ภาวะ "น้ำเป็นพิษ" อันตรายจากการดื่มน้ำมากเกินไป | รู้ทันกันได้ | วันใหม่วาไรตี้ | 28 ต.ค. 65

ภาวะร่างกายขาดน้ำ เป็นอันตรายต่อสุขภาพร่างกาย เพราะจะทำให้การทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ภายในร่างกายผิดปกติ และเป็นอันตรายต่อชีวิตได้ แต่การดื่มน้ำมากเกินไป อาจส่งผลเสียต่อร่างกาย จนเกิดภาวะ “น้ำเป็นพิษ” ได้เช่นกัน ภาวะนี้จะอันตรายแค่ไหน ? และการดื่มน้ำที่พอเหมาะคือปริมาณเท่าไร ? ร่วมพูดคุยกับ นพ.กฤษดา ศิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย
ติดตามชมรายการ #วันใหม่วาไรตี้ ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 08.00 - 10.00 น. ทาง #ThaiPBS #ช่องหมายเลข3 หรือรับชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/WanmaiVariety
ติดตามคอลัมน์ #รู้ทันกันได้ ได้ที่ www.thaipbs.or.th/WanmaiVariet...
#ดื่มน้ำ #น้ำดื่ม #น้ำเป็นพิษ
-------------------------------------------------------
กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : thaip.bs/YSBht5j
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBS
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : www.thaipbs.or.th/AddLINE
TikTok : / thaipbs
TH-cam : / thaipbs

[@bounmeesivilay4894]

ดื่มเท่าที่รู้สึกสบาย เบากาย และมีกำลัง เพราะร่างกายของแต่ละคนไม่เหมือนกัน สภาพอากาศ การเป็นอยู่ บางคนทำงานหนัก เบาแตกต่างกันไปครับ

[@lakeleman]

มองพิธีกรหญิงเพลินเลยค่ะ เสื้อสวย หน้าตาสวยและบุคลิกดีมากค่ะ

[@user-fc9em7qq2s]

ขอบคุณมากนะค่ะ

[@vpnpornsoft]

ตามหมอเลย ส่วนมาก กินน้ำน้อย
กินเยอะ จนเป็น พิษ มีน้อยมาก
คือ กินน้ำไปเถอะ อย่ากลัว ว่ากิน
เยอะ ตามหมอเลย

[@NaInMeca]

เอาเป็นว่ากินอาหารให้หลากหลาย ดื่มให้พอดี กับร่างกายต้องการ ไม่ต้องให้กระหาย ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ เห็นผลวิจัย ออกมาแต่ละช่วง แตกต่างกันไป “น้อยไป มากไปก็ไม่ดี”

[@ja_ney]

ความต้องการน้ำแต่ละคนไม่เท่ากัน อาหารต่างๆ ก็มีน้ำประกอบ เดี๋ยวนี้เห็นคนแข่งกันกินน้ำถ่ายลงติ๊กต่อกเหมือนเป็นเทรน เอาแต่พอดีเถอะสู

[@siripoj3781]

เคยเป็นดื่มนํ้ามากคิดต่อกันหลายวัน บ้านหมุน อ่านเจอมันละลายเกลือในร่างกาย ดื่มนํ้าให้น้อยลงอาการดีขึ้น

[@user-fc8sm4cy4g]

ฝรั่งไม่ดื่มน้ำเท่าไรนะ ดื่มเบียร์แทนน้ำ เขาจะดื่มเวลาไม่สบาย แทนยา

[@pramuanchutham7355]

บ้านหมุนเพราะขาดวิตามินบี1 ทานข้าว-แป้ง-น้ำตาลมาก จนใช้วิตามินบี1จนหมดไป

[@PP-li6ok]

ได้ความรู้มากค่ะ

[@user-gc7jy5sm5y]

ดีมากครับ

[@user-km2xf4gz9o]

ขอบคุณมากค่ะ

[@user-sv8mv2zt2h]

น้ำมีประโยชน์มากๆๆ น้ำเปล่า
ร่างกายสบาย

[@user-wi9hn3pj1y]

อยู่คุณภาพของนำ้มีคุฌภาพ

[@minemyfan6704]

อะไรดีก็ต้องตามค่ะ

[@nutnone7467]

พิธีกรหญิงเสี้อสวยมากๆๆ

[@noonashalala8859]

หมอยิ้มหวาน-และดูเหมือนใจดี-คนไข้คนใหนที่ใด้เจอกับหมอคนนี้ต้องถือว่าโชคดี

[@sunsa8451]

สวัสดีค่ะ

[@lakeleman]

เอ…แล้วตอนไปสแกนช่องท้องที่ต้องดื่มน้ำเยอะๆ ในระยะเวลาสั้นล่ะคะ ถ้าจำไม่ผิดน่าจะต้องดื่ม 5-6 แก้ว ค่ะ

[@songritunon5758]

กดื่มพอดีๆแหละ
พุทธะ สอนเอาไว้แล้ว
โภชเนมัตตัญญุตาครับ

[@wanna3380]

เคยเป็นลมพิษบ่อยต่อมาอ่านเจอในหนังสือว่ากินนำมากไป ก็เลยกินนำวันละแปดแก้วทุกวันนี้ไม่เป็นตุ่มคันเลยค่ะ

[@wanna3380]

อ่านในชีวจิต

[@NootukTakkoo-bd7qd]

ตอนนี้มีอาการแบบนี้รักษายังไงคะ

[@user-qb8hi6rc1u]

