Крестцово-подвздошный сустав. Боль в спине.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 1.2K

  • @doktorepifanov
    @doktorepifanov  4 ปีที่แล้ว +41

    Друзья, подписывайтесь на наш инстаграм: instagram.com/temed.ru/
    Мы помогли тысячам пациентов избавиться от боли в спине и вылечить грыжу диска без операции!
    Уже сделали МРТ? 👉 Отправьте снимки и получите бесплатную дистанционную консультацию. clck.ru/SEvBe

    • @СосланБулацев-у2ы
      @СосланБулацев-у2ы 4 ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте !!! Болит с права от позвоночника , 4 грыжи с шипами , бьёт в пах , сидеть трудно , болит и как бы одновременно горит , бывает момент что стоя при вдохе там болит и спереди и сзади !! Что это может быть и как с этим бороться ?? Спасибо

    • @darkmax9515
      @darkmax9515 4 ปีที่แล้ว +1

      Доктор вы немного неправильно говорите. При хотьбе, симптом с машиной, при вставании это блок кпс, а если болит в покое, то это гипермобильность!

    • @СветаСенченко-м9н
      @СветаСенченко-м9н 4 ปีที่แล้ว +3

      @@darkmax9515 что такое гипермобидьность? У меня болит и при ходьбе и в покое. И лёжа, независимо на каком боку, спине, животе.

    • @darkmax9515
      @darkmax9515 4 ปีที่แล้ว +4

      @@СветаСенченко-м9н Гипермобильность это потологическая подвижность подвздошных сочленении. В природе его подвижность 3-5 градусов. В следствии трам или какой то большой нагрузки. Ослабевают или растягивпются связки которые держат суставы. Из за этого он начинает двигаться больше. Так же такое явление после родов, говорят после родов само проходит. Я сам мучаюсь 9й месяц хроническая боль. Я, в шоке.

    • @darkmax9515
      @darkmax9515 4 ปีที่แล้ว

      @@СветаСенченко-м9н вайбера нету (пишите в телеграмм @maxpax007

  • @ЛилияЛилия-е8ч
    @ЛилияЛилия-е8ч 3 ปีที่แล้ว +260

    Боже, я первый раз встречаю такого врача,который на столько любящий свою специальность и знающий свою работу да хранит тебя Господь Антон.

  • @SergFilippenko
    @SergFilippenko 2 ปีที่แล้ว +95

    Всякий раз, когда слушаю Антона, ловлю себя на мысли, что мне просто интересно слушать ЕГО… такой редкий дар просветителя… спасибо!!!

  • @123зб
    @123зб 5 ปีที่แล้ว +319

    Я сама врач, но с удовольствием смотрю ваши видеоролики. Очень доступно, грамотно, доходчиво преподносите материал. Спасибо за ваш тяжёлый труд.

    • @docpushkin8453
      @docpushkin8453 4 ปีที่แล้ว +2

      Он такой же беспонтовый врач, как и все врачи! То есть, он только убирает симптомы, если удается!

    • @ВоваЧепурко-ч5в
      @ВоваЧепурко-ч5в 4 ปีที่แล้ว +2

      @@docpushkin8453 теориями говорит вокруг да около общие фразы хоть бы фото добавлял а так болтовня как у всех.

    • @innashevchenko3092
      @innashevchenko3092 3 ปีที่แล้ว +11

      Да, он молодец. Говорит как есть, не вешает лапшу про волшебное лечение того, что а виду возраста людей не лечится практически. К тому же позитивный, сам страдает "спиной" и всегда не забывает повторять, что не надо нервничать и паниковать, не надо накручивать себя. А больше всего после приёма противоспалительных мне помог его совет " ничегонеделание" и покой. Золотые слова☝️😎

    • @innashevchenko3092
      @innashevchenko3092 3 ปีที่แล้ว +5

      @@ВоваЧепурко-ч5в Фотки и рисунки КПС есть в google😉

    • @AndreyGIP
      @AndreyGIP 3 ปีที่แล้ว

      @@innashevchenko3092 а где он говорит, что страдает спиной и про ничегонеделанье? Есть ссылка? Напишите, плз

  • @lidakruglova4827
    @lidakruglova4827 4 ปีที่แล้ว +47

    Антон вы просто чудо доктор!!!!! Душа радуется, что есть такие влюблённые в своё дело люди! Пусть в вашей жизни будет все очень хорошо , за ваш труд , неравнодушие . Здоровья вам и вашей семье!!!

  • @СергейЦветков-ь6к
    @СергейЦветков-ь6к 5 ปีที่แล้ว +84

    Умница!Таких докторов хочется слушать и слушать!

    • @gw2game119
      @gw2game119 5 ปีที่แล้ว +7

      таких докторов хочется не слушать) у них хочется лечиться) а у нас в поликлиниках, приходишь к врачу и говоришь - у меня болит! а он в ответ - у меня тоже болит и что?))

    • @manarbekazhibekov3501
      @manarbekazhibekov3501 3 ปีที่แล้ว

      @@gw2game119 ну и хамло. Что держит подобных людей в медицине.

    • @gw2game119
      @gw2game119 3 ปีที่แล้ว +3

      @@manarbekazhibekov3501 , нагретое место. куда ему ещё идти? кому он нужен? сейчас любой таксист-узбек лучше разговаривает с клиентами, чем они

  • @i-bolit_66
    @i-bolit_66 5 ปีที่แล้ว +121

    Сказать спасибо, значит ничего не сказать. Низкий поклон Вам , Антон Вячеславович за Ваш труд.

  • @ЕленаП-ш2ж
    @ЕленаП-ш2ж 2 ปีที่แล้ว +33

    Необыкновенно приятный и располагающий к себе человек! Сразу видно, что большой профессионал своего дела !!! Спасибо огромное за это видео! Всех благ Вам и успехов в работе !!!

