🥺 10 months ago I had those feelings nearly a month or two but I didn't know it's a kind of depression. without any instruction. I just did some things to avoid that bad, alone, Negative feelings. This video will be a great help for many students ❤ Thank you sir
Aththatama matath oya wage athdakimakat muhuna denna una fake rumors nisa eth e welawe math ekka mage yaluwo teachersla mage family eke aya hitiya godak help kara. E wage welawaka ehema help ekak labunoth aththama godak watinawa.
Matatg depression...mm Dan beheth gannwa. Sucide karagnn godak paarak try kara . Athata ahuwena beheth biwa.eth marune na... Eth Dan mm counseling ynwa.beheth gnnwa..e beheth walat godk nidimath enwa... Eth Dan marenn adahsak na.😐
Sir mama meka ahuwe dan. Me mohothe th mama inne darunu manasika pidanayaka. Sir hari nitharama hitjata anne koi vidiyatada marenne kiyla. Mata goda anna oni. Ath margayak na. Ninda yan na. Akama dihawak balan noka nobi oni taram inn පුළුවන් . Meka kothani natara weida kiyanna man dan na. Husma nawatiyan mata hari මහන්සි
දහනවයයි විසිහය
මේ ජාතික මානසික සෞඛ්ය ආයතනයේ hotline එක.. සම්පූර්ණ free කතා කරන ඕනිම වෙලාවක ඔයා කියන දේ අහන් ඉන්නව වගේම උත්තර දෙනවා.. msg කරන්න උනත් පුළුවන්..
බින්දුවයි හතයි බින්දුවයි හතයි තුන්සිය අටයි තුන්සිය අට srilanka සුමිත්රයෝ
මෙයාලත් මානසික සහය නොමිලේ සපයන පිලිගත් ආයතනයක් උඩ එක වගේම..
(commnt autodelete වෙන හින්දා එහෙම ටයිප් කරේ)
කියන්න කෙනෙක් ඇත්තෙම නෑ කියල හිතෙනවනං මේකකට කතා කරන්න.. මේ හොට්ලයින් නිසා අවුරුද්දකට ජීවිත සියගානක් බේරෙනවා❤
yes ❤
කියන්නත් සතුටුයි මන් මේ අවුරුදු 18ට මැරෙන්නම ගියපු හතර දෙනෙක්ගෙ හිත හදලා බේරලා තියෙනවා.ඒ අය සතුටින් ඉන්නවා දකිද්දි දැනෙන සතුට වචන වලින් කියන්න බෑ.කෙනෙක්ව තේරුම් ගන්න පුලුවන් වෙන එකත් පිනක්.ඒ පින තමන්ට තියෙනව නම් අනිත් අයට උදව් කරන්න.එයාලා මුලදි ප්රශ්නෙ කියන්නෙ නා හැබැයි එයාලට දැනුනොත් අපිව විශ්වාස කරන්න පුලුවන් කියලා එයාල අපිට හැමදේම කියනවා.එහෙම අය පරිස්සමින් බලාගන්න.ජීවිතේක වටිනාකම කියල ඉවර කරන්න බෑ.😊
ඔහොම අනාගත පරපුරක් තමා අපිට අවශ්ය ❤
ඔයාට කවදාවත් ඒ දේට මූණ දෙන්න වෙන්නෙ නෑ ඔය කරපු පිනට🥺❤️
මටත් 14 යි මමත් තුන්දෙනෙක්ව බේරගෙන තියෙනවා 💓
මට 20 යි මමත් දෙන්නෙක්ව බේරගෙන තියනවා.. එයාලා සැනසීමෙන් ඉද්දි මට දැනෙන සතුට කියලා නිම කරන්න බෑ 💐
Mn 20k beragththa
