اللهم صل وسلم وزيد وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد صلاتا تحسن بها الأخلاق و تيسر بها الأرزاق وتدفع بها المشاق وتملئ منها الافاق وعلى اهله وأصحابه وسلم صلاتا دائمة من يوم خلقت الدنيا الى يوم التلاق واسترنا بين يديك يا عزيز يا خلاق عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك والحمد والشكر لله مثلها.
شكرًا دكتور على اسلوبك الرائع والمعلومات الغنية ممكن دكتور تحكي عن سوء امتصاص الفيتامينات الناتجة عن خلل بالمعدة متل ارتشاح الأمعاء او SIBO نقص حمض المعدة ومعالجتها وشكرا عابداعك
مرحبا دكتور انا متابعة جديدة بالقناة اتمنى منك انو تتكلم عن موضوع زيادة كهرباء بالدماغ و نوبات الصرع والاسباب و الادوية الخاصة بالمرض بالاخص دواء ليڤيتراسيتام ارجوك دكتور اتمنى تشوف تعليقي
السلام عليكم طبيب اتمنى تعمل حلقه عن الاكل الصحي وتعمل جدول نمشي عليه وافضل انواع الاجبان الصحيه بعد موضوع كيف ننقص وزن طفل لانه من الصعب تتحكم في اكل طفل عمره ١٢ سنه
دكتوري العزيز شكرا على هذا الفيديو الحلو بس اني اريد اعرف يعني اخذ حبوب فيتامين دي وفيتامين سي وفيتامين بي ١٢ وكم مره اخذ الحبوب واي نوع تنصح فيهم لان اني اريد أضعف وما اشوف نتيجه وما اقدر ما اكل ربي يخليك اذا عندك مجال قل لي ما العمل مع العلم انا لدي نقص في الحديد وانا الان اخذ فيتامين على شكل حبوب لمدة ٣ اشهر كل سنه ولك مني جزيل الشكر وسلام الرب معك
وفقك الله دكتور المرجو ان تضع لنا حلقة عن بطانة الرحم المهاجرة وهل يستحسن استئصال الرحم ام متابعة العلاج الهرموني لانني اعاني من هذا المشكل فالادوية تسبب لي زيادة في الوزن وشكرا
الان.. هل تسبب الفيتامينات نقص ام زيادة الوزن؟🤔🤔
كثيرون لن يعرفو جواب هذا السؤال👇
لحياة صحية، اشترك بالقناة🔔 وانضم لعائلة فكر صحي ☘️
🙄
اخي بدي اسألك انو انا كان معي جروح ولما رحو بقيو معي البقع تبع لجروح و المدة عام وماراحو فيك رح اعمل الهم و في جسمي كلو يا ريت تساعدني
تسبب في زيادة الوزن
مابعرف
لاتسبب زيادة في الوزن لان الفيتامينات بدون سعرات حرارية 🌺
الفيتامينات المهمة لحرق الدهون باختصار..
فيتامين د
فيتامين ج
فيتامين ب بجميع انواعه
ألف شكر ي دكتور توضيح كافي و وافي ..
يسلم دياتك ياوردة
🙃
بس ماذكر فيتامين ج ذكر د س ب
@@رهفرهف-ن5غ9ب
فيتامين ج هو فيتامين سي ياقمر
@@mahaasiri1166معلومه جديده شكراً 🤗
خير ما نفتح به الكلام هي الصلاة على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين اجمعين جزاك الله خيراً يا دكتور وبلتوفيق يارب العالمين بأنتظارك
اللهم صَل على سيدنا محمد⚘💛
رفيع الرتب ⚘💛عز العرب ⚘💛
الحبيب المحبوب ⚘💛العالي القدر⚘💛
العظيم الجاه⚘💛وعلى آله وسلم⚘💛
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
صل الله عليه وسلم
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
بدنا فيديو عن اسباب تراكم الدهون في منطقة الارداف و البطن و كيفية التخلص منها و شكرا لك على معلوماتك المفيدة 🤗😍
السكريات والدقيق هادي هي مسببات زيادة وزن الارداف والبطن
قلة حركة عضلات البطن والارداف
دكتور ثواب الغبرة عملت فديو حلو عنه
تابع دكتور بيرج
جينات
الله يرحمك ياابي ويجعل قبرك روضة من رياض الجنة اللهم اااااامين 🌹🌷🌹
كثرة الصلاة على الرسول ﷺ بها يكفى همك ويغفر ذنبك صلى اللّه على النّبي محمد وآله ٍٍٕ
أرح قلبك 💟… 100% ███▒▒▒▒
اللهم صل وسلم وزيد وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد صلاتا تحسن بها الأخلاق و تيسر بها الأرزاق وتدفع بها المشاق وتملئ منها الافاق وعلى اهله وأصحابه وسلم صلاتا دائمة من يوم خلقت الدنيا الى يوم التلاق واسترنا بين يديك يا عزيز يا خلاق عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك والحمد والشكر لله مثلها.