  • @АлександрПашинцев-у1ч
    @АлександрПашинцев-у1ч 3 ปีที่แล้ว +15

    Сразу видно , что человек УЧИЛСЯ И ХОТЕЛ ПОЛУЧАТЬ ЗНАНИЯ И ОН ИХ ПОЛУЧИЛ не в пример неучам которые создают иллюзию знаний и наносят один ВРЕД БОЛЬНОМУ . СПАСИБО АНТОН ЗА ТВОИ ЗНАНИЯ И БОЛЬШОГО ВАМ ЗДОРОВЬЯ

  • @marinarafael4986
    @marinarafael4986 6 ปีที่แล้ว +49

    Спасибо огромное за разъяснения. Намного легче перенести боль если знаешь что болит конкретно . Спасибо за советы . Будте здоровы и Вы ДОКТОР . С интересом слежу за всеми выпусками .

  • @pretty6444
    @pretty6444 6 ปีที่แล้ว +49

    Спасибо, Антон, за полезные и нужные видео! Ждем ролик по лечению кпс.

  • @ИринаВахрухина
    @ИринаВахрухина 3 ปีที่แล้ว +6

    Просто шикарный доктор, очень грамотный, любящий свою работу, это видно, здоровья вам и благополучия

  • @viktoriashestakova9303
    @viktoriashestakova9303 ปีที่แล้ว +6

    Очень грамотно все объясняет нам Доктор! Видно, что прекрасный специалист и любит свою Работу! Спасибо !

  • @АнтонАндруцкий
    @АнтонАндруцкий 5 ปีที่แล้ว +55

    Я массажист,с удовольствием просмотрел. Очень важная информация. Жду продолжения. Упехов!

  • @viktoryiabulanava3066
    @viktoryiabulanava3066 4 ปีที่แล้ว +9

    Более толкового объяснения я до этого времени не встречала. Имею проблему с этим суставом, вы описали все очень детально.

  • @ЕленаФанталина
    @ЕленаФанталина ปีที่แล้ว +7

    Я массажист и для меня ваши ролики это просто клад, спасибо за то что вы делитесь вашим опытом

  • @АлексейБурменко-у3ь
    @АлексейБурменко-у3ь 6 ปีที่แล้ว +173

    Красавчик, сколько роликов смотрю, все на одном дыхании смотреть и слушать интересно. Хотя я и далекий от медицины.)))

    • @Ирина.Николаева
      @Ирина.Николаева 5 ปีที่แล้ว +4

      Согласна, и смотреть, и слушать очень интересно. Молодец, спасибо !

    • @docpushkin8453
      @docpushkin8453 4 ปีที่แล้ว +3

      Не смотри, это все фуфло!

    • @василийтеркин-э8б
      @василийтеркин-э8б 4 ปีที่แล้ว +6

      @@docpushkin8453 дурак?

    • @АбуСултан
      @АбуСултан 4 ปีที่แล้ว +1

      @@docpushkin8453 почему?

    • @innashevchenko3092
      @innashevchenko3092 3 ปีที่แล้ว +1

      Кстати, в одном видео он сказал, что нужен позитив в лечении болей. Я с ним согласна..

  • @OlgaFerreresMauriCanalDeSalud
    @OlgaFerreresMauriCanalDeSalud 6 ปีที่แล้ว +51

    Огромное спасибо за ваши видео! Все четко, понятно, без воды. Я остеопат, работаю в Барселоне и подписана на ваш канал. Всегда жду с нетерпением ваших новых видео. Очень полезная информация для медиков и пациентов! Всего вам самого хорошего.

  • @Y.nikiforova
    @Y.nikiforova 4 ปีที่แล้ว +63

    Огромная благодарность Вам, Доктор. Не перестаю восхищаться Вашими знаниями и советами . Берегите себя, Вы нам очень нужны! 💐

    • @ОльгаДорошева-д6ю
      @ОльгаДорошева-д6ю 2 ปีที่แล้ว +1

      Да классный врач грамотный очень доходчиво рассказывает. У меня болит уже более полгода крестцово позвоночная часть никто из неврологов не знает что нужно делать и чем лечить. Вот им бы нужно рассказать хожу с болями что делать не знаю.

  • @ТатьянаТерехова-з4р
    @ТатьянаТерехова-з4р 4 ปีที่แล้ว +11

    Вы с таким кайфом рассказываете))) хочется слушать и слушать, и всё абсолютно понятно!!! Спасибо Вам за подробные и нужные видео!!!!

  • @rogersmile5697
    @rogersmile5697 ปีที่แล้ว +23

    При всем уважении, я смог избавиться от жутких болей в КПС только после того, как стал осваивать йогу, в течение года потихоньку, полегоньку, хотя боли не проходили, но в одно прекрасное утро встал с кровати в полном изумлении, что у меня ничего не болит и не болит до сих пор, а йога теперь стала для меня смыслом жизни. Это я к тому, что проблемы с КПС обратимы, хотя я уже не молод.

    • @ЕрмекИманбаев-е6р
      @ЕрмекИманбаев-е6р 5 หลายเดือนก่อน +6

      Здравствуйте. Подскажите,пожалуйста, какие упражнения необходимо выполнять в йоге, чтобы избавиться от боли? Что вы делали?

    • @Мария-ю8к7б
      @Мария-ю8к7б 5 หลายเดือนก่อน +2

      Здравствуйте
      А какая йога можете подсказать пожалуйста
      Я кажется сыплюсь по частям
      А мне только 40😞

    • @catch3342
      @catch3342 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@Мария-ю8к7бмне 24 и тоже))
      Вечно молодые

    • @KaterinaN-h4y
      @KaterinaN-h4y 4 หลายเดือนก่อน

      Здорово, рада за вас. Я делаю уже года три, никакого улучшения болей, кроме того, что легче становится пока делаешь йогу. Проходит час и боли возвращаются 😢

    • @Legoman2014-g4u
      @Legoman2014-g4u 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@Мария-ю8к7бвсе скручивания в йоге их миллион очень плохо влияют на позвоночник

  • @АлександрМакедонский-ъ2щ
    @АлександрМакедонский-ъ2щ 4 ปีที่แล้ว +55

    Врач- самая благородная профессия, вместе с учителем
    А здесь и врач, и учитель в одном лице.
    Храни вас Господь от всего плохого, что сотворено

    • @alexbuts7915
      @alexbuts7915 4 ปีที่แล้ว +2

      - Появилась информация, будто было решение колоть новую вакцину от ковида сначала всем врачам.
      - А если все врачиа заболеют и умрут, кто лечить будет? Вакцина ведь не проходила испытаний.
      - Ну, тогда надо привить ей сначала всех учителей.
      На том и порешили.

