Антон, хочу поблагодарить вас, за то, что находите время для нас - зрителей) всегда с интересом слушаю вас, просто нет слов! Вы очень молодец. Желаю вам здоровья и хороших клиентов!
Что я узнал, просматривая ролики на ютубе по теме антелистеза. Есть другой Антон, Епифанов. Из его роликов узнал, что спондилолистез бывает в детско-отроческом возрасте, когда дужки позвонков ещё не сросшиеся. Обычно дети -спортсмены балета и гимнастики. У них при взрослении дужка может и дальше не срастись во взрослом возрасте. Там уже чревато нарушением тонуса мышц - они становятся расслабленными, а другие - спазмированными - позвонок скользит. Есть вариант листеза при травмах, когда ломается дужка, а есть наследственность. Проявляется она у групп людей, которые жили в условиях обособленности несколько поколений от общей массы людей. На таких территориях несрощенные дужки позвонков у людей встречаются чаще и носят наследственный характер. У самого антелистез L5-S1 10 мм, есть нестабильность. Это уже 2 степень. Осложнён билатеральной грыжей. Было онемение правой ноги от ягодицы до кончиков пальцев. Почти не мог спать, сильно хромал, вставал в туалет ночью по 5-6 раз. Однажды ночью массажировал онемевшую голень и нащупал болевую точку. Находится что-то вроде точки долголетия. Нажал на неё несколько раз с задержкой в несколько секунд. Боль адская! Но через несколько минут онемение исчезло от начала бедра и до начала ступни. Наверное это была триггерная точка, но факт в том, что онемение не возвращалось. А потом упражнениями ЛФК за 3 месяца регулярных занятий онемение постепенно ушло с ягодицы и, совсем недавно, и со стопы. Я был бы благодарен автору и рад в помощи нуждающимся, с похожей проблемой как у меня, если бы был снят ролик, как поставить соскользнувший позвонок на место и какими упражнениями закрепить мышцы, чтоб удерживали позвонок на месте. Пока-что решение проблемы не радужное - это операция с транпедикулярной фиксацией позвонков. Это саморезы и фиксирующие пластны в позвоночник. От одной мысли только подкашиваются ноги и комок к горлу подкатывает...
@@nurken1756 Здравия. Нормально чувствую. Занимаюсь на доске Евминова: комплекс упражнений. Самочувствие как и до случившегося онемения, тоесть пришло в мою норму. Операцию не делал: для меня к зубному сходить - подвиг. Вот так, упражнениями, три раза в день, постепенно, наращивая их разнообразное количество, удалось победить онемение и боль. Реабилитолог давала мне эти упражнения. Сначала на полу, потом перешёл на доску Евминова. После упражнений обязательно полужёсткий корсет на голое тело со стальными пластинами-вставками, но не более чем на 15 мин. Спасибо, что поинтересовались.
@@her_kingdom_happy-nessquee1810 Всё хорошо, здравствуйте. Делаю упражнения на профилакторе Евминова. Сейчас для поддержания и профилактики, тогда: три раза в день комплекс упражнений и обязательно жёсткий корсет на голое тело, но максимум на 15 мин.
Благодарю...смотрю и катаю шарик по себе ..точки тригорные разминаю🙃...ходить стала с пятки - через внутреннюю часть стопы и пацам большим толчек....наверно похожа на пьяного страуса. Равновесия нет ,утром болит пятка и вся ступня. ..😢🙄но я не сдаюсь.
Уважаемый доктор, пожалуйста покажите упражнения при ретроспондилостезе, кое какие есть на Ютубе, но хочется услышать ваше мнение и чтобы вы научили как заниматься🙏🙏🙏
Здравствуйте Антон! Как хорошо что я нашёл ваше видео. Вы не представляете сколько лет я пытаюсь получить внятный ответ на вопрос, почему мои два смещенных позвонка (Т11 и Т12) не становятся на место, сколько бы я упражнений не делал и мануальному терапевту не ходил. Они элементарно теорию не знают в нашем регионе. Все научились делать массаж и думают на этом все. А на пациента смотрят как на клиента. Этим я хочу сказать, что действительно помогли мне понять причину моей проблемы. Теперь остаётся узнать, как её решить. Скажите пожалуйста, что моем случае лучше сделать, чтобы вправить эти позвонки и что бы они не двигались больше с места))?
@@ibnbandit Здравствуйте. Как вы себя чувствуете? Прочитал вашу проблему, первое, что пришло на мысль - это кинезиология. Метод мышечной диагностики, грубо говоря. Но не то, что делает Бубновский, хотя он кремень и молодец, а то, чему учит метод Васильевой. Поищите на ютуб кинезиология Васильевой. Возможно что-то даст нужную информацию по вашему вопросу.
