Los miedos que produce la ansiedad ¿que hacer con ellos?
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- เผยแพร่เมื่อ 21 ก.ค. 2024
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En el video de hoy estaremos viendo qué hacer con los videos que nos produce la ansiedad. - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![The Wall Song ร้องข้ามกำแพง | EP.202 | ตั้ม วราวุธ / เบสท์ คำสิงห์ | 18 ก.ค. 67 [1/5]](http://i.ytimg.com/vi/cwIoA7XHqnE/mqdefault.jpg)
mi señor jesucristo me sano de esa anciedad que sentia le pedi con mucha fe fui a una iglicia cristiana evangelica alli fue donde me sano mi señor jesus
Enserio fíjate que yo quisiera que el me sanara
A mi me crearon la anciedad en una iglesia cuando hablaban de poseidos ... ese panico quedo en mi cabeza desde niña... sigo pidiendole a Jesus que me borre las historias que me contaron.
anonimuys awm aleluya yo también quiero eso
Amén Sólo Dios nos ayudará a curar la ansiedad ❤😍
anonimuys awm Yo me refugie totalmente en Dios, y el me restauró, les recomiendo el salmo 91 y el salmo 27
Hola like si dios nos curara
Amén
Amen
Dios es el único k sabe k nos pasa y tantas batallas k tendrán recompensa ya lo verán y no se dejen caer confíen
si dios existiera no permitiría muchas cosas
Yo solo le pido a dios que se me lleven mis pensamientos negativos
Si leeis esto y teneis ansiedad , quiero que sepais que lo vais a superar , que de todo se sale , solo se vive una vez , teneis que ser fuertes y si os da algun ataque o algo , pensad en el motivo por el que teneis ansiedad , y plantearos si es para tanto
Esteban costa gracias
Muchísimas gracias, amigo.
Gracias
Gracias! 🤗
Huevos
Ay señor ayúdanos porque es tan horrible vivir con esto😢
si tienes razón tenemos que rezar mucho es muí duro para las personas que lo pasamos pero ano a todas las persona que los pensamientos no son para siempre
Busca ayuda medica yo lo intete todo i Lo unico ke metiene bien es el clonazepam noes como disen ke es aditibo el clonazepam solo es gaba ke lo ke te cura eso
Hola cuando empiezo a trabajar me ajito ime siento muy mal Meda ansiedad me siento como borracho siento miedos iluego lla se me pasan
Me controlo yo mismo pienso no pasa nada pero son muy feo la ansiedad siento que ya es mi último suspiro iluego ya se me pasa
Es orrible dios mio 😭
Gracias a Dios y a tus consejos Eric, logre superarlos... A todos los que padezcan ansiedad, tengan fe... Yo sufri 8 meses ansiedad y fue muy feo, baje mucho de peso... Tenía muchos miedos, y varios síntomas que no voy a nombrar. Solo les quiero decir a los lectores que la ansiedad SE SUPERA, y que un día miraran hacia atrás y veran que ya ha pasado todo. Fuerza y animo para todos 💪
Ay muchísimas gracias yo también he bajado mucho de peso por culpa de la ansiedad, no como nada porque me da mucho miedo y me alegra saber que se supera.
Amén 💖. Gracias así sera
Como la superaste yo también e bajado mucho de peso
Ayudame siento pinchazos adelante del cuello izquierdo y en la nuca también y zumbido de oido AYUDAME 😭🙏
Eliana da Costa
Miedo a morir, a volverse loco o a un infarto nada de eso les pasará si mantenemos la calma amigos, respiramos profundo y tranquilidad ante todo son solo síntomas yo los tuve y los vencí sólo con psicología, paciencia, voluntad y los Rebuenos consejos de eric!. Saludos a todos!!
Erick llevo meses en el psicólogo por ansiedad,si que me a ayudado pero el escucharte a ti me tranquilizas mas que mi propio psicologo,ya te podia haber descubierto antes,me hubiese evitado sufrimiento y me habria ahorrado un dineral,gracias por estar ahi,no nos abandones nunca.
Chicos yo estaba pasando por lo mismo muchos dolores de cabeza por partes y deprimida ganas de llorar a cada rato y dormía pero aún así sentía que no descansaba bien y le pido tanto a Dios con todo mi corazón que me ayude con esto y esto y tomando, té de 7 azahares en la noche antes de dormir una taza con 2 sobres ,en el desayuno 1 taza con un sobre y así se me ha quitado el dolor de cabeza y depresión ya casi no me dan ganas de llorar y ya salgo a al tienda ya ahora derepente me da ansiedad pero le pido todos los días a mi Dios que me ayude a salir de esto, les recomiendo mucho ese té es muy bueno ,ojal y a alguien le ayude también .
