Minha dieta líquida - Como eu consegui emagrecer

No vídeo de hoje vou mostrar para vocês meu dia de dieta líquida. Essa dieta eu iniciei na fase do efeito platô e até hoje ela faz parte do meu cardápio. O que eu mais quero com os é mostrar e incentivar vocês que é possível sim alcançarmos nosso objetivo, mas não esqueçam que consultar um profissional é muito importante para montar as estratégias necessárias sem colocar em risco à saúde.
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SOBRE MEU CANAL:
Sou Luciana Fonseca, formada em Cosmetologia & Estética e Enfermagem.
Aqui vou compartilhar com vocês a minha maravilhosa experiência de ter passado pelo processo de emagrecimento alcançando meu objetivo sem sofrimento nenhum. Pelo contrário, foi só aprendizados e resultados positivos!!!
Vou mostrar minha rotina de saúde, beleza, autoestima e bem-estar.
Bora entrar nessa!!!
Para mim, emagrecer não é sofrer!
Sejam muito bem-vindos(as) ao meu canal :)