Антон, сделайте пожалуйста видео об антелистезе в поясничном отделе. Может ли эта проблема быть связана с неправильной работой мышц? Хотелось бы узнать Ваше мнение о методах лечения такого смещения . Спасибо
Подскажите пожалуйста ,возможно ли все это сделать без участи доктора?я у нас уже не доверяю врачам ,мануальщики сгубили нас с мамой.Ответов ни где не могу найти что делать.
Антон здравствуйте. Занимаюсь в спортзале на тренажорах. Тренерую спину. Даю нагрузку всей спине,а растут мышцы только с правой стороны. Левая будто бы вообще участия не принимает.И из за этого правая часть очень сильно перенапрядена. В чём здесь может быть причина и к какому врачу посоветуете обратиться. Может снимете видео на эту тему.Заранее вам благодарна. Вы умничка дай бог нам здоровья.
Антон,доброго вам времени суток! Спасибо за интересные разъяснения. Часто люди в домашних условиях вправляют себе позвонки по тем же советам докторов. Есть ли эффективный способ сделать это самому касающейся смещения шейных позвонков. Укреплять мышщы шеи спины + расслабление некоторых мышщ шеи как вы говорили. Как убедится что позвонки встали на свое место после проделанной работы?
Добрый вечер. Интересно бы таких врачей увидеть, которые дают советы пациентам вправлять самим себе позвонки. Пока-что невролог запретила какие-либо ЛФК, массажи, висы на турнике, иначе инвалидное кресло до конца дней. Направила к нейрохирургам на операцию с антелистезом L5-S1 10 мм. Как в пояснице вправить нестабильный, смещённый позвонок самостоятельно и как укрепить мышцы, чтоб он не съезжал. Было бы просто чудо какое-то! На данный момент официальной медициной этот вопрос решается операцией с установкой транспедикулярной фиксации позвонков и длительной реабилитацией впоследствии.
@@seasunny100 у Антона на канале было интервью с женщиной, которую готовили к операции. Найдите его, она приехала к нему в клинику аж из Тюмени и делала упражнения, и у нее все обошлось без оперативного вмешательства. Ей тоже говорили лежать и ничего не делать.
У меня на МРТ 10 мм, а на функциональной пробе в динамике показало 13 мм антелистез, осложнённый билатеральной грыжей (двухсторонней) и есть нестабильность. У вас начало второй степени. У меня уже близко к третьей. Я надеюсь хотя бы на стабилизацию и отсутствие дальнейшего сползания. Занимаюсь ЛФК каждый день по 3 раза в день. от одной мысли об операции у меня подкашиваются ноги... Удачи вам и выздоровления. Ищите хорошего реабилитолога или кинезиолога.
@@seasunny100как ваша поясница, есть улучшение? Также делаете лфк? У меня 5мм, нейрозирурги пугают операцией, тоже делаю щадящие упражнения, плавание нельзя сказали, напишите пожалуйста ваш результат
@@Anna-busya Доброе утро. Ездил каждую неделю - две к реабилитологу на приём за 100 км в одну сторону с болью в спине за рулём. Там она давала мне упражнения на доске Евминова, конкретно под мою проблему. Я при ней делал и она указывала на ошибки - тут же корректировал при ней. Всё расписывала на бумаге: как, сколько и какие упражнения делать, дыхание тоже очень важно. Сейчас онемение и боль постепенно исчезли. Делаю раз в день упражнения для профилактики и закрепления.
@nurken1756 в декабре будет год как я купила этот стол и он у меня стоит как мебель))не занималась.вроде восстановилась,но смещение чувствую,не делаю ничего тяжёлого,сидячая работа.
Посоветуйте, пожалуйста, комплекс упражнений для восстановления мышечного корсета! Очень не хватает информации по упражнениям, которые помогли бы укрепить мышцы спины. Если этот вопрос сугубо индивидуален в каждом случае, то к каким специалистам обращаться?
Антон здравствуйте, немножко запутался что то я так думаю у меня лордоз может даже и гипер (таз наклонен вперед,сжаты прямая мышца бедра и поясничная ).Но ягодичная мышца почему-то большая и выпирает.Когда хожу верх туловища наклонен.Посоветуйте пожалуйста что нибудь
Раакажите как включить эту мыщцу, вот главный вопрос. Пересмотрел тонны видео, нигде нет информации, как вернуть из этого состояния позвонок и сохранить его подвижность
Александр Королев добрый день. Подскажите, а у Вас сколько мм листез? Какие у вас симптомы? У меня такая же проблема. Врачи все как один посылают на операцию, а я боюсь.