@@ViveSinAnsiedad Hola Eric, Siento que me está regresando la ansiedad y me da miedo,
Me duele la cabeza, tiemblo y tengo mucha tensión en los hombros
A mí me da mucho miedo ser esquizofrenica o tener psicosis o quedar loca me da muchísimo miedo 😔🙁😟
Usted es la única persona que me calma la ansiedad. Le juro que cuando tengo los síntomas automáticamente pongo sus videos y me calmo. Gracias!!!!!!!
El peor enemigo de uno es uno mismo. La mente crea ilusiones y hay que saber ganar esas batallas. La mente tiene que reaprender otra vez y todo saldra bien. CONSEJO NO PIENSEN CUANTO TIEMPO TENDRA QUE IR LA ANSIEDAD
Es verdad
Si así es,no hay que pensar cuánto llevará,hay que vivir día a día,pasa que los que pasamos esto,vivimos en el futuro,tenemos que aprender a no hacerlo,para que la ansiedad no vuelva.
Es así
Lo que daría por hablar con Erick en persona y tranquilamente 😄😀😀
Javier Vega tienes razon yo tambien pienso lo mismo eric es una gran persona un soldado de Dios sigue a delante eric Dios va estar contigo siempre amigo
Yo también pagaría lo que sea por hablar con el en persona .. me tranquiliza mucho mirar sus vídeos.
Como conocer a Eric en persona
X2
@@brendareyes6491 a mi tambien me calma escucharlo
hace un mes me diagnosticaron transtorno de ansiedad llevo una semana viendo los vídeos de eric ,y ya e dejado los pensamientos malos miedos a morir etc . es increíble ni yo me la creo. dios te bendiga siempre amigo
Tengo 8 años de estar con esta ansiedad espero curarme como ustedes no es nada agradable
El señor jesucristo sana todo solo hay que tener fe en el señor y todo saldra bien bendiciones para todos y que todos podamos superar esga etapa de nuestras vidas ❤
Hola
Eres un enviado de Dios gracias erick por no abandonarnos ya eres parte de mi vida y cuando no subes videos siento un vacío horrible Gracias 😊 por estar para todos nosotros
Se sería así no cobraría nada :(
el conocimiento es dinero, nada es gratis muchacho, el tiempo y dedicacion que pone eric es valioso, ya en todos sus videos dice el metodo. pero comprando obviamente tenemos a informacion mas valiosa que nos pueden ayudar dia a dia
Brian Velez ya demasiado ayuda con los videos a con sus video me ayudo mas que nadie después compre el método
@@ViveSinAnsiedad Ayuda porfavor Tengo 14 Años. Llevo 1 mes Con ansiedad Mi miedo Es vivir Me Miro Al espejo Y me Descobosco tengo Miedo a Crecer .. O a envejecer
ignorantes dios nno existe
No se asusten yo mismo hace un año esta pasando por mis momentos difíciles de ansiedad y pensaba que nunca podía recuperarme y ahora estoy viviendo la vida feliz sin ansiedad solo denle tiempo y se ira curando y gracias a Erik y todos sus consejos me ayudaron mucho y sobre todo hagan mucho ejercicio eso es lo que ayuda más
Gracias por su buenos ánimos
Hola Erik cómo teńgo que hacer para ponerme en contacto con vosotros gracias
Si el ejercicio me está gustando me puse un reto de 21 días 40 minutos en la tarde 😅
Vi este video y llore por que es lo que tengo mi miedo a tener esquizofrenia por la ansiedad o un paro cardíaco. Se que tengo que ser fuerte y que tengo que vencer esto, volteen a ver a la gente que preocupan a la gente que nos quiere y está ahí en cada crisis.
Aveces me siento perdido pero me encuentro con mi familia, venga gente si se puede salir de esto 💪💪 es con fe ❤️
Hey carnal vi tu comentario y siento miedo a tener ezquizofrenia, tu como vas o ya lo superaste por que necesito ayuda no se que hacer
Muy buen video .. tuve despersonalizacion y todos los sintomas !! Hasta miedo a bañarme 😨😢
eso es lo peor la despersonalizacion puffff.horrible te entiendo animo dios te.bendiga
A mi da miedo ir al peluquero pero me toca, es algo muy feo me a dado desde muy joven.
Ami igual amiga miedo a bañarme pero ya no
@@eduardomendoza3195hola s mi me paso lo mismo pero gracias a dios ya estoy bn
@@eduardosanchez7606 tienes que ir afrontar ese miedo ..yo tenia miedo a bañarme ..me propuse a ir y vencer ese miedo y lo venci..