"إن الله و ملائكته يصلون على النبي يا أيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما"🌼🌼
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد كل شيء و ملء كل شيء
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا 💎🍀🌧🍃🌼🌿🌧🌴🌧🌱🌧🌳🌸💎💎💎
اللهم صل على محمد وآل محمد
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين ❤
جاري التنزيل ⌛️⌛️⌛️
فيديو مهم جدا .. انتظروني الساعة ٦ بتوقيت مصر😊
يادكتور من فضلك هل ممكن استشارة .حول ارتفاع ضغط الدم؟
بلإنتظااار .......😊
تحية كبيرة للدكتور يوسف من مصر الشقيق ربنا يباركلنا فى حضرتك وينفعنا بعلمك
منتضرين فديو رائع مثل ما عودتنه عل فيدوهاتك الرائعه منور دكتور تحياتي الك من العراق 😊🍯
بنتضارك دكتور لو سمحت فيك تحكي عن اﻻادوية المسببة لزيادة الوزن
رجاءاً اتكلم عن نقص الحديد وفقر دم🙏🏻😍وفقك الله
والله يا دكتور انا جربت البابونج والليمون والخل والقرفة وطبقت وصفتك كتير استفدت والنتائج كانت ممتازة يسلم ايديك
ماتشوفي الا العافية يارب بعد اذنك هي الوصفة لشو اخدتيها !؟ والخل صنع منزلي او من السوبر ماركت !؟ خل ابيض ولا خل تفاح!؟ شكرا الك
@@Ranosh.D الله يعافيك الوصفة ل إذابة دهون البطن الخل منزلي خل التفاح وليس خل صناعي ابيض
شكرا ❤️💐
تغلي وتشرب
يادكتور فيديو رائع عن فيتامينات للتخسيس ومحتاجين فيديوهات عن منع تساقط الشعر بطرق طبيعية وكيفية انبات شعر جديد. وشكرااا لحضرتك جدااا
عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: أوصاني خليلي ﷺ بثلاث: (صيام ثلاثة أيام من كل شهر، وركعتي الضحى، وأن أوتر قبل أن أنام) رواه البخاري ومسلم
دكتور موضوع تكيس المبايض وعلاقتها بالسمنه وشو ممكن ناخد لنحلها بعيدا عن حبوب الي بتشبه حبوب منع الحمل لان مانع الحمل بنزل السنان خاصة لمرضى السكر
والله استفدت كتير من المعلومات
ممكن تعمل فيديو عن تساقط الشعر لانه بعاني من تساقط حاد بالشعر شو ممكن يكون السبب؟
في عن تساقط الشعر في القناة
في فيديو بقناة الدكتور يوسف عن الشعر 😉
الخميره الغذائية يا ريت تحكي عنها وتشرح دكتور يوسف وشكرا الك على هالمعلومات القيمه
استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماتك
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
Mmm
ياريت تخبرنا عن الفيتامينات اللي لازم ناخد بعد سن ٤٥يوميآ
نفس السؤال
دكتور وربي ماشاء الله وجهك وطريقة كلامك للناس بتخليها تتبع كلامك لا ارادياً الله يقويك ويرفع شانك ويعطيك ليرضيك يارب
امين يا رب العالمين
السلام عليكم ورحمة الله شكرا جزيلا على على النصائح الطبية جزاك الله خير أنا بتابع البرامج بتاعتك الطبية برامج مفيدة كتير استفدت منها كثير جدا