    • @АнатолийСп
      @АнатолийСп 4 ปีที่แล้ว +1

      Да учителя от благородства бюллетени во время голосования

    • @ТаисияИванова-ь7в
      @ТаисияИванова-ь7в ปีที่แล้ว +1

      Раньше были самые уважаемые как этот доктор а сейчас дипло мы у многих за деньги страшно к ним попадать все спишется на короновирус

  • @АУВАСКАК-е9б
    @АУВАСКАК-е9б 2 ปีที่แล้ว +6

    Гениальное преподнесение материала! Спасибо вам большое! Вы нужны нам!)

  • @ЭлинаБорисевич
    @ЭлинаБорисевич 3 ปีที่แล้ว +5

    Антон,вы замечательный доктор , любящий свою профессию

  • @РиммаТ-х1н
    @РиммаТ-х1н 5 ปีที่แล้ว +11

    Пересматриваю и пересматриваю! Спасибо!!!
    Будьте здоровы и удачливы, Доктор!

  • @ЛарисаВасильевна-н4р
    @ЛарисаВасильевна-н4р 2 ปีที่แล้ว +7

    Человек красив делами, а ещё и красавчик, здоровья, удачи, благополучия, Минск.....бабушка Лариса......

  • @АннаАнна-м3ф2ж
    @АннаАнна-м3ф2ж 5 ปีที่แล้ว +7

    Вы ни доктор только, Вы просто Бог, спасший все человечество! Сколько смотрю Ваши ролики и не устаю удивляться Вашему терпению, вашей любви к своей профессии, чуткому отношению к больному пациенту. Вы хороший человек, добрый и чуткий, сострадающий к человеку. Тот кто не знает, что такое недвижимость, когда не можешь спать ни на одном боку, и ни на спине и ни на животе, а просто можешь только сидеть в кресле и в таком состоянии дремать. Ни можешь пошевелить ни рукой и ни ногой, головой вообще не возможно повернуть, тот поймёт какую большую и важную работу Вы проводите своими роликами. Спасибо Вам милый и добрый доктор, Вы просто профессор, академик своего дела! Здоровья Вам и вашим родным и близким в Новом году и во всех последующих! Вы ДОКТОР с большой буквы и от БОГА!

    • @pleshkolana5390
      @pleshkolana5390 6 หลายเดือนก่อน +1

      Вы всё хвалите доктора ,за то что он поставил правильный диагноз ,а что дальше делать с этим суставом,носить пояс ? Сустав лечится или нет?

  • @НаташаМирошниченко-б2ч
    @НаташаМирошниченко-б2ч 4 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо огроменное!!Если б Вы знали,сколько Вы своими видео экономите людям нервов,времени и денег!!!Дай Бог Вам здоровья и удачи!!!

  • @ИлонаПоляева
    @ИлонаПоляева 4 ปีที่แล้ว +3

    Супер! Я - массажист с 25 летним стажем, с большим удовольствием смотрю ваши ролики. Очень доступно даёте информацию.

  • @татьяналелекова
    @татьяналелекова 6 ปีที่แล้ว +28

    Антон!Какое счастье, что Вы есть- грамотный доктор, понимающий боль и страх пациента и готовый поделиться своими знаниями и умением!Даже не верится...

  • @tatianadezl
    @tatianadezl 5 ปีที่แล้ว +164

    Вам бы лекции в университете читать , очень хорошо преподносите информацию и слушать вас интересно ! Спасибо за ваши ролики!

    • @ПрофиЛепка
      @ПрофиЛепка 4 ปีที่แล้ว

      И давать студентам спмим тесты сделать попробовать))))
      Особенно третий, четвертый

    • @innashevchenko3092
      @innashevchenko3092 3 ปีที่แล้ว

      @@ПрофиЛепка 😄😄😄😄👍👍👍

    • @innashevchenko3092
      @innashevchenko3092 3 ปีที่แล้ว +4

      Лицо у него позитивное, не строит из себя бэтмэна. Простой как валенок.

    • @irinalyanga1255
      @irinalyanga1255 3 ปีที่แล้ว +4

      @@innashevchenko3092 Валенок!? Это вы- валенок. Хороший,открытый человек. Как вам в голову такие выражения приходят?

    • @innashevchenko3092
      @innashevchenko3092 3 ปีที่แล้ว

      @@irinalyanga1255 Матрёха, твоё комплексно-неполноценно-параноидальное мнение никому не интересно. Да и автор видео в твоих вялых адвокатских услугах не нуждается.
      Будь здорова.

  • @ЛарисаШапарюк
    @ЛарисаШапарюк 5 ปีที่แล้ว +11

    Спасибо вам, доктор!!!! Огромное спасибо! Хорошо, что есть в России доктора, любящие свою профессию! Здоровья вам и вашим родителям!

    • @ВарвараРимская-п5с
      @ВарвараРимская-п5с 5 ปีที่แล้ว

      Бодьшое спасибо .Яупала в октябре.У меня грыжа эль4 эль5 0,76 см.Вначале болели.только мышцы ,а теперь болит или грыжа или подвздошный сустав .подскажитер что можно предпринять кроме этого бондажа .Вы молодец .Яочень хочу чтобывы. Мнеответили .мне 86 лет .яочень болею Я на вас подписана.

  • @сергейволк-с2ц
    @сергейволк-с2ц 3 ปีที่แล้ว +3

    Пусть вознаградит Вас судьба за Ваши знания,ибо это титанический труд получить их. И спасибо Вам, что Вы делитесь этими знаниями.