Solo siempre pienso y me meto en mi cabeza que pase lo que tenga que pasar total todos vamos a morir en algun momento de nuestra vida para que preocuparme por lo que pueda pasar solo vivir mi vida como venga asi la verdad he logrado dejar casi por completo la ansiedad
diana penuela yo tb suelo pensar asi y me ayuda bastante
Gracias erick por lo que haces por nosotros
diana penuela Awww estabas ansiosa corazón😄😙
Yo igual estoy pensando de esa manera
Me cure con tus videos! en 3 semanas.sigo con mi vida normal y casi se me olvida decirte Gracias!! C:
Que hiciste men, para superar la ansiedad?? Yo empecé hace una semana y no quiero durar años o meses con eso como he visto en otras personas
Por favor ayudame tengo mucha angustia!! Y no puedo dormir
Sebastian Diaz Guarin comienza por decirte que no pasaras meses ni años con ello... Y si, la pregunta eventualmente pasara por tu cabeza, me refiero a el "¿Y si...?", no existe un futuro terrible que pueda ocurrir por arte de magia, tu harás lo que tu QUIERAS, no lo que pienses.
Eric lo a dicho varias veces, la ansiedad va de la mano con la autoestima, así que si, se puede decir que es simple porque lo único que tendrías que hacer es dejar de pensar en ello y seguir con tu vida normalmente pero todos sabemos que no es tan simple y yo creo que es normal precisamente porque no te ocurre absolutamente nada, la razón es tan obvia que da hasta risa y es que el cuestionarte esos pensamientos y analizarlos LÓGICAMENTE deja claro que estas pensando de forma correcta!.
Todo comienza con el salto de fé (en mi opinión), tienes que decir "al carajo la ansiedad, yo quiero seguir con mi vida y dejar de comerme la cabeza con tonterías" en el momento que te dices a ti mismo eso tienes que tener en cuenta que no se va a ir, el mismo día que te digas a ti mismo eso volvera a darte lata peeeero es allí donde esta el truco, tu ACTITUD frente a la ansiedad, cuando ella venga NO le hagas caso, dejala que "diga" lo que quiera, total todos esos pensamientos no son ciertos y tu sabes que NUNCA serás/harás ninguna de las cosas que se proyectan en esos pensamientos.
@@paliih5908, gracias y mil gracias,
Increíblemente he evolucionado muchísimo en tan solo un mes, los vídeos de Eric Me han ayudado bastante, y ya puedo dormir en las noches y ya casi no tengo los malos pensamientos, en mi opinión digo que he superado la ansiedad en un 70% pero a veces me entra como un sin sabor como si me faltaron algo como deprimido , es algo muy extraño, no es sentimiento de irrealidad es algo diferente, pero gracias a Eric y Dios evolucione muchísimo.
Te agradecería un montón si me respondes a esta pregunta:¿ Es necesario que vaya a un psicólogo o un psiquiatra para erradicar definitivamente la ansiedad? porque según escuché a algunos les ha vuelto a dar después de meses,
Gracias!!!!!!
como hiciste
Cómo le hacen para dormir ? Yo solo tenemos una angusties en el pecho que no me deja dormir ... ningún otro síntoma mas
Hola a todos!! Me sumo a los comentarios para contarles mi experiencia. Yo sufro trastornos de ansiedad y ataques de pánico desde los 17 años. Al principio todo comenzó por miedo a tener una enfermedad cardíaca. Ya que me era casi imposible frenar la taquicardia; y eso me trajo consecuencias "benignas" pero nada lindas como la Extrasistolía (Latidos Prematuros). Fuí tanto a psiquiatras como a psicólogos y me diagnosticaron trastornos de ansiedad. Al poco tiempo vinieron los ataques de pánico; debido a la gran cantidad de estrés que tener esa enfermedad me provocaba. Estuve seis meses tomando ansiolíticos; que mucho no me ayudaron. Al contrario; comencé a experimentar crisis de pánico cada vez peores. Saben cómo lo superé? Creyendo en mi misma y convenciendo me de que estaba sana; cosa que era cierta. Este año cumplí 23 y de un día para el otro apareció en mí el miedo a volverme loca. Sé que estoy sana; pero a veces éstos problemas son difíciles de sobrellevar. Lo único que puedo hacer es mantener la calma y tratar de salir adelante sola. Crean en ustedes mismos. Estar bien y ser felíz es algo que se elige. No lo olviden.
Hola yo tengo extrasistoles y todo el dia pensando que me voy a morir! Son muy feas me hice 3 electros un holter y me dicen que son extras y es por la ansiedad ! Como hicisteis para superar o no sentir las extras! Por fa espero respuesta
@@sebastianperez1986la Hola, creo tener lo mismo, me puedes decir que sientes cuando te dan.
Asi es hacer alguna actividad que te guste y sentirte libre y que puedes ser feliz.
¿No les pasa que tienen ansiedad e intentan luchar con ella, enfrentar los miedos con lógica pero la misma ansiedad les baja la moral?
Eric tu metodo es muy bueno, te felicito por ayudar a la gente.
