Todo me encanto. Es mi primer día de ejercicios. Tengo 53 años. Abrazos desde Estelí Nicaragua. Tu nueva suscriptora. Me diagnosticaron artrosis de rodilla y tengo sobre peso espero no hayan inconvenientes y poder ver resultados. estaré aquí cada mañana.
Muy lindos amiga yo por mas que hago no bajo de peso me gustan en casa ya que no soy de salir pero ni de brincar me gusta ojala este me allude esq otros siento que me engordan 😃
Te deseo la mejor de las suertes y, por favor, no te detengas, ¡sigue adelante cada Te deseo la mejor de las suertes y, por favor, no te detengas, ¡sigue adelante cada día!
Mi primera vez haciendolo y me encantóoo, pensé que sería más dificil ya que soy principiante pero aguanté! incluso lo hice 2 veces, muchas gracias :)
Todo me encanto. Es mi primer día de ejercicios. Tengo 53 años. Abrazos desde Estelí Nicaragua. Tu nueva suscriptora. Me diagnosticaron artrosis de rodilla y tengo sobre peso espero no hayan inconvenientes y poder ver resultados. estaré aquí cada mañana.
Bien estoy aprendiendo a hacer ejercicios con ustedes ❤
Me gustó mucho pq no lleva ejercicios con salto... Gracias ❤❤❤❤
Me gusto,,,,tranquila,,!,,,,,,genial😊😊😊buen dia
Me encantan. Pensé sería aburrido pero son fascinantes. Muchas gracias. La música me gustó mucho.
Qué buena rutina para hacer en cualquier momento del día , gracias!!♥️
Me gustado mucho estos ejercicios me gustaría ejercicios de cardio perder peso caminar en casa
Gracias,gracias gracias...
Hola es mí primer día de ejercicios.logre llegar al final .la doctora me mandó a caminar .para mí más fácil acá .gracias
Mi segunda semana haciéndolos, los convivo con ejercicios para glúteos y me va de maravilla, lo recomiendo 🤪
Muy buenos ejercicios gracias desde Colombia bendiciones
Buenísimo 🎉 Gracias 🙏🏻
Gracias y bendiciones 🙏😊❤️
Me encantó ❤
Megustan tus ejercicios grasias
WoW muy bueno y sin impacto,nueva suscriptora!
Me justo mucho gracias ❤❤❤
Gracias....me encanta.
Muy buenos los ejercicios
wuaoo ponga mas caminatas como esta con mas minutos bendiciones🥰😘💛
Muy lindos amiga yo por mas que hago no bajo de peso me gustan en casa ya que no soy de salir pero ni de brincar me gusta ojala este me allude esq otros siento que me engordan 😃
Muy buenos ejercicios tengo 68 años espero resultados, es el primer día que los hago
Buenísimos los ejercicios ...gracias felicitaciones ❤
Porque yo no sudé?? Solo sentí calor en mi cuerpo. Es la primera vez que los hago, pues hoy encontré este super video. Gracias de verdad
🎉🎉🎉 buenísimo. Primera vez por acá y me encantó ❤❤
Lo farò sempre complimenti 💯👏
Excelente!!
Gracias... Me gustó 😃
Buenísimo!!! Gracias por compartir.
¡Me alegro de haber podido ayudar! ¡Buena suerte y diviértete haciendo ejercicio! ❤️💪
Me encantan ,estoy feliz , muchas gracias.
Buenísimo me encantó tengo 65 años, son muy suaves los ejercicios y la música increible
¡Gracias Ines! ¡Me alegro de que te haya gustado el entrenamiento! ❤
me encantaa vamosss gracias linda
Soy de las personas que casi no suda pero si me gusto senti la calor al estas haciéndolos y desde la comodidad e mi casa gracias
Los devo practicar todos los dias
Maravilhoso treino
Lo hice y me gustó mucho y también me hizo sudar está muy bueno si puedes hacer más de ese tipo estaría genial, ya me suscribí
Me gustaron estos ejercicios
Ene 9 2024..😊
Saludos desde Argentina
Hoy lo vi y lo hice muy bueno
Te deseo la mejor de las suertes y, por favor, no te detengas, ¡sigue adelante cada Te deseo la mejor de las suertes y, por favor, no te detengas, ¡sigue adelante cada día!
Muy bueno estos ejercicios
Gracias, Glendy ❤️
Excelente muchas gracias 😊
De nada, Hun, ¡me alegro de que te haya gustado el entrenamiento!
Es un buen ejercicio 🔥🔥 tengo 59.años peso 55.k empecé y queme ,🔥me encanta
¡Volvamos a hacerlo mañana, Elisa! ❤️💪
Que bueno
Excelente ejercicio!!!
Gracias, Marilyn, ¡me alegro de que te haya gustado! ❤️
Mas videos de caminata plis ❤
Bom mesmo
Megusta tus e jersios❤
Te amoooo gracias 😊likeeeeeee 🇲🇽
Lo mejor este ejercicio y si que sudo esperar resultados
¡Buena suerte, Maria! ¡Sigue adelante y sigue haciendo ejercicio! ¡Nos vemos aquí de nuevo mañana! ❤💪
Empezaré Aser los deben facilitos😁
Muy bien el ejercicio pensé que no iba a sudar wuauuu, me encantó gracias
¡Me alegro de que te haya gustado el entrenamiento, Veronica! ¡Buena suerte y sigue haciendo ejercicio! ❤️💪
Gracias ❤
De nada ❤
Quede con ganas de más será que puedo repetir ?😂😅
Se podrán hacer dos ciclos seguidos?
Éstos ejercicios son seguros si soy hipertensa??
Totalmente seguros, verás cómo te ayudan, regulando también la ingesta de carbohidratos....
Buenos dias!!! Manana repito otra vez
¡Buena suerte, Zuleyma! ¡Sigue adelante y sigue haciendo ejercicio! ¡Nos vemos aquí de nuevo mañana! ❤️💪
Pensé que era liviano y sin embargo al final sentí el trabajo👏🏻
Te deseo la mejor de las suertes y, por favor, no te detengas, ¡sigue adelante cada día! 💗💪
Jajajajaja después te acostumbras
Esto funciona también para los que tienen entre 16-20 años? No tengo tanto dinero oara meteme a un gym
dos 🎉
Likeeeeeee 🇲🇽♥️🇲🇽
dos 🎉😂
Si estoy embarazada puedo realizar este ejercicio? Gracias
Sí, este es un ejercicio muy fácil. ❤️
Magda de México 65 años y te faltó mi estrellita 😅😅😅
Tal vez sin la voz que hace la cuenta de los ejercicios y un poco más de música sería mejor, muy monótono con esa voz...
😮😮🙏🏼👍✌️🎊🇩🇴R.D.
🎉😂❤
🎉😅
dis🎉
Habras querido decir 50 gramos ,jaja
excelentes ejercicios gracias, pero tienen que DEPILARLE las cejas a la chica
Da miedo la cara que tiene
Una cara de asesina tiene el avatar
no me gusta que se este contando yo hago otros que con puro cronometro y musica movida
Gracias❤