සර්ගෙ කතාව ඇත්ත ❤ depression තත්වෙ මමත් ඉදිලා තියෙනව ..හැබැයි අද වෙද්දි මම එහෙම අය කොහේ දැක්කත් උදවු කරනව.හේතුව ඒ තත්වෙට පත්වුණ කෙනෙක් ඒකෙ බරපතළකම දන්නව..ආදර ප්රශ්න නිසා මැරෙන්න පවා ගිය අය බේරගෙන තියෙනව ..කොල්ලො කෙල්ලො දෙගොල්ලොන්ටම කියන්නෙත්,විහිලුවට ලවු කරන්න යන්න එපා..අපිට ආතල් එකක් වුනාට,එයාලා අපිට අවංකව ආදරෙ කරනව වෙන්න පුලුවන්.feelings එක්ක සෙල්ලම් කරන්න එපා ✋
මට හිතිලා තියෙනවා මගේ මරණ දැන්වීම ගහලා දාන්න.එක පාරක් නෙවෙයි කිහිපවතාවක්ම මම පෝස්ටර් හදන්න උත්සහ කරා.ගෙදර අය නිසාම තමයි මම ඒ තත්වයට වැටුනේ.....ගෙදර අයට මම කොච්චර ආදරෙයිද කියන එක මතයි පෝන් එකෙන් බන අහන එකෙනුයි හිත හදා ගත්තෙ....මගේ හිත හදන්න මාව නාදුරන යාලුවොත් හිට් යා..ඒ අයට ගොඩාක් පින් 🙏
@@Inspiring16165 මම දැක්කා ඔයා දාපු comment එකත්.මේ ඔක්කෝටම හේතුව මාත් 3rd shy කිරීම තමයි.ඒත් මගේ හීනය කිසිම දෙයක් නිසා අතාරින්නෙ නෑ.කොහොමහරි මේ පාර ගොඩ යනවා යනවාමයි.❤
ඔබතුමාගේ පණිවිඩය ගැන මම ගොඩක් සතුටු වෙනවා.suicide මට්ටමට නොගියාට මාත් ඒ වගේ episode එකක් පසු කරපු කෙනෙක්.අපි හැමෝටම සුළුවෙන් හරි මේ වගේ අවස්ථා එනවා. ඔබතුමා කීවා ලන්කාවේ මිනිස්සුන්ට මේ රෝග ගැන බොහෝ දුරට තියෙන්නෙ මහ ප්රාථමික අදහස්...මේක හැදිල ඉන්න සමහරු මේකට ප්රතිකාර ගන්න භයයි අනෙක් අය මේ තත්ව වල ඉන්න අය නිර්වචනය කරන්නෙ පිස්සො කියලා.මිනිස්සු හිතන් ඉන්නෙ ඇගට විතරයි ලෙඩ හැදෙන්නෙ කියලා මිනිස්සුන්ගෙ හිත්වලටත් ලෙඩ හැදෙනවා.මොලයේ රසායනික වල වෙනස්කම් වෙනවා.ඒ නිසා අපි මීට වඩා බුද්ධිමත් විදිහට හිතමු.ගොඩක් ස්තූතියි උකුවෙල සර් වටිනවා❤️✨️🙏
වටින පණිවිඩයක් සමාජයට දුන්නට පිං ❤ සමහරවිට මේක අහල එක්කෙනෙක්ගෙ ජීවිතයක් හරි බේරේවී හෝ බේරගනීවි..🤝❤
ආදරෙයි උකුවෙල සර් ❤ සර්ගෙ සමහර වචන වලින් මම සෑහෙන motivation එකක් ලැබුණා...මගෙ ජීවිතේ හමු උන හදවතේ රැඳුණු ගුරුතුමා උකුවෙල සර් ❤🙏🙏🙏
උකුවෙල සර් ❤
මට නම් හැමවෙලෙම ලගින් නොහිටියත් අවශ්යම වෙලාවට ලගින් ඉන්න හොද යාලුවො ටිකක් ඉන්නවා ඔනිම ප්රශ්නයකට එයාලා ලගින් ඉන්නවා ...ඔනිම ප්රශ්නයක් පිඩනයක් පාලනය කරගන්න මම නම් මගෙ යාලුවො එක්ක කතා කරකා ප්රශ්න විසදගන්න වා...❤
ආදරෙයි සර්. අපේ physics ගුරා❤️❤️
@@user-mb2pz4yh8r ow
මගේ තියෙන ලොකුම ආසාව තමා psychuatrist doctor කෙනෙක් වෙන එක.මටත් මැරෙන්න හිතිල තියෙනව.හැබැයි මට කියන්න කෙනෙක් හිටියෙ නෑ.අන්තිමට කිව්වෙත් වැරද්දි. කෙනෙක්ට හැබැයි ඒ නිසා මන් ගොඩක් තේරුම් ගත්ත වගේම ශක්තිමත් උනා.මම හිතපු විදිහ වැරදි කියල තේරුනා.ඒ දේවල් නිසා මම ගොඩක් ආසයි psychiatrist කෙනෙක් වෙලා ජීවිත බේරගන්න.සර්ගෙ පිහිටෙන් physics ගොඩ දාගෙන මේ පාර කොහොම හරි මගේ හීනෙට යනවමයි ❤️
ඔය කතාවමයි මටත් තියෙන්නෙ ඔයාගෙ හීනෙට යන්න විශ් කරනවා😊❤️
බුදුන්ගෙම සරනයි...පුතේ..
