏
برای سردردهای تنشی ویدئو مجزا گذاشتیم که لینک لیست ویدیو های سردرد رو پایین خدمتتون میذارم ، البته در صورت وجود دیسک گردن حرکات رو با اجازه پزشک یا فیزیوتراپیست خودتون انجام بدین
th-cam.com/play/PL8PWNTvcnBu_barKIBoBfS_SvrZcCDUq_.html&si=Bxu8MGtNOUkDziFP
کارت خیلی درسته آقای دکتر
واقعاااا دمت گرم
بسیار درست و علمی ویدئو میسازی همیشه❤❤
خواهش می کنم 🙏 لطف دارید🌷❤️
تشکر میکنم داکتر محترم من افغانی استم وکمر درد استم همیشه همرا ه بالشت میخابم خیلی راحته
خواهش می کنم 🙏🌷
4:57 4:50 😊بسیار عالی و مفید 5:11
خواهش می کنم 🙏🌷
کامل و مفید بود ممنون جناب دکتر
خواهش می کنم 🙏🌷
سپاسگزار دکتر عزیز
خواهش می کنم 🙏🌷
درود بر شما وسپاس از وقتی که می‌گذارید ❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏🌺🌺
درود. خواهش می کنم 🙏🌷❤️🌻
سپاس بیکران ، واقعا آموزشها و ویدیوهاتون عالی هستند 🙏💐♥️
خواهش می کنم 🙏🌷❤️
❤❤❤❤❤
ممنون از آموزش های خوبتون❤❤❤❤پاینده باشید ❤❤❤❤
خواهش می کنم 🙏 زنده باشید🌷❤️
دمت گرم عالی بود ممنون از زحمات شما ❤❤❤
خواهش می کنم 🙏🌷❤️
سلام. سپاس از توصیحات دقیق شما اقای دکتر.آیا امکان دارد در مورد ورزش در سالمندی هم راهنمایی بفرمایید که شرایط بهتر در این سن داشته باشند برای حفظ تحرک و تعادل بدن.
سلام وقتتون بخیر 🌹🙏🌹
در آینده چشم
آقای دکتر در مورد اتو پلاستی هم لطفا یک ویدیو بسازید❤️
سلام🌹🙏
بله حتما در آینده آموزش میدیم
سپاسگزارم
بسیار ضروری بود .
خواهش می کنم 🙏🌷
خسته نباشی جناب دکتر خیلی هم عالی بود 🎉
زنده باشید. مرسی 🌷🙏
با درود و نور و عشق یک ایران سپاس بخاطر اطلاعات خوبی که در اختیار ما قرار می دهید . 🦋🌹🌻🙏❤️
درود. خواهش می کنم 🙏🌷❤️
خیلی ممنونیم آقای دکتر واقعا مفید بود❤❤❤❤❤❤
خواهش می کنم 🙏🌷❤️
متشکرم جناب دکتر از اطلاعات مفیدتان!.
خواهش می کنم 🙏🌷
ممنون بسیارعالی بود سپاس اززحماتتون❤❤
خواهش می کنم 🙏🌷❤️
تشکر فراوان از این برنامه خوب تان ❤❤
خواهش می کنم 🙏🌷❤️
عالی وبینظیرید بی نهایت سپاس❤️❤️❤️
خواهش می کنم 🙏 لطف دارید🌷❤️
خسته نباشی دکتر میشه ویدیو در باره درمان واریکوسل بزارید❤
سلام خیلی ممنون 🌹🙏
واریکوسل بدون جراحی قابل درمان نیست
دورود به شرفت دکتر اهواز
درود. ممنونم 🙏🌷
سپاس از تهیه این ویدیوی بسیار کار بردی تون ..جناب دکتر من هم همیشه از بالش مخصوص بین پاهام استفاده میکنم و به سمت راست میخوابم...ولی گاه هم به روی شکم میخوایم باش زیر سرم هم هست .و یک گودی برای قوس گردن داره و ارتفای شانه ببشتر از سر هست ..🙏🌺💞
سلام🌹🙏🌹
اگه طولانی دمر نمیخوابید و گاها پیش میاد ایرادی نداره
دکتر جان من وقتی سمت چپ میخوابم قلبم درد میگیره چند سالی هست که ب پهلوی چپ نمیتونم بخوابم
سلام🙏🌹
اینموارد رو که اینجا گفتیم از لحاظ مشکلات مفصلی و ستون فقرات گفتیم، ممکنه افراد مختلف مشکلات دیگری هم داشته باشن مثل شما که درد قلبی دارید
بهتره توسط متخصص قلب بررسی بشید
بالش خیلی مهمه✋
بله 🌷
سلام اقای دکتر برای پارگی زردپی دست راست قسمت بالا چه کار باید کرد
سلام🙏🌹
دقیقا تاندون کدام عضله؟ تشخیص پزشکتون رو بهم بگید تا راهنمایی کنم
این قسمت که میگید عضلات و تاندونهای زیادی داره
ممنون از اطلاعات مفیدتون ❤
خواهش می کنم 🙏🌷❤️
Tnx doc🎉
🙏🌷
خیلی ممنون از زحمات شما🎉🎉🎉🎉🎉🎉
خواهش می کنم 🙏🌷