ماشاء الله تبا رك دكتور فهمان ويحكي بصدق سير والى الامام يا بطل الله يعطيك العافيه والاجر دنيا وآخره ياولدي المحترم
مساء الخير يا دكتور حبوب الكولاجين للبشره والشعر تزيد الوزن سني 37 مناسبه للسن وفترة أخده قد ايه و شكراً
اللهم صل و سلم و بارك على حبيبنا المصطفى و على اله و صحبه اجمعين
دكتور من فضلك سوينا فيديو عن اسباب الحكة في الجلد خاصة بعد الاستحمام وطرق علاجها
اي والله اني هم مثلج كون يسوي فديو شرح عن هذا الموضوع
عندك جفاف اليشرة
نوع الصابون بكون غير ملاءم
جزاك الله خيرا
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك
من اكتر التعليقات الي لازم تشوفها بكل تعليق بارك الله فيك وزادك بسطة بالعلم والصحة
دكتور من فضلك تكلم عن الحبوب تحت الجلد ( جلد الاوز )
بلييييز
السكريات هي سبب الحبوب تحت الجلد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
جزآك الله خيرا دكتور
وعليكم السلآم ورحمة الله وبركآته
جمعة مبآركة
اللهم صل على محمد وآله وصحبه وسلم
أجمل د. يوسف
واجمل نصايح
ركز لنا ع فيتامين د وكم الدوز ومتى ناخذه وغير من الفايتمينز
دكتور بدنا طرق التنحيف للدهون العنيدة خاصة لمن يعاني من قصور بالغدة
انا معي الغدة الدرقية باريت علاج دكتور يوسف
دكتوور مرحباا عندي طلب لاول مرة كونك انت دكتور جلديه شنو؟ علاج حبوب الحرارة اوتحت الجلد وشكرا جزيلا من القلب 💕🤔🤔 متابعتك ايه من العرااااق شككررررا
شكرًا دكتور على اسلوبك الرائع والمعلومات الغنية
ممكن دكتور تحكي عن سوء امتصاص الفيتامينات الناتجة عن خلل بالمعدة متل ارتشاح الأمعاء او SIBO نقص حمض المعدة ومعالجتها وشكرا عابداعك
كيد.دكاء.شي
خل التفاح بعد الغدا
عوزين حلقات عن معالجه حموضه المعده وسوء امتصاصه المعادن عوزين يكون عندنا معده سليمه تمتص الفيتامينات من الأكل وشكرا علي كل حلقاتك المفيده
جزاك الله خيرا...فيتامين د٣ والمكملات الغذائية واميغا٣ هل بلغعل تزيد من الوزن
الدكتور ايش نستخدام مع فيتامين د لحتى يكون فعال وجزاك الله خير ع كل كلمه تقولها وع الفيديوهاتك الي اكثر من روعه
دكتور ياريت حلقة عن التغذية الصحيحة للأطفال لتقليل فرط الحركة والعصبية الزائدة
ممكن تشوفي اخصائي اطفال تتاكدي انه مش توحد
دكتور بدنا حل لترهلات الجلد بسبب نقص الوزن الزائد
رياضة .كلجين
مرحبا دكتور انا متابعة جديدة بالقناة اتمنى منك انو تتكلم عن موضوع زيادة كهرباء بالدماغ و نوبات الصرع والاسباب و الادوية الخاصة بالمرض بالاخص دواء ليڤيتراسيتام ارجوك دكتور اتمنى تشوف تعليقي
شكرا لك على كل شيء
استفدت كتير من معلوماتك وعملت على
توازن الغذاء نوعا ما
فثبت الوزن عندي لا بزيد ولا بينقص
دكتور ممكن تشرحلي عن ضعف النظر و شو هي الأدوية الي بتساعد على علاجه؟
