Не могу отвести плечо. Подлопаточная мышца.

Подлопаточная мышца. Подостная мышца в паре с подлопаточной составляют мощную пару, которая реально может мешать отводить плечевую кость при триггерах в этих мышц. Как обычно существуют простые способы определения патологии подлопаточной мышцы и работы с ней, даже в домашних условиях. Самомассаж подлопаточной мышцы, постизометрическая релаксация подлопаточной мышцы. Несколько приемов для массажиста.
Также коснулся темы передней нестабильности плечевого сустава.
Связаться с нами:
Антон Епифанов
Сайт: doktorepifanov...
Телеграмм t.me/epifanovnews
Яндекс Дзен zen.yandex.ru/...
VK: drepifanov
Онлайн-курсы: epifanov.online/
Инстаграм: / doktorepifanov
Клиника в Самаре:
Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука
Телефон для записи [phone]
сайт: epifanovclinic...
Клиника в Волгограде:
сайт: tkachevclinic.ru
Instagram: / tkachevclinic
тел: [phone]
Клиники в Москве, Санкт-Петербурге, Казани и Краснодаре:
сайт: clck.ru/VNcTk
instagram : / ​
vk: temed_ru​
Единый номер для всех клиник тел: [phone]