  • @user-bm9jl3kh8z
    @user-bm9jl3kh8z 6 ปีที่แล้ว +20

    Спасибо огромное за ваш труд! Как же мало коллег, на которых хочется ровняться! Вы один из этого малого количества!

  • @marinamore8116
    @marinamore8116 5 ปีที่แล้ว +14

    Огромное спасибо! Антон, как Вы понятно рассказываете! Вы замечательный врач!

  • @svetlanarekling6068
    @svetlanarekling6068 3 ปีที่แล้ว +4

    Дорогой доктор! Будьте здоровы! Огромное спасибо за информацию. Как раз сегодня, мне это как глоток свежего воздуха. Благословений Вам свыше.

  • @AntaresI1024
    @AntaresI1024 6 ปีที่แล้ว +32

    Антон, большое спасибо за видео, шикарные знания и редкая информация! Огромная просьба, осветите в своих роликах все возможные причины болей в пояснице. Очень давно мучаюсь болью в спине, некоторые советы в роликах помогают!

  • @ЕленаПетухова-п7в
    @ЕленаПетухова-п7в 3 ปีที่แล้ว +4

    Со своей спиной научилась за столько лет,поэтому теперь получается учеба ,заочная,но лучше поздно ,чем никогда.Терпения Вам и с большим нетерпением жду продолжения ваших нужных роликов.Удачи! Может быть когда- нибудь до Вас доеду

  • @innaeggert2723
    @innaeggert2723 2 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо огромное за такой иформативный урок! Жду с нетерпением нового видео с советом как помочь себе при обострении. Заранее благодорю

  • @raska775
    @raska775 2 ปีที่แล้ว +3

    Какой Вы молодец! Побольше бы таких грамотных врачей! Благодарю за то, что делитесь. У меня тоже этот ПКС справа болит много лет. Даже мануальщик ничего не сказал.

  • @ЕленаХрамцова-д6н
    @ЕленаХрамцова-д6н 4 ปีที่แล้ว +5

    Благодарю, Антон за Ваш труд. Вы профессионал. Доступно и грамотно. Буду делать упражнения по ссылке. Здоровья, Вам !!!

  • @MiraLeonova
    @MiraLeonova 3 ปีที่แล้ว +5

    Какой грамотный врач!!!!! Спасибо!!!!!

  • @ddflruc
    @ddflruc 3 ปีที่แล้ว +17

    Спасибо вам огромное, Доктор!!!
    Благодаря тесту, показанному вами на 10-11 минутах я смог понять, что с моей спиной и каком направлении нужно искать проблему.
    У меня появилась надежда!
    За год хождения по хирургам, вертебрологам, нейрохирургам города Омска я не смог узнать, откуда у меня боль в правой части крестца.

    • @Fadiifs
      @Fadiifs 2 ปีที่แล้ว +1

      Ну и как? Вылечил?

    • @ddflruc
      @ddflruc 2 ปีที่แล้ว +10

      @@Fadiifs Отличный вопрос! Делаю упражнения из видео "Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?" от Доктора Демченко.
      Там 4 вида упражнений идут по порядку. Делаю уже 3-ю неделю, но допускал перерывы. В итоге первую неделю после 1 и 3 упражнений побаливал сустав при смене положений сидя на лежа. Но со второй недели боли полностью ушли при любом из 4 упражнений, осталось только интересное ощущение, похожее на побаливание мышц после тренажерки, в общем, незначительное и приятное ощущение.
      Выличился ли я, пока что не могу ответить на этот вопрос, планирую делать эти упражнения еще неделю, затем дать перерыв и после этого найти комплекс упражнений для общей стабилизации Крестцово-подвздошный области.
      И уже после очередного укрепляющего комплекса и перерыва после него думаю начать пробовать по-маленьку нагрузки.
      К сожалению, врачи моего города по-прежнему бесполезны в этих вопросах.

    • @Fadiifs
      @Fadiifs 2 ปีที่แล้ว

      @@ddflruc тоже начал сегодня делать, уже там месяц болит, надеюсь получится устранить боль в скором времени.

    • @ddflruc
      @ddflruc 2 ปีที่แล้ว

      @@Fadiifs Отлично! Предлагаю тут писать о результатах))) Я напишу через неделю!

    • @osman3409
      @osman3409 2 ปีที่แล้ว +2

      Аналогичная проблема уже лет 10, мучаюсь, и только буквально вчера понял что у меня болит , наткнулся на видео абсолютно случайно, костоправы остеопаты, и неврологи бесполезные оказались к которым я попадал

  • @ОляТополева
    @ОляТополева ปีที่แล้ว +1

    Спасибо!!!! Счастья, здоровья, любви, удачи,!! Всегда есть чему научиться и удивиться благодаря Вашей подаче материала. Все доступно и понятно.спасибо

  • @Земляничка-щ3ф
    @Земляничка-щ3ф 4 ปีที่แล้ว +3

    Я подписалась с удовольствием. Благодарю Вас за большой и нужный труд

  • @aterina5870
    @aterina5870 6 ปีที่แล้ว +238

    для стабилизации этого сустава можно стоять, расставив ноги шире плеч, как американские полицейские. Я сейчас так посуду мою, потому что иначе, когда посуды много, начинаются сильные боли в пояснице. Кстати, американские полицейские и военные оказывается не просто так стоят, это физиологично, если приходится долго стоять на одном месте, не будет болеть спина. Вспоминаешь наших военных где-нибудь на посту, которые должны стоять ноги вместе и понимаешь, что вечно у нас все через одно место (

    • @ОльгаЛавренова-у1р
      @ОльгаЛавренова-у1р 2 ปีที่แล้ว +3

      А у меня наоборот, начинает болеть, когда я расставляю ноги.

    • @u.AinA.
      @u.AinA. ปีที่แล้ว +10

      @@ОльгаЛавренова-у1р у вас , всё через другое место ..🤔🤗

    • @dianakristar7635
      @dianakristar7635 ปีที่แล้ว +1

      Если помогает когда стоишь широко растаавив ноги, значит таз расшатан. Это не поможет!!!

