Yoga Ganzkörper Flow | Bauch Beine Po & Rücken | 30 Min. Workout

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 1.2K

  • @josie3779
    @josie3779 ปีที่แล้ว +131

    Tag 6 und für mich als absolute Anfängerin ohne Muskeln leider etwas zu schwer, daher habe ich mir ein anderes Video ausgesucht. Für mich zählt der Fakt, dass ich jeden Tag Yoga mache und mir Zeit für mich nehme🤍

    • @cherrycoke3273
      @cherrycoke3273 ปีที่แล้ว +5

      Steht ja auch drunter, dass das Workout eher für Yogis mit ein wenig Erfahrung ist :) wäre krass, wenn du das einfach easy schaffen würdest

    • @fraeuleinheidi3926
      @fraeuleinheidi3926 10 หลายเดือนก่อน +13

      Du wirst sehen, in ein paar Wochen sieht das schon anders aus 😊

  • @elisabelmimifox
    @elisabelmimifox หลายเดือนก่อน +2

    Alles ist gut und Du bist genau dort, wo Du gerade sein sollst... Deine liebevollen und wohltuenden Worte berühren mich immer zutiefst. Wundervolle Mady, danke für Dein Sein!

  • @Stadelweis
    @Stadelweis 6 ปีที่แล้ว +574

    Von allen Kanälen, die ich angesehen habe (inkl. Apps) ist dieser der motivierendste, am schönsten gemachte. Deine Präsenz ist gleichzeitig sanft und stark, das Tempo für mich genau richtig. Danke für deine tolle Arbeit!

    • @madymorrison
      @madymorrison  6 ปีที่แล้ว +34

      Vielen Dank für dein Feedback, freut mich dass dir der Kanal gefällt. :-)

    • @cindybeckmann4857
      @cindybeckmann4857 2 ปีที่แล้ว +3

      Das sehe ich 💯 genauso. 🥰🙏🏼

    • @melanieschauer3386
      @melanieschauer3386 14 วันที่ผ่านมา

      Absolut 👍🏼

  • @michiwob5113
    @michiwob5113 3 ปีที่แล้ว +5

    Für mich ist die beste Zeit für Yoga, abends nach der Arbeit. Egal wie stressig der Tag war, nach der Yogapraxis geht es mir IMMER gut. Dafür möchte ich mich bei dir liebe Mady ganz besonders bedanken. Deine wunderbare Art uns alle hier zu leiten ist so wertvoll. Dankeschön🤗💐

  • @Alisson_Airborn
    @Alisson_Airborn 10 หลายเดือนก่อน +14

    Nach inzwischen ca. 4/ 5 Jahren Yoga mit diesem Kanal, ist diese schon immer mein Lieblingsyogaeinheit gewesen. Immer wieder schön!
    Vielen Dank für das Leuchten, dass du mit deinem Licht in diese Welt bringst, Mady! ~ 🙏🥰❤

  • @jaggirl9010
    @jaggirl9010 ปีที่แล้ว +57

    Tag 6 der Challenge, was für ein schöner Yoga Flow, deine wunderbaren Worte und vor allem der Satz "Du bist ein Geschenk für die Welt", haben mich zu Tränen gerührt.

    • @Lea_sk1212
      @Lea_sk1212 ปีที่แล้ว +6

      Schön jemanden zu treffen der die Challenge macht. Wir packen das! :)

    • @ankeh.8203
      @ankeh.8203 ปีที่แล้ว

      @@Lea_sk1212 Hier auch 🙂

    • @Trickserliese
      @Trickserliese ปีที่แล้ว +1

      Hier auch!! 🙃

    • @victoriak.2469
      @victoriak.2469 ปีที่แล้ว +1

      Ja, ich auch bei challenge. Fand die abschließenden Worte auch so toll! Sowieso immer, wenn sowas eingebaut ist!

  • @petrabantes6375
    @petrabantes6375 2 ปีที่แล้ว +107

    Du bist großartig, ich liebe diese 30 Tage Challange, Deine Stimme ist so angenehm und ich hab das Gefühl, Du „siehst“ mich 🙏🏻

  • @gig-gesundheitimgleichgewi408
    @gig-gesundheitimgleichgewi408 5 ปีที่แล้ว +269

    Wow ich habe das zum ersten mal bis zum Schluss durchgezogen.
    Die Gedanken einfach fließen lassen.
    Zum Schluss als ich mich vor mir als Bewusstsein bedankt habe...überkamen mich tiefe Emotionen. Die ich einfach fliesen lies.
    Namaste für diesen Durchbruch zu mir.

  • @martinabaldauf6179
    @martinabaldauf6179 ปีที่แล้ว +34

    Mady du bist einfach die beste Yogalehrerin für mich. Ich danke dir von Herzen für dein Sein und deine Art und das du es mit uns teilst.

  • @andreastadlbauer286
    @andreastadlbauer286 5 ปีที่แล้ว +3

    Liebe Mady, ich wollte einfach DANKE sagen für deine tollen Yoga-Flows. Ich mache seit nun 2 Monaten über deinen Kanal Yoga und werde immer ausgeglichener, ruhiger, entspannter und vor allem fitter und schlanker. Du hast mir ein neues Leben geschenkt. Alleine deine beruhigende Stimme. DANKE und NAMASTE Dreli

  • @e.k9904
    @e.k9904 2 ปีที่แล้ว +4

    Liebe Mady, vor kurzem habe ich dein Kanal kennengelernt und seitdem bist du eine große Bereicherung in meinem Leben. Meine Knochen und Muskel waren so steif und ich litt täglich unter starken Schmerzen. Ich bin jemand der sehr gerne Sport gemacht hat, aber jede Sportart hat mir nur noch mehr Schmerz zubereitet. Irgendwann dachte ich, ich probiere es mal mit Yoga und bin so auf dein Kanal gestoßen. Mit 10 Minuten und unter starken Schmerzen habe ich mit deiner Anleitung für Anfänger begonnen. Ich trainiere seit ca. zwei Monaten mit deinen Videos und habe kaum Schmerzen mehr. Zudem kann ich mich besser konzentrieren und mich auf eine Sache besser fokussieren. Ich wollte mich bei dir einfach nur bedanken. Danke, dass du diese Videos mit uns teilst und dir so viel Mühe gibst.