سلام آقای دکتر چجوری بالش مناسب خودمون مناسب اندازه خودمون رو تهیه کنیم ؟
سلام🙏 با توجه به نحوه خوابتون در همین ویدئو توضیح دادم که چه بالشی استاندارد هست و طبق همون ویژگی ها میتونید بالشتتون رو انتخاب کنید
ممنون❤❤❤
خواهش می کنم 🙏🌷❤️
سلام و احترام
میشه لینک حرکات مربوط به افزایش قد از ناحیه گردن رو برام بفرستین... خیلی ممنونم 🙏
سلام🌹🙏
حرکات افزایش قد برای کل ستون فقرات هست و فقط برای گردن جداگانه نداریم
ولی اکه میخواید گردن کشیده ای داشته باشید در آینده آموزش میدیم بهتون
سپاس از شما🎉
خواهش می کنم 🙏🌷
Plain, simple and very informative
Thank you! 🙏🌷
سلام - عالی بود وخسته نباشید و همیشه تندرست باشید
سلام. خواهش می کنم 🙏 پاینده باشید🌷
بسیار عالی اقای دکتر❤
خواهش می کنم 🙏🌷❤️
اقای دکتر همراه حرکات اصلاحی ویدیو ها در خونه ک میفرمایید فیزیوتراپ هم لازمه بریم؟
سلام🙏
اگه با حرکات ورزش‌ها بهتر نشه مشکلتون ممکنه یک سری درمان‌های فیزیوتراپی کمکتون کنه که در اینصورت میتونید به فیزیوتراپیست مراجعه کنید تا ارزیابیتون کنه
ممنونم استاد خییییییلی عالی ومفید 🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
خواهش می کنم 🙏🌷🌼❤️
Thanks 🙏
Welcome 🌷🙏
چقدر عالی بود اندازه یک فیلم اموزشی چند قسمتی اموزنده بود چون به حالت فیلم با وسایل بود
خواهش می کنم 🙏🌷
درود بر شما اقای دکتر
درود 🙏⚘️
ممنون از شما
🙏
خواهش می کنم 🙏🌷
سلام⚘ دکتور واقعاً عالی بود خیلی ممنون🙏 ولی بعضی از افرادی زیادی میګن توشک اسفنجی باعث ایجاد کمر درد میشود.این درسته یا نه؟
سلام 🌹🙏🌹
هر تشکی باشه ویژگی های که گفتم رو داشته باشه مناسبه، تشکهای اسفنجی ممکنه خاصیت فوم مموری خوبی نداشته باشن که در آخر ویدئو گفتم، از این جهت به مرور تغییر حالت میدن
سپاسګزار ام استاد محترم ⚘
درود بر شما
درود 🌷
سلام من تیراب میده دارم گردن من درد هم داره باید از بالیش بلند استفاده می کنم چرا که تیزاب میده دارم
سلام🙏
متوجه سوالتون نشدم، منظورتون از تیراب چیه
تشکر
🙏🌷🌼
سپاس بیکران دکتر عزیز ❤
خواهش می کنم 🙏🌷❤️
عالی! دمتون گرم
خواهش می کنم 🙏🌷
بسیار عالی است. سپاسگزارم🌹🙏
خواهش می کنم 🙏🌷
خداوند جناب د ا کتر صا حب معظم مارا حفظ بفرماید تا از برکت ارشادات علمی ومعنوی ایشان همیشه مستفید🎉 گردیم
خیلی ممنونم از لطف و محبت شما 🌷🙏
تشکری میکنم 🌹🌹🇦🇫
خواهش می کنم 🙏🌷
ممنونم از راهنمایی تون
خواهش می کنم 🙏🌷
بسیار عالی❤
🙏❤️🌷
عالی🎉🎉🎉
ممنون 🙏🌷
سپاس از شما 🙏🥰
Thanks
خواهش می کنم 🙏🌷
درود و سپاس 🙏
درود. خواهش می کنم 🙏🌷
خیلی خوب
🙏🌷
سلام آقای دکتر من شلوار تنگ میپوشم بدنم میسوزه مخصوصا زانوم،علتش چیه
سلام🙏🌹
ممکنه به علت فشار کشکک به سر استخوان ران باشه، مخصوصا اینکه ساعتها این فشار اعمال میشه
عالی است
خواهش می کنم 🙏🌷
سلام دکترجان من پوکی استخوان شدیددرناحیه کمردارم چارهش چیه🙏💚❤️
سلام🌹🙏🌹
در کتار دارو درمانی زیر نظر متخصص ارتوپدی، یک رژیم غذایی مناسب زیر نظر متخصص تغذیه داشته باشید و راهکارهای ویدئو زیر که لینکشو خدمتتون میذارم و مربوط به پوکی استخوان هست اجرا کنید👇
th-cam.com/video/n3YYeuP6iZQ/w-d-xo.htmlsi=p1BHQ0HnJqcriOSr
ممنون ازشما ❤
خواهش می کنم 🙏❤️
سپاس از نیکوکاران
خواهش می کنم 🙏🌷
سپاس از شما مهربان❤
خواهش می کنم 🙏🌷❤️