    • @happyskingglive8349
      @happyskingglive8349 ปีที่แล้ว +8

      А я одну ногу ставлю на стул,так легче что то делать стоя.Мне кажется что левая нога у меня длиннее правой.Вес конечно у меня большой но как похудеть не знаю.

    • @dianakristar7635
      @dianakristar7635 ปีที่แล้ว

      @@happyskingglive8349если вы думаете что одна нога короче, то это определить можно. Нужно замерить длину обеих ног сзади от ямочек, которые ниже поясницы на ягодицах. ⚫ ⚫

  • @ЕленаТумашова-я1н
    @ЕленаТумашова-я1н 2 ปีที่แล้ว +6

    Очень полезный ролик! Подробно и понятно рассказали о таких сложных вещах! Да, когда носишь ортопедический корсет, гораздо легче. Спасибо, смотрю ваши ролики и многое становится понятно.

  • @Elena-beautiful888
    @Elena-beautiful888 2 ปีที่แล้ว +1

    Замечательный доктор, смотреть и слушать очень интересно!

  • @МаксимШелухин-я8к
    @МаксимШелухин-я8к 6 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо за ваш труд!Всегда очень нужные видео делаете! У меня молодой пациент парень 20 лет, страдает характерными для кпс болями с 17 лет, конечно на мрт грыжа, "лечили грыжу", отправила на рентген, "в илео-сакральных сочленениях изменений не выявлено, суставные щели не нарушены", но "асимметрия тазового кольца", "синостоз между массивными поперечными отростками L5, крестцом и подвздошными костьми и замыкание межпозвонковых отверстий с образованием неоартрозов". Пациенту тяжело ходить, сидеть. Может сидеть только в стягивающем поясе для тазового кольца. Отправила к хирургу, тот сказал плаваньем и гимнастикой заниматься.
    У меня среднее мед образование, конечно не мне спорить с врачами о лечении, но парня очень жалко. Как я понимаю синостоз так же может болеть, если на него будет нагрузка и боли похожи на кпс, потому что в том же месте находится?

  • @МаринаИгнатьева-з3г
    @МаринаИгнатьева-з3г 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо огромное! Вы доктор с большой буквы! Счастье, что такие есть!

  • @ЛизаКостикова-ц6с
    @ЛизаКостикова-ц6с ปีที่แล้ว +2

    Храни, Создатель тебя, Антон, от всех невзгод и болезней за твои добрые дела

  • @Тео-к9х
    @Тео-к9х 3 ปีที่แล้ว +1

    благодарю за очень познавательные и понятные разьяснения. Вам сил и здоровья. Вашей пациентке выдержки и быстрого выздоровления.

  • @pacifiyngtv9800
    @pacifiyngtv9800 2 ปีที่แล้ว +13

    Долгих лет вам доктор ...вы спасли мне жизнь!

  • @ДмитрийАксенов-й4р
    @ДмитрийАксенов-й4р 6 ปีที่แล้ว +16

    Отлично Доктор!Спасибо.
    У Вас есть чему поучиться.

  • @ΦωτεινήΞενοδοχίδου
    @ΦωτεινήΞενοδοχίδου 3 ปีที่แล้ว +1

    Вы большая умница, в
    диагностике проблемы .
    Ведь ,очень мало врачей
    проводят такие тесты.Огромное вам СПАСИБО.

  • @НатальяГордиенко-д5к
    @НатальяГордиенко-д5к 4 ปีที่แล้ว +3

    Очень полезно для меня лично! Антон, БЛАГОДАРЮ!

  • @romanpeters9313
    @romanpeters9313 3 หลายเดือนก่อน

    Очень полезная информация, спасибо за профессионализм и желание помочь

  • @DartV337
    @DartV337 5 ปีที่แล้ว +56

    - Болезненно?
    - Даааа(((
    - Хорошо!

  • @ОлесяМасляк-х9э
    @ОлесяМасляк-х9э 2 ปีที่แล้ว

    ДЯКУЮ!!! Я багато зрозуміла!!! Все що ви говорите правда!! Дуже вдячна!!!

  • @ТатьянаСеменюк-р6ы
    @ТатьянаСеменюк-р6ы 5 ปีที่แล้ว +4

    Дай Бог Вам здоровья,уважаемый доктор....

  • @ВикторияТриль-х5и
    @ВикторияТриль-х5и 3 ปีที่แล้ว

    Браво!Прекрасная подача материала!Все четко и ясно!👍👏

  • @DV_Production
    @DV_Production 6 ปีที่แล้ว +13

    Антон спасибо! Передай оператору чтоб все снимал, не стеснялся двигаться!

  • @СветланаМельникова-ш9р
    @СветланаМельникова-ш9р 2 ปีที่แล้ว +2

    Какая интересная информация. Уже 30 лет (после первых родов) мучают периодические боли в пояснице. Несколько раз обследовали (последний раз в декабре) и ничего не находят. А благодаря Вам теперь могу настаивать на внимательном обследовании пкс.
    Обычно физическую работу выполняю с бандажным радикулитным поясом. Облегает нагрузку при наклонах. Год назад стала болеть стопа при ходьбе. УЗИ показало, что травмированы связки.
    Несколько дней назад стянула бандаж на бедра. И так стало комфортно ходить. Но сомневалась правильно ли.
    Спасибо. Вы подтвердили мои действия.
    К сожалению не смогу к Вам доехать из Минска. Но надеюсь, просмотрев Ваши другие ролики об этом, помогу хоть немного себе.
    Еще раз огромное СПАСИБОг!