  • @MGHM19
    @MGHM19 วันที่ผ่านมา

    Mady, ich folge deinem Kanal und auch deinen verschiedenen "Flow's" schon einige Jahre, da ich Yoga liebe. Es verbindet mich wieder mit mir selbst, meinem Inneren und alles darf so sein, wie es ist! Da ich bereits seit mehreren Jahren immer wieder Yoga praktiziere - egal ob mit deinen Videos hier auf TH-cam, auch als mit anderen Teilnehmern bei Yoga-Kursen - sehe ich mich inzwischen schon als Fortgeschrittene! Jedoch habe ich nun länger überhaupt michts mehr gemacht, weshalb ich nun als Anfänger "getarnt" wieder mit regelmäßigen Yoga-Einheiten beginne. In die Schlussentspannung packe ich sehr gerne auch eine kurze Meditation ein. Ich habe mir fest vorgenommen, jeden Tag 10 Minuten zu meditieren, um das Leben ein bisschen zu entschleunigen und bei mir selbst zu bleiben!
    Vielen Dank für deine absolut tollen Video's, die du uns hier kostenlos zur Verfügung stellst!
    Du bist eine sehr sympathische, starke und tolle Frau! Weiter so!! ❤

  • @lilifool
    @lilifool ปีที่แล้ว +4

    Tag 6 / Inner Awakening 2023 - mein Partner welcher auch die letzten Tage dabei war, rollte plötzlich mit dem Kommentar "Jetzt ist Mady Time!" die Matten aus.. ☺Wir hatten Spaß und Freude, danke Mady! Liebe Grüße 💖🌸

  • @JoyHann
    @JoyHann 4 ปีที่แล้ว +1

    Meega gut! Ich wünschte, jeder würde so stimmig und präzise wie du seine Anleitungen kommentieren! Vielen Dank!

  • @liaespunkt3130
    @liaespunkt3130 4 ปีที่แล้ว +167

    Wundervoller Flow! Ich liebe es, dass du alles so schön erklärst, dass man nur zu hören und nicht mal hinschauen muss, während man mit macht. Dadurch kann man sich ganz auf die Bewegungen konzentrieren.
    Fühle mich jedes Mal super, nach einem Yoga Video von dir.
    Vielen Dank für die Mühe, die Arbeit, Kreativität und das Herz was du (ihr) in diese Videos steckt. 🕉

  • @kathrinwolf3926
    @kathrinwolf3926 ปีที่แล้ว +9

    Liebe Mady, ich mache nun schon seit über 3Jahren mit Dir Yoga und bin immer noch begeistert! Ich mag es vorallem auch sehr, wie achtsam, sanft und herzlich Du Deine Sessions beendest, das ist nicht nur was Gutes für den Körper sondern auch fürs Herz!❤❤❤

  • @claudiafasshauer7986
    @claudiafasshauer7986 7 หลายเดือนก่อน +6

    Tag 26... alles geschafft. Der Stolz wächst und die Balance steigt. Happy 30. Januar. Der Tag kann kommen. 🎉❤... einmal mehr Danke Mady

  • @HAEHYUN
    @HAEHYUN 7 หลายเดือนก่อน +6

    Noch ein Tag übrig! Mit deinem Programm werde ich immer fitter und stärker, danke Mady ❤ 🙏

  • @elahem2851
    @elahem2851 4 ปีที่แล้ว +287

    Muss am Ende immer fast heulen weil du so lieb bist 🌞 war toll, Danke

    • @Karolatik
      @Karolatik 4 ปีที่แล้ว +10

      Oh, mir ging es eben genauso!! Durch ihre Worte fühlt man sich direkt noch besser!!! ❤️

    • @Goschi77
      @Goschi77 3 ปีที่แล้ว +2

      Geht mir auch immer so 💕

    • @caimalin0304
      @caimalin0304 3 ปีที่แล้ว +1

      @@amywarrner1133 same

    • @louismanon3269
      @louismanon3269 3 ปีที่แล้ว +3

      Ja ist echt so.. Gedanken haben Macht

    • @KittyPimps
      @KittyPimps 3 ปีที่แล้ว +1

      Nicht nur fast, manchmal heul ich auch 🌚

  • @angelauska
    @angelauska ปีที่แล้ว +1

    Wieder ein sehr schöner Flow. Und was für wunderschöne Bilder am Anfang aus Bali! Da bekommt man gleich Fernweh...😊🏝🕉

  • @juliathiemann1285
    @juliathiemann1285 3 ปีที่แล้ว +16

    Dieser Flow ist wunderschön um im eigenen Körper anzukommen, achtsam zu sein, und mal die Gedanken zu beruhigen. Genau das Richtige in außergewöhnlicher Zeit. Fühle mich wieder geerdet und rund.

    • @calmtube6866
      @calmtube6866 3 ปีที่แล้ว

      I аgree with yоu.;) And by the wаy I hаve а gооd relаx music, tоо. ♠

  • @tanjabredehoeft2857
    @tanjabredehoeft2857 ปีที่แล้ว +2

    Das Gute an Deinen Flows ist ja, dass Du so präzise erklärst, aber trotzdem diese beruhigende Stimme dabei hast 🙏 Zudem muss ich mich sehr darauf konzentrieren, die Asanas hinzubekommen, sodass ich gedanklich nicht abdrifte. Vielen Dank! 😊

  • @biene1782
    @biene1782 ปีที่แล้ว +6

    Tag 6 Inner Awakening Challenge - jeden Tag komme ich besser in den Flow. Heute haben mir Krieger 1 auf Krieger 3 zu schaffen gemacht. Wenn kein Stuhl in der Nähe gestanden hätte, wäre ich gestürzt. Ich gebe nicht auf und werde weiter daran arbeiten. Irgendwann werde ich das bestimmt auch schaffen.
    Danke liebe Mandy 💖

  • @SanDra-un8xj
    @SanDra-un8xj 4 ปีที่แล้ว +40

    Perfekt,wie immer. Die Zeit verging wie im Flug. Ich muss dringend mein Gleichgewicht trainieren. 🤭🤣🙏🧚‍♀️

  • @joellehanimann5720
    @joellehanimann5720 ปีที่แล้ว +4

    Liebe Mady Tag 6 in der Inner Awakening Challenge 2023: So ein toller Flow! An meiner Balance muss ich noch etwas arbeiten, nach der Challenge wird es sicher schon ein bisschen besser sein. Danke dir!

