افضل 6 عصائر طبيعية لحرق دهون البطن بسرعة وكفاءة

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ก.พ. 2025
  • افضل 6 عصائر طبيعية مبنية على دراسات وتجارب علمية لحرق دهون البطن بشكل نهائي
    🔔اذا عندك صديق او صديقة يريد انقاص وزنه بسرعة، فشارك له الفيديو، أنا متأكد ستشكرك
    اذا أعجبك ما أنشره تستطيع دعمي على البايبال 👇
    paypal.me/fekr...
    ---------------------------------------------------------------------
    لمشاهدة فيديوهات جديدة كل سبت وأربعاء 6 مساء
    : انضم لعائلة فِكر صحي من هنا 👈👈
    / doctoryousef
    ومهم جدا تفعيل زر الجرس حتى تتمكن بالتصويت على موضوع حلقة الفيديو القادم
    ----------------------------------------------------------------------
    • التخلص من دهون البطن ف... 👈👈 التخلص من دهون البطن في شهر فقط | أفضل طريقة للتخلص من الكرش نهائيا
    • أفضل طريقة فعالة 100% ... أفضل طريقة لانقاص الوزن بدون ريجيم
    • اكثر اشياء يحبها الرجل... 👈 اكثر اشياء يحبها الرجل في المرأة
    • اكثر سبب لتساقط الشعر ... 👈👈اكثر اسباب تساقط الشعر عند النساء
    • أغرب 10 معلومات واسرار... 👈👈أغرب 10 معلومات واسرار عن الرجل
    • أفضل طريقة لزيادة الطو... 👈 👈أفضل طريقة لزيادة الطول في اسرع وقت
    • ٦ طرق علمية للحفاظ على... 👈👈أهم 6 نصائح للحفاظ على البشرة
    • أفضل 6 أطعمة لحرق الده... 👈👈أفضل طعام لحرق الدهون وزيادة الشبع وتقليل الشهية
    • حقائق عن جسد المراة , ... 👈👈 حقائق عن جسد المراة
    تواصل معي:
    حسابي الانستغرام : / doctor.yousef
    حسابي الفيس بوك: / doctor.youseff
    #دكتور_يوسف #فكر_صحي #مشروب_سحرى_لحرق_الدهون

ความคิดเห็น • 4.5K

  • @KWATER1
    @KWATER1 3 ปีที่แล้ว +2982

    الحمد لله أنا يتيمة 💔 ومنذ الصغر وانا مواصلة على صلاة الليل والي تابعني حدعيلها في صلاتي اليوم ❤️❤️❤️❤️

    • @maissaghezzawi36
      @maissaghezzawi36 3 ปีที่แล้ว +11

      ❤️

    • @امذوالفقار-د9ف
      @امذوالفقار-د9ف 3 ปีที่แล้ว +39

      ادعيلي يهدي زوجي ويرزقه ونبني القطعه ونعيش وحدنه بعيد عن المنافقين ومفرقين

    • @fatyreda645
      @fatyreda645 3 ปีที่แล้ว +8

      الله يعطيك الف عافيه ويحفظك شكرا ليك حبيبتي

    • @يااباالغيثاغثنا
      @يااباالغيثاغثنا 3 ปีที่แล้ว +8

      الله يزيد ايمانكم ويبارك بكل عباداتكم وانار طريقكم في الدنيا والاخره💎💎💎💎💎💎💎

    • @erer6447
      @erer6447 3 ปีที่แล้ว +7

      بارك الله بيج خيتي
      قيام الليل يزيد جمالة وينور وجهة ويخلي بي سماء وعن تجربة 😇😇

  • @mix6273
    @mix6273 3 ปีที่แล้ว +480

    لكل غريب يمر علي تعليقي.. لا أريد منك شيئا سوي أن تكون بصحة جيدة وبخير، أسأل الله تعالي أن يُسعدك ويجبر بخاطرك ويرزقك حظ وفرحة لو وُزِّعت علي أهل الأرض لكَفتهُم.❤

    • @غلااا-ش4ص
      @غلااا-ش4ص 3 ปีที่แล้ว +8

      اللهم امين ....كنت محتاجه هيج دعوة ...ربي يعطيكم كماتتمنون لنا

    • @salihahedibel8031
      @salihahedibel8031 3 ปีที่แล้ว +2

      n5n5nn55nn5nn5nnnnn55N55nN5nnn5nn5nnn55nn5nnn5n5nn5nnnnn5ñnnn5n5nn5n5n55n5nn5n5n5n5nn5nñn5ñ5nnn5n5nn5n555n55n5n5hh 0

    • @mary7
      @mary7 3 ปีที่แล้ว +1

      Amin ya rab w yerez2ik mitla ya rab w zyede allah yejzike l kheir ya rab

    • @dilmihalim8766
      @dilmihalim8766 3 ปีที่แล้ว

      آمين يا رب العالمين

    • @aarrashayat2359
      @aarrashayat2359 3 ปีที่แล้ว

      🤲آميين واياكم

  • @ranaashref4582
    @ranaashref4582 3 ปีที่แล้ว +68

    قيام الليل نعمه من الله اللي بيحافظ عليها بيكون فريب من الله ويناجي الله والناس لايه في دنياهم

  • @نعناعهء
    @نعناعهء 2 ปีที่แล้ว +223

    سبحان الله و بحمده عدد خلقه و رضا نفسه و زنة عرشه و مدادَ كلماته .

