ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
Como fazer canjica FITNESS, Para vc emagrecer 5KG feliz de bucho cheio!
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- เผยแพร่เมื่อ 1 ก.ค. 2024
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Talita, meu amor! Vou te dar uma dica preciosa que aprendi com minha falecida mãe. Sempre colocar uma pitada de sal no cozimento da canjica ( e em bolos também!), realça os sabores e fica muito mais gostosa!!! Nunca deixo de colocar na canjica e nos meus bolos. Ah! Pra cozinhar um pacote inteiro de canjica costumo colocar 1 colher de chá de sal. Faz e depois me conta se não fica muito mais gostosa! Me dá até água na boca! E claro, que vou fazer essa tua né?! Doida pra experimentar!!!!
Obrigada pela dica! 🥰 Faz a minha receitinha e depois me conta o que você achou. 😘
@rosonabroering isso mesmo com um pouco de sal o sabor realça mais, fica mais gostoso. Aprendi essa dica, também, com minha mãe.
Aqui no Ceará fazemos assim! Cozinhamos com sal
Sou mais a sua receita com sal, do que colocar açúcar kkk.obg pea dica.
Talitaaaa... Fiz a canjica. Realmente fica muito boa com três colheres de açúcar. Muito grata pela dica!!!
Gente estou apaixonada nesse anjo, ela responde a gente ajuda, que ser humano incrível, obrigada minha nutre querida
Obrigada você! ❤️
Talita por favor coloca a receita no box de informação ❤
Aqui no nordeste chamamos de mungunzá😊 .... e canjica ja é um pouco diferente ....
Exatamente 😊
Sim! Canjica é com milho verde
Receita aprovadíssima! Que delícia meu povo... O difícil vai ser ficar nas 80 gramas, mas vamos que vamos 😊
Fico muito feliz que tenha gostado! 🥰
É perfeita essa canjica❤
E se quiser deixar mas cremosa tbm pode colocar leite em pó desnatado fica top
Obrigada pela dica! 😊
Fiz sexta-feira passada,eu amo,eu uso adoçante e leite desnatado
@@vanessadefatimaborgesdeoli3162 Delícia 😋
Amei muito, fica Irresistível ❤
@@vanessacosta4153 Que bom que gostou! 🤩
Isso na minha terra é mungunzá doce😊 uma delícia 😋
Meu momento chegou! 😍😋
Quero ver tu fazendo ein😍😍😍
Talita eu geralmente faço assim coloco 1 colherzinha de cafezinho de sal no cozimento e na hora de temperar faço somente um xicrão q tenho coloco 2 colheres de sopa de flocos de coco e preencho c o leite condensado e não coloco açúcar nenhum. Não sei se é certo mas nunca cozinhei c o açúcar, só coloco o leite condensado no finalzinho, fica certo assim tb?
O açúcar Demerara ou açúcar mascavo eu sempre deixo pra minha Kumbucha kkkk!
Mas vou testar essa receita pra ver se tem diferença no sabor!! Gratidão por toda receitinha!! Bjs ❤🙏🏽
@@patriciateixeira626 Faz sim e depois me conta o que você achou! 🤩
Talita, minha linda, ameeeeei! Amo canjica! Não tenho feito pois como muito e estou diminuindo açúcar da minha vida! Essa vou fazer! Muito muito obrigada!❤
Muito bom! Faça mesmo e depois volta aqui e conta pra gente
Conheço esse prato como mungunzá e canjica é feita de milho verde.
Tbm
Oi eu coloco whey de chocolate branco da dux no lugar do açúcar fica uma delícia
Que delícia 😋😋😋
Adorei a Soso fazendo estrelinha 😅🥰
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Oi Talita boa noite! Faz arroz doce no processo de emagrecimento. Por favor
Obrigada
Tem no desafio. 👀
Aqui no Pará chamamos de mingau de milho branco mesmo 😅 agora, é uma pena que so podemos comer 80 gramas 😢
Mas essa quantidade vai te dar saciedade e não esquece de acrescentar whey. 😘
Ahhhh adorei a dica de colocar a colher do açucar no cozimento
Que bom que gostou da dica! 🤩
Fiz essa semana fiquei com peso na consciência 😅
Agora vc vai aprender as qualidades para não atrapalhar o seu processo de emagrecimento 😉
Que delicia vou fazer assim também ❤
@@mercedesalvescruz5100 Faz e depois volta aqui pra me contar o que achou. 😘
Vou fazer 😍
Faz e me conta se você gostou! 🥰
Hummmm vou fazer ❤
Ebaaaaaa, depois me conta se aprovou a receitinha! 😘
Vc é benção demais
Amém! 🙏❤️
Minhas preces foram atendidas 🙏 kkkk
Ebaaaaa, já faz e volta aqui pra me contar o que achou. 🤩
Eu gosto de canjica com amendim😊
Posso substituir o açúcar por leite condensado? Minha mãe sempre usou leite condensado ent queria colocar também, mas uma quantidade que não ficasse tão pesado assim no açúcar 🤐🤐
Maravilhosa, adorei a receita!