Sebastian Benedetti cómo lo obtengo
Entra a la página de vive sin ansiedad y ahí te da la opción de comprarla
Me puedes dar los consejos yo no puedo comprarlo :(
Gracias querido Eric ... Una ayudita mas !
Sebastian Benedetti Ayudame
Yo pienso cosas negativas y cosas feas cuando estoy solo si estoy con mi familia o distraído desaparecen pero vuelvo a estar solo y vuelven
Como que cosas? Perdón por la pregunta pero igual me pasa.
Digalo!menciónelo a su persona más confiada.No te quedes con eso,procura hacerte el bien para tí y para tu salud mental.Lucha,lucha!hay que ser fuerte para combatir con esto,NO TE RINDAS!No es imposible,y nunca lo será, salir de este limbo,ciclo horrendo.Suerte!
a mi tambien cuando me siento mas solo me siento peor , y cuando estoy en la calle con la familia o compañeros o en lugares publicos o caminando o haciendo algo distrayendome mucho los sintomas casi siempre desaparecen o se esfuman mas rapido
Es transformó obsesivo compulsivo yo lo tengo pero es curable!!!
Ami tambien me pasa, yo duermo en una pieza sola y casi nunca puedo dormir temprano, por ese pensamiento... osea habro youtube y me distraigo con mis youtuber fav o algunas pelotudeces porque me ayuda a distraerme.Pero cuando termina el video me vuelvo a sentir sola ;v
Muy buenos los consejos de este hombre. Pero yo sugiero a todos los que sufrimos de esta angustia que sentimos a ir a una iglesia cristiana evangélica para buscar a Dios,solo ÉL nos puede sanar.
O'Leiva Channel atea
@@fumikornio1689 igual, la iglesia y dios , puede ayudar a los que creen (yo lo dudo), quizás un creyente le ayude, pero en tu caso al igual que el mío al escuchar eso de busca de Dios todo el tiempo de mi familia, me obligó a irme de casa , ya que nunca fui, ni soy creyente , así que dar es solución es muy fácil en una sociedad cristiana occidentalizada , pero lo único que hace en personas no creyentes es acomplejar el problema, en mi caso fue así .
Eso te funcionó a vos , no quiere decir que me funcionará a mí , no soy creyente , ese tipo de gente loca que brinca , que grita , que se tira al suelo dizque porque tiene a no sé quién eso me da ansiedad , me perturba . Así que gracias por tu dizque consejo pero guardarlo para vos , a un ansioso no creyente no le ayuda .
Buenos días quiero comentar que al principio me costó mucho indagaba mucho por Internet me daban cosas feas como chorros fríos en la cabeza aveces pensaba que me iba a dar un derrame cerebral me dolía el pecho se me dormía los brazos los pies no salía a la calle me daba miedo estaba perdiendo vida social por causa
de esto perdí mi empleo pero puedo decir primero que nada gracias a Dios llevo un 90 % de avance después de 4 meses de lucha aveces me atacan los nervios no niego que me intenta dar esos síntomas como mareo miedo ganas de llorar pero soy mas fuerte y yo mismo controlo eso puedo decirles a los que sufren esto es difícil que alguien nos entienda pero los que estamos acá nos ayudamos aparte vi mucho los videos de vive sin ansiedad eso me ayudó y me sigue ayudando mucho pero lo mas importante es salir tengo 37 años como estaba en la casa me dedique hacer otras cosas ver películas descargue un juego en línea woooo eso me ayudo mucho empecé a salir tomar hablar con amigos ir a retiros espirituales es lo mejor que puede haber se los aseguro leer la biblia orar mi hijo me llamaba del colegio si se enfermaba o algo así eso para mi es una fuerza increíble salía haber que le había pasado lo recogía hablaba con él y eso me ayudó también bastante pero lo más importante es hacer ejercicios como no tengo nada no tengo miedo mirarme al espejo y verme que en verdad estoy bien volverse vanidoso arreglarse quererse y no hacer lo que estaba haciendo desprenderse del mundo si no mas bien hacerle frente podría hablar esot por horas por que en verdad es lo peor que puede haber
Me agrada escuchar esto, ya logre superar la anciedad 100% pero me gusta seguir aprendiendo
DIOS BENDIGA TU CANAL......HE SANADO Y MEJORADO MUCHISIMO.....ABRAZOS DESDE MONTERREY MEX!
Cuánta tranquilidad te transmite ver estos vídeos. Gracias por ayudar a la gente que pasa por esto porque yo también lo pasé y ahora me siento mucho mejor que antes solo sigo con tinnitus
¡Gracias Eric! Eres muy solidario y generoso con tus videos.