  • @mylana83
    @mylana83 6 ปีที่แล้ว +793

    Mady, Mady, Mady .... das mit dem Zählen müssen wir noch üben. 5, 4, 3, 2, 2, und dann musste ich schon so lachen :)
    Das war ein richtig toller Flow und ich liebe deine netten Worte. DU BIST EIN GESCHENK FÜR DIESE WELT. Bin immer wider froh, dass ich deinen Kanal gefunden habe.
    Lots of kisses and love to you in Bali :)

    • @madymorrison
      @madymorrison  6 ปีที่แล้ว +50

      Hihi, ich weiß auch nicht was da los war. Da hatte das Tonband eine Macke ;-P. Vielen Dank für deine süßen Worte.

    • @patricialeitner2841
      @patricialeitner2841 5 ปีที่แล้ว +4

      Ich auch!!😄 2, 2 und ich 🤪🤣

    • @martawittmann2751
      @martawittmann2751 5 ปีที่แล้ว +6

      Ich könnte den Text von Nina 1:1 kopieren, denn das sind genau meine Gedanken. Auch ich muss jedes Mal dabei lachen, auch wenn ich weiß, was kommt.
      Liebe Mady, vielen lieben Dank für die tollen Videos! ❤❤❤

    • @VisualMind
      @VisualMind 5 ปีที่แล้ว +9

      Bin bei 5 schon umgekippt 🤣

    • @helgaotto4280
      @helgaotto4280 4 ปีที่แล้ว +11

      @@h.c.5093 Du mußt ja nicht mitmachen!!! Mady, bleib so wie du bist. Du hast eine zauberhafte Art und Stimme.Du bist für mich die Entdeckung.

  • @wuschelie1
    @wuschelie1 6 ปีที่แล้ว +451

    In dem Moment wo du sagtest "jetzt mal das erste Lächeln" ist mir erstmal aufgefallen das ich das bis heut noch nicht gemacht hab !! :) danke für das entspannende Video

    • @madymorrison
      @madymorrison  6 ปีที่แล้ว +33

      Na wunderbar. Und jetzt direkt noch ein Lächeln hinterher liebe Laura. Ich schicke dir eins von der Insel der Götter :-)

    • @wuschelie1
      @wuschelie1 6 ปีที่แล้ว +5

      Ich danke dir !! :)

    • @calmtube6866
      @calmtube6866 3 ปีที่แล้ว

      I аgree with yоu.;) And by the wаy I hаve а gооd relаx music, tоо. ♣

  • @annik.397
    @annik.397 ปีที่แล้ว +2

    Namaste, Tag 6. der 2023 Challenge. Vielen Dank. Langsam kommt die Kraft zurück!

  • @fancyfrancy96
    @fancyfrancy96 3 ปีที่แล้ว +9

    So ein toller Flow! Fordernd und irgendwie erdend zugleich!
    Hab ihn ewig nicht gemacht und heute gedacht "Ach komm, warum nicht?"
    Es hat soch sowas von gelohnt! Vielen Dank, dass du solch ein Angebot für alle Menschen im Internet zugänglich machst!

  • @janah4206
    @janah4206 15 วันที่ผ่านมา

    Liebe Mady. vielen Dank für diesen wunderbaren flow. Ich mache ihn regelmäßig einmal in der Woche und seitdem habe ich weniger bis gar keine Probleme mehr im Schulter- und Hüftbereich. Wenn es sehr schlimm war, konnte ich nicht schmerzfrei gehen bzw. die arme heben. Jetzt habe ich etwas, das vorbeugend hilft und mich insgesamt fit, beweglich und gelassen macht. Danach fühle ich mich immer sehr ruhig und belebt, auch wenn ich vorher im Stress Modus war und tagelang nicht schlafen konnte. Es bringt mich zurück zur Freude, wenn alles gerade nicht so gut läuft. Am liebsten mache ich den Flow so wie du, Outdoor, im grünen. Danke ❤

  • @vivienlehne1561
    @vivienlehne1561 6 ปีที่แล้ว +23

    Ich freu mich gerade so. Als ich mit Yoga angefangen habe hab ich den Flow nicht geschafft und war immer sehr frustriert. Jetzt nach 2 Monaten hab ich ihn geschafft! Danke Mady ich liebe einfach deine Yoga Übungen.

    • @calmtube6866
      @calmtube6866 3 ปีที่แล้ว

      I аgree with yоu.;) And by the wаy I hаve а gооd relаx musiс, tоо. ▫

  • @lucybecksmann2056
    @lucybecksmann2056 5 ปีที่แล้ว +2

    Ich möchte dir danken, Mady, für die Schönheit mit der du sprichst! Es macht so viel Spaß deine wunderbaren Flows durchzugehen weil du so schöne und tiefe Worte findest auf so ehrliche Weise. Ich fühl mich unglaublich geliebt und angenommen dadurch und das macht die workouts umso freudvoller für mich.
    Alles Liebe

  • @letta_7
    @letta_7 3 ปีที่แล้ว +3

    Ich bin gerade bei dem HEY SUMMER BODY PLAN, habe bereits drei Monatspläne von dir gemacht, ich kann dir gar nicht sagen wie dankbar ich für deine Arbeit bin - du bist der Grund, warum ich mich in Yoga verliebt habe und ja, ich praktiziere es wirklich am liebsten mit dir gemeinsam, mit deiner Stimme in meinem Ohr, während du mir in dem absolut passendsten Moment sagst, ich solle den Kiefer und die Gesichtsmuskeln locker lassen. Vielen Dank Mady, an euch beiden (und natürlich euer Dog), ihr seid ein unfassbar tolles Team.

