Melatonina vai muito alem do sono!
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ð "Programa SaÚde Melhor", ÃĐ o nome do curso, que na verdade ÃĐ um programa de orientaçÃĢo à saÚde que tem como objetivo levar informaçÃĩes à s pessoas de como alcançar um corpo altamente saudÃĄvel, controlar o diabetes e emagrecer naturalmente e assim viver com muita qualidade e acima de tudo envelhecer sem doenças.
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A melatonina ÃĐ sem dÚvida um auxiliar do sono, ela ajuda a induzir o sono, mas ela tem efeitos muito maiores do que somente te ajudar a dormir. E nesse vÃdeo eu falo sobre os outros benefÃcios da melatonina, que alem de ajudar dormir traz outros benefÃcios para saÚde. - āļ§āļīāļāļĒāļēāļĻāļēāļŠāļāļĢāđāđāļĨāļ°āđāļāļāđāļāđāļĨāļĒāļĩ
Eu fui cortando devagar os controlados e fui tomando melatonina cada 15 dias eu cortava um pedacinho do controlado e deu certo hoje sÃģ tomo melatonina nÃĢo precisa ir atrÃĄs de receita receita
Posso tomar rivotril e no meio da noite o sono demora a voltar, posso tomar melatonina
â@@stelamaria2841p.
Como vc fez ? Tomava um pedaço do tarja preto e no dia seguinte tomava o melatonina? Ou toma os dois no mesmo dia ?
A melatonina alÃĐm de ser tÃĢo boa nÃĢo ÃĐ cara!!
Vou pedir ao meu geriatra para passar a receita quero experimentar tomo aprazolam para dormir mais jÃĄ nÃĢo faz muito efeito. JÃĄ acostumou o organismo ðĒ
Dr Alex vocÊ deu uma aula de melatonina quantos benefÃcios para nossa saÚde obrigadaâĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪ
Eu adoro os sonhos .
Melatonina faz a gente sonhar muito ð
Foi o melhor suplemento tomo MELATONUM, E TB MAGNÃSIO GLICINA PRA DORMIR MELHOR. NOSSA MINHA QUALIDADE DO SONO MELHOROU MUITO.
Fico feliz por vocÊ, se cuide sempre! E como vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo, assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Dr. Alex eu uso propranolol posso tomar melatonia?
â@@DrAlexPrecioso
Pode deixar o nome do medicamento?
Dr Alex preciso saber se pode associar melatonina com propranolol
Boa noite.
ExplicaçÃĢo maravilhosa!
Qual a melhor melatonina? e como usar em gotas?
Tenho 67 anos e gostaria de usar.
JÃĄ estou tomando melatonina a pouco tempo e vou continuar tomando para ver no que vai dar.
Eu tomo 5 miligramas e me sinto muito bem, notei uma melhora na minha pele, tenho leucodermia gutata ( sardas branca) nos braços e notei uma melhoria.
Que Ãģtimo que estÃĄ te fazendo bem. E se vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo, assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
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Se ÃĐ tÃĢo benÃĐfico por que os mÃĐdicos nÃĢo prescrevem e sÃģ indicam os de tarja Preta?
â@@marlenegomes298mÃĐdicos prescrevem eles ganham depois a farmÃĄcia vende farmacÊuticos ganham .
â@@marlenegomes298os lucros sÃĢo melhores pra eles.
Melatomina nÃĢo conseguia dormir uma medica mi passou mi salvou glÃģria a Deus
Qu vc toma ? De qualquer marca
ððâĪ
GratidÃĢo Dr. Alex
Que videio incrÃvel âĪ
Durmo mal sÃģ jÃĄ pela madrugada passo o tempo tÃī arrotando por isso nÃĢo durmo ,tÃī magnÃĐsio, vou tomar mellatonina
GratidÃĢo âïļ âĪ
Tomo melatonina a seis meses e melhorei muito ,primcipalmente o bom huumor durarnte o dia.,mesmo nos dias que nao durmi a quantidade necessÃĄria. Super recomendo!
Que Ãģtimo! E se vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo, assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Mas no dia seguinte pela misericÃģrdia de Deus passo o dia bem, durmo um pouco mas com clonazepam,mas quero me livrar dele.
Tenho 63 anos, desde nova essa situaçÃĢo de nÃĢo dormir
Comecei tem 8 dias
MTO BEM!
Testou tomando muito bom
Pensei q Dr ia falar q faz mal , susto
GratidÃĢo, Dr Alex
AMEI A AULA!