Te agradecemos tanto erick por la ayuda que nos das por este problema que muchos sufrimos como es la ansiedad, saludos desde México
Eric sos sin duda mi gran compañero desde diciembre que me pasó esto de tener ansiedad ..ya llevo 5 meses pero voy mejorando gracias a tus vídeos
Muchas gracias Eric todos tus vídeos ayudan demasiado espero y muchas personas q son ansiosas lo puedan ver
Eric que Dios te bendiga! Has llegado en el momento exacto estoy viendo tus vídeos y me siento mejor... gracias!
Gracias Eric, yo llegué a ir a urgencias, me hicieron analíticas, me tomaron el pulso..... y me decían que no pasaba nada. Gracias a encontrar este canal voy superándo la ansiedad poco a poco. Fuerza para todos!!!
Muy buen vídeo. Gracias. Eric tus vídeos me an servido de mucha ayuda para mi recuperacion después de 5 meses hoy me siento bastante mejor gracias a Dios ., un abrazo y q mi Dios te sigaayudando para ayudar a mas gentes y amis amigos los ansiosos animo confíen en dios y sigan los consejos de nuestro mentor erik saludos.
Muchas gracias Eric lindas palabras de aliento No me canso de ver tus videos hasta el final, Dios te bendiga y bendiga a tu canal
Mil gracias, no sabe lo mucho que le estoy agradecido !!!!! Te mereces todo lo bueno que te pueda pasar , Miles de bendiciones
Hola Eric yo estoy pasando en éstos momentos x ansiedad y depresión al escuchar tus palabras me ayudan mucho gracias;
Yo estoy bien , mas de repente me da una sensacion de que me voy a desmayar de ahi un desencadenante de sintomas
Eso mismo me pasa q me voy a desmayar luego la taquicardia y palpitaciones siento q me muero
Ahora mismo me agarro así...sentía que me iva a desmayar, se me adormecida partes del cuerpos como piernas y brazos ya me esta pasando...es horrible pero somos fuertes
Como siguen
Amo me pasó lo mismo pero después se me quita cada vez que voy en transporte
Yo igual . Es ansiedad .
Gracias a Dios ,llegaron tus vídeos y poderlos ver me dieron una tranquilidad enorme y a entender que me pasaba ,gracias Erik
muy buenos videos erick estoy suscrito a tu canal desde hace aproximadamente 2 años y padeciendo ansiedad muy fuerte hace 3 pero hace 4 meses gracias a tus videos fuerza de voluntad y ayuda de la familia he podido ir retomando mis actividades de nuevo salgo a la calle volvi a conducir veo a los amigos trabajo en un negocio propio que inicie y me siento feliz por fin se fue el miedo y temor a morir la desesperacion y vacio sintomas horribles que menciomas en tus videos todos los tenia. pero hoy gracias a dios puedo decir que mi vida esta mucho mejor GRACIAS erick sigue ayudando a gente con tus videos
Puedo decirles q hoy no sufro de ansiedad ... la ansiedad es fácil de curar ... hoy hago mi vida tan normal como lo hacía antes de padecer la ansiedad... saludos, feliz año
como lo lograstes
no tenias ansiedad tu
Gran canal, aqui he aprendido mucho sobre como combatir mi ansiedad.... y todo gratis!!! Gracias Eric.
Muchísimas gracias Eric por la enorme ayuda que le estás aportando a tantísimas personas que padecen este trastorno y que, lamentablemente, no todo el mundo sabe lo incapacitante y desagradable que puede llegar a ser. De nuevo GRACIAS!!
Muchísimas gracias por este apoyo, me da una alegría tremenda entender mi problema y saber que puedo salir de él. Eric es invaluable tu ayuda
Yo tuve ese miedo a un infarto ayer que tembló se me hormigón el brazo izquierdo y sudo de las axilas y las rodillas se me pusieron calientes y me empecé a tranquilizar con respiraciones y mi hijo me tranquilizó y he visto tus vídeos gracias dios te bendiga mucho 🙏🙏🙏
Hola
Cuando me dan ataques de ansiedad veo tus vídeos y me tranquiliza demaciado muchas gracias , ya estoy en las últimas etapas pero los síntomas aún están presentes , mucho más leves que cuando empecé pero voy mejorando mucho , gracias a ti y a tus videos
Cuanta razon cuando dice no mirar videos de TH-cam cuando sentimos dolores es como apagar un incendio von nafta... yo padesco la ansiedad y no miro mas videos de esos solamente escucho a este genio que me tranquiliza!!! Pronta recuperación para todos...
No tienes idea lo mucho que ayudan todos tus videos.... mil gracias de todo corazon.
Buena explicacion, ni mi psicologo se toma el tiempo ni lo explica tan bien como tu Eric. Te felicito.
Gracias Doctor 4 meses con anciedad ahora mejorando y aprendiendo a no alimentar al miedo mil gracias gracias
Muchas gracias Erik fue una bendición encontrar tus videos ...estoy sufriendo de ansiedad y depresión y viendo tus videos me he tranquilizado mucho bendiciones y cariños para ti !!!