@@Anna-busya Здравствуйте. такая же картина: антелистез L5-S1 10 мм, есть нестабильность. Невролог направила к нейрохирургами советовала готовиться к операции. Запретила заниматься ЛФК, массажем, висами на перекладине - иначе инвалидное кресло на всю жизнь. Я не послушал. нашёл частную клинику, реабилитолога, занимаюсь ЛФК 3 месяца. Было онемение правой ноги от ягодицы до кончиков пальцев. Совсем недавно онемение постепенно покинуло меня. Но не даёт покоя наличие антелистеза, хотя сейчас никак не беспокоит. В официальной медицине только операция с транспедикулярной фиксацией позвонков и долгие месяцы реабилитации...Как представлю такую перспективу - ноги подкашиваются...
Если речь идет о суставном блоке, то кактим образом после вправки мышцы могут вновь повлиять на его возникновение??? ведь позвонки фиксируются связками, и их фиксация на много сильнее любого мышечного напряжения!!!
Антон здравствуйте, есть вопрос, при вдохе у меня есть некий хруст в грудном отделе, и ощущение будто что то не может встать на место, был сутулый, сейчас сутулость начинает проходить, а вот хруст и щелчок при вдохе остался, может ли это быть смещен позвонок ?! в заранее спасибо за ответ
недавно начались приступы дичайшей боли в грудном отделе , примерно сантиметр от позвоночника слева . начинается все с одной точки и потом разростается по ребрами и доходит до области сердца (спереди)) малейшее движение сопровождается просто какими то нереальными болями .не на какие обезболы и НПВС не реагирует .приступ может длиться и по 6 часов и по часу .первый раз отпустило когда лег на спину и закину ноги вверх) второй раз ( самый долгий ) не понял , как то само все прошло ( закидывание ног и лежание на спине не помогало ) третий раз (сильнейший ) просто лег на спину и все отпустило .не знаю что делать .если честно это даже болью не назвать , это убийство какое то , просто нестерпимая жуть .свой болевой порог считал на достойном уровне .раньше очень сильно болела спина , был простатит , реактивный артрит , защемление всяких там нервов .это все просто пыль по сравнению с этими приступами , когда это происходит я ору просто во весь голос ,скулю , ору матом , иногда на каком то инопланетном диалекте .не представляю просто как существовать можно с такими приступами.много в жизни бывало ситуаций при которых удавалось находить силы и не терять веру в будущее , но это .это меня ломает во всех смыслах .
Здравствуйте Антон а вы не знаете что может быть если с одной стороны рёбра как бы закруглены,а с другой стороны идут почти под прямым углом со стороны это видно только в лежачем положении,а так же хорошо чувствуется руками(сколиоза нет),дополню ещё что занимаюсь боксом,может это из-за стойки?
А как же схема тела, уровни формирования движений, пустуральный баланс тела, все надо восстанавливать, что бы научиться праивлньо двигаться, адаптационные возможности, и вы замучаетесь восстанавливать мышцы по отдельности 😄
вот я например делаю лфка и при повороте есть хруст это значит что я снял блок и при этом тренировал мышцы в зале и хруста больше не было а так хруст поевлялся снова
@@игорь-ь9е6м Добрый день. Прочитал Вашу проблему. Нужно сделать МРТ. Для этого пойти записаться в поликлинике к неврологу на приём, он направит на МРТ по полису ОМС. Или сделать МРТ платно. А там уже искать хорошего реабилитолога. У меня это была реабилитолог по системе Евминова. Набраться терпения и заниматься с надеждой, что всё это исчезнет, как страшный сон. Оно в лечении тоже так: когда-нибудь настанет момент, когда боль и страдания исчезнут. На то и надеемся.
Антон Алексеев у меня вопрос следующего характера,пожалуйста ответьте: Уже давно у меня хрустят почти все cуставы особенно на руках и под правой лопаткой,ходил к многим врачам спрашивал в чем дело,так они говорили такое бывает,ничего страшного (симптом хрустящей лопатки).Шея также хрустит очень сильно особенно после сна,делал года 2 назад томографию,была протрузия в нижних отделах.Но все это не так мне мешает ,как тремор в руках,особенно в левой даже в стане спокойствия,а при стрессе так я молчу.Прошу Вашей помощи,это ужасно мне мешает в жизни.