ððððððð
Eu tomo melatonina hÃĄ anos e ainda assim durmo pouquissimas horas, sÃģ consigo dormir em vinte quatros horas apenas quatro horas e muito raramente cinco horas.ð
Melatonina nÃĢo mantem o sono, ela induz ao sono. Muitas vezes ÃĐ preciso outras abordagens para melhorar, procure um profissional da saÚde para lhe ajudar corrigir esse problema, o sono ÃĐ fundamental para a saÚde plena. E se vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo eu lhe indico que assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. Me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Pesquise sobre o triptofano,pare um pouco com a melatonina.
Vc sabe se ÃĐ 1 gatinha a noite???
Muito bom
Tomo melatonina hÃĄ uns 6 meses, por questÃĢo do sono, mas nÃĢo sabia de tantos benefÃcios. Muito obrigada, Doutor. InformaçÃĩes muito importantesððŋðððūðð―.
Desejo a todos Paz, Amor, SaÚde e Luz do CoraçÃĢo de JESUSâĢïļððš
Muito bom, cuide-se sempre! E se vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo, assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Dr.boa noite
Vou começar com Pro Mind.
Quantas gotas seria o ideal?
GratidÃĢo!!âĪâĪâĪ
A gratidÃĢo ÃĐ toda minha. E como vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo, assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Venho usando hÃĄ um tempo e noto esses benefÃcios
Excelente vÃdeo! AlÃĐm de trazer os inÚmeros benefÃcios que nÃĢo sÃĢo divulgados da melatonina, alÃĐm de melhorar o sono. Ainda ÃĐ um vÃdeo extremamente claro, porÃĐm objetivo e sem enrolaçÃĢo. ParabÃĐns dr.Alex e muito obrigada!
Muito obrigado Renata, que bom que gostou. E se vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo, assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Acabei de me inscrever ,,,,,amei esse canal
Muito obrigado. E se vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo, assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Obrigado!Gostei
Que bom que tenha gostado! E como vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado por me acompanhar e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo
Show de explicaçÃĢo Dr.âĪâĪâĪâĪ
Muito obrigado. E se vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo eu lhe indico que assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. Me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
E ainda tem sabores. Uso a de hortelÃĢ. Ã maravilhosa!!!
Obrigada pelas orientaçÃĩes vou começar a tomar
Tomou faz tempo melatonina
Vejo todos esses benefÃcios
Gostei muito Dro .ð
Fico feliz @auxiliadoracroce2124 que tenha gostado, e se vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo eu lhe indico que assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. Me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
ParabÃĐns Dr
Muito obrigado. E se vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo, assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Dr. Alex que vÃdeo maravilhoso. Vou compartilhar muito!
Que bom que gostou, obrigado. E se vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo eu lhe indico que assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. Me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Adorei. ParabÃĐns doutor ððĨģð
OlÃĄ Cassia, eu que agradeço! E se vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo eu lhe indico que assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. Me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Ãtima explicaçÃĢo
Muito obrigado! E como vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo, assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Eu sou alÃĐrgica a frutos do mar posso tomar a melatonina
Excelente, obrigado doutor. ðĪâšïļðĪĢ
Que bom que gostou. E como vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo, assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Obrigada pelos esclarecimentos!
Eu que sou grato a vocÊ! E se vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo eu lhe indico que assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. Me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Muito bom saber, doutor! Obrigada âĪ
Eu que agradeço. E como vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo, assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Muito obrigado, Dr!
Eu que acradeço por acompanhar o meu canal.
Muito bom saber sobre isso. Obrigada
Espero ter ajudado vocÊ, e como vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo, assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
ParabÃĐns gostei muito dÃĄ suas explicaçÃĩes obrigada âĪ
Eu que agradeço! E se vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo, assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Uauuuuu logo de inicio do vÃdeo, senti a blz dessas informaçoes.
GratidÃĢo.
A gratidÃĢo ÃĐ minha! E como vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo, assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Q Maravilha! Qtos benefÃcios!
Maravilha mesmo, sÃĢo vÃĄrios benefÃcios como vocÊ viu no vÃdeo. E se vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo eu lhe indico que assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. Me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
GratidÃĢo dr,Deus te abençoe sempre
Obrigado Dr
Eu que agradeço Lucimar por me acompanhar! E se vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo eu lhe indico que assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. Me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo
Muito bem explicado Dr.ðð
Que bom que gostou! E como vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo, assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Eu tenho PTI posso tomar melatonina ?
Que Deus te abençoe gosto de pessoas cuando emssina Ajent
Amem Sandra! E como vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo, assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
amei dotor ja comencei o uso
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Durmo bem, graças a Deus. Gostaria de tomar por outros benefÃcios. Quantas gotas o Dr. recomenda?