  • @carinaraschke3450
    @carinaraschke3450 6 ปีที่แล้ว

    Liebe Mandy, ganz, ganz lieben Dank für das, was Du uns hier kostenlos zur Verfügung stellst!! Ich bin seit 5 Wochen dabei, habe beginnende Depressionen stoppen können und fühle mich kraftvoll und energiegeladen! Es ist fast wie eine Sucht... Ohne meine tägliche Dosis Mady geh ich nicht mehr ins Bett! Und für jede Stimmung und jeden Tag hast Du das passende Programm! Alles Liebe, Carina

  • @calihhan4706
    @calihhan4706 ปีที่แล้ว +5

    Tag 6 💪Als unfitter Anfänger musste ich beim Krieger 3 pausieren, aber da komme ich auch noch hin 🙂 Wieder ein tolles Video und ich freue mich jetzt schon auf Morgen

  • @barborabystronova3938
    @barborabystronova3938 2 ปีที่แล้ว +1

    Danke Mady, dass es dich gibt. Du bereicherst - mein - Leben jeden Tag mit deinen tollen Videos. Du bist ein Sonnenschein! Ich schicke dir liebevolle Gedanken und Grüße. Namaste

  • @vfynn8493
    @vfynn8493 3 ปีที่แล้ว +10

    Liebe Mady...Ich bin begeistert von deiner Präsentation💕💕Ich habe förmlich die ganze negative Energie meiner Umwelt in mir aufgenommen und sie ausgeatmet🌞Den Flow habe ich gebraucht und ich fühl mich wieder federleicht🙈🙈🌻🌻namasté

    • @snipezyt7668
      @snipezyt7668 3 ปีที่แล้ว

      Kannst du mich grüßen?

    • @calmtube6866
      @calmtube6866 3 ปีที่แล้ว

      I аgree with yоu.;) And by the wаy I hаve а gооd relаx musiс, tоо. ☑

  • @TheLemontree1995
    @TheLemontree1995 2 ปีที่แล้ว +1

    Liebe Mady,
    ich weiß nicht, wie oft du mich schon durch diesen Flow geführt hast, aber ich kann dir sagen, er ist jedes Mal ein Geschenk.
    Ich musste schon heulen, ich konnte herzlich mit mir selber lachen am Tagen, an denen mir ganz sicher nicht nach Lachen war, ich konnte schon so viel verschiedenes loslassen, ich konnte in der Schlussentspannung vieles entdecken und erkennen und ich weiß, auch in Zukunft kann ich hierherkommen um mit dir zu fließen.
    Manchmal wartet ein großes Geschenk auf mich, manchmal ein kleines. Beides ist gut, aber ohne dich wäre keines von beiden möglich.
    DU bist ein Geschenk für die Welt, danke, dass du dich mit uns allen teilst!
    Ich würd dich gern umarmen, um dir danke zu sagen für all die schönen Momente auf der Yogamatte 💚
    Pass auf dich auf 💚

  • @alexandervanlohen4229
    @alexandervanlohen4229 2 ปีที่แล้ว +5

    Der Flow war nicht ohne, umso stolzer bin ich, ihn zu Ende gebracht zu haben :) Jetzt fühle ich mich wie neu! Danke dir :)

  • @frinselha
    @frinselha ปีที่แล้ว +2

    Nach den ersten sechs Tagen eher sanften Einheiten war die heutige intensiv, aber gut machbar. Danke und Namaste 🙏

  • @angieh.9823
    @angieh.9823 3 ปีที่แล้ว +17

    Tag 106 Yogachallenge 2021: wenn der Morgen mit dieser entspannten Einheit beginnt, dann bin ich komplett bereit für den Tag 🍀😘

  • @judaydreamer6109
    @judaydreamer6109 7 หลายเดือนก่อน +2

    Ich hab jetzt erst vor ein paar Tagen mit deinen Videos mit Yoga angefangen und bin echt begeistert😊 Am Anfang war ich mit den einfachsten Übungen schon komplett überfordert, aber mittlerweile durch die Wiederholung hab ich richtig Spaß daran gefunden. Ich stehe mittlerweile sogar morgens früher auf um mit deinem Yoga Flow Video gut gedehnt und energetisch aktiviert in den Arbeitstag starten zu können. Meine Beweglichkeit, Balance und Fitness haben sich so rapide verbessert, dass ich einfach mal Danke sagen wollte, für die tolle Einführung ins Yoga durch deine Videos 😊🙏🏻

  • @petesuhut2930
    @petesuhut2930 4 ปีที่แล้ว +9

    Echt gut, auch deine Stimme ist so angenehm, hilft mir gegen Unruhe Zustände und mildert meine Depression. Danke

  • @alenapur
    @alenapur 4 ปีที่แล้ว +1

    Liebe Mady, Du darfst niemals aufhören!!!!!!!!!!!!!!!!!! In tiefster Dankbarkeit!

  • @sarabudarz5254
    @sarabudarz5254 4 ปีที่แล้ว +60

    Absolutely amazing yoga flow. I cannot even count how often I come back to this video for a yoga sequence. It is intense enough to make you breathe hard, but also has great sequencing.

    • @calmtube6866
      @calmtube6866 3 ปีที่แล้ว

      I аgree with yоu.;) And by the wаy I hаve а gооd relаx music, tоо. ▫

  • @92paelmchen
    @92paelmchen ปีที่แล้ว +2

    🫶 ich liebe Vorallem die Affirmationen zwischendrin ☺️ danke die waren Wunderschön!