  • @СветланаКулагина-ц6и
    @СветланаКулагина-ц6и 4 ปีที่แล้ว +8

    Антон! Очень познавательно и интересно! Постоянно узнаю что-то новое, или вспоминаю старое. Очень помогает в работе! 👍

  • @Любовь911
    @Любовь911 ปีที่แล้ว

    Антон, Вы просто идеальный и кладезь знаний!!! Сердечно благодарю 🙏🙏🙏

  • @ludmilakosheleva1713
    @ludmilakosheleva1713 5 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо большое!!! Доктор, у которого профессия от Бога, так говорят в народе. Мне не повезло, все признаки любого заболевания у меня есть, может быть другим людям больше повезет в здоровье , прослушав ролики молодого, но очень талантливого и знающего врача.

  • @ludmilalove2737
    @ludmilalove2737 6 ปีที่แล้ว +2

    Успехов Вам во всех делах !!!

  • @Татьяна-ш9л5х
    @Татьяна-ш9л5х 4 ปีที่แล้ว +4

    У меня боли в пояснице,утром еле встаю с кровати.
    Начинаю разминать,ложусь на иголки.
    Начала колоть уколы,но это временно помогает.
    Да,боль неприятная,такое ощущение,что,если споткнешься,спина переломится.
    Спасибо за видео.

  • @МашаВасина-н9б
    @МашаВасина-н9б 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо. С Вашей помощью, с помощью вашего ролика, определилась в конце-то концов с источником боли. С уважением

  • @NORTHERN_MAN
    @NORTHERN_MAN 5 ปีที่แล้ว +17

    Благодаря ролику поставил себе точный диагноз.... ( Мне больше сорока лет, бывший спортсмен, одна нога короче другой, небольшой избыточный вес ).... Фантастика!!! За последние 12 лет, что я мучаюсь со спиной ни один ортопед ( а их было около 10 разных ) не смог мне поставить правильный диагноз, хотя живу я в Германии где медицина вроде как на высоте. Я подозреваю что никто и не пытался этого сделать..., ведь здоровый человек врачу как это не парадоксально звучит не нужен))) P.S. Спасибо доктор)))

    • @fedd2000
      @fedd2000 3 ปีที่แล้ว +2

      Вот, тоже разбираюсь, и все понятно с этим доктором, к нашим врачам уже неохота.

    • @pleshkolana5390
      @pleshkolana5390 6 หลายเดือนก่อน +1

      Диагноз поставили ,а что делать дальше ,носить пояс и всё ,сустав не лечится?

    • @Serega-163TM
      @Serega-163TM 2 หลายเดือนก่อน

      Тоже интересно ​@@pleshkolana5390

    • @СветланаСвет-ю3к
      @СветланаСвет-ю3к 25 วันที่ผ่านมา

      В Германии почти вообще нет медициньі. Единицьі врачей соображают. Я тут в Германии насмотрелась на них за 3 года.

    • @СветланаСвет-ю3к
      @СветланаСвет-ю3к 25 วันที่ผ่านมา

      ​@@pleshkolana5390та упражнения же делать, витамин Д принимать, физиотерапию делсть.

  • @ravzalaktionova8704
    @ravzalaktionova8704 3 ปีที่แล้ว +1

    прекрасный доктор, спасибо огромное Вам и пусть вселенная Вам всегда помогает

  • @ОоооЖдждд
    @ОоооЖдждд 5 ปีที่แล้ว +20

    Антон,спасибо за науку! Вы молодец.Очень грамотно,доходчиво и самое главное, от всей души,бескорыстно!Не меняйтесь,оставайтесь настоящим врачом!

  • @alina.erofeeva
    @alina.erofeeva 6 ปีที่แล้ว +11

    Как мне Ваши видео помогли разобраться со своими адскими в пояснице! На мрт грыжа и протрузия поясничного отдела, но по Вашему видео о грыжах, поняла, что болит не она, а это видео описало все мои симптомы. Теперь бы попасть к грамотному специалисту, который назначит лечение.

    • @olga7454
      @olga7454 3 ปีที่แล้ว

      добрый день. Вам удалось избавиться от боли в пояснице? У меня такая же проблема

    • @ЭлРик-г6н
      @ЭлРик-г6н 3 ปีที่แล้ว

      Здравствуйте, у меня та же проблема, как вам удалось избавиться от этого, подскажите, пожалуйста.

    • @olga7454
      @olga7454 3 ปีที่แล้ว +3

      @@ЭлРик-г6н мне недавно стало лучше после того, как начала подкладывать под спину подушечку, когда сплю на боку. Ночные боли уменьшились. Ложусь на бок, одну подушу между ног, а вторую маленькую сзади подкладываю под бок и слегка облокачиваюсь о нее. Нагрузка ночью на позвоночник меньше. Не думаю, что это поможет многим. У меня 8 мес после родов, что-то сместилось в коестцово-повздовшном суставе, я ходила к вертебрологу.

    • @ЭлРик-г6н
      @ЭлРик-г6н 3 ปีที่แล้ว

      @@olga7454 Спасибо вам большое за совет.

    • @olga7454
      @olga7454 3 ปีที่แล้ว

      @@ЭлРик-г6н не за что) надеюсь вы поправитесь скоро. У меня тоже грыжу нашли L5S1 5.5 мм, еще в 2014 году, но она с тех пор не беспокоила. Вертебролог сказал, что в данный момент боль не из-за грыжи, что возможно связано с последствиями родов и изменением положения матки

  • @Temnoe_plamja
    @Temnoe_plamja 2 ปีที่แล้ว +29

    Только йога, только растяжки и управжения- путь к спасению. Сам прошёл через грыжи поясничном отделе, через ущемление седалещного нерва, через спондилез, через воспаление и блокировки пояснично подвздошного сочленения. Сейчас двигаюсь и живу почти без боли. Приседаю и наклоняюсь.

    • @haidiklum3772
      @haidiklum3772 ปีที่แล้ว

      Скажите, а какие асаны вам помогли от болей. У меня немного отпускает от агнистамбхасаны, упавишта канасаны и бадхаканасаны. От скручиваний хуже становится.

    • @rf-78
      @rf-78 ปีที่แล้ว

      Спустя н лет жив?