    • @afnanahlem6698
      @afnanahlem6698 ปีที่แล้ว

      سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورظا نفسه وزينة عرشه ومدادا كليماته

    • @user-wr8oy9kh2t
      @user-wr8oy9kh2t 8 หลายเดือนก่อน +1

      الحمد لله ع نعمة الاسلام

  • @iphonex_1607
    @iphonex_1607 3 ปีที่แล้ว +1281

    مفيش احلى من القرآن الكريم الى معى يدوس لايك❤️

    • @pinpenmoh7475
      @pinpenmoh7475 2 ปีที่แล้ว +1

      سلام ان وزني 245 كيلو كم لزمني بروتين

    • @itsmoudi
      @itsmoudi 2 ปีที่แล้ว

      حرق الدهون بالقران الكريم ؟! ... يا متخلف او متخلفة لكل مقام مقال

    • @fatimarifki7709
      @fatimarifki7709 2 ปีที่แล้ว +5

      لا حول ولا قوة الا بالله اش دخل نصائح طبية للقرآن 🤔

    • @خادمةالزهراء-ن4و
      @خادمةالزهراء-ن4و ปีที่แล้ว +3

      @@fatimarifki7709 صح لسانك

    • @خادمةالزهراء-ن4و
      @خادمةالزهراء-ن4و ปีที่แล้ว +4

      قال الإمام إذا تأتي بأثر فلا يريده ويريد القرآن فلا تشك انه رجل قد احتوي علي الزندقة فقم من عنده ودعه

  • @Manar.home.
    @Manar.home. 3 ปีที่แล้ว +247

    ليساعدني في نشر القرآن الكريم راح أدعيله من كل قلبي🤲😭😭😭😭😭🤲 الله يرزقكم الصحة والعافية إن شاءالله

    • @jskdndi8857
      @jskdndi8857 3 ปีที่แล้ว +1

      إن شاء الله ❤❤❤💕💗💓

    • @takwabou2754
      @takwabou2754 3 ปีที่แล้ว

      اعانك.الله.على.نشره

  • @designtube3913
    @designtube3913 3 ปีที่แล้ว +227

    ‏وكان ربك للمنكسرين جابرًا، ويكفي أننا عند الله لا نهون

    • @فرحانمحل-ف8ث
      @فرحانمحل-ف8ث 3 ปีที่แล้ว +1

      مرحبا 💔💔

    • @فرحانمحل-ف8ث
      @فرحانمحل-ف8ث 3 ปีที่แล้ว

      @@mustafasouadfamily9787 ذذذ ذتت

    • @elhammekky2298
      @elhammekky2298 3 ปีที่แล้ว +1

      انا لا اتحمل خل التفاح لان معدتي اي جهازي الهضمي مو جيد

    • @bentelhammanajah5521
      @bentelhammanajah5521 3 ปีที่แล้ว +1

      و نعم بالله

    • @777AMA
      @777AMA 3 ปีที่แล้ว

      @@elhammekky2298 خل التفاح يؤخذ مخفف بالماء

  • @TUHANI-i4u
    @TUHANI-i4u 2 ปีที่แล้ว +88

    زيت زيتون وليمون +شاي اخضر+خل التفاح+مصل اللبن+عصير الديتوكس الأخضر +القهوة

    • @nadiamohamed3692
      @nadiamohamed3692 ปีที่แล้ว +3

      يعني ايه مصل اللبن ؟؟

    • @myzar.
      @myzar. ปีที่แล้ว

      زائد اكتب وصيتك

    • @myzar.
      @myzar. ปีที่แล้ว +3

      مصل اللبن اذا فتحي علبه الزبادي بتحصلين مويه فوق لونه علي صفرار هذه ولبن كذلك اذا سكبتيه في كوب وخلتي يومين في الثلاجه بتحصلينه طبقتين ابيض ومويه صفره هذا هو المصل والحليب ولبنه كذلك نفس الطريقه

    • @myzar.
      @myzar. ปีที่แล้ว +3

      بس هذي الوصفه ثقيله علي المعده لادم قبلها خياره او فلفل بارد او خس لتبريد وترطيب المعده

    • @نور-ع5ص3ت
      @نور-ع5ص3ت หลายเดือนก่อน

      متى ينشرب عصير ليمون وزيت وزيتون قبل لاكل لو بعد لاكل

  • @asmaamahdi3838
    @asmaamahdi3838 2 ปีที่แล้ว +2

    ليمون . شاي اخضر . زيت زيتون. القهوة. .بيض .فروج. لحم. سمك.لبن. خل التفاح. عصير خضار شكرا لك

  • @yanitote9446
    @yanitote9446 ปีที่แล้ว +92

    الله يوفقك ويقويك دكتور يوسف انت الوحيد الي انقذتني من وزن 130الى وزن 80بخلال 6شهور ❤❤

  • @asso-j1u
    @asso-j1u ปีที่แล้ว +24

    في اربعة ايام نزل وزني 6 كيلوا بفضل الله انا اتبع نصاءح الدكتور يوسف الله يجازيه بكل خير انا متتبعة من الجزاءر الطريقة التي يقترحها الدكتور مدروسة جيدا رحيم بدون جوع ولا تعب محدي جدا شكرا دكتور

    • @mohamedelgaly269
      @mohamedelgaly269 ปีที่แล้ว +1

      ممكن اعرف نظامك الغذائي كان ايه

    • @smailss-ub9lk
      @smailss-ub9lk ปีที่แล้ว +1

      ياختي 🥲 قوليلي نزلتي كثر ؟

    • @ورودحمراء-ظ5ط
      @ورودحمراء-ظ5ط 9 หลายเดือนก่อน +1

      6كيلو في 4ايام ؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!؟؟؟؟!!!!!!!!!!

    • @بكريحفار-ح7غ
      @بكريحفار-ح7غ หลายเดือนก่อน

      ممكن طريقة الي عملتيها حتى نزل وزنك

  • @Nourhan.Ihab.information
    @Nourhan.Ihab.information 9 หลายเดือนก่อน +32

    اللهم انصر اهل غزة وفلسطين وسوريا والشعوب العربية والاسلامية

  • @الصبروالدعاء
    @الصبروالدعاء 3 ปีที่แล้ว +211

    *‏سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ عَدَدَ خَلْقِهِ ، وَرِضَا نَفْسِهِ ، وَزِنَةَ عَرْشِهِ ، وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ ..*

