שלומי חמי - טיפול בכאבי גב
שלומי חמי - טיפול בכאבי גב
  • 95
  • 273 186
צמצום כאבי גב בכניסה לרכב, ביציאה ממנו ובנהיגה
כניסה ויציאה מהרכב נראים כמו פעולות פשוטות,
אבל אם עושים אותן בצורה לא נכונה, הן עלולות
לגרום לכאבי גב ולהחמיר בעיות קיימות.
.
📌 בסרטון הזה תלמדו:
✅ איך להיכנס ולצאת מהרכב מבלי לפגוע בגב
✅ טעויות נפוצות שגורמות לכאבי גב - ואיך להימנע מהן
✅ טיפים לארגונומיה נכונה לנהגים
.
זהו מדריך חובה לכל מי שסובל מכאבי גב או רוצה למנוע אותם!
.
למי הסרטון מתאים?
👥 אנשים עם כאבי גב כרוניים
👥 נהגים שיושבים שעות רבות ברכב
👥 כל מי שמחפש פתרונות טבעיים לבריאות הגב
.
🔔 אל תשכחו להירשם לערוץ, ללחוץ לייק, ולשתף עם חברים שסובלים מכאבי גב!
.
מחפשים פתרון טבעי, יסודי ויעיל לכאבי הגב?
אתם מוזמנים לשלוח לי הודעת ווטסאפ
ולתאם שיחת ייעוץ: 054-8197380
בריאות שלמה,
שלומי חמי
Dipl.CM
מומחה לטיפול בכאבים באמצעות שיטת דיקורתופדי
www.Therapoint.co.il
רפפורט 3, כפר סבא הירוקה
มุมมอง: 51