Dios te de muchos años de vida Erik para seguir ayudando a todos a quienes aun tienen esta horrible emfermedad .que al final es pura mentira lo que se piense .mucho valor a todos
Sin duda tus videos son una ayuda enorme! una invitación a no bajar los brazos en los momentos dificiles, en lo personal estoy pasando por un proceso post " irrealidad " y ha sido de gran ayuda instruirme con tus conocimientos, saludos desde Chile.
Este hombre es un angel da tanta paz. Justo me acaba de dar una sensacion de desrealizacion casi con panico. Cerre los ojos comence a respirar profundo y me.vine a buscar a Erik escuchandolo me.volvio la calma.
Eric , han pasado varios años desde que te sigo y cada vez tengo menos temores...Gracias por tus palabras y vídeos, yo tengo tu método hace años si lo aplicas bien resulta. Que Dios te bendiga!!! Un abrazo desde Chile.
Te felicito y agradezco por la ayuda altruista que das Eric, lo haces con inteligencia, pero desde el corazón por el sufrimiento que tuviste. Un abrazo y saludos. Seguí así!.
MARAVILLOSO....just hoy Dios te me puso en mi camino buscando information y repuestas a todos mis sintomas...no paro de leer todos tus links..bendiciones 😘
Querido Eric hoy en este día tengo síntomas muy intensos y me acechan terriblemente mis miedos a la enfermedad o que algo malo se está gestando 😥 (se que es la ansiedad) pero no puedo evitar mis pensamientos obsesivos y fatalista
Pero te escucho y me da cierta calma y esperanza de alguien que pudo superar la ansiedad
Gracias escuchar esto es bálsamo🤗
Gracias Eric eres de gran ayuda con mis síntoma de que e comenzado a ver tu canal siento un gran alivió ya que tengo mucho años con este problema de miedo y varios de estos síntomas que tu dice me pasan por la mente me parece q me puede dar cualquier cosa pero siempre se me pasan y no tengo nada sólo ideas que me dan vueltas en mi mente sigue adelante gracias
Mil gracias chaval, no te imaginas lo mucho que me ayuda y me tranquiliza ver tus videos cada vez que siento que la puta ansiedad aparece con alguno de sus síntomas en mitad de la noche
Siempre que me pongo muy mal debido a algunas sensaciones es porque me puse a buscar en internet causas, según yo para entender pero siempre me asusto muchísimo. Lo mejor es no hacerlo y si tienen dudas acercarse a un médico o a una persona en la que confíen. Escuchar a Erik siempre me relaja.
Muchas gracias Doctor me gusta todo lo que dice
Muchísimas gracias Eric por compartir y de paso ayudarnos a llevar de la mejor manera esta enfermedad mental. He aprendido mucho de tus vídeos y de la consejería y terapia de mi hija que es psiquiatra. Un cordial saludo desde Colombia. Dios te bendiga y te guarde. Un abrazo. ❤🙏
Cada ves q veo un.video tu yo hermano das una tranquilidad en.mi dia diario veo tus videos desde Villahermosa tabasco mexico y has ayudado a tratar mi ansiedad ojala hubieran muchos como tu que ayude a quienes vivimos este trastorno bendiciones y saludos gracias erik
Muchísimas gracias doctor, ayer me estuve pensando tanto que me iba a volver loca porque así lo sentía que termine en una guardia psiquiátrica. El doctor me dijo que no me iba a volver loca y con sus palabras me quedo mucho más tranquila. Saludos
2018 y veo este video y me ayudaste mucho. con mis miedos, genioo!! Te dejo un like to groso
Cada vez que veo estos videos, me siento tan tranquila...gracias Erik.
Quiero darte las gracias Erick , créeme que hace un año pase una experiencia que me traumo y me dejo muy mal de los nervios pensando día y noche que me iba a morir cuando en realidad estaba completamente sano y todo era en mi mente , la pasé demasiado mal esos días que luego fueron semanas y poco a poco lo he ido manejando , nunca deje de hacer mi vida normal y eso me ha ayudado no me siento aún al 100% pero si muchísimo pero muchísimo mejor que en esos días , cuando tenia esos miedos recurría a tus videos y me calmaba pues me transmitías que todo era normal y que nada me pasaría , a todos los que estén pasando por eso créame que no hay mal que dure 100 años , yo he mejorado muchísimo lo mejor que se puede hacer es seguir adelante a pesar de todo , todo pasará ya verán muchas gracias por todo Erick porque cuando nadie me entendía tus videos estuvieron ahí para calmarme
Amigo soy de Perú dios te bendiga y te de fuerzas para ayudar a más personas gracias por la información ..