  • @LindaVolkmann
    @LindaVolkmann 6 ปีที่แล้ว +91

    Juhu! Ein neuer Mady Flow 😍 Ich war gerade auf meiner Matte und habe Deine Sonnengruß-Routine gemacht. Als ich fertig war, war auf meinem Handy die Benachrichtigung, dass es ein neues Video von Dir gibt!!! Habe ich direkt noch drangehangen. 💪 ein richtig toller Flow Liebes! Danke dafür und für alles, was Du gibst. Du sagst uns immer, dass wir genau richtig so sind, wie wir sind... Das möchte ich zurückgeben! Du bist es auch und Du bist ein riesiges Geschenk für die Welt! DANKE! Namaste 🙏🕉

    • @madymorrison
      @madymorrison  6 ปีที่แล้ว +8

      Vielen lieben Dank auch für dieses wundervolle Kommentar liebe Linda. Toll, dass du den Flow direkt noch dran gehangen hast, sehr süß. Ich wünsche dir und natürlich allen anderen auch weiterhin unendlich viel Freude auf der Yogamatte. Lass es Dir gut gehen liebe Linda

    • @LindaVolkmann
      @LindaVolkmann 6 ปีที่แล้ว

      Mady Morrison Danke für Deine tollen Worte Liebes! Das mache ich 😊💚🙏🕉

    • @amywarrner1133
      @amywarrner1133 3 ปีที่แล้ว

      @@LindaVolkmann ц8фјг9фкјгкгхјгигиг7гогј8ггигууг7ѕгиггиогогпгогхгчогог8гпгкгигиигуудофкфф9офифофјфофмфотоиффихфитуитпфтигиигигиггуигигитхгхјгк8гк8рјгигитифјггпгјгохјигхјгигугугпгкгог

    • @amywarrner1133
      @amywarrner1133 3 ปีที่แล้ว

      Удофидјф8гмхихихи8ггоггхлогѕујгјгштигохигоигуигигг8овхиихшхпогјгукјгнгифѕфјфуфифифоофофшцлфјфхуфифиуг88гигјгигихјихох9кхијхохибихихин9хкѕохоп9хииѕхјх8хихохпохихпхпхпхплхогох0јјкој

    • @amywarrner1133
      @amywarrner1133 3 ปีที่แล้ว

      Шфѓохјгјгјгигиогугигјугут6гупгиг8бигмих

  • @karinjost8520
    @karinjost8520 2 หลายเดือนก่อน

    Du sagst "Danke" ich muss Danke sagen, du begleitest mich nun schon über 5 Jahre und ich bin immer noch jedesmal fasziniert von deinen Worten und deinen Yoga Flow's. Vielen ❤-lichen Dank, dass es Dich gibt Mady ❤

  • @CBach-or4ni
    @CBach-or4ni 5 ปีที่แล้ว +5

    Hallo Mady, ich bin erst seit kurzem auf dich aufmerksam geworden und muss sagen, ich bin begeistert!! Ich schaffe es nun jeden Tag Yoga zu machen, am Morgen schon die Vorfreude mit dir in den Tag zu starten!!! Danke dafür. 🧘🏻‍♀️🙏🏻 Mach weiter so!!!

  • @tinamaluche-vogel1349
    @tinamaluche-vogel1349 7 หลายเดือนก่อน +1

    Dies war heute genau das was ich bräuchte. Tag 30 Challenge 2024 nun konnte ich allem gut folgen und dies wird bestimmt einer meiner Lieblingsflies. Danke dir für dieses Video und die Begleitung während der ganzen Challenge.

  • @angieh.9823
    @angieh.9823 3 ปีที่แล้ว +9

    Tag 75 Yogachallenge 2021: Ich liebe diesen Flow, mehr und mehr, je öfter ich ihn mache!

  • @christinehollwarth1099
    @christinehollwarth1099 7 หลายเดือนก่อน +2

    Ein Klassiker! Ich liebe dieses Video - Danke dass Du mit deinen Challenges und Plänen uns auch ältere Videos immer wieder ins Gedächtnis rufst❤️🧡💛💜

  • @tpwktpwk5972
    @tpwktpwk5972 5 ปีที่แล้ว +95

    Mitternachtsyoga done✔ irgendwie Mega entspannend vor dem Schlaf, da kann man super Einschlafen;) Danke!

    • @amywarrner1133
      @amywarrner1133 3 ปีที่แล้ว

      Џхџххдисудхдкдшфодхјдјфифифхвојвифнворнвуфхјфифгхвхигјвувххјвквоквпвпвѓбкбхофхговкввмгјгодкјвифјв8фјг7гигијбигибогигјигигихгојгјиггј8ог8бигобигигобитобјогог9тпгјгигјогшгпгшглгхгфгдуф9хјогиби

    • @amywarrner1133
      @amywarrner1133 3 ปีที่แล้ว

      Дкјфјфифхцифјфгѓ8гјго7фјоггијгугугигјгигхугувигхвивхигјв8гиогигопгјбигјгогјбијгогкфјфѕувхиг4дѕр5гупјоѕиоукуохх8ихихохиу6ѕутт

    • @a.b.2385
      @a.b.2385 3 ปีที่แล้ว +13

      Du sagst es Amy...

    • @calmtube6866
      @calmtube6866 3 ปีที่แล้ว

      I аgree with yоu.;) And by the wаy I hаve а gооd relаx music, tоо. ☎

  • @liah7492
    @liah7492 ปีที่แล้ว +2

    Die beste Yoga Sequenz auf TH-cam! Hat sogar richtig Spaß gemacht sich selbst zu challengen.

  • @JessicaTriepelLMT
    @JessicaTriepelLMT 4 ปีที่แล้ว +10

    Wow! I made it only halfway through, and this kicked my butt! And I've been practicing yoga for 17 years! To be fair, though, I paused after the warrior sequence and repeated that a few times. It's a new flow for me, requiring a lot of balance, and that is a weakness for me. I highly recommend and will be following this routine regularly until I get the hand of it.