*Что происходит, когда сустав «трещит»?* Когда две гладкие поверхности находятся в контакте, например, в случае позвоночника и периферических суставов, эти поверхности могут потерять свой нормальный диапазон движения из-за смещения и давления из-за мышечного дисбаланса или напряжения. Хиропрактика помогает восстановить правильное движение между этими суставными поверхностями. Когда сустав, который зафиксирован или не выровнен, «регулируется», две поверхности, составляющие сустав, быстро удаляются друг от друга. Это движение вызывает то, что известно как кавитация, в результате чего воздух или газ высвобождаются между двумя поверхностями. Когда возникает кавитация, раздается «хлопающий звук». bradleychiropracticnutrition.com/about-us/faq/
Антон здравствуйте! У меня после чмт пропал слух сейчас остеохондроз шейный поясничный отдел смешения одного позвонка.половая слабость.можно ли ето востановить слух.
Как же не хватает таких специалистов, как Вы Антон!
Особенно в мск, - одни разводящие!(
Эмилия Мейер в Хабаровске и разводящие и незнающие и хамящие.
Я думаю, в каждом городе не хватает именно специалистов такого уровня.
+Елена Морозова Я вас понимаю..
Человек помогающий людям 👍👍👍
Антон, хочу поблагодарить вас, за то, что находите время для нас - зрителей) всегда с интересом слушаю вас, просто нет слов! Вы очень молодец. Желаю вам здоровья и хороших клиентов!
Какой вы умница!!! Побольше бы таких врачей от Бога!!!
Лида Кор Не надоело везде своего Бога упоминать? Ваш Бог ни одного ребёнка не спас от рака.
Грамотный добрый человек благодарим
как приятно смотреть грамотное видео от грамотного специалиста! как всегда, спасибо!
Абсолютно точно всё объясняете, на много лучше остальных
Благодарю Антон приятно слушать и учиться у Вас!!! Успехов Здоровья Вам!!!
На простом человеческом обьяснил!Молодец!!!!
Реально полезное и правильное видео, без всяких там "поставить диск" и т.п., жаль я пришел к этому поздно
Вадим Робейко Vam postavili disk?
Ну на конецто за 2минуты нашелся человек который все разжевал спасибо
Коротко и чётко ясно, спасибо за информацию
Спасибо за ваши труды )
Что я узнал, просматривая ролики на ютубе по теме антелистеза.
Есть другой Антон, Епифанов. Из его роликов узнал, что спондилолистез бывает в детско-отроческом возрасте, когда дужки позвонков ещё не сросшиеся. Обычно дети -спортсмены балета и гимнастики. У них при взрослении дужка может и дальше не срастись во взрослом возрасте. Там уже чревато нарушением тонуса мышц - они становятся расслабленными, а другие - спазмированными - позвонок скользит. Есть вариант листеза при травмах, когда ломается дужка, а есть наследственность. Проявляется она у групп людей, которые жили в условиях обособленности несколько поколений от общей массы людей. На таких территориях несрощенные дужки позвонков у людей встречаются чаще и носят наследственный характер.
У самого антелистез L5-S1 10 мм, есть нестабильность. Это уже 2 степень. Осложнён билатеральной грыжей. Было онемение правой ноги от ягодицы до кончиков пальцев. Почти не мог спать, сильно хромал, вставал в туалет ночью по 5-6 раз. Однажды ночью массажировал онемевшую голень и нащупал болевую точку. Находится что-то вроде точки долголетия. Нажал на неё несколько раз с задержкой в несколько секунд. Боль адская! Но через несколько минут онемение исчезло от начала бедра и до начала ступни. Наверное это была триггерная точка, но факт в том, что онемение не возвращалось. А потом упражнениями ЛФК за 3 месяца регулярных занятий онемение постепенно ушло с ягодицы и, совсем недавно, и со стопы.
Я был бы благодарен автору и рад в помощи нуждающимся, с похожей проблемой как у меня, если бы был снят ролик, как поставить соскользнувший позвонок на место и какими упражнениями закрепить мышцы, чтоб удерживали позвонок на месте. Пока-что решение проблемы не радужное - это операция с транпедикулярной фиксацией позвонков. Это саморезы и фиксирующие пластны в позвоночник. От одной мысли только подкашиваются ноги и комок к горлу подкатывает...
Здравствуйте, как вы сейчас, какие изменения? Что сделали, расскажите пожалуйста.
Здравствуйте, как вы сейчас? Какие изменения? Что сделали, расскажите пожалуйста.
Здравия вам 🙏Как вы чувствуете сейчас? Надеюсь у вас все хорошо 👌
@@nurken1756 Здравия. Нормально чувствую. Занимаюсь на доске Евминова: комплекс упражнений. Самочувствие как и до случившегося онемения, тоесть пришло в мою норму. Операцию не делал: для меня к зубному сходить - подвиг. Вот так, упражнениями, три раза в день, постепенно, наращивая их разнообразное количество, удалось победить онемение и боль. Реабилитолог давала мне эти упражнения. Сначала на полу, потом перешёл на доску Евминова. После упражнений обязательно полужёсткий корсет на голое тело со стальными пластинами-вставками, но не более чем на 15 мин. Спасибо, что поинтересовались.