    • @Temnoe_plamja
      @Temnoe_plamja ปีที่แล้ว +1

      @@haidiklum3772 если вам от каких то упражнений становится хуже, просто временно откажитесь от них

    • @cash1488
      @cash1488 ปีที่แล้ว +2

      Очень болит крестрво повздошный сустав . мучаюсь уже много лет . что делать не знаю(

    • @tatiyesdyak
      @tatiyesdyak ปีที่แล้ว +5

      В видео буквально говорится что в данном конкретном случае надо наоборот уменьшить мобильность и фиксировать таз. Растяжки противопоказаны и вы тут же советуете йогу и растяжки, хотя сами перечисляете совершенно другие проблемы. Собственно к чему тогда ваше высказывание под этим видео?

  • @maksik-yt2db7xr5e
    @maksik-yt2db7xr5e ปีที่แล้ว

    Очень грамотный врач.

  • @v4307
    @v4307 5 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо огромное за видео, по ним дошел до этого диагноза. 31 год, активный образ жизни, разряды по тяжелой атлетике(. МРТ ставило грыжи, протрузию, суставная щель кресцово- подвздошного сустава 7-8мм(при норме 4-5). Врачи лечили грыжу. При обострении очень похожи симптомы, но есть один отличительный. При попытке поднять ногу или встать ощущается сильная боль в пояснице, причем чувствую как напрягаю мышцы, боль нарастает весьма сильно ничего не помогает, пока не упадешь и не расслабишь мышцы поясницы. Помогает только расслабление, причем проста остановка или обратное движения не помогает, только расслабление сквозь боль. Никогда не пытался лечиться по интернету, но есть ощущение что меня не от того лечат

    • @28588176
      @28588176 4 ปีที่แล้ว +1

      Подскажите у меня похожая ситуация, вы вылечились? Что помогает?

    • @v4307
      @v4307 4 ปีที่แล้ว

      @@28588176 пока только делаю комплекс упражнений для мобилизации #1.th-cam.com/video/ygVnB_c6YVo/w-d-xo.html
      Переодически срывает спину, но уже не до такого тяжелого состояния, через месяц планирую перейти ко второму этапу, силовому

    • @28588176
      @28588176 4 ปีที่แล้ว +1

      Евгений V спасибо за ответ!

    • @pleshkolana5390
      @pleshkolana5390 3 ปีที่แล้ว

      @@v4307Доктор сказал ,что покой и носить пояс для поддержки .Про упражения ничего не говорил.

  • @anni_singer4788
    @anni_singer4788 3 ปีที่แล้ว +1

    Как всегда , 🙌 👏 супер!!!

  • @deliriumtremens2267
    @deliriumtremens2267 3 ปีที่แล้ว +8

    Огромное спасибо! Ещё бы выяснить какие мышцы надо укреплять для стабилизации этого коварного сочленения.

  • @ИринаТерентьева-е2ф
    @ИринаТерентьева-е2ф 4 ปีที่แล้ว

    Антон! Какая у Вас важная специализация! Молодец! Смотришь и надежда появляется

  • @lepkais7347
    @lepkais7347 5 ปีที่แล้ว +7

    О, земляк! Очень доходчиво, спасибо!

  • @elfa9515
    @elfa9515 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо! Очень доступно, понятно...будем фиксировать и не нагибаться...вернее правильно наклоняться ...с удовольствием смотрю ваши видео...я как раз тот пациент...67 молодости и работаю по ходу за престарелыми людьми...и избыточный вес ...очень гибкая, подвижная, люблю физическую нагрузку...выгляжу на 10 лет моложе...но если села, а потом встать то можно и сто лет дать... Расхожусь, подвигаюсь и снова молодая..., ничего не болит ничего не трудно...ощущение могу 24 часа в сутки работать...только бы не садиться...мне нужна профилактика и научиться наблюдать за своим организмом, уметь чувствовать себя...

  • @ТатьянаНикифорова-с2б
    @ТатьянаНикифорова-с2б 3 ปีที่แล้ว +26

    Прямо в точку про мою болячку,мучаюсь этими болями 11 лет и нет улучшения.Спасибо доктор,так хорошо объясняете.Много нового узнала.

    • @daskapital3532
      @daskapital3532 2 ปีที่แล้ว

      Аналогично

    • @victoriafernandes6843
      @victoriafernandes6843 ปีที่แล้ว +1

      Как вы выдерживает стол ко лет. Чем вы обезбаливаитесь?

    • @ТамараПекшева
      @ТамараПекшева 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@victoriafernandes6843, ничем не обезболишь. Иногда диалрапид почему-то помогает

  • @appeasementdochelp932
    @appeasementdochelp932 5 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо! Очень крутое видео!!!👍👍👍 Все верно! Многим докторам необходимо смотреть такие видео!!!

  • @ЛюбовТитова-д1ф
    @ЛюбовТитова-д1ф 4 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо большое. Вот бы и нам такого грамотного доктора

  • @ЕленаСелезнёва-ю8н
    @ЕленаСелезнёва-ю8н ปีที่แล้ว +1

    Не в мемтной Поликлинике я азнала о своём диагнозе.
    С Ваших видео я узнала что у меня артроз КПС который не затухает как Вы говорите, никогда кажется. И в основном утром почему-то. Отдаёт в паховую область да ! ВЫ МОЛОДЦЫ МОЛОДОЕ ПОКОЛЕНИЕ ВРАЧЕЙ. Спасибо Вам и с уважением!

  • @olga7454
    @olga7454 6 ปีที่แล้ว +3

    Антон, если еще нет такого ролика, рассмотрите пожалуйста случай, когда после 6-9 часов сна (в частности на спине) начинает ныть в области крестцово-подвздошного сустава. При ходьбе боль проходит, также есть дискомфорт при наклонах (сложно разогнуться) , это все на фоне грыжи диска L5 S1 5mm. Спасибо огромное за вашу работу!