دكتور يعطيك العافيه حدثنا عن الأوقات الصحيحة للتعرض للشمس لاكتساب فيتامين د لأنه فيه مقولات كتير مختلفه
الأوقات الصحيحة للتعرض الى الشمس لأكتساب فيتامين D هي من الثامنة صباحة الى الحادية عشر بعدها الشمس مضرة وان لاتزيد عن نصف ساعة
السلام عليكم طبيب
اتمنى تعمل حلقه عن الاكل الصحي وتعمل جدول نمشي عليه وافضل انواع الاجبان الصحيه
بعد موضوع كيف ننقص وزن طفل لانه من الصعب تتحكم في اكل طفل عمره ١٢ سنه
شكرا للحلقة المفيدة جدا
سؤالي هو
ماهي الأوقات الصحيحة لتناول الكولاجين لدعم المفاصل
و فيتامين E
والمغنزيوم
كولاجين المفاصيل هل هو 1او 2 أو 3 وشكرا
أتفق معك
ربي يفتح عليك ويزيدك من فضله علما وقوة...بس ياريت تغيير موسيق الشارة كتير صاخبة
الحمد لله حمدآ كثيرآ طيبآ مباركآ الى يوم الدين
واللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين الى يوم الدين
بارك الله بك دكتور
انا اعاني من تساقط الشعر بالرغم من اني اتناول الفيتامينات التي ذكرتها حضرتك
فما هو الحل ؟
كيف نستخدم الثلاثة الفيتامينات في اليوم ومتى الوقت المفضل للاستخدام وقبل الأكل أو بعده
كيف بندنه نستخدم هل فيتمنات
مع الاكل وحبة الفليفله نسبتها اكتر من ٣برتقالات واكتر
اتفائل في وجهك دكتور ربي يحفظك من كل مكروه ويدومك النا
متابعتك من العراق
كلي ثقة فيك انت من بعد الله سبب في تغير حياتي للاحسن ووصلت لوزن جميل بعد ما كنت اعاني من السمنة و حساسية الانسولين شكرا❤
شكرا فيديو مفيد جدا
شكرا كتير دكتور على هالمعلومات .. ممكن فيديو عن الغدة الدرقية واعراضها وكمان فيديو تاني عن فيتامينات زيت السمك او الاوميكا وهل فعلاً مفيدة للشعر والوجه والجسم
صحيح كلامك والله ياريت بادكتور علاج الغده الدرقية جزاك الله خير الجزاء
كيف نعرف
جسمها محتاج هذه الفيتامينات بدون تحليل
يعطيك ألف عافية دكتور يوسف سؤالي عن كيفية منع تساقط الشعر
الفيتامينات لاتسبب زيادة وزن دكتور ممكن تسوي فديو سبب اسمرار منطقه الظهر تحت الرقبه والعلاج بدون زحمة عليك متابعة من العراق تحياتي لك 🌹🌹🌹🌹
سببها مقاومة الأنسولين وممكن تكون مصاب بمرض ما قبل السكري
مقاومة الانسولين
دكتور ما شاء الله عليك ربي يباركلك❤ انا صيدلانية وانا بحضر حسيت حالي رجعت ايام الدراسة وتمنيت لو كنت دكتور درستني بجد شرحك تبارك الرحمن
جزاك الله كل خير دكتور يوسف هل أصحاب السكري يجوز أن يشربون عصائر خضار طازجة
دكتور يوسف شكرا عالمعلومات الحلوة
انا عم عاني من ثبات وزن رغم اني عدلت نمط حياتي ونمط غذائي وفي رياضة
وحتى عملت تحليل الدرق وطبيعي كان
وانا هيك
ما شاء الله أسلوب الشرح محدد وواضح ودقيق، ربنا يوفقك
دكتور يوسف لو سمحت تعطينا صور لأدوية الفيتامينات يلي عم تنصحنا فيهن ب ..ود..لحرق الدهون..وشو هو أفضل شيئ لحرق دهون الأرداف والأفخاذ..