@@her_kingdom_happy-nessquee1810 Всё хорошо, здравствуйте. Делаю упражнения на профилакторе Евминова. Сейчас для поддержания и профилактики, тогда: три раза в день комплекс упражнений и обязательно жёсткий корсет на голое тело, но максимум на 15 мин.
Хорошо объяснил! Спасибо
Где могут адекватно сделать этот мышечный тест и сказать как правильно тренировать мышцу и что там с ней?
Красота, знать больше.
Благодарю...смотрю и катаю шарик по себе ..точки тригорные разминаю🙃...ходить стала с пятки - через внутреннюю часть стопы и пацам большим толчек....наверно похожа на пьяного страуса. Равновесия нет ,утром болит пятка и вся ступня. ..😢🙄но я не сдаюсь.
Спасибо большое за инфо .👍👍
Какой молодец. Такой классный ролик снял. А как объясняет. Супер!
Антон вы лучший !
Уважаемый доктор, пожалуйста покажите упражнения при ретроспондилостезе, кое какие есть на Ютубе, но хочется услышать ваше мнение и чтобы вы научили как заниматься🙏🙏🙏
Вы, какие упражнения делаете? У меня такой же диагноз.
Здравствуйте Антон! Как хорошо что я нашёл ваше видео. Вы не представляете сколько лет я пытаюсь получить внятный ответ на вопрос, почему мои два смещенных позвонка (Т11 и Т12) не становятся на место, сколько бы я упражнений не делал и мануальному терапевту не ходил. Они элементарно теорию не знают в нашем регионе. Все научились делать массаж и думают на этом все. А на пациента смотрят как на клиента.
Этим я хочу сказать, что действительно помогли мне понять причину моей проблемы. Теперь остаётся узнать, как её решить. Скажите пожалуйста, что моем случае лучше сделать, чтобы вправить эти позвонки и что бы они не двигались больше с места))?
До сих пор так и не ответили...
@@ibnbanditкак вы сейчас?
@@ibnbandit Здравствуйте. Как вы себя чувствуете? Прочитал вашу проблему, первое, что пришло на мысль - это кинезиология. Метод мышечной диагностики, грубо говоря. Но не то, что делает Бубновский, хотя он кремень и молодец, а то, чему учит метод Васильевой. Поищите на ютуб кинезиология Васильевой. Возможно что-то даст нужную информацию по вашему вопросу.
Спасибо большое! А как возвратить его в правильное состояние?
Спасибо ❤️🙏
Антон, сделайте пожалуйста видео об антелистезе в поясничном отделе. Может ли эта проблема быть связана с неправильной работой мышц? Хотелось бы узнать Ваше мнение о методах лечения такого смещения . Спасибо
Да у меня тоже так🙏
Спасибо тебе за объяснение узнала и можно ли мн ее что то исправить прошло много лет или уже поздно
И как это сделать, восстановление одновременное и положения позвонка и мышечный тонус, объясните пожалуйста?
Очень прошу...что нибудь о скандинавской ходьбе с палками....🙏
ЗДРАВСТВУЙТЕ ! ПОДПИСАЛАСЬ ТОЛЬКО ЧТО . ГДЕ ВЫ ПРАКТИКУЕТЕ ? УЖ БОЛЬНО КРАСИВО У ВАС ! ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ СУПЕРПОЛЕЗНАЯ ! СПАСИБО !
Подскажите пожалуйста ,возможно ли все это сделать без участи доктора?я у нас уже не доверяю врачам ,мануальщики сгубили нас с мамой.Ответов ни где не могу найти что делать.
Антон спасибо ,за разъяснения уже поздно мне всё исправлять или нет 61год мне и можно ли мне делать упражнения для шеи
спасибо!
Спасибо!
А как быть с ретролистезом?
Антон, подскажите как улучшить мышечный корсет, есть ли упражнения, поможет ли плавание и т.д.
а делать -то что? как их ставить на место ?теперь хоть поняла ,как они смещаются,а то думала ,что они прям вываливаются
Как вы сейчас?
При смещении позвонка л5 с1, можно применять подушку Мейрама?
А как заставить работать мышцу которая ослабла ??
Антон как к вам попасть?
Тогда каков алгоритм? Вначале постановка позвонка и затем тренировка мышц или это проводится одновременно на сеансах?
Здравствуйте Антон как посмотреть ваши семинары целиком а не фрагментами. Будете ли вы продолжать снимать клуб кинезиологии.
Антон здравствуйте! Хотел бы узнать ваше мнение, межпозвонковые диски могут восстановиться?