درود برشما.یک برنامه لطفا در خصوص انتخاب دوچرخه مناسب و همینطور تنظیم زین برای افراد مبتلا به تنگی کانال و دیسک تهیه کنین.متاسفانه از ترس دیسک و کانال میترسم ورزش هوازی کنم و دچار اضافه وزن شدم و نگران گرفتاریهای قلبی و عروقی ناشی از عدم تحرکم.برای همین در فکر خرید دوچرخه ثابتم.که گویت برای دیسک و تنگی کانال وسیله خوبیخ
سلام.وقتتون بخیر 🌹🙏
اگه فضای کافی دارید از صندلی های پشتی دار استفاده کنید و حین خرید تست کنید که فاصله پدال تا زین مناسب با قد شما باشه و پشتی اون کامل بچسبه به کمر
@@rooyesh خیلی متشکرم از حسن توجهتون به پیامها .برای دیسک و تنگی کانال نمیشه از دوچرخه ثابت بدون پشتی استفاده کرد؟و اینکه مدل نشستن خم به سمت جلو باشه یا عمود؟
سلام مجدد
بدون پشتی هم میشه، با پشتی بهتره
اگه درد ندارید کمر صاف
ولی اگه درد هست، درد شدید و متوسط کلا دوچرخه استفاده نشه، درد خفیف دیسک کمر صاف و تنگی کانال نخاعی کمر کمی خم و متمایل به جلو
عالی و مفید بود ممنونم
خواهش می کنم 🙏🌷
Perfect. Thank you 🙏🌷
Welcome 🙏🌷
بسیار عالی بود و ممنون.
خواهش می کنم 🙏🌷
درودبرشما
درود 🌷
ایشالا خیر ببینی پسرم 🎉
ممنونم 🙏🌷
سلام خسته نباشی آغای دکتر من مهره های گردنم یکم بطرف چپ خوابیده چطوری بخوابم چه حرکاتی انجام بدم و اینکه مهره های گردنم صاف شده کمک کنید ممنون میشم❤😢
سلام🙏🌹 اگه انحراف ایجاد شده با خوابیدن اصلاح نمیشه و طبیعی نیست، پزشکتون علتش رو چی تشخیص دادن؟
معلومات عاااالی بود
شما همیشه لطف دارید. ممنونم 🙏🌷
توضیح عالی ممنون دکتر ❤❤❤❤
خواهش می کنم 🙏🌷❤️
متاسفانه دیرپیداتون کردم ولی اگه امکان داره ؛ برای گرفتگی عضلات تووقت وبیوقت اگر راهی هست لطف کنید ؛ ی برنامه تهیه وپخش کنید!!
سلام🙏 گرفتگی عضلات یک علت نداره و هر علتی درمان متفاوتی داره، اگه همه عضلات دچار گرفتگی میشن در وهله اول باید به متخصص داخلی مراجعه کنید، ولی اگه در قسمت خاصی فقط اتفاق میافته ممکنه مربوط به آسیب‌های همون ناحیه باشه و میتونید جهت معاینه و تشخیص به ارتوپد یا فیزیوتراپیست مراجعه کنید
و اگه قبلا دکتر رفتین و علتش رو تشخیص دادن بهم بگید تا برای درمانش دقیقتر راهنماییتون کنم
احسنت ، عاالی بود 👏🏻👏🏻👏🏻👍
خواهش می کنم 🙏🌷
عالی بود ممنون
خواهش می کنم 🙏🌷
سلام آغای دوکتور من چندین سال گردنم درد داردم یک معدی میشه روی شانهایم درد میکند
نمیتانم سمت راست ویاچپ بیخابم تشکر از شما🇩🇪🇦🇫
باعرض سلام وادب واحترام.آقای دکترآیاشمامطب دارید؟لطفاآدرس مطب،اگرمطب ندارید چگونه میشودباشماتماس گرفت؟باسپاس فراوان متشکرم.
سلام. بله. ادرس کلینیک و شماره تلفن ها در سایت موجوده www.rooyeshpt.com
سوالتون رو همینجا اگر بپرسید پاسخ خواهیم داد 🌷
خیلی مفید بود، ممنونم ازتون🙏
خواهش می کنم 🙏🌷
آقای دکتر با سلام و تشکر از ویدئوهای که برای ما می گذارید .
من ستون فقرات یکطرف بدنم به هم وصل شد و بعضی جاها استخوان اضافی از ستون فقرات بیرون زده است و درد دارم اگر راهنمایی ام کنید ممنون می شوم. با سپاس ❤
سلام🌹🙏
علت این مسله رو پزشکتون چی تشخیص دادن؟قطعا مسله طبیعی و نرمالی نیست
سلام و عرض ادب و تشکر. اگه طاق باز بخوابیم و ذانو رو حدود نود درجه خم کنیم و زیر ذانو بالش نباشه، خوبه؟
سلام🙏🌹، برای خواب طولانی این حالت امکان پذیر نیست که، چون پاهاتون در خواب اون حالتی نمیمونه