Podcast #70 - Przerwa od odchudzania - jak nie przytyć?

[@paulinakaniewska6968]

Wstyd przyznać na 4 razy słuchania 🤭aczkolwiek w końcu do końca 🙂pozdrawiam i dziękuję za ten film.

[@agataluczak7741]

#sdk Bardzo ważny podcast dla mnie właśnie w tym momencie. Dużo do przemyślenia, bo jestem w trakcie wyzwania Ogarnij odchudzanie, w tym tygodniu miałam plan wprowadzić treningi. Zdrowe i smaczne posiłki od Motywatorki przyszykowane w pojemnikach do pracy. I tu nagle..bum. Jestem chora, leżę w łóżku. Nie mogę zrobić sobie nawet herbaty , nie mówiąc już o posiłkach. Muszę sie izolować w pokoju. Jestem zdana na to co przygotuje mi rodzina. Także akcja odcudzanie zawieszona, a że stresuje mnie ta sytuacja - mam ochotę rzucić się na jedzenie ( w głowie kłębia się myśli o drożdżówkach i czekoladkach).... :(

[@TheSylwusia1984]

Bardzo przydatne info 🙂

[@fryderykjaszczak2145]

#sdk❤❤❤

[@patrycjachmielnicka3609]

#słuchamdokońca😊

[@beata8990]

#sdk 😉

[@aleksandra.rita.piotrowska]

#słuchamdokońca

[@MatRenMati]

#sdk

[@monikamk5104]

#SDK

[@dorotafabijanska720]

Sdk

[@magdalenaukawska9776]

#słuchamdokońca

[@magorzataborowik5120]

#sdk

[@adamskyadamsky3025]

#SDK

[@MargaretHagar]

#sdk

[@joannawarzecha7920]

#SDK