@@Ni_shu❤❤❤❤
අපි හැමෝටම ප්රශ්න තියෙනවා නේ අනිත් අයට කරදරයක් නොවී ජීවත් වුනොත් ,මානසික සැහැල්ලු බව ඇතිවෙන පින් දහම් වල යෙදුණොත් සැහැල්ලුවෙන් ඒ ප්රශ්න වලට මුහුණ දෙන්න ශක්තිය ලැබෙයි❤
උකුවෙලා සර් ගැන ඇත්තටම පැහැදිලි දර්ශනය ක් ඇති කලේ මුතුගල සර්. මුතුගල සර් ට පුළුවන් මිනිසකුට සැබෑ වටිනාකමක් දෙන්න එක කුහක මිනිස්සුන් ට බැහැ eg:- උකුවෙලා සර් මම දන්නෙත් නැහැ දැකලත් නැහැ එත් මුතුගල සර් මේ මිනිසා ගැන ගුණ සිහි කරලා අපිට මේ සර් ගැන අපිටත් බක්තියක් ඇති වෙලා ❤❤❤❤
මට depression තිබ්බ කාලෙ යාලුවොන්ට දුක කිව්ව . මැරෙන්ඩම හිතිල හිටපු කාලයක් ඒක. උන්ට ඕව කිව්වට පස්සෙ උන් කිව්වෙ කබයක් ගෙනත් දෙන්නන් මැරියන් කියල . උන් සෑහෙන්න විහුලුවට ගත්ත මාව 😐. එදා ඉදන් මම කාටවත් මගේ ප්රරශ්න කියන් නෑ . තනියම දරා ගන්නව 🤧
😢😢😢😢
That's the nature 💔
🥺 10 months ago I had those feelings nearly a month or two but I didn't know it's a kind of depression.
without any instruction. I just did some things to avoid that bad, alone, Negative feelings.
This video will be a great help for many students ❤
Thank you sir
ගන්න හැම හුස්මකම
ජීවත් උනා ඇතියි කියලා
හිතෙන වාර ගනන් කරන්න බැහැ
ඒත් හරිම අමාරුවෙන්
හිත හදාගෙන
විඳවමින්
ජීවත් වෙනවා
මිනිසුන්ට පේන්න
බොරුවට හිනාවෙනවා
සතුටින් ඉන්නවා වගේ පෙන්නනවා
ජීවත් වෙන්න ඕන නිසා කනවා බොනවා
තමන්ගේ අය වෙනුවෙන් යුතුකම් කරන්න ඕන හින්දා විතරක්ම රැකියාව කරනවා
මොනවා කලත්
හැම මොහොතකම
ජීවිතය නවතින්න ඕන කියලා හිතෙනවා
ඒත්
එහෙම හිතෙන හැම මොහොතකම
මට මගෙ තාත්තගෙ මූණ
මතක් වෙනවා...