  • @mabroukasma6362
    @mabroukasma6362 2 ปีที่แล้ว +332

    بعد اسبوع ساعرف كم واحد يحب رسول الله صلى الله عليه وسلم

    • @زوزه-ظ2ز
      @زوزه-ظ2ز 9 หลายเดือนก่อน +5

      اللهم صًلّيےّ علـّۓ. محمد والي محمد

    • @عبدالرحمنهاني-ه5ش
      @عبدالرحمنهاني-ه5ش 9 หลายเดือนก่อน +3

      عليه افضل الصلاه والسلام

    • @Ws7_ax
      @Ws7_ax 9 หลายเดือนก่อน +2

      صل لله عليه وسلم

    • @منوشي-ع7ح
      @منوشي-ع7ح 9 หลายเดือนก่อน +1

      عليه الصلاة والسلام على سيدنا 🌼محمد وعلى اصحاب اجمعين وسلم تسليما كثيرا عدد خلقه رضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلمتاته

    • @AmaarMadi
      @AmaarMadi 9 หลายเดือนก่อน

      عليه افضل الصلاة والسلام

  • @HalaAlnafaa
    @HalaAlnafaa ปีที่แล้ว +8

    ماعندي مشكلة الا بالكرش الله يوفقك يادكتور ساعدني اتخلص من الكرش

  • @talebhasnia
    @talebhasnia 8 วันที่ผ่านมา

    ربنا يحفظك ويجعل نصاءحك لنا في ميزان حسناتك . تحية طيبة من الجزائر 🇩🇿❤️

  • @دلواحمد-غ7ح
    @دلواحمد-غ7ح 3 ปีที่แล้ว +29

    ادعولي تجيني الدوره دعوه أربعين شخص مستجابة 😭💞

    • @alwardaalwarda6899
      @alwardaalwarda6899 8 หลายเดือนก่อน +1

      حب الرشاد على الريق مع مشروب اسبايسي أو سفن أب عن تجربه تنزل بعد ساعتين انشاء الله

  • @sarahchanel6733
    @sarahchanel6733 3 ปีที่แล้ว +64

    مين لي بحب الدكتور يوسف تحية الك من المغرب 🇲🇦

  • @maliksmalika4688
    @maliksmalika4688 2 ปีที่แล้ว +433

    يا ناس عن تجربة القهوة مطبوخة و مخلوط معها قرفة.زنجبيل و كمون بكميات قليلة و نتركها حتى تغلى ثم نشربها و هي دافئة 3 مرات يوميا و بالأخص إذا شربتيها و خرجتي تتمشي و لو نصف ساعة يوميا و إدعولي

  • @عمرابكرعمرابكر-ذ1م
    @عمرابكرعمرابكر-ذ1م 2 ปีที่แล้ว +82

    كم ناس يحبو الله تعالى 👇👇💕

  • @miraykasap5996
    @miraykasap5996 3 ปีที่แล้ว +23

    كلام سليم ومجرب عن القهوة انا شخصيا نزلت وزني سبعة كيلو عن طريق شرب القهوة صباحا ومساء بدون سكر طبعا اضافة الى خل تفاح مع ماء فاتر قبل او بعد كل وجبة 👍

    • @azozzg-a-m-i-n-g5212
      @azozzg-a-m-i-n-g5212 3 ปีที่แล้ว +1

      تشربي قهوة عربية أو أي نوع؟الله يجزاك خير

    • @racharacha2876
      @racharacha2876 3 ปีที่แล้ว

      @@azozzg-a-m-i-n-g5212 اظن ان الدكتور يتكلم عن القهوة و ليس نسكافي

    • @hayatelhammouti2457
      @hayatelhammouti2457 3 ปีที่แล้ว

      هل القهوة تشربيها لحالها أو مع الحليب

    • @nourrdinedaamouche7058
      @nourrdinedaamouche7058 3 ปีที่แล้ว

      Up

    • @younesbouslami6307
      @younesbouslami6307 2 ปีที่แล้ว

      سلام مانوع القهوة

  • @رضاالمتواضع-ل8ذ
    @رضاالمتواضع-ل8ذ 3 ปีที่แล้ว +301

    ممكن حلقة تحجي ع تقصف الشعر
    ممكن تنطون لايكات حتة يصعد لين شعري. اهواية متقصف

    • @oumniaoumaima2189
      @oumniaoumaima2189 3 ปีที่แล้ว +4

      ربما. عندك. نقص الزنك و فيتامين. A وE وD3 وكمان. يمكن. يكون. عندك نقص في شرب الماء هادول يسببو. تقصف الشعر. وكمان لا تنسي التوتر. هو سبب المشاكل الصحية و الماء الذي تغتسلي به. يكون مليان. كلور مما يسبب المشكل و لا تنسي. شرب. فيتامين_C

    • @sdaddqfaqwe3387
      @sdaddqfaqwe3387 3 ปีที่แล้ว +1

      شو أن يكون هناك فرق ساعة

    • @galaxyhome434
      @galaxyhome434 3 ปีที่แล้ว +2

      @@oumniaoumaima2189
      كل الكلام منطقي وصحيح
      وايضا متابعة قناة الاستاذ عبدالله الحلبي
      بخصوصى مواعيد قص الشعر والاعتناء بالشعر والأوقات المطلوبة .
      وهذه عن تجربة كبيرة ورائعة .

    • @zahrajemsheer1534
      @zahrajemsheer1534 3 ปีที่แล้ว

      @@oumniaoumaima2189 ضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضض اعتقد

  • @دموعالورد-ب8غ
    @دموعالورد-ب8غ 2 ปีที่แล้ว +37

    اللهم ارحمنا و اغفر لنا و اجعلنا من الذين تبدل سيئاتهم بحسنات .