Boa explicaçÃĢo sofro com insÃīnia
Sensacional a forma do doutor explicar, amei âĪ
Muito obrigado pelo elogio! E se vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo eu lhe indico que assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. Me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo
Amei
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Dr Mei filho autista toma as vezes raramente e noto nÃĄusea nele ÃĐ possÃvel ?
Obrigado!
Eu que agradeço! E como vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado por me acompanhar e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo
ParabÃĐns Doutor
Ãtima explanaçÃĢo âĪ
Obrigado Vera! E se vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo eu lhe indico que assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. Me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo
Obrigada doctor alfim algueim serio falando a verdade Deus abençoe sua vida
Amem... Se vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo, assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Eu tomo 3 gotas as vezes 5 gotas por dia melhorou minha insonia
Aja nas farmÃĄcias? em
Obrigada doutor pela explanaçÃĢo sobre a melatonina.
Disponha sempre e se vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo eu lhe indico que assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. Me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Excelente !
O senhor poderia me passar a dosagem indicada para mim...estou com 82 anos de idade.
Obrigada.
Contos benefÃcio
Muito obrigada por essa aula foi de muita valia pra mim.ðž
Eu que agradeço! E como vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo, assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Como tomar a melatonina
Usei bastante tempo por causa da insÃīnia mas pra mim nÃĢo dÃĄ sono nenhum infelizmente gostaria muito que desse certo pra mim.
Como tomar a melatonina ?
Gotas ou comprimidos?
Boa noite! Que explicaçÃĩes maravilhosa! Muito obrigado doutor, nÃĢo sabia de nada disso!
Espero ter ajudado! E como vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo, assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
@@DrAlexPrecioso Boa noite doutor!
Ajudou e muito, continuo sim assistindo seus vÃdeos,
Vou me escrever!
Muito obrigado pela sua atençÃĢo
GratidÃĢo Dr.ja tomo o lorenim hÃĄ anos.
Entenda que o desmame de qualquer benzodiazepÃnico deve ser feito com muita cautela e o mÃĐdico que te acompanha ÃĐ quem deve te orientar, nÃĢo remova qualquer medicamento sem o acompanhamento dele. E se vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo eu lhe indico que assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. Me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Excelente trabalho obrigado por me ajudar o.outro medicocolocou medo en min
Que bom que pude te ajudar! E como vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo, assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Muito bomâĪ
Quantas gotas tomar qual a melhor ma4ca Dr.me ajude
Qual a melhor marca de melatonina gitas e quantas gotas tomar.Me ajude
Obrigado. E se vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo eu lhe indico que assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. Me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Gosto de mandar manipular. E se vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo eu lhe indico que assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. Me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
ðððððððð
Obrigado. E como vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo, assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Ela ÃĐ preciosa, estou tomando.
Que bom que estÃĄ te ajudando. ParabÃĐns! E se vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo eu lhe indico que assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. Me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
rapaz eu tava a 4 anos sem dormir direito dias em claro 2 dias sem dormir, comecei a tomar por conta propria, eu tomo menos de 1 miligrama e durmo bem, para que ta a 4 anos sem dormir uma noite de sono dormida no periodo da noite ÃĐ uma bençÃĢo
ParabÃĐns JosÃĐ pela conquista. E se vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo eu lhe indico que assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. Me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Obrigada pela informaçÃĢo ! JÃĄ comecei a usar a Melatonina ! Estou satisfeita !
Pedi ao meu mÃĐdico pra me receitar, pois nÃĢo sabia como tomar. Gostei muito de sua orientaçÃĢo Dr. Alex!
Isso mesmo, sua atitude foi exemplar, nunca faça medicaçÃĢo ou suplementaçÃĢo por conta prÃģpria. E se vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo eu lhe indico que assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. Me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Tomo todas as noites e sÃģ durmo 30 minutos pq serÃĄ que tem haver com a marca o que tomo ÃĐ da marca lavitan da cimed â
Quantas gotas tomar
Tomo hÃĄ anos,mas sua explicaçÃĢo foi Útil. Grata
Que bom que pude te trazer mais informaçÃĢo. E como vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo, assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Nossa tem mÃĐdico que faz a diferença na nossa vida,, nÃĢo sabia de tantos benefÃcios obg por compartilhar,,
Eu que agradeço Edna, a diferença quem faz ÃĐ vocÊ acompanhando o meu canal. E como vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo, assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Obg Dr amei as dicasâĪ
Dr.eu tenho medo de tomar melatonina e pioraras coisas pra mim,tomo varios remedios por dia me ajude
Tentei tomar Melatonina por indicaçÃĢo mÃĐdica. Infelizmente, a experiÊncia foi muito negativa. Fez efeito rebote, à noite acordada, durante o dia mal estar, muito sono e severas dores de cabeça. ðĒ
Eu tbm pra mim nÃĢo foi legal eu acoradava a noite e nÃĢo conseguia dormir mais aà durante o dia uma dor de cabeça insuportÃĄvel e muito sono
EU TAMBÃM!