  • @94rahelsp
    @94rahelsp 5 ปีที่แล้ว +1

    Es ist immer wieder faszinierend, wie viel Kraft man doch sammelt beim Yoga ohne sich dessen wirklich bewusst zu sein. Als dieser Flow online kam, war ich am Ende wirklich fix und fertig und mittlerweile ist er so "einfach", dass ich ihn am Morgen als Morgenroutine machen kann und nachher noch Energie habe. Obwohl ich den Flow nicht wirklich regelmässig gemacht habe, sondern auch andere Videos. Danke für deine Arbeit! Liebe Grüsse

  • @SharonSuTin
    @SharonSuTin 3 ปีที่แล้ว +3

    Vielen Dank für diese tolle kraftvolle Einheit, liebe Mady! ❤️ Deine positive und Mut gebende Schlußsätze sind wundervoll 🙏🏼 Namaste

  • @Thegermangirl10
    @Thegermangirl10 ปีที่แล้ว +2

    Tag 6 und heute musste ich mich echt überwinden. Aber bin froh, dass ich es getan habe 🧘‍♀️

  • @jd-lp3lx
    @jd-lp3lx 5 ปีที่แล้ว +26

    Super Übungen und am ende sind mir spgar die tränen gekomme .
    Vielen Dank für deine Tollen Videos

    • @calmtube6866
      @calmtube6866 3 ปีที่แล้ว

      I аgree with yоu.;) And by the wаy I hаve а gооd relаx music, tоо. ◽

  • @fototante9377
    @fototante9377 7 หลายเดือนก่อน +1

    🙏 heute früh ist es schwierig gewesen, ich war nicht in der Mitte. Jetzt bin ich ruhiger. Danke. Es erdet.

  • @christinasanchez7534
    @christinasanchez7534 ปีที่แล้ว +4

    Du machst das einfach wundervoll... es tut so gut!! Vielen Dank!

  • @CALDIERO_LINA
    @CALDIERO_LINA 2 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you - hat mal wieder so gut getan ✨🤞🏻🩷

  • @martinalavenda6141
    @martinalavenda6141 4 ปีที่แล้ว +22

    Liebe Mady, deine Videos waren und sind für mich gerade jetzt, in dieser Zeit, sehr bereichernd!!!! Sie tragen mich und vereinfachen mir meine Morgenroutine! Vielen Dank!!!!

    • @calmtube6866
      @calmtube6866 3 ปีที่แล้ว

      I аgree with yоu.;) And by the wаy I hаve а gооd relаx music, tоо. ◾

  • @nittyjenisch902
    @nittyjenisch902 3 ปีที่แล้ว

    Liebe Mady,
    Danke, dass du mir und meiner Familie jeden Tag mit deinen Videos verbesserst. Wir machen seit ca zwei Monaten täglich Yoga - schon eine Art Sucht - und ich habe das Gefühl, tiefer Atmen zu können, mehr Luft zu bekommen, stabiler zu stehen und auch zu sitzen und auch dem Rest der Familie tut es sehr gut.
    Vielen Dank dafür!

  • @Lumeloveslife
    @Lumeloveslife 5 ปีที่แล้ว +7

    Liebe Mady , vielen dank für diesen wunderbaren Flow und deinen kraftspendenden Worten. Vielen Dank, dass du dein Geschenk mit uns teilst. Herzlich aus Zürich
    Lume

    • @calmtube6866
      @calmtube6866 3 ปีที่แล้ว

      I аgree with yоu.;) And by the wаy I hаve а gооd relаx music, tоо. ◼

  • @CharmingDaisyChain
    @CharmingDaisyChain 6 ปีที่แล้ว +2

    Wollte einfach mal „Danke“ für deine tollen und liebevollen Yoga-Videos sagen!
    Ich bin Yoga-Neuling und mache es auch nur unregelmäßig, aber jedes Mal, wenn ich mir die Zeit dazu nehme, tut es sehr gut. 😊

    • @madymorrison
      @madymorrison  6 ปีที่แล้ว

      Danke liebe Emma. Schön, dass du hier bei uns bist und ab und zu mal vorbei schaust. Ich wünsche dir weiterhin viel Freude auf deiner Yogamatte

  • @williamsmith3399
    @williamsmith3399 2 ปีที่แล้ว +12

    This was my first yoga experience and I have found it to do wonders for my back. I have since tried a few more and you’re stretching videos and yoga have become a part of my daily routine. Thank you so very much for all that you do.

  • @ellenziehlke5877
    @ellenziehlke5877 ปีที่แล้ว +2

    Danke, immer wieder sehr angenehm und inspirierend.

  • @fraupilates141
    @fraupilates141 2 ปีที่แล้ว +8

    Ein wunderbarer Flow! Ich bin immer wieder sehr angerührt von deinen inspirierenden Worten und bin dankbar für viele Yoga Sessions, die ich schon bei dir genossen habe.

  • @KarinHoff66
    @KarinHoff66 2 ปีที่แล้ว

    Ich bin so dankbar dafür, von so einer wunderbaren Yoga Lehrerin zu jeder Tages- und NachtZeit profitieren zu können🙏

  • @elenahaede3066
    @elenahaede3066 3 ปีที่แล้ว +8

    Danke Mady für diese wunderbare Yoga Challenge... ich liebe jeden Tag davon, doch heute war für mich bisher das absolute Highlight... du machst seit 3 Wochen jeden meiner Tage um Einiges besser, danke dafür!

  • @mathiastietke7094
    @mathiastietke7094 3 ปีที่แล้ว +1

    Wun-der-bar. Du bist genau richtig, Mady. Halten, halten, halten!