  • @shadiaosman7291
    @shadiaosman7291 2 ปีที่แล้ว

    واضح انك مطبق كلامك ده.ماشاء الله حنعمل بكلامك عسىولعل ان تذهب كرشنا.انتو السوريين مستمتعين بالزيتون نحن عندنا غااالى

  • @NourHana.
    @NourHana. 3 ปีที่แล้ว +28

    الليمون يتعب المعدة و خاصة من يشتكي من القرحة تزيد في افرازاتها و تصبح تبحث عن الطعام اكثر 👌

  • @haddouhaddou4594
    @haddouhaddou4594 3 ปีที่แล้ว +26

    شكرا جزيلا دكتور نصائح قيمة تحية من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @safiyaalahmadi9926
    @safiyaalahmadi9926 3 ปีที่แล้ว +10

    اللهم اني استودعتك قلبي فلا تجعل فيه أحداً غيرك
    اااااامين اااااامين اااااامين

    • @خالد-د5م6ذ
      @خالد-د5م6ذ 3 ปีที่แล้ว

      اللهم امين يارب العالمين 🤲👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @احمدحميد-ع4ج
    @احمدحميد-ع4ج 2 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله تبارك الله بالتوفيق دائما يارب العالمين مشكلتى الكرشه فقط توى بديت اجرب تمام ادينى اكلات ممنوعه ومشروبات اي كانت واكلات

  • @شموووخ-ز8م
    @شموووخ-ز8م 3 ปีที่แล้ว +36

    دكتور ياريت تنزل برنامج غذائي صحي مع تمارين لتنزيل لوزن وشكرا ع تعبك

  • @lilaikram295
    @lilaikram295 2 ปีที่แล้ว +4

    سبحان الله. دكتور. وانسان محترم جدا الله يبارك

  • @iloveiraq1413
    @iloveiraq1413 3 ปีที่แล้ว +21

    نصيحة ديربالكم من المنتجات الديبيعوها أون لاين خصوصاً المُنحفات والأشياء التجاريه الغير موثوق منها رجائاً ياأخوان اخذوا الحذر منها تسوي امراض وتدمر الصحة بشكل مو طبيعي

    • @iloveiraq1413
      @iloveiraq1413 3 ปีที่แล้ว +1

      @sara أي صحيح بس كومة قريت ناس ونساء ورجال خطيه وصار عدهم تليف بالكبد وحساسية بالقصبات الهوائيه ومختلف الأمراض للأسف واكو لحد الان ديسوقون لهيج منتجات خطرة

  • @norahmmado3800
    @norahmmado3800 3 ปีที่แล้ว +1

    الله يجزيك الخير يا دكتور انت دكتور أكتر من رائع ومعلوماتك رائعة رح جرب وبتمنى استفاد
    ادعولي أخواتي أنحف وصل لوزني اللي حابتو

  • @zhiansabir9715
    @zhiansabir9715 3 ปีที่แล้ว +4

    تحياتي لقناتكم كورديه من حكومة اقليم كوردستان العراق بتابع قناتكم كلش مفيد الله يحفضكم من عين الحسود

  • @المتفائلةبالله-ي9ث
    @المتفائلةبالله-ي9ث 3 ปีที่แล้ว +19

    من فضلك بدي فيديو يحتوي على كل ما يخص حرق دهون الارداف من مشروبات وتمارين رياضية والله كتير بدي

  • @minaben837
    @minaben837 3 ปีที่แล้ว +43

    سلام عليكم دكتورة شكرا على فديوهاتك الرائعة ، بتمنى تحطلنا موضوع على الأرق اسبابها و العلاج رجاءا أنا أعاني منه منذ سنوات

  • @محمدعلياحمد-ر5ن
    @محمدعلياحمد-ر5ن หลายเดือนก่อน +1

    شكرا على كل النصائح التي تقدم يا دكتور

  • @flower4090
    @flower4090 2 ปีที่แล้ว +35

    فعلا الشاي الاخضر والليمون من افضل المشروبات لحرق الدهون انا مواصله عليها من اول رمضان وخسيت ٣ كيلو بدون رياضه 👌🏻

    • @majdabn3461
      @majdabn3461 2 ปีที่แล้ว

      الطريقة من فضلك والله محتاجة الوصفة ولك مني جزيل الشكر

    • @نور-ط2ن9ه
      @نور-ط2ن9ه 2 ปีที่แล้ว

      واي وقت تشربينه الصبح قبل الاكل

    • @flower4090
      @flower4090 2 ปีที่แล้ว +2

      @@majdabn3461 تغلي زنجبيل واول مايغلي تطفي عليه النار وتضيفي لة شاي اخضر وتعصري عليه ليمون

    • @flower4090
      @flower4090 2 ปีที่แล้ว +1

      @@نور-ط2ن9ه كنت اشرب بعد الاكل وقبل النوم لانو صوم

    • @majdabn3461
      @majdabn3461 2 ปีที่แล้ว +2

      @@flower4090 زنجبيل اخضر او اي زنجبيل وبالنسبة للشاي معلقة صغيرة تكفي ؟؟وشكرا مسبقا

  • @بابالريانبسمالله
    @بابالريانبسمالله 3 ปีที่แล้ว +52

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى اله في العالمين انك حميد مجيد 🤲

    • @touilfatiha4322
      @touilfatiha4322 3 ปีที่แล้ว +1

      اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @mortakyabiakhlaki9135
    @mortakyabiakhlaki9135 3 ปีที่แล้ว +8

    شكرا على المعلومات القيمة
    نريد وصفة فعالة لتبيض المناطق الحساسة
    الرجاء لاتتجاهل طلبي

    • @ياجابرالخواطر-ط4ق
      @ياجابرالخواطر-ط4ق 3 ปีที่แล้ว

      شوفي قناة بنات حوا
      وقناة رضوى جلال
      وقناة مع ياسمينا
      وقناة اية خليفة
      هواي قنوات لطيفه تابعه لبنات جميلات منزلات عن هيج مواضيع ❤️

    • @ضوءالقمر-ن8س2ح
      @ضوءالقمر-ن8س2ح 2 ปีที่แล้ว +1

      شو الرد

  • @Layanne-fw5cl
    @Layanne-fw5cl 16 วันที่ผ่านมา

    عندي طريقة سهلة ومن يستطع تحملها
    عصير حبة حامض اي ليمون في ليتر و نص ماء يوميا اذا كان ليست لديك حرق المعدة مع زنجبيل اقسم برب الكعبة في شهر تنسف نسف الدهون و لكن يوميا بدون انقطاع مع تجنب المقليات و الخبز و السكر
    دعواتكم لي بضهر الغيب