วีดีโอ

איך לעמוד נכון בלי להזיק לגב שלך?
มุมมอง 12619 ชั่วโมงที่ผ่านมา
עמידה לא נכונה היא אחת הסיבות הנפוצות לכאבי גב כרוניים. . בסרטון הזה אני משתף אתכם: ✔️ מהן הטעויות הנפוצות בעמידה שפוגעות בגב. ✔️ 3 עקרונות לעמידה נכונה ובריאה. ✔️ טיפים פשוטים שיאפשרו לכם לעמוד בצורה בריאה וטבעית. סובלים מכאבי גב? מחפשים פתרון טבעי, יסודי ויעיל? . אתם מוזמנים לשלוח לי הודעת ווטסאפ ולתאם שיחת ייעוץ: 054-8197380 בריאות שלמה, שלומי חמי Dipl.CM מומחה לטיפול בכאבים באמצעות שיטת דיק...
לטפל בילדים בלי לפגוע בגב שלכם
มุมมอง 3914 วันที่ผ่านมา
ילדים הם אושר גדול, אבל הגב שלכם עלול לשלם את המחיר אם לא תלמדו איך להרים, לשבת ולשאת אותם נכון. . בסרטון הזה, אני משתף אתכם בשיטות וטיפים פשוטים: . ✅ איך להרים את הילדים בלי לגרום לכאבי גב ✅ איך לשבת ולקום מכיסאות נמוכים בצורה נכונה ✅ איך לשבת ולקום מהרצפה בלי להזיק לעצמכם . ⚡ אל תחכו שהכאבים יחמירו - למדו כבר עכשיו איך לשמור על הגב שלכם! . אם אהבתם את הסרטון, אל תשכחו להירשם לערוץ ולהפעיל את ...
איך ללכת נכון כדי להקל על כאבי גב כרוניים
มุมมอง 17221 วันที่ผ่านมา
האם ידעתם שהדרך שבה אתם הולכים יכולה להשפיע באופן משמעותי על כאבי הגב שלכם? . בסרטון הזה נצלול לעקרונות ההליכה הנכונה ונראה איך טעויות קטנות עשויות להחמיר כאבים כרוניים, ואיך לשפר את ההליכה שלכם באופן טבעי ויעיל. . נגלה: * מהי צורת הדריכה הטבעית והבריאה ביותר. * איך לנוע נכון ולשלב תנועת ידיים תומכת. * התאמות לפלטפוס או לקשת מוגבהת. * ועוד טיפים שישדרגו את ההליכה שלכם ואת הבריאות שלכם. . אל תחכ...
האמת מאחורי כאב גב פתאומי - איך להתמודד עם הכאב ולמנוע את ההתקף הבא!
มุมมอง 9728 วันที่ผ่านมา
אם חוויתם כאב גב פתאומי שמופיע "בלי סיבה", אתם לא לבד. בסרטון הזה אני מסביר מהי הדרך להפחית את הכאב ואיך להגן על הגב שלכם לעתיד. . חוץ מזה, אתם מחפשים פתרון טבעי, יסודי ויעיל לכאבי הגב שלכם? . אתם מוזמנים לשלוח לי הודעת ווטסאפ ולתאם שיחת ייעוץ: 054-8197380 . בריאות שלמה, שלומי חמי Dipl.CM . מומחה לטיפול בכאבים באמצעות שיטת דיקורתופדי . www.Therapoint.co.il . רפפורט 3, כפר סבא הירוקה
הבליטה בצוואר מפריעה לכם? שיטה פשוטה לשיפור היציבה ולמניעת כאבים!
มุมมอง 149หลายเดือนก่อน
היציבה שלך הפכה שפופה ויש לך גיבנת בצוואר? . בהדרכה זו נלמד על גיבנת צווארית ואיך היא נוצרת - במיוחד אצל אנשים שיושבים הרבה מול מחשב או משתמשים בטלפון. אבל הכי חשוב, תגלו איך אפשר להחזיר את הגוף למצב בריא ונוח באמצעות תרגיל פשוט ואפקטיבי. . סובלים מכאבי גב? מחפשים פתרון טבעי, בטוח ויעיל? . שלחו לי הודעה ונבדוק התאמה לטיפול: 054-8197380 . בריאות שלמה, שלומי חמי Dipl.CM . מומחה לטיפול בכאבים באמצ...
איך להטמיע הרגלים פשוטים לגב בריא - הדרכה מעשית ליצירת שגרת בריאות לגב
มุมมอง 76หลายเดือนก่อน
אם אתם סובלים מכאבי גב כרוניים, יושבים שעות ארוכות בעבודה או רוצים לשפר את בריאות הגב שלכם - אתם במקום הנכון. בסרטון זה נלמד איך להכניס הרגלים פשוטים לשגרת היומיום שלכם באמצעות שיטה מוכחת בת 4 שלבים, בהשראת הספר "הרגלים אטומיים" של ג'יימס קליר. נבין איך המוח שלנו יוצר הרגלים ואיך אפשר לנצל את התהליך הזה כדי לשמור על הגב, בלי להוסיף עומס או זמן רב לשגרה. מה תלמדו בסרטון: מהי לולאת ההרגל ואיך היא...
איך למנוע את כאבי הצוואר והגב מהשימוש בטלפון - טיפים פשוטים
มุมมอง 70หลายเดือนก่อน
איך למנוע את כאבי הצוואר והגב מהשימוש בטלפון - טיפים פשוטים
למה כל כך קשה לנו לשנות הרגלים?
มุมมอง 983 หลายเดือนก่อน
למה כל כך קשה לנו לשנות הרגלים? . בין אם להתמיד בכאלה שאנחנו יודעים שיטיבו עם המצב שלנו או לצמצם בכאלה שרק משמרים או אפילו מחריפים את כאבי הגב. . הסיבה לקושי הזה היא שאנחנו מנסים לשנות את הדבר הלא נכון. בסרטון זה אסביר מה הכוונה. . . סובלים מכאבי גב? . מחפשים פתרון טבעי, יסודי ויעיל? . אתם מוזמנים לשלוח לי הודעת ווטסאפ ולתאם שיחת ייעוץ: 054-8197380 . בריאות שלמה, שלומי חמי Dipl.CM . מומחה לטיפו...
איך להנדס את הגוף מחדש, כדי להשתחרר מכאבי גב?
มุมมอง 1835 หลายเดือนก่อน