Estou tomando a 19 dias e estou gostando muito
Que bom que melhorou. E se vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo eu lhe indico que assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. Me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Realmente o senhor ÃĐ muito precioso
Adorei saber mais sobre a melatonina
muito obrigado, inclusive por acompanhar o canal.
Obrigado por acompanhar o canal, peço tambÃĐm que compartilhe para ajudar levar informaçÃĩes sobre saÚde para as pessoas do seu convÃvio. Siga-me la no instagram @dr.alexprecioso
Como tomar? Quantos mg? Que horÃĄrio? Pode associar com antidepressivos? NÃĢo explicou
O q eu tomo tem sabor laranja
QUAL A DOSAGEM DE MELATONINA?
QUANTO DEVO TOMAR DIARIAMENTE?
âïļâïļâïļâïļâïļâïļâïļâïļâïļâïļâïļâïļâïļâïļâïļâïļâïļâïļâïļâïļâïļâïļâïļâïļâïļâïļâïļâïļ
Eu tomo para dormir ððŧððŧ
Que bom! E como vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo, assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Eu uso melatonina hÃĄ alguns anos e nÃĢo sabia desses outtos benefÃcios que ela produz, fiquei muito feliz!
Que bom que estÃĄ feliz! E como vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo, assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Quantos benefÃcios tem a melatonina, hein dr. Alex! Ouvi mÃĐdicos dizerem que era usada sÃģ para regular o sono e seu uso constante poderia desregular o ciclo circadiano e levar à sua dependÊncia. ApÃģs seu video jÃĄ posso usÃĄ-la conscientemente sem temor. Obrigado. Deus o abençoe e proteja sempre.
Ouvi a mesma coisa fiquei foi com medo.
OlÃĄ AntÃģnio, melatonina ÃĐ um HormÃīnio fantÃĄstico. Obrigado por acompanhar o meu canal.
Qual a melhor melatonina gotas ou comprimidos
Estou usando comprimidos e nÃĢo estou conseguindo dormir direito
â@@janenery7614ðŪ
â@@DrAlexPrecioso eu tomo Alprazolam 2mg, posso tomar melatonina,como faço?
10/02/2024
GratidÃĢo âĪ!
Ãtimas informaçÃĩes, vamos divulgar! âĪ
Eu que agradeço. E como vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo, assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe mesmo com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
0.21 MG ÃĐ bom de melatonina
VocÊ toma 0,21 mg?
Meu filho tem autismo ðse deu muito bem com melatonina dou em gotas
Qual idade do teu filho? Meu neto de 11 anos chora tds os dias ao ser acordado pra escola. Ele dorme sÃģ 6 ou 7 hrs. N consegue dormir antes da meia noite.
Meu irmÃĢo de 60 anos tem autismo e passei a dar melatonina em gotas melhorou muito o sono dele. Eu tambÃĐm passei a tomar e melhorou meu sono, durmo melhor e tambÃĐm acordo melhor.
Iâ@@jussaralidia7691
Muito bem explicando o seu vÃdeo parabÃĐns ð.
Valeu Valdemar! E se vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo, assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
@@DrAlexPrecioso Valeu estamos juntos.
GratidÃĢo Dr por excelentes informaçÃĩes sobre esse produto precioso, quero sempreeee tomar . Estou mto agradecida primeiramente a Deus e aos mÃĐdicos que nos repassam o melhor. ðð―ðĪð―ðŧ
A gratidÃĢo ÃĐ minha! E se vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo, assista aos outros vÃdeos do canal e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. e me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso, muito obrigado e atÃĐ um prÃģximo vÃdeo.
Trabalho como tÃĐcnica de enfermagem a noite. Ã ÃĐ fÃĄcil.
Isso ÃĐ verdade, trabalhar a noite atrapalha todo seu circulo circadiano e vai te prejudicando, o sono ÃĐ imprescindÃvel para uma boa saÚde. Obrigado por acompanhar o canal e assistir aos vÃdeo. Se vocÊ gosta desse tipo de conteÚdo assista aos outros e compartilhe com as pessoas que vocÊ gosta, alÃĐm disso se vocÊ ainda nÃĢo se inscreveu faça isso, assim vocÊ vai ajudar o canal crescer. Me acompanhe tambÃĐm no insta: @dr.alexprecioso atÃĐ um prÃģximo vÃdeo!