  • @lahomalima4215
    @lahomalima4215 3 ปีที่แล้ว +41

    ممكن شي على ادمان السكر . جيم حتى يشوفه

  • @yasminali2981
    @yasminali2981 3 ปีที่แล้ว +130

    يا ريت تحكي عن وصفات أو طرق للتخلص من ترهلات البطن بسبب الحمل

    • @سيدوسيدو-ذ6ز
      @سيدوسيدو-ذ6ز 2 ปีที่แล้ว +5

      ياريت

    • @khaledmohamad7657
      @khaledmohamad7657 2 ปีที่แล้ว +5

      اشربي زعتر علي الريق وقبل للغدا وقبل العشاء

    • @monanour5608
      @monanour5608 2 ปีที่แล้ว

      @@khaledmohamad7657
      نغليه ولا ناكلو كدا ولا اى

    • @btrs.44
      @btrs.44 2 ปีที่แล้ว +2

      @@monanour5608 اغلية

    • @كشكول-م3ه
      @كشكول-م3ه 2 ปีที่แล้ว

      ياخي بالضبط دا اللي أنا عايزاه

  • @samsung6696
    @samsung6696 3 ปีที่แล้ว +13

    دكتور الله يجازيك حطلنا فديو خاص بتبيض او تخفيف التصبغات بالمناطق الحساسة وشكرا🙏

  • @Oian71
    @Oian71 3 หลายเดือนก่อน

    1- نص ليمونه + م ك زيت زيتون البكر الاصلي
    2- 3 اكواب باليوم شاي اخضر
    3- القهوة بدون كافيين اقل شي مرتين فاليوم
    4- م ص خل التفاح + كوب ماي كبير . بعد وجبه دسمه او قبل نص ساعة من الوجبه . استمراريته مضر نشربه اسبوعين عقب نوقفه اسبوعين
    5- عصير الخضار . خيار مع ورقيات
    6- بروتين مصل اللبن . سكوب او سكوبين باليوم بعد التمرين

  • @hhnmn8630
    @hhnmn8630 3 ปีที่แล้ว +46

    دكتور ياريت وصفة للشعر الضعيف والتعبان ومايطول ابد

  • @yassinthamorthlahrar4994
    @yassinthamorthlahrar4994 3 ปีที่แล้ว +14

    بارك الله فيك يا دكتور..فديو ماشاء الله..مشكور على المجهودات المبذولة لكل هذه المعلومات القيمة..تحياتي لك من الجزائر.

  • @عبيرالجنة-م3ط
    @عبيرالجنة-م3ط 3 ปีที่แล้ว +81

    فعلا دكتور زيت زيتون ملعقة على الريق صباحا ثم بعدها بنصف ساعة شرب كاس ماء معصور عليه نصف حبة ليمونة يحلى بعسل طبيعي روعة..اما الشاي الاخضر فتحفة مع نعناع طازج...شكرا دكتور...

    • @asmazaid9789
      @asmazaid9789 3 ปีที่แล้ว

      شاي لاخضر قبل الفطور لو سمحتي

    • @777AMA
      @777AMA 3 ปีที่แล้ว +2

      @@asmazaid9789 الشاي الأخضر قبل الفطور يسبب قرحة في المعدة

  • @وحيدةكلقمر-م1ب
    @وحيدةكلقمر-م1ب 3 ปีที่แล้ว +1

    لا اله إلا الله وحده لا شريك له له الحمد وله الشكر وهو على كل شي قدير
    سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله اكبر استغفر الله العضيم من كل زنب عظيم

  • @WBB8764
    @WBB8764 3 ปีที่แล้ว +20

    فكر صحي👍عنوان هادف، واصلوا، لا تتوقفوا، اصلحوا العقول، والقلوب، ونظفوا الأرض من الخبائث👍

  • @saidasousou1640
    @saidasousou1640 2 ปีที่แล้ว +7

    الله يعطيك العافية دكتور لما اسمع كلامك ارتاح الله يزيدك من علمه وفضله

  • @عراقيهوافتخر-ص1ف
    @عراقيهوافتخر-ص1ف 3 ปีที่แล้ว +10

    ربي يحفظك دكتور جزاك الله خيراً خليت حياتي سلسه وحلوه شكراً أحبك🌹❤😘 ممكن وصفة تبيض الاسنان حباب دكتور يوسف🥺❤

  • @KaddourDouaissi
    @KaddourDouaissi 9 หลายเดือนก่อน

    ❤الله.يخليك.يادكتورعلى.هذا.الفيديو.لكي.يقل.وزني.اشكرك.من.الجزاءر.❤❤❤❤❤

  • @mounadirani7869
    @mounadirani7869 2 ปีที่แล้ว +3

    الرب يباركك دكتور ويسعد إلهي أيامك

  • @ibtissamrhomari7953
    @ibtissamrhomari7953 3 ปีที่แล้ว +8

    سلام دكتور نريد حلقة تتحدث عن الرياضة اثناء الدورة الشهرية

  • @حمادالشمري-ش3ض
    @حمادالشمري-ش3ض 3 ปีที่แล้ว +74

    دكتور اريد علاج لل كلف والتصبقات الجلديه وشكرا لك ♥

    • @souadg54
      @souadg54 3 ปีที่แล้ว +3

      @باتمان ممكن تعطينا وصفة لسواد الأكتاف من جراء مقاومة الانسولين.. شكرا مسبقا.

    • @souadg54
      @souadg54 3 ปีที่แล้ว

      @باتمان شكرا على الاهتمام
      اتحدث عن الظهر من فوق..اي تحت الرقبة و ليس الرقبة من خلف .. انه ناتج عن مقاومة الانسولين... شكرا مسبقا.

