Bonjour, je ne vois qu'aujourd'hui votre message ! depuis vous avez du trouver des réponses... Mais par acquis de conscience : lorsque l'on a mal au point de ne pas pouvoir dormir, ce n'est pas le moment d'essayer des mouvements seul, devant cette vidéo... rapprochez-vous d'un professeur près de vous qui pourra vous guider en connaissance de cause ou d'un ostéopathe...
Magnifique !
:)
J'ai. Pas. Pus. Dormir. L'arthrose. Me. Fait. Mal. Svp. Cet. Exercice. En. Le. Fait. En. Cas. De. Douleur.ou. Bien. Le. Matin. Et. Merci.
Bonjour,
je ne vois qu'aujourd'hui votre message !
depuis vous avez du trouver des réponses...
Mais par acquis de conscience :
lorsque l'on a mal au point de ne pas pouvoir dormir,
ce n'est pas le moment d'essayer des mouvements seul, devant cette vidéo...
rapprochez-vous d'un professeur près de vous qui pourra vous guider en connaissance de cause
ou d'un ostéopathe...