סובלים מכאבי גב? . מחפשים פתרון טבעי, יסודי ויעיל? . אתם מוזמנים לשלוח לי הודעת ווטסאפ ולתאם שיחת ייעוץ: 054-8197380 . ישיבה נכונה מול מחשב th-cam.com/video/6jFEOxGPgrk/w-d-xo.html . בריאות שלמה, שלומי חמי Dipl.CM . מומחה לטיפול בכאבים באמצעות שיטת דיקורתופדי . www.Therapoint.co.il . רפפורט 3, כפר סבא הירוקה
ירידה של 70-80% בכאבי גב לאחר טיפול טבעי
มุมมอง 975 หลายเดือนก่อน
ירידה של 70-80% בכאבי גב לאחר טיפול טבעי
שיכוך כאבי גב באמצעות עבודה רגשית
มุมมอง 1329 หลายเดือนก่อน
מהם קונפליקטים רגשיים? . האם הם יכולים להשפיע על כאבי הגב שלנו? . איך משתחררים מהם ומהכאבים? . סובלים מכאבי גב? . מחפשים פתרון טבעי, יסודי ויעיל? . אתם מוזמנים לשלוח לי הודעת ווטסאפ ולתאם שיחת ייעוץ: 054-8197380 . בריאות שלמה, שלומי חמי Dipl.CM . מומחה לטיפול בכאבים באמצעות שיטת דיקורתופדי . www.Therapoint.co.il . רפפורט 3, כפר סבא הירוקה . קישורים להדרכות נוספות: . כתיבה תרפויטית studio.th-cam...
העץ האסור - מסע של גילוי, ריפוי ושינוי
มุมมอง 8210 หลายเดือนก่อน
✴️ למה יצאתי למסע הכתיבה ✴️ מאחורי הקלעים של “העץ האסור” ✴️ איך המסע השפיע על חיי ✴️ ואיך להיעזר בספר כדי להשיג שינוי וריפוי ניתן להשיג את "העץ האסור" כאן: meshulam.co.il/purchase?b=73bad8d3fdd09ecc97b1c2947fa04ab6
כתיבה תרפויטית להקלה על כאבי גב : מסע מודרך לריפוי באמצעות מילים
มุมมอง 12310 หลายเดือนก่อน
מסע מודרך לריפוי באמצעות מילים . האם יצירה יכולה להשפיע על מצבנו הפיזי ועל כאבי הגב? . מה קורה פיזיולוגית ופסיכולוגית כשאנחנו פורקים, באמצעות יצירה? .. סובלים מכאבי גב? . מחפשים פתרון טבעי, יסודי ויעיל? . אתם מוזמנים לשלוח לי הודעת ווטסאפ ולתאם שיחת ייעוץ: 054-8197380 . בריאות שלמה, שלומי חמי Dipl.CM . מומחה לטיפול בכאבים באמצעות שיטת דיקורתופדי . www.Therapoint.co.il . רפפורט 3, כפר סבא הירוקה
מה לא כדאי לעשות כשיש כאבי גב?
มุมมอง 55211 หลายเดือนก่อน
סובלים מכאבי גב? . מחפשים פתרון טבעי, יסודי ויעיל? . אתם מוזמנים לשלוח לי הודעת ווטסאפ ולתאם שיחת ייעוץ: 054-8197380 . בריאות שלמה, שלומי חמי Dipl.CM . מומחה לטיפול בכאבים באמצעות שיטת דיקורתופדי . www.Therapoint.co.il . רפפורט 3, כפר סבא הירוקה הנה הלינקים להדרכות שאני מזכיר בהדרכה זו: 1. th-cam.com/video/eE-_ptFqgNw/w-d-xo.html . 2. th-cam.com/video/JAXqi39ite0/w-d-xo.html . 3. th-cam.com/vid...
המסע לריפוי מכאבי גב כרוניים ( TMS )
มุมมอง 16711 หลายเดือนก่อน
המסע לריפוי מכאבי גב כרוניים ( TMS )
כאבי גב בזמן עמידה במטבח
มุมมอง 233ปีที่แล้ว
כאבי גב בזמן עמידה במטבח
האם מדרסים יכולים לעזור לכאבי גב?
มุมมอง 143ปีที่แล้ว
האם מדרסים יכולים לעזור לכאבי גב?
איך מורידים חרדה ו סטרס ?
มุมมอง 140ปีที่แล้ว
איך מורידים חרדה ו סטרס ?
שחרור כאבים סיאטיים ( אישיאס ) תוך 6-8 שבועות
มุมมอง 168ปีที่แล้ว
שחרור כאבים סיאטיים ( אישיאס ) תוך 6-8 שבועות
להשתחרר מכאב גב וצוואר כתוצאה מעבודה במשרד
มุมมอง 126ปีที่แล้ว
להשתחרר מכאב גב וצוואר כתוצאה מעבודה במשרד
הדרכת חירום - מה לעשות וממה להימנע במצב הנוכחי
มุมมอง 104ปีที่แล้ว
הדרכת חירום - מה לעשות וממה להימנע במצב הנוכחי
איך לבחור נעליים מתאימות?
มุมมอง 214ปีที่แล้ว
איך לבחור נעליים מתאימות?
למה ואיך להתיר את הקשר שבין כעס לכאב?
มุมมอง 106ปีที่แล้ว
למה ואיך להתיר את הקשר שבין כעס לכאב?
מה ואיך לתעד בנוגע לשינויים במצב הגב?
มุมมอง 62ปีที่แล้ว
מה ואיך לתעד בנוגע לשינויים במצב הגב?
מה צריך להרגיש אחרי טיפול בכאבי הגב?
มุมมอง 68ปีที่แล้ว
מה צריך להרגיש אחרי טיפול בכאבי הגב?
לאורה נחום ממליצה על שלומי חמי
มุมมอง 70ปีที่แล้ว
לאורה נחום ממליצה על שלומי חמי
האם עוצמת הכאב מעידה על חומרת מצב הגב?
มุมมอง 78ปีที่แล้ว
האם עוצמת הכאב מעידה על חומרת מצב הגב?
רות מ. ממליצה על טיפול לכאבי גב של שלומי חמי
มุมมอง 50ปีที่แล้ว
רות מ. ממליצה על טיפול לכאבי גב של שלומי חמי
מהי הגישה לטיפול בכאבי גב שעלולה לתקוע אותנו במקום?
มุมมอง 59ปีที่แล้ว
מהי הגישה לטיפול בכאבי גב שעלולה לתקוע אותנו במקום?