Кстати хороший вопрос. Я тоже им не раз задавался. Ни у одного ютуб-врача нет ни единого упоминания на эту тему.
Антон Расскажите как избавится от фиброзных разрастаний!
Антон здравствуйте. Занимаюсь в спортзале на тренажорах. Тренерую спину. Даю нагрузку всей спине,а растут мышцы только с правой стороны. Левая будто бы вообще участия не принимает.И из за этого правая часть очень сильно перенапрядена. В чём здесь может быть причина и к какому врачу посоветуете обратиться. Может снимете видео на эту тему.Заранее вам благодарна. Вы умничка дай бог нам здоровья.
Работай только с левой. Нагружай только левую
Антон,доброго вам времени суток! Спасибо за интересные разъяснения. Часто люди в домашних условиях вправляют себе позвонки по тем же советам докторов. Есть ли эффективный способ сделать это самому касающейся смещения шейных позвонков. Укреплять мышщы шеи спины + расслабление некоторых мышщ шеи как вы говорили. Как убедится что позвонки встали на свое место после проделанной работы?
Добрый вечер. Интересно бы таких врачей увидеть, которые дают советы пациентам вправлять самим себе позвонки. Пока-что невролог запретила какие-либо ЛФК, массажи, висы на турнике, иначе инвалидное кресло до конца дней. Направила к нейрохирургам на операцию с антелистезом L5-S1 10 мм. Как в пояснице вправить нестабильный, смещённый позвонок самостоятельно и как укрепить мышцы, чтоб он не съезжал. Было бы просто чудо какое-то! На данный момент официальной медициной этот вопрос решается операцией с установкой транспедикулярной фиксации позвонков и длительной реабилитацией впоследствии.
@@seasunny100 у Антона на канале было интервью с женщиной, которую готовили к операции. Найдите его, она приехала к нему в клинику аж из Тюмени и делала упражнения, и у нее все обошлось без оперативного вмешательства. Ей тоже говорили лежать и ничего не делать.
@@seasunny100здравствуйте, как вы сейчас?
Антон а фиброз лечится?
Спасибо
А как можно проверить Ваши слова?Рентгенологическое или ещё каким-то способом?
Что нужно сделать чтоб эти мышцы работали как надо ,ответьте пожалуйста
Борьба с гиподинамией...
Скажите в каком городе вы живете! Я с Караганды..Казахстан! Но хотел бы приехать и лично у вас получить рекомендации и лечение
И что дальше? Как это исправить?Конкретные шаги какие?
Антон, здравствуйте! Можете посоветовать кинезиолога из Одессы, Украина? Не получается найти настоящего специалиста. Крепкого здоровья и спасибо!
Sergio Auditore добрый день, подскажите вы нашли в Одессе кинезиолога? Ходила в форму, там есть такой врач Кирдогло. НЕ РЕКОМЕНДУЮ.
Подскажите, пожалуйста, если у меня смещение l5 к S1 6мм. Можно избежать операции, консервативным путём? У меня антилистез. Буду благодарна за ответ.
У меня на МРТ 10 мм, а на функциональной пробе в динамике показало 13 мм антелистез, осложнённый билатеральной грыжей (двухсторонней) и есть нестабильность. У вас начало второй степени. У меня уже близко к третьей. Я надеюсь хотя бы на стабилизацию и отсутствие дальнейшего сползания. Занимаюсь ЛФК каждый день по 3 раза в день. от одной мысли об операции у меня подкашиваются ноги... Удачи вам и выздоровления. Ищите хорошего реабилитолога или кинезиолога.
@@seasunny100 добрый вечер, а Вы сами занимаетесь или с ребилитологом?
@@seasunny100как ваша поясница, есть улучшение? Также делаете лфк? У меня 5мм, нейрозирурги пугают операцией, тоже делаю щадящие упражнения, плавание нельзя сказали, напишите пожалуйста ваш результат
Кто как себя чувствует?
@@Anna-busya Доброе утро. Ездил каждую неделю - две к реабилитологу на приём за 100 км в одну сторону с болью в спине за рулём. Там она давала мне упражнения на доске Евминова, конкретно под мою проблему. Я при ней делал и она указывала на ошибки - тут же корректировал при ней. Всё расписывала на бумаге: как, сколько и какие упражнения делать, дыхание тоже очень важно. Сейчас онемение и боль постепенно исчезли. Делаю раз в день упражнения для профилактики и закрепления.
Скажите, когда лежу пробую позвонок на шее Толи 3-4 как пробую а он как двигается туда сюда, это нормально?
спс александр у меня есть вапрос как можно спину всегда прямой нахадится я забываю и я хожу как бабушка9
Подскажите пожалуйста, каким образом можно включить эту мышцу и убрать укорочение у другой? Как это делается?
