10 Minutes Chair Yoga for Lower Back Pain

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 13

  • @dawnclark7148
    @dawnclark7148 7 หลายเดือนก่อน +6

    You have helped me so much. My body and wallet thank you. Let me know if you ever want to come to the Big Island of Hawaii. I'm a vacation rental manager here. Warmest Mahalo and Aloha, Dawn Clark

    • @PagodaYogaGuru
      @PagodaYogaGuru  7 หลายเดือนก่อน +3

      I'm so glad to be helpful for your health. Thank you for your generous support. I have always wanted to visit Hawaii. I’ll definitely reach out to you if I plan to go to Hawaii in the future. 🙏💚

  • @kellypantaleoni5166
    @kellypantaleoni5166 7 หลายเดือนก่อน +3

    I feel as good as your dogs frolicking behind you in this fabulous class today🐾💚🐾💚🐾 Thank you Lee for the movement and beauty 💖

  • @ChittarupaYoga
    @ChittarupaYoga 7 หลายเดือนก่อน +4

    The chair offers such a great option to ease the pain without strain.

    • @PagodaYogaGuru
      @PagodaYogaGuru  7 หลายเดือนก่อน +4

      Thank you for the feedback.🙏💚

  • @dinarizk11
    @dinarizk11 7 หลายเดือนก่อน +1

    The greensh scenery talks all about it! 💚💚💚 This practice makes me feel so summery! ☀️ Thank a lot for sharing!🙏

    • @PagodaYogaGuru
      @PagodaYogaGuru  7 หลายเดือนก่อน +1

      Feel summery 😊Love it. 🦋

  • @catherinetobin1176
    @catherinetobin1176 7 หลายเดือนก่อน +3

    Great routine for evening.

    • @PagodaYogaGuru
      @PagodaYogaGuru  7 หลายเดือนก่อน +2

      That's right! Beautiful way to decompress in the evening.👍

  • @RoslynGream
    @RoslynGream 4 หลายเดือนก่อน +1

    Great class.

  • @draganamales6743
    @draganamales6743 2 หลายเดือนก่อน +1

    Excellent

  • @ForKateri
    @ForKateri 4 หลายเดือนก่อน +1

    🙏 ❤