  • @Julesmomof2
    @Julesmomof2 5 ปีที่แล้ว +6

    Puh 😅 nach dieser sportlichen Woche war das ein krönender Abschluss 🤟🏼😜🧘🏼‍♀️🕉💕 sehr schön 😍

  • @christinehollwarth1099
    @christinehollwarth1099 10 หลายเดือนก่อน

    Diese Einheit hab ich schon ewig nicht mehr gemacht! Ich mag die Geschwindigkeit und die Verbalen Hilfestellungen in diesem Video sehr. Lieben Dank❤

  • @bodyfactorylisa3519
    @bodyfactorylisa3519 6 ปีที่แล้ว +6

    Gleich heute Morgen gemacht. Ich finde die Ganzkörper Flows am besten. Wenn ich Yoga mache möchte ich immer meinen ganzen Körper dehnen und kräftigen.

    • @ursulakaiser9164
      @ursulakaiser9164 6 ปีที่แล้ว

      bodyfactory Lisa a,,

    • @madymorrison
      @madymorrison  6 ปีที่แล้ว

      Danke liebe Lisa. Ich mag die Ganzkörpereinheiten auch sehr. Hab weiterhin viel Spaß

  • @annapanier9275
    @annapanier9275 5 ปีที่แล้ว

    In den Morgen zu starten, mit dir zusammen ist wirklich ein Geschenk. Deine lieben Worte und die wunderbaren Übungen, geben mir ein wahnsinniges Wohlbefinden. Ich danke dir und wünsche einen sonnigen Tag🌞

  • @lizaxxx6867
    @lizaxxx6867 2 ปีที่แล้ว +4

    Genau das, was ich gerade gebraucht habe und aus unerklärlichem Grund kam bei mir ein „du bist tatsächlich gut so wie du bist“ Gefühl auf bei deinen Worten ☺️ genau deshalb mag ich diese Videos so so sehr!
    Danke dir dafür liebe Mady!

  • @vaughan3823
    @vaughan3823 6 ปีที่แล้ว +2

    Ich habe bald eine Klausur vor mir, vor der ich sehr viel Angst habe. Die letzten Tage habe ich mich so sehr gestresst und hatte immer "keine Zeit" Yoga zu machen. Danke für diesen Flow, es geht mir so viel besser und ich bin endlich entspannter!

    • @madymorrison
      @madymorrison  6 ปีที่แล้ว +1

      Na das ist ja wunderbar, dass du direkt entspannter nach dem Flow bist. Ich wünsche Dir ganz viel Erfolg für deine Klausur, du packst das

  • @mariekringe6499
    @mariekringe6499 6 ปีที่แล้ว +75

    Ich sitze leider gerade auf der Arbeit, aber ich freue mich schon riesig darauf heute Abend mit dir auf der Matte ein bisschen Bali in mein Wohnzimmer zu holen! ❤️❤️

    • @madymorrison
      @madymorrison  6 ปีที่แล้ว +7

      Hihi du bist ja süß liebe Marie. ich hoffe der Flow hat dir gefallen

    • @mariekringe6499
      @mariekringe6499 6 ปีที่แล้ว +1

      Mady Morrison Hat er liebe Mady! Vielen Dank für die Zeit und Liebe, die du immer in deine Videos steckst!!
      Mein Freund hat schon geschmollt und gesagt: Ich bin überall verbannt worden, auf deinen Hintergründen sind nur noch die Bali Bilder von der Mady 😂
      Ich wünsche Dir und Danny noch eine schöne Zeit!! xo Marie

    • @calmtube6866
      @calmtube6866 3 ปีที่แล้ว

      I аgree with yоu.;) And by the wаy I hаve а gооd relаx musiс, tоо. ☀

  • @lillimelody9678
    @lillimelody9678 3 ปีที่แล้ว +1

    Hi Mady, das ist nun die zweite Einheit welche mir zum ersten Mal nicht mehr sehr schwer fällt. Dank dir habe ich Yoga in meinen Alltag integriert und kann nun nach ein paar Wochen einen ständigen Vorschritt sehen. Es tut mir so unfassbar gut. Endlich habe ich das Gefühl eins mit meiner Seele und meinem Körper werden zu können. Alles ist mehr im Einklang und ich bin glücklicher und das dank dir. Du bist einfach eine Inspiration und ich genieße jede Minute mit dir. Tausend Dank für dieses wundervolle Geschenk.

  • @Lucy22964
    @Lucy22964 6 ปีที่แล้ว +51

    Mady ich weiß nicht wie oder was ich sagen soll😱 der Flow☝️ist der Hammer, wirklich so so so so so so so toll 🦄💕 ich glaube das wird mein neue Lieblings Flow😍💕😍💕😍💕😍💕 Danke, für die Zeit und Energie, die du investiert hast💕 danke😘

    • @madymorrison
      @madymorrison  6 ปีที่แล้ว +1

      Wow du Liebe, das wird direkt dein neuer Lieblingsflow?! Es ehrt mich

    • @CreepySheepSocks
      @CreepySheepSocks 6 ปีที่แล้ว +4

      Ich schließe mich an !

    • @petrakeller2373
      @petrakeller2373 6 ปีที่แล้ว

      Creative Soul geht mir auch so...☺

  • @ewelinaeva1992
    @ewelinaeva1992 4 ปีที่แล้ว

    Das mit dem lächeln fand ich gut. Ich habe tatsächlich vor dem Spiegel mich angelächelt. Und das ende fand ich emotional. Ich bedankte mich selbst. Es ist was gutes für das Wohlbefinden deines Körpers. Selbsliebe und Selbstwertgefühl. Danke für das video

  • @Sille143
    @Sille143 5 ปีที่แล้ว +41

    Tag 9/30 geschafft! :) bin am Ende tatsächlich fast eingeschlafen so entspannt war ich :D wie immer ein tolles Video, ich freue mich auf morgen.

    • @madymorrison
      @madymorrison  5 ปีที่แล้ว +1

      Wuhhhuuuh. Und vergingen doch bestimmt wie im Fluge, die 9 Tage!? Danke für dein liebes Kompliment :-)

    • @calmtube6866
      @calmtube6866 3 ปีที่แล้ว

      I аgree with yоu.;) And by the wаy I hаve а gооd relаx music, tоо. ◽

  • @danibickel319
    @danibickel319 3 ปีที่แล้ว

    DANKE dir Mady !!! Du bist Lehrererin ! Du bist Licht! Du bist ...Inspiration!!!