بدي الفتمين ٣ يلي حكيت عنه شو اسمها ومتى اخذاها
تحية لك من مغربية بأمريكا انا متتبعة مخلصة لك في صمت شكرا ذكور الله يحفظك على كل المعلومات القيمة شكرا اكثير
ماشاء الله محصن من كل عين لم تذكر الله
شكرا كلش هواية دكتور البارحة كنت ابحث ع اشياء تقلل التوتر. والاكتئاب 🙏💜
مالمقصود بلخميرة الغذائيه خميرة الخبز؟
صباحك معطر بذكر الله. هل ا لزنك والاميجا3 يزيد الوزن وكيف يستخدم الزنك والاميجا3 بطريقة صحيحة
انا باخد الاومجا بعد الغدا والزنك بعد الاكل بساعتين او معدة فارغة
@@MonaMona-uk6sh وهل زاد الوزن لولا
@@imel298 لا
كيفك ضي القمر طمنيني عن صحتك انتي منيحة طمنيني عنك اختي انا من لبنان الحبيب
انا باخد اوميجا والزنك وما بتخن بالعكس بطلت اكل كل اليوم .كنت لازم اكل اليوم كلو عشان طاقتي من يوم دقيت اخد الزنك والاوميجا والله ارتحت كتير
سلام دكتور شكرا جدا اتمنى تعملنا حلقة على حبات الاوميغا ثري شو فائدتها وكيف نتناولها شكرًا لك
من متابعاتك
مشكلتي أن لدي سمنة سمنة شديدة على مستوى البطن والظهر فقط،
شكرا دكتور على هذا الشرح المبسط والمفهوم يعطيك الف عافية ❤
تحياتنا لك من غزة ولمعلوماتك القيمة بارك الله فيك وزادك من علمه دعواتكم لنا نحن بمعنويات عالية جدا بفضل الله القدير على كل شيء وشكرا
يسعد صباحك ويعطيك الف عافية بس لو سمحت تحكيلنل الحلقة الجاي عن الهلات السوداء الي تحت العين وكيف نتخلص منها وشكرا
يعطيك الف عافية دكتور ...لو سمحت عمري ٤٠ سنة عندي مقدمة الشعر من الجبهة ضعيف وعم يتساقط ..شو بتنصحني دكتور
شكرا الك دكتور ع هل الشرح المفيد
ممكن دكتور تعمللنا حلقة عن اسباب الهالات السودا تحت العين وعناسباب انتفاخ البطن وعن الامساك وكيفية علاجه ومشكور دكتور
الهالات السوداء ممكن بسبب الانينيما وقلة النوم، انتفاخ البطن أسباب كثيرة،ممكن مقاومة انسولين او عدم الهضم، الأكل الخطأ ، قلة الحركة وأشياء اخرى
الرائع بمتابعة حضرتك دكتور هو الطرح العلمي الواضح لمحتوى الفيديو الذي يعتبر اساس المعرفة شكراً لجهودك المميزة والله ولي التوفيق 😍👈🏻💝
الفيتامينات تنقص الوزن
اللهم يرحم ويغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات وكل من قال آمين
د..يوسف /احسنتم على الشرح الوافي /هل من الطبيعي بعد ٥٠ يخف الشعر في مقدمة الرأس للنساء؟؟
ماهي الخميرة العذائية . شكرا
دكتور عملت تحليل فيتامين D ونقص 9 هل يأثر على نقص الوزن بليز صعدو التعليق
هل شاهدتي الفيديو؟!