Que bom que gostou! 🤩
Amei, vou fazer com certeza....amo canjica😊
Ebaa, volta aqui depois e me dá o seu feedback. 😘
Amei a receita ! Adoro canjica
@@crisbiazzi5510 Já faz e volta aqui pra contar o que achou! 😋😘
Quero mas receitas saudáveis
Vou fazer, mas precisar assistir tudinho e compartilhar com as amigas! 🤩
Eu faço sem nada de açúcar apenas 1 cx de leite condensado ❤
Vixiiiiiiiii aí tu add muito mais calorias
@@talitaperosanutricionista eita 😬🤭
Eu também, e não coloco o coco e o leite de coco.
Pode usar mel no lugar do açúcar demerara? E gostaria de saber se seria mais calórico o mel?
E se eu fazer apenas com o leite de coco fresco???
Vou fazer ❤❤❤
Faz e me conta se a receita está aprovada! 🥰
Qtas calorias tem essas 80g? Pra eu saber se entra na minha dieta.
Partiuuuuu.....
Talita tudo bem? Tem alguma sugestão de alimentação pra quem está com muita queda de cabelo?
@@noelidasilvaferreira5992 oie, amore precisa ajustar a quantidade de proteína. Assiste esse vídeo aqui ⬇️
th-cam.com/users/shortsXtjiNlM2XE4?si=KlxwvFJsCl_0sU0L
Poso fazer com o açúcar mascavo?
Adoro receita
Ebaaa é pra testar e depois me contar o que você achou. 😘
Ja vou fazer
Faz e me marca na rede vizinha 😍😍😍
Se usar açúcar mascavo no lugar do demerara dá certo? Perguntando porque tem um dando sopa aqui kkk
Pode fazer sim, mas usa a mesma quantidade. Ok
Só faltou o cravo 😊
Verdade!😍😍😍
Showwww
Minha candidatura queimou com 24 minutos tem que colocar mais que 1 litro de água 😂 no mínimo 2
A dela tb queimou. Pra quantidade de milho tinha q ser 2 litros de água, sim.
Não pode ter amendoim
Amo canjica
Nossaaaa deu água na boca. Pena que quase morro quando como coco, leite de coco...😢
Poxa vida! 😢
Ow Talita!!! Tem certeza que só pode 100gr??? É muito pouquinho!!!! Isso pq nem coloquei côco! 😭
Não gosto de canjica mas tô assistindo 😂 06/07/24
É sobre isso! 😅🫶🏻
Nutri parecida com a que eu faço aliás facia pois vai igual a da sua mãe muito açúcar e ainda colocava leite condenado também agora vou fazer só a sua versão 😂😂😂😂😂
Hahahaha aí nao pode... Depois volta aqui e conta se minha versão ficou boa
Arroz doce.kkkk.Bolinho de milho
Arroz doce sim melhor kkk
Talita quanto colocar de xilitou por favor ?
2 a 3 colheres
@@talitaperosanutricionista Obrigada 😘
Talita pode parecer bobo meu pedido mas eu ainda não achei e queria te pedir uma receita GOSTOSA de frango desfiado de preferência tipo patê sabe? Que não seja calórico, claro 😅
Boa noite! Você já é minha (meu) aluna(o)?
Eu nao coloco acucar coloco meia lata de leite condensado 😂 como e vou caminhar
Mulher 😂 Agora que você aprendeu uma versão mais saudável, vai poder ir caminhar ainda mais tranquila! 🤩
❤❤❤
Isso ajuda mesmo ou engorda 🤔
Se fizer conforme eu oriento, ajuda sim! 😘
@@talitaperosanutricionista eu fis ontem delícia!!!
Hum delicia vou fazer
Espero que goste! 😊
Isso não é canjica kkkkkk isso é munguza
Fim dim semena não pode falta munguzar pela manhã morninho com canela em pó delicia
Delícia, cheguei a salivar aqui. 😋😋😋
Cadê o coco?
Tem gente q. Aí tá assistindo o vídeo inteiro 👀
Tá no vídeo 🤔 só assistir 😂
Delicia 😋👏👏👏
Delícia saudável 😋😋😋😋
Perfeito né 😋😋😋😋
Deve ter ficado com gosto de queimado
Não ficou! 😉
Nutri pode usar o açúcar cristal ?
Sim. Mas na quantidade do vídeo!😉