АНТОН, Я ЗДЕЛАЛ РЕНГЕНТ СНИМОК ПОКАЗАЛА С4-5 НЕСТАБИЛЬНОСТЬ ПРИ СГИБАНИИ И РАЗГИБАНИИ И МЫШЕЧНОЕ КРИВОШЕЯ, КАКОМУ ВРАЧУ МНЕ ОБРАТИТЬСЯ? СПАСИБО 🌷
Здравствуйте, как вы сейчас? Что сделали?
Можно ли делать при таком смещении вытяжки на инверсионном столе? расскажите пожалуйста
Как вы сейчас? Что делали?
@nurken1756 в декабре будет год как я купила этот стол и он у меня стоит как мебель))не занималась.вроде восстановилась,но смещение чувствую,не делаю ничего тяжёлого,сидячая работа.
@@ГалинаСолнечная-й1р да он у меня тоже просто стоит, у вас в каком отделе были боли?
@nurken1756 смещение в пояснице 6мм.
@nurken1756 а по сути мне на мой вопрос так никто и не ответил
Посоветуйте, пожалуйста, комплекс упражнений для восстановления мышечного корсета! Очень не хватает информации по упражнениям, которые помогли бы укрепить мышцы спины. Если этот вопрос сугубо индивидуален в каждом случае, то к каким специалистам обращаться?
Лена Летова, th-cam.com/video/3ohkFyk1Zaw/w-d-xo.html
Здравствуйте, У меня смещение диска позвоночика на 3мм. Можно ли лечит? (Фактор: поднял тяжелый трубу думаю мыщьцы мало было на позвоночике по этому )
Антон здравствуйте, немножко запутался что то
я так думаю у меня лордоз может даже и гипер (таз наклонен вперед,сжаты прямая мышца бедра и поясничная ).Но ягодичная мышца почему-то большая и выпирает.Когда хожу верх туловища наклонен.Посоветуйте пожалуйста что нибудь
Раакажите как включить эту мыщцу, вот главный вопрос. Пересмотрел тонны видео, нигде нет информации, как вернуть из этого состояния позвонок и сохранить его подвижность
Вот именно поговорил и все. А как делать ни слова.
Алексей здравствуйте, Вы так мне не ответили. Как к Вам можно попасть? В каком городе находитесь?
Если сместился позвонок поясничный во внутрь живота и его никто не может справить как быть?
Скажите Спондилолистез лечиться первой степени или нет?
Александр Королев добрый день. Подскажите, а у Вас сколько мм листез? Какие у вас симптомы? У меня такая же проблема. Врачи все как один посылают на операцию, а я боюсь.
@@Anna-busya Здравствуйте. такая же картина: антелистез L5-S1 10 мм, есть нестабильность. Невролог направила к нейрохирургами советовала готовиться к операции. Запретила заниматься ЛФК, массажем, висами на перекладине - иначе инвалидное кресло на всю жизнь. Я не послушал. нашёл частную клинику, реабилитолога, занимаюсь ЛФК 3 месяца. Было онемение правой ноги от ягодицы до кончиков пальцев. Совсем недавно онемение постепенно покинуло меня. Но не даёт покоя наличие антелистеза, хотя сейчас никак не беспокоит. В официальной медицине только операция с транспедикулярной фиксацией позвонков и долгие месяцы реабилитации...Как представлю такую перспективу - ноги подкашиваются...
Если речь идет о суставном блоке, то кактим образом после вправки мышцы могут вновь повлиять на его возникновение??? ведь позвонки фиксируются связками, и их фиксация на много сильнее любого мышечного напряжения!!!
Как вы сейчас?
Антон здравствуйте, есть вопрос, при вдохе у меня есть некий хруст в грудном отделе, и ощущение будто что то не может встать на место, был сутулый, сейчас сутулость начинает проходить, а вот хруст и щелчок при вдохе остался, может ли это быть смещен позвонок ?! в заранее спасибо за ответ
недавно начались приступы дичайшей боли в грудном отделе , примерно сантиметр от позвоночника слева . начинается все с одной точки и потом разростается по ребрами и доходит до области сердца (спереди)) малейшее движение сопровождается просто какими то нереальными болями .не на какие обезболы и НПВС не реагирует .приступ может длиться и по 6 часов и по часу .первый раз отпустило когда лег на спину и закину ноги вверх) второй раз ( самый долгий ) не понял , как то само все прошло ( закидывание ног и лежание на спине не помогало ) третий раз (сильнейший ) просто лег на спину и все отпустило .не знаю что делать .если честно это даже болью не назвать , это убийство какое то , просто нестерпимая жуть .свой болевой порог считал на достойном уровне .раньше очень сильно болела спина , был простатит , реактивный артрит , защемление всяких там нервов .это все просто пыль по сравнению с этими приступами , когда это происходит я ору просто во весь голос ,скулю , ору матом , иногда на каком то инопланетном диалекте .не представляю просто как существовать можно с такими приступами.много в жизни бывало ситуаций при которых удавалось находить силы и не терять веру в будущее , но это .это меня ломает во всех смыслах .