    • @souadg54
      @souadg54 3 ปีที่แล้ว

      @باتمان والله انا مسرورة جدا بهذا الرد الرائع..
      اذا اردتي مشروبات و نصائح رائعة فعليكي بالدكتور كريم علي قناة فكر تاني على اليوتيوب.. فعو يتحدث على عصير الكرافس و يسميه عصير الملوك ..
      اما بالنسبة لتبيض السواد على الجلد ..الوجه خاصة ناخذ القرفة مع صفار البيض و يترك ثم يقشر و يوضع العسل ..
      لكن عند استعماله على الظهر عملي بثور و الاسوداد لم يذهب..
      شكرا مجددا و موفقة بإذن الله.

    • @KK1973KKH
      @KK1973KKH 3 ปีที่แล้ว +1

      مطحون حب الرشاد مع لبن وماء ورد

    • @souadg54
      @souadg54 3 ปีที่แล้ว +1

      @@KK1973KKH شكرا جزيلا.. ربي يسترك

  • @بنوالخفاجيه-غ6ق
    @بنوالخفاجيه-غ6ق 2 ปีที่แล้ว +1

    أللهم صلى على محمد وآل محمد وعجل لوليك الفرجهم الشريف استغفرالله العظيم واتوب اليه يالله يالله يالله يالله

  • @ialiabellakhdar1428
    @ialiabellakhdar1428 3 ปีที่แล้ว +35

    متابعة جديدة من المغرب ماشاء الله عليك دكتور اتمنى لك التوفيق وشكرا بزاف على النصائح القيمة

  • @zanabzanab2467
    @zanabzanab2467 2 ปีที่แล้ว +164

    ياريت تنزل تمارين لانقاص الوزن في منطقة البطن والارداف

    • @maryamimi8061
      @maryamimi8061 ปีที่แล้ว +3

      شاهدي فيديو كلوي لتمارين البطن والخصر

    • @رحيقالأزهار-ل7ن
      @رحيقالأزهار-ل7ن ปีที่แล้ว +1

      تابعي فاتي فيت

    • @ohbogatino3504
      @ohbogatino3504 ปีที่แล้ว +1

      لا توجد تمارين لإنقاص الوزن في منطقة معينة

  • @kaoutharelkouki2k525
    @kaoutharelkouki2k525 3 ปีที่แล้ว +8

    بالنسبة لخل التفاح غير منصوح به كثيرا
    يقال لا يجب استعمال خل التفاح اكثر من اربع مرات وبكمية قليلة
    لان مخلفاته عكسية على المعدة

  • @أبونوير-ه1ظ
    @أبونوير-ه1ظ 9 หลายเดือนก่อน +2

    بارك الله فيك يادكتور...
    مالطريقة للتخلص من شحوم أسفل البطن ...؟

  • @anharali5263
    @anharali5263 3 ปีที่แล้ว +4

    السلام عليكم دكتور ممكن تعطي نصايح او اكل او دهان لازاله السيليلوت والخطوط البيضاء وكذلك خطوط البطن الحمراء بسبب الحمل

  • @duhahashem1227
    @duhahashem1227 3 ปีที่แล้ว +14

    صباحا: عصير نصف ليمونة ، زيت زيتون ملعقتين
    شاي اخضر ٣ اكواب
    القهوة ، ليس اكثر من ٤ فناجين
    خل التفاح ملعقة مع كاسة مي
    عصير خضار ورقية
    مشروبات بروتين مصل اللبن ،أو البروتين طبيعي

  • @sisisisisisisi2970
    @sisisisisisisi2970 3 ปีที่แล้ว +20

    والله انك انت ومحمد الغندور من أروع الدكاترة شكرا دكتور تحية من الجزائر👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @GfjgFg-r3j
    @GfjgFg-r3j 2 หลายเดือนก่อน

    اللهم صلي على محمد وال محمد الطيبين الطاهرين وصحبه اجمعين

  • @nadeaismail6828
    @nadeaismail6828 3 ปีที่แล้ว +7

    جزاك الله خيرا على كل معلومه
    أنا عندى ٦٢ سنه ممكن اى وصفه
    تقول ايه ينفع لمريض القلب
    وايه ممنوع وشكرا

  • @رمشالعين-ص6ق
    @رمشالعين-ص6ق 3 ปีที่แล้ว +32

    زيت الزيتون الله يجعله في ميزان حسناتك نريد تحدثنا عن افضل غسول للوجه والمرطبات الجيده للبشره من اليمن

    • @kanon30033
      @kanon30033 3 ปีที่แล้ว

      في حلقة الو قبل اسبوع

    • @Ronahibeauty
      @Ronahibeauty 3 ปีที่แล้ว

      نتيروجينا

    • @mnb8584
      @mnb8584 3 ปีที่แล้ว +2

      غسول بيسيلين والله عن تجربه فضيع اخذي اليناسب بشرتك ان كانت دهنيه او جافه او مختلطه سعره شوي غالي لكن ممتاز👌

  • @hudahussain9406
    @hudahussain9406 2 ปีที่แล้ว +57

    ممكن تعمل فيديو عن المشروبات اللي ممكن ناخذها في رمضان لتجنب الامساك ولحرق دهون والأوقات اللي ناخذها فيه

    • @_Ghina1420
      @_Ghina1420 ปีที่แล้ว +2

      زهورات او الزنجبيل خذيه في وقت الصخور اذا كنتي بتصومي مثلا
      ولله امي كثير بتاخذه وبتقول بروق وتجنبي الاكلات الي تعمل امساك مثل العدس يعمل مساك (المجدرة )فهمتي ❤

  • @محمدجمعةمحمدجمعة-ي3ه
    @محمدجمعةمحمدجمعة-ي3ه 2 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خير دكتور يوسف ممكن تقلنه شو احسن نوعيه بي خل التفاح ولشاي الاخضر ممكن تورجينه صورتهن

  • @mami5120
    @mami5120 3 ปีที่แล้ว +17

    من فضلك دكتور بالنسبة لمشروب الليمون وخل التفاح هل يصلح لمريض القولون العصبي وجرثومة المعدة

    • @maramsamar6201
      @maramsamar6201 2 ปีที่แล้ว +1

      حطي معو زنجبيل راح يساعدك كثير

  • @roukiyachadli8660
    @roukiyachadli8660 2 ปีที่แล้ว +4

    جزاك الله خير دكتور🙏 إنشاء الله خير يارب

  • @Saja.Dughan
    @Saja.Dughan 3 ปีที่แล้ว +122

    يسعد اوقاتك دكتور، بالنسبة للهالات الداكنة تحت العين، شو الحل معها و ايش أسبابها ؟! ياريت تخصص حلقه .. الاكل المناسب و المشروبات و الماسكات للتخلص من الهالات + اسمرار الشفاة .. شاكرة لطفك

  • @hanaasabri
    @hanaasabri 6 หลายเดือนก่อน

    اللهم إني اعوذ بك من الشيطان الرجيم ،من همزه ونفخه ونفته.اللهم صل اللهم وسلم وبارك على الحبيب سيدنا محمد.