ความคิดเห็น

  • @gsmbs1578
    @gsmbs1578 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    תודה לך על ההסבר, שאלה היכן אוכל לקנות כרית כזאת אני יודע שייש הרבה סוגים ורציתי לדעת מה הכי מומלץ. תודה

    • @therapoint
      @therapoint 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@gsmbs1578 אין לי המלצה ספציפית מהיכן לקנות. אבל אתה רוצה ללכת על בטוח, אז הייתי בודק בחנויות מוכרות כמו ד"ר גב

  • @שושנהבר-ניב
    @שושנהבר-ניב 8 วันที่ผ่านมา

    תודה רבה

    • @therapoint
      @therapoint 8 วันที่ผ่านมา

      בשמחה :)

  • @גיאיעקובי-ו3ס
    @גיאיעקובי-ו3ס 12 วันที่ผ่านมา

    אם אני לא בטוח איפה הבעייה בדיוק לעשןת את התרגיל לשהי הכיוונים ??,

    • @therapoint
      @therapoint 12 วันที่ผ่านมา

      @@גיאיעקובי-ו3ס אם אין צד מובהק בבדיקה שתיארתי, אז עדיף לא לעשות בכלל ולפנות לאבחנה וטיפול ( פיזיותרפיה וסטיבולרית/ תמרון אפליי )

  • @adialzik
    @adialzik 13 วันที่ผ่านมา

    תודה !! הצלת אותי. הייתי סקפטית. עשיתי פעם אחת וזה התחזק.. אזרתי אומץ ועשיתי פעם נוספת אחרי 20 דק ונעלם !!!!!

    • @therapoint
      @therapoint 13 วันที่ผ่านมา

      @adialzik כיף לשמוע! תודה רבה על השיתוף ! 😀

  • @אלדדבןאבו-ח3ש
    @אלדדבןאבו-ח3ש 20 วันที่ผ่านมา

    גם לבצקת אולי יש לך?

    • @therapoint
      @therapoint 20 วันที่ผ่านมา

      איזה בצקת? בקרסוליים?

  • @gsmbs1578
    @gsmbs1578 21 วันที่ผ่านมา

    ישיבה בכיסא נהג ברכב איך מומלץ על מנת למנוע כאב גב תחתון לאחר הנהיגה

    • @therapoint
      @therapoint 21 วันที่ผ่านมา

      @@gsmbs1578 אכין הדרכה בנושא בקרוב

  • @Marina1BEL
    @Marina1BEL 24 วันที่ผ่านมา

    היי. תודה על סרטון, האם יש לך סרטון הקשור לנושא מסת עצם תקינה בגיל ההתבגרות תמנע אוסטאופורוזיס ? בתודה

    • @therapoint
      @therapoint 24 วันที่ผ่านมา

      @@Marina1BEL היי. בשמחה. לא בטוח שהבנתי את כוונתך - תוכלי בבקשה לחדד? מניעת אוסטאופורוזיס בגיל ההתבגרות או גיל מבוגר, זיקנה? מה בדיוק היית רוצה שיהיה בסרטון?

