따라하면 헬스장 상위권 가능💪🏻 전신스트레칭, 복부, 힙하체 초보자들 따라해봐 | 하루Vlog | 보너스영상

[@운동러버지예]

👉🏻 0:46 스트레칭
👉🏻 3:15 티타임
👉🏻 3:33 복부운동
👉🏻 6:43매트힙운동
👉🏻 7:24 케틀벨런지
👉🏻 9:40 수분섭취
👉🏻 9:52 힙어브덕션
👉🏻 12:18 스티프데드리프트
👉🏻 14:05헬창녀
👉🏻 14:20 이구역1번센터
👉🏻 14:25보너스영상
👉🏻 14:50 식단
👉🏻 14:55 카페
👉🏻 15:00 커피먹는 참새TV

[@keepupwithhh]

영상 잘보고있급니다!!

[@운동러버지예]

예 영상이 길죠~~☺️☺️

[@TV-re7yp]

저두 집에서 따라해봐야겠네유!!!

[@운동러버지예]

종종 집에서 따라할수있는영상들 올릴게요☺️