  • @زهراءالخاقاني-ف8و
    @زهراءالخاقاني-ف8و 3 ปีที่แล้ว +13

    هلو دكتور .. اني سويت رجيم تحت اشراف طبيب بس من قطعته كلش زاد وزني ..شكرا الك هوايه كل فديوا تنزله نستفاد هوايه منه❤💚

    • @ommoataz9334
      @ommoataz9334 3 ปีที่แล้ว

      السلام عليكم دكتور بعد اذنك كيفية تناول خل التفاح وكم مرة باليوم

    • @khaledfadol9888
      @khaledfadol9888 2 ปีที่แล้ว

      @@ommoataz9334 وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    • @MayaChannel9
      @MayaChannel9 ปีที่แล้ว

      تضع ملعقه من خل التفاح في كبايه كبيره ماء

  • @انسسمسم-ه7ت
    @انسسمسم-ه7ت 2 ปีที่แล้ว +10

    انا بحب فديوهات حضرتك جد ربنا يزيدك يارب

  • @nadiamutawa1850
    @nadiamutawa1850 2 ปีที่แล้ว +27

    خل تفاح قبل الغداء بنص ساعه اسبوعين واستراحه يوقف نفخ البطن /عصير الخضار ديتوكس يعني وجبه بروتين البروتين بحسب الوزن جسمك بيض فروح لحم سمك بعد التمرين لا للسكر النوم جيد ولا للتوتر وشكراً للجميع

  • @modysalem9125
    @modysalem9125 2 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك وجزآك خيرآ وبارك في عمرك وفي عملك وجعلك من سعداء الدارين

  • @آيات-د9ش
    @آيات-د9ش 3 ปีที่แล้ว +12

    وأخيراً دكتور يوسف نزلت مشتاقيلك،وربي❤️💕😚

  • @beautifullife6055
    @beautifullife6055 3 ปีที่แล้ว +74

    شكرا على كل فيديوهاتك والله استفدنا كتير ويا ريت تعملنا فيديو عن كيفية شرب خل التفاح وعن الأدوية المخصصة للتنحيف وأخطارها

  • @Hi-ze2gi
    @Hi-ze2gi 3 ปีที่แล้ว +7

    تحيه من العراق إلى دكتور سوريا يوسف

  • @gazegazo4283
    @gazegazo4283 3 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا فيديوهاتك كتير حلوين شكر كتير ألك ممكن تنشر فيديو شعر تحت جلد اسبابها و علاجها

  • @ruqaya2529
    @ruqaya2529 3 ปีที่แล้ว +30

    دكتور شو افضل طريقة لإزالة الشعر من الجسم والوجه🤔❤

    • @omkhaledfetoh5649
      @omkhaledfetoh5649 3 ปีที่แล้ว +2

      يادكتور أنا بقالي اكتر من شهرين مافيش نوم ودائما بااخذ منوم

    • @aramht8355
      @aramht8355 3 ปีที่แล้ว

      ..

  • @MissSanaBA
    @MissSanaBA 2 ปีที่แล้ว +14

    ممكن فيديو لريجيم و افكار انقاص وزن للمرضع ؟ شكرا

    • @Dkhadr
      @Dkhadr 2 ปีที่แล้ว +5

      مبارك انت في قمة الهرمونات الحيوية للأمومة و اللأنوثة و الجمال كلي الخضار و الدجاج البلدي و شوربة فيها بقدونس و شوربة العدسو رضعي طفلك غذاء حلو و شيلي كل السموم و الحلويات الغير طبيعية و المصنعات فقط كلي طبيعي و رح تكوني أحلى حلوة و رح تشوفي 😍

  • @Dilan186
    @Dilan186 2 ปีที่แล้ว +2

    انا نزل وزني على طريقت صيام المتقطع تبعك الله يسلم ايدك

  • @سارةالمصلاوية-و5ه
    @سارةالمصلاوية-و5ه 3 ปีที่แล้ว +13

    شكرا استاذ استفدنا منك ممكن تسويلنا فيديو افضل الغسولات والمرطبات للبشرة الدهنيه وكيف نعتني بيها وكيف نزيل حب الشباب 💞

  • @parkyouna311
    @parkyouna311 3 ปีที่แล้ว +11

    يسلموا دكتور والله عن تجربة هذا المشروبات الي حكيت عنهم كلهم مفيدين وعن تجربة وانا لما عملت دايت كنت اعتمد كتير على المشروبات الخضراء من الخضار مثل بقدونس بالليمون وخيار بالسبانخ والليمون كتييير مفيدين 😉😉😉😉

    • @menorisan6065
      @menorisan6065 2 ปีที่แล้ว

      هي المكونات كنتي تخلطيها كلها مع بعض؟؟

  • @rubawitwit2189
    @rubawitwit2189 ปีที่แล้ว

    كتبت الملخص للحلقة ولحلقة نظام اسبوع و24 وراح ابلش باذن الله اليوم وارجع للفديو بعد اسبوع تماما ❤❤لايك حتى ارجع اتذكر

  • @fedahalsiyed454
    @fedahalsiyed454 3 ปีที่แล้ว +308

    انا عمري ١٤ وعندي شيب كثيييير 😢😭... نبي فيديو عن أسباب الشيب المبكر و علاجه.... و اللي معي لايك

