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先生の貴重なエクササイズ。今まで、痛みが、でるようなことは、しない方がよい と、整形外科や整骨院で、いわれてきたので、痛いほどすると、悪化するとばかり思い、できるだけ、痛みが、出ないような生活をしていました。痛みが、多少あっても、よくなるなら、頑張れます。
ありがとうございます、股関節痛く、ストレッチするも、痛くて先生のは、できそうです、
どうするの
人工股関節の術後1ケ月の者です。手術後でも、この運動は有効ですか?よろしくお願いいたします。
先生の貴重なエクササイズ。
今まで、痛みが、でるようなことは、しない方がよい と、整形外科や整骨院で、いわれてきたので、痛いほどすると、悪化するとばかり思い、できるだけ、痛みが、出ないような生活をしていました。痛みが、多少あっても、よくなるなら、頑張れます。
ありがとうございます、股関節痛く、ストレッチするも、痛くて先生のは、できそうです、
どうするの
人工股関節の術後1ケ月の者です。
手術後でも、この運動は有効ですか?
よろしくお願いいたします。