תרגילים להקלה על כאבי צוואר | איך לשחרר צוואר תפוס?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
- בין אם כאבי הצוואר שלכם הם תוצאה של עומס
מצטבר בעבודה, נתפס לכם שריר בפתאומיות
לאחר תנועה כלשהי וכד'
יישום של פרוטוקול הצוואר שמיד אציג לכם יכול
להגדיל את טווחי התנועה בצוואר, להקל על הכאב ובמצבים רבים, אפילו
יכול לשחרר אותו לחלוטין.
____________________________________
סובלים מכאבי צוואר או גב?
מחפשים פתרון טבעי, יסודי ויעיל?
אתם מוזמנים לתאם איתי שיחת ייעוץ בלינק שלמטה:
calendly.com/t...
או לשלוח לי הודעת ווטסאפ למספר 054-8197380
בריאות שלמה,
שלומי חמי
www.Therapoint...
תודה רבה. הקל על הכאב
צוואר
בשמחה עדנה. תודה על המשוב :)
תודה שלומי היקר!
בשמחה צביה היקרה!
תודה, ממש עוזר לצוואר תפוס
תודה על המשוב. שמח שההדרכה עוזרת לך :)
תודה
בשמחה :)
נתפס לי הצוואר וגם קצת כואב בצד ימין כאילו אם אני מסובבת את הראש לצד ימין כמו נגיד שעשית בסרטון זה כואב לי מה עושים במצב כזה?
כמה זמן את במצב הזה?
האם המנוי חינם
כן לאה - יש כפתור הרשמה לערוץ.
צריך ללחוץ עליו ואז תחשפי לסרטונים החדשים שאני מעלה.
@@therapoint היי שלומי.עשיתי את התרגילים שראיתי כעת. קשה להגיד שאני מספיקה להשיג הקצף שלך.אבל יש לי שאלות. בתור מומדת חדשה מרשה לעצמי להתקשר אליך ברשותך.
@@פנינהשכטר בשמחה:)