ඒ හින්දා තවමත් මන්
හුස්ම ගන්නවා.
💪💪💪💪💪
Thaamath ehemada
අපේ සර් ❤
❤❤❤❤ඒ පණිවිඩය ගොඩක් වටිනවා සර් ❤️❤️❤️
සර් අපිටත් ඔය වගෙම තව හොද කතාවක් කියලා දුන්න❤
අපේ සර් ♥️✨️
රත්තරන් කතාවක් සර් ❤
Sirge motivation nisa thamai mul kale wada karannethuwa hitapu physics mage asama subject eka une
අපේ සෑර්❤️
අපේ සර් ❤😊
අනිවාරෙන් සර් 😊❤
Thank you sir
Thanks sir ❤❤❤
මටත් depression තිබ්බා.පුදුම වේදනාවක් දැනෙන්නේ. මැරෙන්න හිතෙනවා ජීවත් වීම පුදුම කරුමයක් කියලා හිතෙනවා.මම මාස 8ක් බෙහෙත් බිව්වා.ඒ බෙහෙත් වලට පුදුම නිදිමතක් එන්නේ.අදටත් ඒ නිදිමත තියනවා.
ඒකත් හරි යයි බන් ඉක්මනට❤
Ilmanin hoda wei. Prashna amathaka karala sahalluwen jiwath wenna 🎉❤
ඒක හරි ස්වභාවික දෙයක්. ඒ බෙහෙත් වලින් වෙන්නෙ ඔයාගේ මොලේ sells repair කරන එක. ඒක වෙන්න නම් ගැඹුරු නින්දක් අවශ්ය යි.
Eka aththa
Aththatama matath oya wage athdakimakat muhuna denna una fake rumors nisa eth e welawe math ekka mage yaluwo teachersla mage family eke aya hitiya godak help kara. E wage welawaka ehema help ekak labunoth aththama godak watinawa.
මාත් ඔහොම කරලා තියෙයි😊
Ape ukuwela sir.. ❤️❤️❤️❤️
😢😢😢අම්මෝ මටත් එහෙම වුනා වාර කීපයක්ම මම ඉක්මනට සියල්ලම ඇතෑරල කුවයිට් එකට ආවා ඒක නම් මාර අමාරැවක් දැන් මට වැරදි කරපු එයාල ට මම පොඩි උදව් කලා බණ අහලමයි හරි ගියේ මම අයිති මට පමණයි මට පඩියත් හොදයි ගෙදර අයත්❤❤❤
Ape sir 😍
Ape මල්ලිත් කොරියන් ghin එල්ලිල Maruna sir.අවරුදු 22එයාට....අදටත් hethuwak danna nha sir...
Malli korean koheda,hitiye??
Ape sir ❤
Matath Mage noyek wayash Kalawaladi Me ththwayan Awith thiyanawa.Daraganna Amarui. Godak welawakata Adata welamai kalpana kare. Damith nathuwama nemei. Man Mage hithen tharaka karanawa Man hitha shakthimath karagannawa.
❤❤❤ape sir
❤❤❤Ape sir
අපේ සර්...... 😊❤
මටත් එහෙම හිතෙන වාර අනන්තයි. සමහර වෙලාවට thiyena ප්රශ්න එක්ක ජීවත් වෙන එක එපා වෙනවා.
Aniwaren ❤
❤️......❤️
👍
Sir..❤️Kurunegala 2023
jeevithaya kiyala dena ape PHYSICS sir..........................................................................
ජීවක් වෙනවාට වඩා මැරෙන්න හිතන වාර අනන්ත තිබුනත්
අපි ජීවත් විය යුතුමයි මෙි ආත්මෙි මෙි පවි නිම කරගන්න හැකි තරමක්.
පුශ්නයත් පුශ්නයක්.