Здравствуйте Антон а вы не знаете что может быть если с одной стороны рёбра как бы закруглены,а с другой стороны идут почти под прямым углом со стороны это видно только в лежачем положении,а так же хорошо чувствуется руками(сколиоза нет),дополню ещё что занимаюсь боксом,может это из-за стойки?
Руслан Нескоромных
Потдержу вопрос тоже самое.
А как же схема тела, уровни формирования движений, пустуральный баланс тела, все надо восстанавливать, что бы научиться праивлньо двигаться, адаптационные возможности, и вы замучаетесь восстанавливать мышцы по отдельности 😄
вот я например делаю лфка и при повороте есть хруст это значит что я снял блок и при этом тренировал мышцы в зале и хруста больше не было а так хруст поевлялся снова
У меня смещение С5 вперёд. Ходил к остеопату, результат - 0. Подскажите, пожалуйста, хоть что-нибудь..
Как вы сейчас?
@nurken1756 не очень
@@игорь-ь9е6м Добрый день. Прочитал Вашу проблему. Нужно сделать МРТ. Для этого пойти записаться в поликлинике к неврологу на приём, он направит на МРТ по полису ОМС. Или сделать МРТ платно. А там уже искать хорошего реабилитолога. У меня это была реабилитолог по системе Евминова. Набраться терпения и заниматься с надеждой, что всё это исчезнет, как страшный сон. Оно в лечении тоже так: когда-нибудь настанет момент, когда боль и страдания исчезнут. На то и надеемся.
@seasunny100 спасибо
👍
Доктор,а могут позвонки при таком смешении щёлкать, касаясь друг друга?У меня щёлкает в одной позе(на боку),и только два поясничных позвонка.
Как вы сейчас? Что делали?
Здраствуйте!
антон у меня в низу спины напряжение когда сижу толи нижняя трапеция что это такое
Антон Алексеев у меня вопрос следующего характера,пожалуйста ответьте:
Уже давно у меня хрустят почти все cуставы особенно на руках и под правой лопаткой,ходил к многим врачам спрашивал в чем дело,так они говорили такое бывает,ничего страшного (симптом хрустящей лопатки).Шея также хрустит очень сильно особенно после сна,делал года 2 назад томографию,была протрузия в нижних отделах.Но все это не так мне мешает ,как тремор в руках,особенно в левой даже в стане спокойствия,а при стрессе так я молчу.Прошу Вашей помощи,это ужасно мне мешает в жизни.
*Что происходит, когда сустав «трещит»?*
Когда две гладкие поверхности находятся в контакте, например, в случае позвоночника и периферических суставов, эти поверхности могут потерять свой нормальный диапазон движения из-за смещения и давления из-за мышечного дисбаланса или напряжения. Хиропрактика помогает восстановить правильное движение между этими суставными поверхностями. Когда сустав, который зафиксирован или не выровнен, «регулируется», две поверхности, составляющие сустав, быстро удаляются друг от друга. Это движение вызывает то, что известно как кавитация, в результате чего воздух или газ высвобождаются между двумя поверхностями. Когда возникает кавитация, раздается «хлопающий звук».
bradleychiropracticnutrition.com/about-us/faq/
При хрусте... Проверьте желчный пузырь..возможно желчь плохо отходит...или в камнях...
антон у меня напряжение в низу спины когда сижу ну где то в середине
Антон здравствуйте! У меня после чмт пропал слух сейчас остеохондроз шейный поясничный отдел смешения одного позвонка.половая слабость.можно ли ето востановить слух.
Здравствуйте, как вы сейчас? Что делали? Ответьте пожалуйста, на мгновение такое тоже было слух как то проподал.
да уж,всё не так просто как хотелось бы
А если функциональный блок убрали а на след день он опять появился , и так постоянно
О! Как раз у меня такой смещённый позвонок в шее =(
Подскажите пожалуйста как эти мышцы под качать????
Nikolay Nikolay, th-cam.com/video/3ohkFyk1Zaw/w-d-xo.html
Жалко что сразу и про компрессию не сказали
А как не сказали
Вот чо делают костоправы
а вот если гипертонус
Антон ваши щеки стали такими укороченными !!! Наверное бабушка вас часто балует пирожками ?
👍🏼