El paro de cabeza lo tengo bastante bien. Con lo que no puedo es con el parado de manos. Todo lo que me haga estar invertido sin apoyo en la cabeza... no lo logro. Me gustaría que hablaras sobre algunas progresiones para lograrlo. Gracias
Carlos..no te desanimes...el handstand tarda bastante...me llevo más de 1 año lograrlo...y durar 10 seg..y eso porque me lo puse de meta en pandemia...entrenando todos los dias...
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Saludos especiales para una reina que no tengo palabras para describir su ermosura saludos desde sacramento California Buenos días señorita ❤❤
Un saludo 💖
Excelente video...me gusto la explicacion de usar una pierna doblada como contrapeso...lo voy a intentar....gracias
¡Genial! Cómo ha ido?
Bravo 😁👏
El paro de cabeza lo tengo bastante bien. Con lo que no puedo es con el parado de manos. Todo lo que me haga estar invertido sin apoyo en la cabeza... no lo logro. Me gustaría que hablaras sobre algunas progresiones para lograrlo. Gracias
Carlos..no te desanimes...el handstand tarda bastante...me llevo más de 1 año lograrlo...y durar 10 seg..y eso porque me lo puse de meta en pandemia...entrenando todos los dias...
Esta es de las fáciles 😬
Pues hagamos un vídeo juntos 😎