ඒත් අපි තව දුර යමු
♥️♥️🤝
❤🙏
Ukuwela sir athtma maram hd sir knk dewiyek wage sir kiynne wdgth dewl api gn hithl marketing na sirge sirgn igngnna hmbuna ekth pinak 🙏🙏❤️
❤
❤❤
😍🥰🥰
😢❤
✊♥️💯
💛💛💛
Kurunagal clz eke❤
❤❤❤❤❤❤
@kurunegala clz ek ❤.ape sir
Sir❤
Matath depression thibuna .den beheth gnnwa .dan hiyiyatath wada hodin innnwa
Kohomad dana gaththe Depression kiyala
@@srilankan8456 mata theruna ..wenadata mn hodata padam krnw..e dawas wala mokuth krnna hithunema ne ..nithara duka hituna baya hithuna ..bio walata depression ugnwalath thibuna nisa doctor kenekwa hambuna ..eya kiwwa depression wala mulika awasthawe theyemne kiyl.dan beheth bonwa
@@t.m.1533 ❤️
❤😊...🦋🌍💫
athamai matath jeewithe epa vela tiyenne😢
🙏🙏💛❤🧡
😍
❤❤❤️
Depression is a choose. YOU CHOOSE
Matatg depression...mm Dan beheth gannwa. Sucide karagnn godak paarak try kara . Athata ahuwena beheth biwa.eth marune na... Eth Dan mm counseling ynwa.beheth gnnwa..e beheth walat godk nidimath enwa... Eth Dan marenn adahsak na.😐
🥺♥♥
❤😢
අනේ් මමත් ජිිවතය එපා වෙලා ඉන්නෙ සර්.අවසතාවක් ලැබුනා ගමන් මොනා හරි ජිිවතය ට කරගන්න වා කියලා හිතෙනවා.මට කොචිිචියට පනින්න හිතෙනවා
හුස්ම මටත් ගොඩාක් මහන්සියි , දැන් නතර වෙයන්
මටත් හුස්ම මහන්සියි ,
Ehema hitanna epa. Ianiwaren jewithe issrahata lassana wenawa😊
Sir 🥺
ocd thibila hoda una kenek innawanm reply karannko mata
Sir mama meka ahuwe dan. Me mohothe th mama inne darunu manasika pidanayaka. Sir hari nitharama hitjata anne koi vidiyatada marenne kiyla. Mata goda anna oni. Ath margayak na. Ninda yan na. Akama dihawak balan noka nobi oni taram inn පුළුවන් . Meka kothani natara weida kiyanna man dan na. Husma nawatiyan mata hari මහන්සි
ඔයාගෙ හිතේ තියන ප්රශ්නෙ කාටහරි කියන්න පුළුවන් නම්
මම ඔයාගෙ යාලුවෙක් උනානම් අහනවා ඔයාගේ ප්රශ්නෙ ඒත් contact number එකක් වත් නෑ නේ😢
Mattha thibun 😢
අවුරුදු 9ක අතීතයට ගියා සර්
අදත් මැරෙන්න ඕන කිව්ව trans කොල්ලෙක් .ඌට මේක යැව්ව ම ඌ බෙල්ලෙ වැලදාගන්නෙ නෑ බොඩි එක අහුවෙන්නේ නැති වෙන්නයි ඌ මැරෙන්නෙ කිව්වා. හේතුව එයා කියනවා ගෙදර මිනිස්සු එයාගේ මිනියට ගවුම් අන්දනවට එයා කැමති නෑ කියලා. අපි කොහොම හිත හැදුවත් එයාගේ ගෙදර මිනිස්සු එයාව එයා විදියට පිලිගන්න කැමති නෑ.ඉතින් මොනවා කරන්න ද සර්.. මිනිහා තව මාසයක් වත් ඔහොම ඉදීද කියන්න බෑ.🥺🥺
Whatsapp status වලත් හැමදාම ඔය වගේ post share වෙනවනෙ😐
උට තැපෑලෙන් ලනුවක් යවන්ඩ , ආසාවනෙ උන්ගෙ
අපේ සර් ❤️❤️❤️
Never play with feelings... ❤🫀🥀
❤
♥️♥️♥️
❤️
❤️
♥️
❤
❤❤
♥️
❤