  • @אוראור-י2ג
    @אוראור-י2ג หลายเดือนก่อน

    בוקר טוב איפא אפשר לראות את הסרטון על יציבה נכונה

    • @therapoint
      @therapoint หลายเดือนก่อน

      בוקר טוב. תרגילים לשיפור יציבה?

    • @אוראור-י2ג
      @אוראור-י2ג หลายเดือนก่อน

      @therapoint כן והסרטון שדיברת עליו

    • @therapoint
      @therapoint หลายเดือนก่อน

      @@אוראור-י2ג בבקשה - תרגילים לשיפור היציבה th-cam.com/video/JAXqi39ite0/w-d-xo.html

  • @madialush4065
    @madialush4065 หลายเดือนก่อน

    תודה רבה על הרצאה מצויינת וכלים טובים.

    • @therapoint
      @therapoint หลายเดือนก่อน

      בשמחה ותודה רבה על הפידבק המחזק :)

  • @ליאורהשבתאי-ל9צ
    @ליאורהשבתאי-ל9צ หลายเดือนก่อน

    שרירי ליבה

    • @therapoint
      @therapoint หลายเดือนก่อน

      בבקשה th-cam.com/video/eE-_ptFqgNw/w-d-xo.html

  • @כמיליאחורי
    @כמיליאחורי หลายเดือนก่อน

    תרגילים לשיפור היציבה

    • @therapoint
      @therapoint หลายเดือนก่อน

      תרגילים לשיפור היציבה th-cam.com/video/JAXqi39ite0/w-d-xo.html

  • @romiasor6095
    @romiasor6095 หลายเดือนก่อน

    🙏🏻

  • @ornasussman185
    @ornasussman185 หลายเดือนก่อน

    תרגילים לשיפור יציבה

    • @therapoint
      @therapoint หลายเดือนก่อน

      תרגילים לשיפור היציבה th-cam.com/video/JAXqi39ite0/w-d-xo.html

  • @petsmoretlv8343
    @petsmoretlv8343 หลายเดือนก่อน

    שיפור יציבה

    • @therapoint
      @therapoint หลายเดือนก่อน

      th-cam.com/video/JAXqi39ite0/w-d-xo.html

  • @shirabreuer12
    @shirabreuer12 หลายเดือนก่อน

    התרגיל הזה עוזר בצורה מפתיעה , מועיל מאד 🙏🏻

    • @therapoint
      @therapoint หลายเดือนก่อน

      @@shirabreuer12 כיף לשמוע 😀 תודה רבה על השיתוף!

  • @אורליבןהרוש-ק1ס
    @אורליבןהרוש-ק1ס หลายเดือนก่อน

    האם דלקת כתף ויד יכולים לעבור ללא תרופות

    • @אורליבןהרוש-ק1ס
      @אורליבןהרוש-ק1ס หลายเดือนก่อน

      מתכוונת דלקת חריפה ביד ובכתף

    • @therapoint
      @therapoint หลายเดือนก่อน

      @@אורליבןהרוש-ק1ס בוודאי שזה אפשרי

  • @doritnagar
    @doritnagar 2 หลายเดือนก่อน

    קרוב הרגל לאמצע הגוף

    • @therapoint
      @therapoint 2 หลายเดือนก่อน

      @@doritnagar תוכלי בבקשה לחדד את השאלה

  • @liadgezz
    @liadgezz 2 หลายเดือนก่อน

    "מתיחת התפילה"?..איזו תפילה..מה אתה מוסלמי? מה הכינוי הטיפשי הזה?

  • @sabinban
    @sabinban 2 หลายเดือนก่อน

    תודה רבה ❤

    • @therapoint
      @therapoint 2 หลายเดือนก่อน

      @@sabinban בשמחה 😀

  • @hillel1936
    @hillel1936 2 หลายเดือนก่อน

    תודה על התרגילים אני משתדלת לבצע וקווה להגיע לשיפור

    • @therapoint
      @therapoint 2 หลายเดือนก่อน

      @@hillel1936 מצוין. בהצלחה!