Gracias Erik.....!! Tan claro Y real......... 👏👏👏👏
Un año y seis meses de mi primer episodio..de transtorno de ansiedad y ataques de pánico..no es agradable todas esas sensaciones..pero en mi caso fue necesario..cuantos cambios maravillosos..me qiero muchisimo más.. me valoro...me mimo..me dedico tiempo...no digo q estoy recuperada totalmente...pero muchísimo mejor q aquel día.. .gracias a Dios...y gracias a vos Erick...por tanta dedicación hacia lo que sufrimos...est...un abrazo y muchas bendiciones!
Gracias Eric como siempre tus videos son de mucha buena informacion, gracias y que sigas siempre ayudando a la gente. Dios te bendiga siempre.!!
Supere mi ansiedad luego de dos años , estoy curado como Eric compre el método yo bendición
Muchísimas gracias por estos vídeos, enserio me ayudan mucho. Hasta ahora he tenido miedo a la muerte, miedo a los temblores, miedo a la paranoia, miedo a la esquizofrenia, miedo a la demencia, miedo a la psicosis, miedo a la despersonalización, miedo a el Tourette’s, miedo a ser bipolar, miedo a tener doble personalidad (mi cerebro hasta creo un nombre WTF) miedo a tener un infarto, miedo a tener cancer cerebral o un derrame, miedo a la neurosis, miedo a volverme loca, miedo a alucinar, miedo a imaginar muy fuerte y que se vuelva realidad, miedo a no recordar nada y estoy editando mis recuerdos con todo lo que me daba miedo, por más tontos que sean como ver el cielo rojo o ver una sombra en el lado, hasta cosas sin sentido. Mi cabeza es un desastre ahorita, solo quiero volver a tener mi paz y mi tranquilidad, juro que perderé la cabeza. Alguien dígame que no estoy sola
Claro que no estas sola describes algunos de mis miedos tambien
Yo tengo todo lo que tu tienes y es horrible ojala pudieramos hablar
Me pasa igual y no estamos solos
Hola comparto lo que dices me pasa igual. Como estas hoy.
@@monicalayos2358 . Hola mujer como estas pasando cln la ansiedad saludos
Exelentisimo video mil felicitaciones y que gran satisfacción deve usted tener al ayudar a miles de personas en todo el mundo, muchas felicidades 🙏👍👍
Eres un angel erik ...transmite trankilidad en cada unos de tus videos, un abrazo desde RD
Eres el mejor gracias por tus consejos saludos desde México 🇲🇽
A mi no me deja vivir el miedoa un derrame :(
Gracias por el vídeo Erick ,eres como un 👼 para nosotros 👍
Muchas gracias Eric por tus videos, muy reconfortantes y tranquilizadores, un fuerte abrazo desde Mexico 🇲🇽
Gracias por contarnos todo esto se siente calidez en tu canal, en el momento de una crisis ver esto es la solución.
Yo siento miedo por todo desde hace mucho tiempo me pasa desde que era chica, tenía miedo de morirme, me ahogo de puro miedo , y ya empiezo a tiritar y ganas de salir corriendo , quiero ir directamente al hospital porque ahí me siento segura, yo no sé qué hacer, tengo 19 años y pienso que esto va a durar toda mi vida, siento muchas cosas extrañas en mi cabeza me han hecho exámenes y siempre están todos buenos, la mente es super fuerte, maneja todo mi cuerpo. Las crisis de pánico las odio :c siento que moriré mi corazón se acelera, se me duerme la cara la boca el brazo, es horrible esto...
Perdón amiga, quisiera saber cómo sigues? Espero que ya mejor saludos.
Tienes que ponerte fuerte y si ya te hicieron exámenes y no sale nada malo, no hay de que preocuparse y relájate y trata de mantenerte ocupada, distraída y veras que se irá, suerte!!
tambn me pasa igual sólo m siento tranqu9la en un hospital,todo el tiempo pienso en tener mis documentos listos porq enq cualquier momento tengo q salir a urgencias 😭😭😭no me siento capaz ni de salir a pasear ni de viajar porq m da estp en el carro ya estoy cansada de esta ansiedad 😭😭😭
Si que esto es horrible yo llevava tiempo de estar bien Peor aun Con una recaida uno empieza de cero por que empiesas con esos pensamientos horribles solo pido ami Señor Dios que me ayude a salir de esto ...
Espero que respondas esto amiga, como sigues?
Cuando te dan ataques de ansiedad, piensas que todos están felices 🙁
si
Nah, cada cual tiene lo suyo
Exacto veo al rededor ala gente feliz y yo me siento el único infeliz pero al rato se me olvida y ya
Y hasta envidias a quien es feliz :c
@@leonardoronzon9651 a mi me pasa lo mismo.. pense que estaba loca!
Erick mil gracias. No me canso de dar gracias a Dios por su vida y la oportunidad de poder escuchar sus videos.