  • @yousraabdelbaki6452
    @yousraabdelbaki6452 ปีที่แล้ว +3

    شكرا د يوسف 🙏سؤال عن أفضل الأوقات لهذة المشروبات و صوره عن الشاي الأخضر المطلوب

  • @Kblskdkaka
    @Kblskdkaka 3 ปีที่แล้ว +4

    إبني عمره 15 سنة وشعر رأسه فيه شيب كثير أرجو ارشادنا للتخلص من الشيب المبكر وجزاك الله خيرا موفق

    • @SihamSiham-tj9uu
      @SihamSiham-tj9uu 3 ปีที่แล้ว +1

      مهتمة

    • @AMMARALASALI
      @AMMARALASALI 3 ปีที่แล้ว +2

      اختي استخدمي منقوع اكليل جبل مع زعترلبري كتيرمنيح

  • @מריאןעוואד
    @מריאןעוואד ปีที่แล้ว

    ممتاز دكتور كل الاحترام ممكن تكتب برنامج وجبه صباح ثابته

  • @aboodysalah706
    @aboodysalah706 3 ปีที่แล้ว +7

    الله يوفقك لعمل الخير ادعيلي الله يرزقني ذرية صالحة اني وكل محروم من ذرية يا رب العالمين امين

  • @هلتعلممعسيرين
    @هلتعلممعسيرين 3 ปีที่แล้ว +85

    بدنا فديو لحرق دهون البطن بس بدون نقصان الوزن بليز

  • @فايولا-غ7ص
    @فايولا-غ7ص 3 ปีที่แล้ว +19

    دكتور عن تساقط الشعر ❤️❤️❤️❤️🌺🌺🙏🥺🥺🥺

    • @عابرةسبيل-ي1ه
      @عابرةسبيل-ي1ه 3 ปีที่แล้ว +1

      زيت الفلفل الأخضر رائع،🫑

    • @mariammaiam4138
      @mariammaiam4138 3 ปีที่แล้ว

      @@عابرةسبيل-ي1ه الفلفل الحار او الحلو

    • @hibarasheed3237
      @hibarasheed3237 3 ปีที่แล้ว

      حبيبتي انصحج بالحنه كلش زينه وطحني وياها حلبه وقهوه وشوية زيت مع التغذيه الصحيه

    • @mariammaiam4138
      @mariammaiam4138 3 ปีที่แล้ว

      @@عابرةسبيل-ي1ه اختي هل جربتيه

  • @habibaatweni1368
    @habibaatweni1368 3 ปีที่แล้ว

    شكر ليك علي محتوي قناتك دائماً وتمتعنا بمعلوماتك القيمة لنا شكر ليك محبة وسلام متابعة من تونس الخضراء 🌹

  • @هبهنبيل-ف4ذ
    @هبهنبيل-ف4ذ 3 ปีที่แล้ว +171

    اعملنا فيديو عن السيلوليت من فضلك يا دكتور وكمان الزوائد الجلديه

    • @fatifati-sr6li
      @fatifati-sr6li 3 ปีที่แล้ว +4

      الزوائد الجلدية؟؟؟😮

    • @معتصمبالله-ع3ش
      @معتصمبالله-ع3ش 3 ปีที่แล้ว +2

      هاي بدا رياضيه لاتنشد هبة 🌹❤️

    • @هبهنبيل-ف4ذ
      @هبهنبيل-ف4ذ 3 ปีที่แล้ว

      @@معتصمبالله-ع3ش شكرا ألك دكتور

    • @معتصمبالله-ع3ش
      @معتصمبالله-ع3ش 3 ปีที่แล้ว

      @@هبهنبيل-ف4ذ انا مو دكتور ياعيوني ❤️ بس عندي خبره

    • @nahlaabdelnabi731
      @nahlaabdelnabi731 3 ปีที่แล้ว

      جازكااللة. خيراء

  • @امحمودي-ك7ش3خ
    @امحمودي-ك7ش3خ 2 ปีที่แล้ว +44

    لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقك و رضى نفسك و زنة عرشك ومداد كلماتك

    • @afnanahlem6698
      @afnanahlem6698 ปีที่แล้ว

      لا اله الا الله محمد رسول الله اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم

    • @inesb1312
      @inesb1312 ปีที่แล้ว

      أشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له وأشهد أن محمد عبده و رسوله صلى الله عليه وسلم

  • @hanaaal-masri8285
    @hanaaal-masri8285 3 ปีที่แล้ว +39

    السلام عليكم دكتور يوسف كيف ننقص وزن الاطفال الذي يكون وزنهم وصل إلى ٧٠كج وعمرهم مازال ١١سنه نرجو ان تنزل لنا حلقه بيخص هذا الموضوع بارك الله فيكم دكتور

    • @MsBana4769
      @MsBana4769 2 ปีที่แล้ว

      ياريت ينزل فيديو

    • @Hslcjpx189
      @Hslcjpx189 ปีที่แล้ว

      اي نعم ياريت لطفل الوزنة اكثر من الاطبيعي

  • @اناةممححت
    @اناةممححت 8 หลายเดือนก่อน

    دكتور السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا احييك على هاذا البرنامج الجميل انا عندي ارتجف في عضلت القلب شرب القهوة يضرني اشكرك

  • @yvs_265
    @yvs_265 3 ปีที่แล้ว +6

    دكتور اريد علاج القلون العصبي وشكرا ♥♥

    • @mariaaquoimarina8473
      @mariaaquoimarina8473 3 ปีที่แล้ว

      من بعد اذنكم ومن بعد اذن دكتورنا العزيز يمكنكم الاطلاع على قناة الدكتورة فجر الجميري تتحدث عن هذا الموضوع بالذات وعن مواضيع أخرى جد مفيدة بإذن الله تعالى ربنا يشفينا ويعفو عنا جميعا 🌿🌿🌿

  • @sehamkr4309
    @sehamkr4309 3 ปีที่แล้ว +5

    شكرا دكتورنااا ربي يكرمك ويرفع قدرك ف الدنيا والآخرة ..شرحك أكتر من رائع بارك الله فيك .