  • @NoyaAsraf-dc5mo
    @NoyaAsraf-dc5mo 2 หลายเดือนก่อน

    היי יש לי 37 מעלות למטה ו34 מעלות למעלה וממש מרגישה שהגב שלי נוטה לצד מה אפשר לעשות?

    • @NoyaAsraf-dc5mo
      @NoyaAsraf-dc5mo 2 หลายเดือนก่อน

      חוץ ממתיחה…

    • @therapoint
      @therapoint 2 หลายเดือนก่อน

      @@NoyaAsraf-dc5mo התייחסות למצב אישי מצריכה תוכנית אישית המבוססת על אבחנה שמעבר לבדיקת מצב השלד. צריך להתאים את התרגילים, הטיפול וההנחיות לממצאים שעולים בקליניקה

  • @דודודמרי-ק2ה
    @דודודמרי-ק2ה 3 หลายเดือนก่อน

    תודה רבה עזר לי אחרי שני ביקורים אצל רופאי אף אוזן גרון מה שהם לא הצליחו עשה הסרטון שלך תודה רבה ❤

    • @therapoint
      @therapoint 3 หลายเดือนก่อน

      איזה כיף! תודה רבה על המשוב :)

  • @דןשהם
    @דןשהם 3 หลายเดือนก่อน

    לא הבנתי - מדוע צריך לעשות את התרגיל דווקא על הצד שלא כואב? איך זה אמור לטפל בצד הכואב?

  • @דןש-ד9כ
    @דןש-ד9כ 3 หลายเดือนก่อน

    לא הבנתי למה צריך לעשות את התרגיל דוקא על הצד שלא כואב. איך זה אמור לטפל בצד הכואב?

    • @therapoint
      @therapoint 3 หลายเดือนก่อน

      @@דןש-ד9כ קצת מסובך להסביר, אבל כשמבצעים תנועה בצד הבריא, הגוף מקבל משוב שמתקן את חוסר האיזון דרך תהליך נוירולוגי של ויסות מחדש ( neural recalibration ), שמוביל לשחרור מתח בצד הכואב

  • @OfraMatzovCohen
    @OfraMatzovCohen 3 หลายเดือนก่อน

    אני מודה לך מאוד שלומי אני סובלת מזה כבר כמה פעמים מטפלת במכון לפיזיותרפיה, אבל השיפור הוא איטי והכאבים חזקים. תודה רבה

    • @therapoint
      @therapoint 3 หลายเดือนก่อน

      מצטער לשמוע על סבלך... דורבן היא אכן תופעה עיקשת שיכולה להמשך זמן רב, על אף טיפול.

  • @1951mord
    @1951mord 3 หลายเดือนก่อน

    ניסיתי לא עזר,הלכתי לרופא אף אוזן גרון ששלח אותי לפיזיותרפיה. הוא הושיב אותי על המיטה החזיק לי את הראש והוריד במכה אחר כך הפניתי את הראש לצד והתגלגלתי בישוב שלם וזה עזר.זה. יה לפני יותר מ10 שנים.להזמין תור לרופא ואחר כך לפיזיותרפיה לוקח מעל לחודשיים בנתיים אני סובל....

  • @רבקהמגן-ק1צ
    @רבקהמגן-ק1צ 3 หลายเดือนก่อน

    ישיבה נכונה מול מחשב

    • @therapoint
      @therapoint 3 หลายเดือนก่อน

      @@רבקהמגן-ק1צ th-cam.com/video/6jFEOxGPgrk/w-d-xo.htmlsi=ynoAjlOM5w_62OQr

  • @malkaben-p9t
    @malkaben-p9t 3 หลายเดือนก่อน

    אשמח לקבל מידע

    • @therapoint
      @therapoint 3 หลายเดือนก่อน

      היי מלכה. מידע בנוגע למה?

  • @rakyachad9490
    @rakyachad9490 4 หลายเดือนก่อน

    מה אם יש לי סחרחורות במיוחד כשאני שוכבת על הגב? או יושבת?