    • @kojomkulsport1006
      @kojomkulsport1006 5 ปีที่แล้ว +1

      У вас только начинается проблема. Он будет болеть при ходьбе скоро. Я не могу долго даже стоять чего только не пробовал ничего не помогло

    • @darkmax9515
      @darkmax9515 4 ปีที่แล้ว

      @@kojomkulsport1006 блокаду делали???? Под ренгеном в сам сустав

    • @olga7454
      @olga7454 3 ปีที่แล้ว

      @@kojomkulsport1006 прошло 2 года, боли ноющие во время сна снова вернулись, бывает и спать не могу, была беременность, сегодня к вертебрологу иду. Как ваше здоровье?

    • @olga7454
      @olga7454 3 ปีที่แล้ว

      @@kojomkulsport1006 при ходьбе не болит, только ночью. Утром встаю и ходить легко могу, но ночное нытье не дает спать

  • @alexbuts7915
    @alexbuts7915 2 ปีที่แล้ว +1

    Хотел поставить лайк, а он (лайк) уже стоит.

  • @vadymkvasha4556
    @vadymkvasha4556 4 ปีที่แล้ว +4

    спасибо, очередное полезное видео, так же, хотелось бы посмотреть рекомендации про болезни Бехтерева

  • @ТамараМолибог-о4й
    @ТамараМолибог-о4й 4 ปีที่แล้ว +1

    🦋🦋🦋Благодарю.🙏 Вы просто СУПЕР. 💪👍
    Вы помогли 🤗мне в решении задачи. 🦋🦋🦋

  • @leosx69
    @leosx69 6 ปีที่แล้ว +11

    замечательная обложка видео🔥🔥🔥

  • @savabien4673
    @savabien4673 2 ปีที่แล้ว +1

    Молодец, Антон! Спасибо тебе, родной. Теперь понятно что у меня болит.

  • @oleffan
    @oleffan 6 ปีที่แล้ว +26

    Антон уважаемый какие упражнения для подзвдошно поясничной мышцы?

  • @ТатьянаЕпифанова-п9д
    @ТатьянаЕпифанова-п9д 4 ปีที่แล้ว +1

    Доктор спасибо ваши добрые и полезные советы облегчают жизнь .♥️♥️♥️

  • @ИринаМандрикова-я8э
    @ИринаМандрикова-я8э 4 ปีที่แล้ว +4

    Вы замечательный врач. Спасибо!хотелось бы иметь такого доктора рядом. Вы не в Петербурге работаете?

    • @doktorepifanov
      @doktorepifanov  4 ปีที่แล้ว

      Скоро открываемся

    • @АндрейАндрей-ч1ъ
      @АндрейАндрей-ч1ъ 4 ปีที่แล้ว

      Здравствуйте Доктор неирохирурги отказывают если хоть тронет нерв то при операции умирает .у меня мтс компрессионный перелом позвоночника..я уже лежачий лечение принимаю деносумаб и обезболивающие. Хотелось хоть немного прожить ходячий. Можно послать снимки МРТ .К.Т. ваше мнение . Помогите. Моисей жв
      Мои адрес Кзыл Ординскои Область пос. Чиили ул.Абая 84.

  • @МарияЕгорова-т7ю
    @МарияЕгорова-т7ю ปีที่แล้ว

    Спасибо за очень интереснкю и важную тему ❤❤❤😊

  • @alex.k3352
    @alex.k3352 6 ปีที่แล้ว +22

    Отличная заставка )))

  • @Malinka6303
    @Malinka6303 3 ปีที่แล้ว +1

    Какой умничка👍

  • @ninamatveeva22
    @ninamatveeva22 4 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо за это видео! Я 10 лет мучаюсь, мне никто не может сказать, что болит. МРТ крестцово-подвздошных сочленений не показало ничего.
    Но я услышала здесь наконец-то все те симптомы, которые пытаюсь донести до врачей.
    Только у меня ещё хрустит в этой области при определённых движениях

    • @darkmax9515
      @darkmax9515 4 ปีที่แล้ว

      Да это не лечится (9 месяц страдаю

    • @АленаМалышева-э9б
      @АленаМалышева-э9б 3 ปีที่แล้ว

      Полгода мучаюсь..помогает пояс..но что же делать то ?

    • @АлександрСергеевич-ы9я
      @АлександрСергеевич-ы9я 2 ปีที่แล้ว

      То же самое. И как Вы справляетесь?

    • @СаакПушуджян-с5к
      @СаакПушуджян-с5к 2 ปีที่แล้ว

      @@darkmax9515 не лечится но как то можно убрать боль ?

    • @darkmax9515
      @darkmax9515 2 ปีที่แล้ว

      @@СаакПушуджян-с5к Да лечится все я просто на эмоциях сказал.
      Быстрый способ но вредный и не 100% это блокада делают нейрохирурги или нейроортопеду. Там игла 20 см под контролем узи или ренгена находят эту глубокую мышцу и ставят туда гормон.
      Второй способ долгий но 100% это упражнения на ягодицы, среднюю ягодичную, малую ягодичную. Это надо делать каждый день. Должен быть целый комплекс, я свой собрал. Плюс надо растягивать но несильно а плавно и ещё мячик катать но думаю что мячик это фигня. Я так просто включал его для прикола.
      Если болит прям сильно и нпвс не помогают, то просить по рецепту габапентин(он поможет снять боль) обезболивает где то на 5-7 часов и пока боли нет тренировать Ягодицы.
      Это все при условии если это не грыжа если грыжа не поможет. Надо будет операцию скорей всего.

  • @ФатимаМуталибова
    @ФатимаМуталибова ปีที่แล้ว

    Антон, вы Золото!

  • @АндрейСвойкин-ь4ь
    @АндрейСвойкин-ь4ь 4 ปีที่แล้ว +7

    А что делать после того, как отходил в поясе и сустав успокоился? Какие можно упражнения делать, какие - нельзя? Или забыть нужно о какой-то активности навсегда? Было бы очень интересно про это послушать.

    • @pleshkolana5390
      @pleshkolana5390 3 ปีที่แล้ว +1

      Он не отвечает на вопросы.Я ему тоже задала этот вопрос. Он сказал в ролике ,что пояс и покой ,Какие упражения?