Muchisimas gracias Erick!!! Estoy pasando justamente esos miedos y me tranquiliza demasiado saber y/o escuchar que no hay ningun peligro, viniendo de un profesional como vos. Excalente forma y didactica de explicar todo este tema. Yo jamas pense que estaria batallando contra la ansiedad de esta manera, pero aca estoy. Un abrazo a todos/as que esten pasando lo mismo y animo que si se puede vencer y superar la ansiedad!!!
Erick, gracias a tu método logre superar la ansiedad !
Siento que me está regresando un poco la ansiedad
Cuanta razón tenes desde que conocí tu canal hace unos días mi ansiedad no se a curado pero a disminuido yo tenía miedo a tener esquizofrenia y siempre me pasaba buscando los síntomas de la esquizofrenia y pensaba ahora cuando apague la luz voy a sentir voces y todo eso y ahora cuando me viene eso pienso lo que decís vos y en cuestión de segundos se me pasa todo muchas gracias
Igual yo
igual yo.
Juan P. Igual yo
Tuviste síntomas físicos?
Te comprendo 😂😂😂
Este vídeo es perfecto para cuando uno siente que los ataques de ansiedad empieza. Gracias por tu ayuda, Eric!
Hola Erik yo hoy me inscribí al plan y estoy muy entusiasmado 🤩 de llevar a cabo el trayecto de erradicar la ansiedad ya que llevo solo 6 días con ello y espero que con el Favor de Dios y con la colaboración de tu equipo y tu muy pronto transicione esta etapa de mi vida.
Acabo de comprar su metodo, esta genial y muy completo, todo paso a paso. Se que pronto saldre de esta ansiedad... le tengo mucha fe!
Pudiste?
Es lo que hago yo cuando llega esa sensación extraña esos pensamientos absurdos no les hago caso ahi los dejo y sigo disfrutando el dia no me pongo analizar y reflexionar ya que mas los alimentas solo dejo ahi esos pensamientos y desaparecen lo mismo con las taquicardias no les hago caso y se van en dos horas.
No les haces caso, se van, pero luego, cuando vuelven, es como si siempre hubiesen estado ahí? al menos eso es lo que me pasaba a mi
Yo los ignore durante años. En una recaida les empeze a hechar mente y a profundizar en el tema y dure un par de semanas en depresion, tristeza y culpa. Por eso intento huirles y no creerles.
Kate Diaz yo hize lo mismo hace 2 semanas llegue a creer en ellos y me tienen ahora atrapado cuando antes ignoraba y no les hacia caso
Alfredo Guevara yo trato pero me angustia mucho y me da miedo perder el control y dañar a alguien o dañarme a mi misma. Cosa que jamás hice ni haré. Eso me da angustia. 😢
Kate Diaz estamos iguales!! Cómo estás ahora??
Gracias por ayudarnos ... soy nueva en este canal ... Dios nos bendiga a todos los que padecemos ansiedad
Nose como lo haces pero ya con escucharte hablar me transmitis mucha tranquilidad
Graciaaas por esto amigo. Me viene bien salir del "creo que tengo esto" O "algo malo me va a pasar, no se qué pero algo pasara.. ¿Me volveré loco?". Es bueno saber, que no estamos solos, y concentrarnos en ayudar a los demas también es muy util.
Cuando duermo como que mi miedo desaparece, pero cuando me despierto mi miedo vuelve.. ¿a alguien más le pasa esto?
Si, me había estado pasando
@@katherinnecardenas3310 también
Es el.subconciente.
Eres una buena persona erik,estoi siguiendo tu método me está costando mucho superar esto y tengo ataques de despersonalisazion y desrrealisazion fuertes,pero siento que muy poco a poco me estoi sintiendo mejor y si no estoi tomando pastillas es gracias a ti.Espero que con tus videos y el psicólogo que empezare esta semana me acabe curando.Un saludo
Muchas, muchas gracias , la mia a disminuido bastante a sus profesionales consejos. Lo importante es no darse por vencido , ni sugestionarse.
Y hay que vivir plenos y felices.
Un abrazo y saludos desde Chile, por aqui conocemos mucho de tu trabajo, ojala algun dia nos visites y programemos alguna reunion.
Buenas noches hoy empese de nuevo a tener síntomas de ansiedad fue horrible por sentía q me iba de este mundo pero fui sincero con mi esposa y le dije la verdad de lo que sentía y al contarle la verda los síntomas se me quitaron imediante mente .por q ya no quería comer por miedo a ahogarme con la comida eso fue hoy en la mañana y ahora es de noche y me siento mejor y ya comí y cene y gracias a este vídeo por q se q tengo q superar esto gracias por tus consejos
Martin Lopez Cirilo yo tmb siento eso
Me llevado de todos tus consejos y me he recuperado un 97 % muchas gracias por todo lo que haces por nosotros.