@@doctoryousef دكتور اخذة فيتامين Dشهر وعندي ثبات وأنا ملتزمة بالدايت ينزل كيلو أو 2 ويثبت سبوعين
@@doctoryousef دكتور فيتامين د اكتر من نوع عن ااي نوع عم تحكي وكم وحده عيارو ارجو التوضيح
@@دنيامحمد-خ4د لما يكون فيتامين دال ناقص صعب كثير ينقص وزنك
@@دنيامحمد-خ4د ممكن اعرف ايش الدايت الي عملتيه شكرا
مرحبا Dr youssef
ما هي الخميرة الغذا ئية يعنى التي توضع في العجين؟
هل مصل اللبن يساهم في انقاص الوزن
MERCI D'AVANCE
دكتوري العزيز شكرا على هذا الفيديو الحلو بس اني اريد اعرف يعني اخذ حبوب فيتامين دي وفيتامين سي وفيتامين بي ١٢ وكم مره اخذ الحبوب واي نوع تنصح فيهم لان اني اريد أضعف وما اشوف نتيجه وما اقدر ما اكل ربي يخليك اذا عندك مجال قل لي ما العمل مع العلم انا لدي نقص في الحديد وانا الان اخذ فيتامين على شكل حبوب لمدة ٣ اشهر كل سنه ولك مني جزيل الشكر وسلام الرب معك
ماشاءالله عليك يا دكتور ربنا يبارك فيك يارب نصائح قيمة ومفيدة 👍
الله يسعدك تكلم عن البشرة كثير كيف نهتم فيها وايش أفضل المرطبات وكيف نزيل التصبغات والندب
صباح الخير دكتور كيف نأخذ الفيتامينات الثلاثه وبدنا فيديو عن سن الأمل انا معي غده نشطه
شكرا دكتور على كل هذي المعلومات الراقيه مثل حضرتك احترام وتحياتي لشخصك الكريم من العراق
دكنور ارجوك تكلمنا عن تصبغات في الوجه و كيف نتخلص منها
كيف نتعرض ع ااشمس واحنا ممنووع التصبغات يتعرض لشمس
اتنمى دكتور تكلمنا على التصبغات الجلدية
شكرا دكتور على كل التوضيحات. ممكن شروحات حول نوع فيتامين د الي ممكن ناخدو.
دكتور شكرا على المعلومات ليحفظك الله فانا مغربية واتابع حلقاتك منذ مدة فدمت في خدمة الصالح العام
ياحبيبي ماشاء الله عليك ربنا يحفظك ويعزك ويبارك فيك ويجعله في ميزان حسناتك اجرا وعافيه باذن الله
أسلوب الدكتور في الشرح والتعبير عن *فهم* وليس شهادة فقط راحة نفسية وكنز😌
متابعتك من العراق
ربي يسعدك ويوفقك دكتور
ياريت تعمله فيديو عن البهاق
يعطيك العافية دكتور .... عندي سؤال عن الانتفاخ تحت العينين وكيف ممكن نتخلص منه؟
th-cam.com/video/2muDUpKOzGI/w-d-xo.html
تابع وماتندم يشرحلك كلشي بدك اياه
دكتور بدنا نعرف الفيتمين الي يحرق دهون البطن
وبدنا فيتمين لتساقط الشعر وتكثيفه لوسمحت 🙏
اش الفرق بين الفليفله الخضراء والصفراء والحمراء وهل البودره منها يؤدي لنفس المفعول ؟
ما شاء الله عليك دكتور طريقة كلامك كتير واضحة ومفهومة شكرا كبير إلك
شو هي الخميرة الغذاي
زين دكتور شنو رائيك ناخذ الاوميكا 3 لزيادة الذاكرة
وفقك الله دكتور المرجو ان تضع لنا حلقة عن بطانة الرحم المهاجرة وهل يستحسن استئصال الرحم ام متابعة العلاج الهرموني لانني اعاني من هذا المشكل فالادوية تسبب لي زيادة في الوزن وشكرا
ماشاءالله تبارك الرحمن كلامك بالفعل واضح ومفيد جدا نفس.... نفس النظام الغذائي العلاجي تبعي لتنزيل الوزن باستخدام الفيتامينات الي قلت عليها
هل يحبذ أخد ملعقه من الكولاجين البحري بودره يوميا لسن 50 وشكرا
متى احسن ناخذ الفيتامينات في الليل أو صبح. شكرآ كتير على معلوماتك الله يباركلك🌹🌹
فی صبح
@@imanfati5954 بشكرك كتير على معلوماتك يا دكتور يعطيك الف الف عافيه من فلسطين بس ساكنه في أمريكا 🌹🌹
@@amalghazaleh79 فيتامين د اذا رح تاخذيه من الاحسن تاكلي معه شي دهني مثل زيت زيتون أو زبدة كي يسهل امتصاصه بالجسم
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد 💙
هل هذه الفيتامينات مفيده لالم المفاصل بالساقين والركب
يسلم تمك يادكتور كلامك من ذهب ربي يحفظك❤
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
الله يعطيك الصحة على المعلومات القيمة .
سءال من فظلك ماسبب تساقط الشعر ؟
دكتور كلمنا عن انظمة انقاص وزن للمرضعات و ازاي نتغلب على احساس الجوع المستمر مع الرضاعة