  • @שושנהגל-י4י
    @שושנהגל-י4י 4 หลายเดือนก่อน

    כמה דקות של רוגע 🙏🙏🙏

    • @therapoint
      @therapoint 4 หลายเดือนก่อน

      @@שושנהגל-י4י 🙏🙏🙏

  • @רחלישרייבמן
    @רחלישרייבמן 4 หลายเดือนก่อน

    האם אפשר לבצע זאת לאחר השתלת בלון נספג

    • @therapoint
      @therapoint 4 หลายเดือนก่อน

      @@רחלישרייבמן זו שאלה שצריך להפנות לרופא שביצע את ההליך אן לפחות לאורתופד

  • @rokky-1962
    @rokky-1962 4 หลายเดือนก่อน

    אתה קוסם

    • @therapoint
      @therapoint 4 หลายเดือนก่อน

      תודה ❤

  • @rivka700
    @rivka700 4 หลายเดือนก่อน

    ותודה על המידע הניפלא

    • @therapoint
      @therapoint 4 หลายเดือนก่อน

      @@rivka700 תודה על המשוב 😀

  • @rivka700
    @rivka700 4 หลายเดือนก่อน

    האם יש אפשרות לעשות לייב בטיקטו-ק? יהיה לך גם יותר צפיות😊

    • @therapoint
      @therapoint 4 หลายเดือนก่อน

      @@rivka700 תודה על ההצעה - אולי בהמשך. עוד לא הגעתי לטיקטוק:)

  • @irished5872
    @irished5872 5 หลายเดือนก่อน

    תודה רבה לך 🙏🏻🩵 ממש הצלת אותי מסחרחורות מטורפות והקאות תבורך 🪬

    • @therapoint
      @therapoint 5 หลายเดือนก่อน

      תודה רבה על הפידבק. ממש שמח לקרוא :) 💙

  • @dudi2002
    @dudi2002 5 หลายเดือนก่อน

    לי יש ספיינל סטנוזיס. זה הגיוני שהכאבים מוקרנים ממש עד לכף הרגל? ממש כמו זרמים חשמליים… יש ימים יותר טובים ויש ימים שאפילו אי אפשר לישון… שאלה נוספת, האם אמורים להרגיש מתיחות בתרגילים שציינת?

    • @therapoint
      @therapoint 5 หลายเดือนก่อน

      היי - כן, הכאבים יכולים להקרין עד כף הרגל. רמת המתיחה התנועה תלויה בגמישות שלך

    • @dudi2002
      @dudi2002 5 หลายเดือนก่อน

      @@therapointהקטע המוזר הוא שאמנם איבחנו לי היצרות עמוד שדרה אבל אני לא מרגיש כאבים בגב כמעט בכלל. הכאבים הם מאיזור הישבן השמאלי עד לכף הרגל כולל.

    • @therapoint
      @therapoint 5 หลายเดือนก่อน

      @@dudi2002 זה יכול להיות, אבל גם יכול להיות שיש משהו אחר שיוצר לחץ עצבי. כמו לדוגמה פיריפומיס סינדרום. יש לי סרטון בערוץ מוזמן להסתכל

  • @helpy3jacki363
    @helpy3jacki363 5 หลายเดือนก่อน

    תהיה בריא דוקטור - הכף רגל לא מגיבה במצב הזה. תחושת שיתוק- איך אפשר בכלל לבצע תנועות כפי שהצגת?

    • @therapoint
      @therapoint 5 หลายเดือนก่อน

      @@helpy3jacki363 צריך להתאים את התרגילים למצבך. כמובן שאם אי אפשר לבצע את אלו, הם לא מתאימים למצבך וצריך להתאים על סמך אבחנה תנועתית.

  • @eyalcohen9744
    @eyalcohen9744 5 หลายเดือนก่อน

    שמע, באמת אלוף, עשיתי בבוקר, וממש אחרי הלכתי לרופאה, הכל פתאום נעלם.

    • @therapoint
      @therapoint 5 หลายเดือนก่อน

      @@eyalcohen9744 איזה כיף. תודה רבה על המשוב אייל היקר :)

  • @efratgaber3181
    @efratgaber3181 5 หลายเดือนก่อน

    שלומי יקר אני רוצה להודות לך מעומק הלב ! בזכות הסרטון שלך אני אבחנתי שיש לי ורטיגו תרגלתי ואני חשה הקלה גדולה ושיפור מדהים תבורך !!!