  • @shantishanti5897
    @shantishanti5897 6 ปีที่แล้ว +8

    grüße nach bali aus dem kalten norddeutschland. deine "ansagen" sind immer so liebevoll...toll!

  • @marievankleef1422
    @marievankleef1422 3 ปีที่แล้ว

    Du bist ein Geschenk für die Welt !🙌👏🤩 ja, liebe Mady, du bist ein Geschenk für mich, für uns alle😊 danke 🙏 für alles!💙💜💙💜

  • @Lindischnindi
    @Lindischnindi 5 ปีที่แล้ว +5

    Bisher hat mir dieses Video aus der Challange am besten gefallen! 🖤

    • @madymorrison
      @madymorrison  5 ปีที่แล้ว +1

      Ich mag diese Einheit auch sehr

  • @myriamshalayel1484
    @myriamshalayel1484 2 ปีที่แล้ว

    ich musste weinen. eine sehr schöne Art selflove mit den Bewegungen zusammen zu bringen🙏🏼 danke dir

  • @deniseschwab6012
    @deniseschwab6012 6 ปีที่แล้ว +15

    So schöner Flow. 😍
    Und toll die Entspannung am Schluss , die mit drauf ist. Danke 😘

    • @madymorrison
      @madymorrison  6 ปีที่แล้ว +1

      Vielen Dank liebe Denise. Genieße deine Yogaeinheiten.

    • @calmtube6866
      @calmtube6866 3 ปีที่แล้ว

      I аgree with yоu.;) And by the wаy I hаve а gооd relаx musiс, tоо. ♦

  • @postvonjulia3991
    @postvonjulia3991 6 ปีที่แล้ว +1

    Perfekter Einstieg nach 2 Wochen Yoga-Pause, auch wenn die Heuschrecke immer eine Herausforderung für mich ist. Vielen Dank Mady!

    • @madymorrison
      @madymorrison  6 ปีที่แล้ว

      Das ist schön, dass es der perfekte Einstieg nach einer Pause war. Die Heuschrecke wird mit der Zeit bestimmt noch besser. Lieber Gruß, Mady

  • @jeke3457
    @jeke3457 3 ปีที่แล้ว +3

    Nach einem wirklich heißem Wochenende und einem heißen Workout zum Abschluss wieder diesen schönen Flow von dir. 🧡🙏🏻

  • @johannajohanna6465
    @johannajohanna6465 3 ปีที่แล้ว

    Mady, was für ein Glück dass ich dich entdeckt habe. Du bist für mich ein wahres Gottes Geschenk. Danke
    Namaste

  • @sabine4275
    @sabine4275 4 ปีที่แล้ว +6

    Danke, bin immer noch begeistert dabei und hab ne Menge gelernt!

    • @madymorrison
      @madymorrison  4 ปีที่แล้ว +1

      Freut mich, dass du noch dabei bist, liebe Sabine!

  • @j.schneppe360
    @j.schneppe360 5 หลายเดือนก่อน

    Liebe Mady, du ahnst gar nicht wie sehr du mein Leben bereichst und was für ein gamechanger deine Videos für mich waren. Ich danke dir aus tiefstem Herzen ❤️. "Du bist ein Geschenk für die Welt." Danke danke danke ❣️

  • @sidilidili
    @sidilidili 6 ปีที่แล้ว +3

    Unglaublich toll meine Liebe 😍 wertvolles Zusammenspiel aus Kräftigung, Dehnung, Entspannung, aber auch deine Worte waren genau die richtigen in den richtigen Momenten 💖 Fühl dich gedrückt :)

    • @madymorrison
      @madymorrison  6 ปีที่แล้ว

      Vielen Dank für dein liebes Feedback. Freut mich, dass dir die Einheit gefällt.

  • @lucigrimm348
    @lucigrimm348 3 ปีที่แล้ว

    Ich bin ein absoluter Anfänger. Muskeln? Fehlanzeige. Mit ein paar Abweichungen konnte ich jedoch mitmachen und es tat so gut! Ich liebe meinen Körper gerade dafür, was er mir ermöglicht hat. Und jetzt gehe ich die restliche negative Energie abwaschen und starte in das Leben, das ich mir wünsche.

  • @viviiviiy556
    @viviiviiy556 5 ปีที่แล้ว +3

    Ein toller Yoga Flow. 😊 Durch dich habe ich Joga lieben gelernt. Es hilft mir sehr, mich zu entspannen. Bin froh das ich dir folge & deine weiteren Yoga Flow mit machen kann. Vielen dank Mady.
    Liebe Grüße Vivi

  • @peterbar6444
    @peterbar6444 3 ปีที่แล้ว

    Grüss Dich!
    Ich darf juchzen und fröhlich „ Juhuuuuuuuuu „ rufen, du bist meine strahlende Neuigkeit 2021!!!
    Als Psycho- und Körpertherapeut habe ich doch einige Erfahrung gesammelt (Iyengar..., Biodynamik, Focusing..) und darf mit all dieser Erfahrung von ganzem Herzen DANKE sagen.
    Du bist ein Schatz!
    An profunden Sequenzen, dezent und doch präzisen Anweisungen UND durchschwingender Herzlichkeit.
    Wow, freu ich mich über Dich

  • @allegra7417
    @allegra7417 6 ปีที่แล้ว +3

    Oh, ich glaube das wird mein neuer Lieblings Flow (neben dem Paradise Flow natürlich)😍

    • @madymorrison
      @madymorrison  6 ปีที่แล้ว +1

      Das freut mich. Na dann ganz viel Freude damit

  • @Spirit-Meditationen
    @Spirit-Meditationen 2 ปีที่แล้ว +1

    Einer meiner Lieblingsflows (auch in 2022) von dir, du liebe und wundervolle Mady 💗🙏💗 von Herzen Danke ☀️