    • @therapoint
      @therapoint 5 หลายเดือนก่อน

      @@efratgaber3181 איזה יופי. שמח מאוד לשמוע אפרת היקרה. תודה רבה על המשוב :)

  • @חיהפולק
    @חיהפולק 5 หลายเดือนก่อน

    מה עושים שיש כאבים מעל המוטן הירך בעצם

    • @therapoint
      @therapoint 5 หลายเดือนก่อน

      לפני טיפול או ייעוץ אישי צריך לעשות אבחנה יסודית - הכוללת גם אבחנה תנועתית

    • @חיהפולק
      @חיהפולק 5 หลายเดือนก่อน

      @@therapoint תודה אני יעשה בדיקה כדי לראות איך ממשיכים להתרפות וגם אני הסתכל על התרגילים שיש על ברכים

    • @therapoint
      @therapoint 5 หลายเดือนก่อน

      @@חיהפולק בשמחה. אם כפ"ס במרחק סביר ממך, את יכולה לעשות את הבדיקה אצלנו

  • @חיהפולק
    @חיהפולק 5 หลายเดือนก่อน

    איך מטפלים באוסטיאפרוזיס האם זה משהוא מסכן 😮

    • @therapoint
      @therapoint 5 หลายเดือนก่อน

      קודם כל זה צריך להיות בליווי של אנדוקרינולוג. מבחינה שמרנית צריך לעשות תרגילים שמעודדים בניית עצם. יש לי בערוץ אימון כזה ( תרגילים לצפיפות עצם )

  • @ettymalka
    @ettymalka 6 หลายเดือนก่อน

    אפשר לקבל הדרכה לתרגול שרירי ליבה?

    • @therapoint
      @therapoint 6 หลายเดือนก่อน

      th-cam.com/video/eE-_ptFqgNw/w-d-xo.htmlsi=1Uq0MP63rWCekcV5

  • @royrusso6864
    @royrusso6864 6 หลายเดือนก่อน

    מנחי שינה מומלצים

    • @therapoint
      @therapoint 6 หลายเดือนก่อน

      הנחיות למנחי שינה th-cam.com/video/LXRA0AINW20/w-d-xo.html

  • @yossiyosfan9546
    @yossiyosfan9546 6 หลายเดือนก่อน

    היי ,התרגיל לא מתאים לסחרחורת של שיוט נכון?

    • @therapoint
      @therapoint 6 หลายเดือนก่อน

      אפשר לנסות. לפעמים זה כן מתאים

  • @רוניתאוזן-ק5ת
    @רוניתאוזן-ק5ת 6 หลายเดือนก่อน

    הכוונה עמוד שדרה צווארי

  • @רוניתאוזן-ק5ת
    @רוניתאוזן-ק5ת 6 หลายเดือนก่อน

    בוקר טוב לך שאלה יכול להיות שהצרות עמוד השדרה גורמת לסחרחורת אשמח לתשובה בזמנך הפנוי תודה

    • @therapoint
      @therapoint 6 หลายเดือนก่อน

      בוקר טוב רונית. כן היא יכולה לגרום לסחרחורת באופן ישיר או עקיף

  • @שלומיקרישבסקי-י2כ
    @שלומיקרישבסקי-י2כ 6 หลายเดือนก่อน

    עבר לי בזכות התרגיל❤

    • @therapoint
      @therapoint 6 หลายเดือนก่อน

      איזה יופי! תודה רבה על הפידבק :)

  • @shlomiharari1870
    @shlomiharari1870 7 หลายเดือนก่อน

    תודה רבה

    • @therapoint
      @therapoint 7 หลายเดือนก่อน

      בשמחה :)

  • @sabinakovtonyuk9889
    @sabinakovtonyuk9889 7 หลายเดือนก่อน

    שלומי. תודה רבה עבר תןך יום

    • @therapoint
      @therapoint 7 หลายเดือนก่อน

      כיף לשמוע :) תודה רבה על הפידבק!

  • @josefbittan9113
    @josefbittan9113 7 หลายเดือนก่อน

    היי עשיתי את הסרטון שלוש פעמים היום עדיין מרגיש סחרחורת.. תוך כמה זמן אמורים להרגיש שיפור ?

    • @therapoint
      @therapoint 7 หลายเดือนก่อน

      זה משתנה מאדם לאדם ותלוי גם באופן היישום של הפרוטוקול. בנוסף אם הסחרחורת לא נובעת מהקריסטלים הפרוטוקול לא מתאים. אני ממליץ לפנות לרופא אף אוזן גרון / נוירולוג / פיזיותרפיה וסטיבולרית לשם אבחנה וטיפול