ค่า LD50 ไง กาแฟก็มี แอลกอฮอล์ก็มี ไม่ว่าอะไรถ้าเกินพอดีก็อันตราย พระพุทธเจ้าสอนไว้นานแล้ว

[@monaandthedogs3994]

Costume และ make up artist ทำได้ดีมาก
ดิฉันเป็นคนดื่มน้ำเยอะมากค่ะ

[@mickeyback128]

มีภาวะ เบียร์เป็นพิษบ้างมั้ยคะ เห็นภายใน 1 ชั่วโมง หมดไปหลายขวดเลยคะ แต่ก็ไม่เห็นเป็นอะไร แค่เมา

[@ShortLifeMinimal]

10 ปีเป็นเก๊า เดินไม่ได้
20 ปีไขมันพอกตับ

[@thitiyapornpim736]

ชอบพิธีกรใส่เสื้อผ้าไทยสวยงามมากค่ะ..ตัวเองเป็นคนป่วยที่จำกัดการดื่มน้ำค่ะ..ดื่มน้ำเกิน 300 มิลลิลิตรต่อวันไม่ได้ค่ะ ถ้าเกินจะตัวบวม แขนขาบวม เท้าบวมค่ะ.

[@lakeleman]

ขออนุญาตถามเป็นความรู้ค่ะ คุณเป็นโรคเกี่ยวกับอะไรคะ

[@ShortLifeMinimal]

@@lakeleman น่าจะไต

[@cha789]

ผู้อ่านข่าวหญิง​สวยมากครับ

[@krusijaidee]

อ๋อ เห็นในหนังบู๊ ที่เชลยมากรอกน้ำใส่ปากเรื่อยๆ น่าทรมานเหมือนกันนะ เหมือนจะจมน้ำเลย

[@sasapoka5422]

กินอะไรมากมายขนาดน้านนน

[@user-tx6ns5rw2x]

เคยได้ยินคุณหมอลงคลิปให้ดื่มน้ำวันละ2ลิตร ผมลองทำตามมา2ปีขอบตาบวมน้ำ กลายเป็นคนแก่ไปเลยขอบคุณครับคุณหมอ❤

[@user-rv5hc5ok8u]

มีแต่เรื่องน่ากลัวสุขภาพคนเรานี้เดี๋ยวเป็นนั้นเป็นนี้ฟังแล้วเครียดเลย

[@minemyfan6704]

สรุปเราควรดื่ม1ชั่วโมงกี่ซีๆๆค่ะ

[@user-rh2mz2su5d]

ทุกอย่างต้องพอดี ไม่ว่าอะไรเห็นบางคนพยามๆๆๆๆดืีมๆๆให้มากที่สุด ไม่ใช่ว่าจะดี แต่พุดไปเขาก็ไม่เชื่อหรอกความเชื่อของบางคนแตกต่างกัน

[@idabp8599]

เห็นว่าดื่มน้ำเยอะๆดีแต่ตอนนี้บอกว่าไม่ดี

[@peemmpeemmss7113]

เมื่อก่อนก็ว่ากินมันหมู่ไม่ดี เดียวนี้ก็บอกว่าไม่เป็นไร เมื่อก่อนก็บอกว่ากินไข่เยอะไม่ดี ทุกวันนี้ก็บอกไม่เป็นไร อะไรไม่รู้วุ่นวาย

[@SamsungA-rv5sl]

ไม่รู้ล่ะเราโฟกัสจมูกพิธีกรชายอย่างเดียว

[@user-jb1ic4bs5x]

ทำไมเป็นเหมือนกัน

[@surdamidsatit8241]

จริง นี่ซูม ลืมไปเป็นวีดีโอ อยากรู้จริงๆเลยซูม😅

[@arodaza]

เค้าเชดดิ้งแล้วลืมเบลนหรือ งง

[@farapop6308]

ใช่ นี่ก็ดูๆ จมูกพี่เขา เป็นไร

[@malineesatitvimon4703]

เช่นกันคะ

[@parpar8793]

อีก40ปี น้ำฝนมันจะกินไม่ได้เลย คนต้องหันไปใช้น้ำบาดาลอย่างเดียว

[@kannipanipa2905]

8 แก้วแก้วละกี่มิลลิลิตรค่ะ ขอบคุณค่ะ

[@NootukTakkoo-bd7qd]

ภาวะน้ำเป็นพิษ ทำให้มีผื่นคันขึ้นไหมคะ

[@whale7428]

ใครที่กินน้ำจนฉี่ใสที่คือกินมากเกินไปค่ะ

[@RJ-ki2kh]

สรุปว่า ไม่ควรเกิน 1.5 ลิตร ต่อ1ชม. ขอบคุณค่ะ ปกติดื่มน้ำเยอะมากค่ะ

[@kirinmanadee7520]

ไม่น่าใช่นะครับ 1.5 ลิตร 12 ชม ดื่มน้ำเข้าไป 18 ลิตร ปริมาณนี่เท่าเด็กตัวเล็กคนนึงเลยนะ

[@user-ei1om5sg2i]

@@kirinmanadee7520
24 ชม. = 36 ลิตร
มีใครทำได้บ้าง

[@aumokna7767]

ถ้ากินเบียร์ล่ะครับ

[@SamSung-kb4hp]

โลกมนุตอยู่ยากจริงๆกินโน้นกินนี้ก็ไม่ได้กินเยาะไปกินน้อยไป

[@user-df6nr3zw6e]

หมอพูดผิดนะ...จิบชั่วโมงละ 1.5 ลิตร...คือ 1,500 ซีซีเลยนะ...มันมากเกินครับ...เพราะใน 24 ชม.ไม่ควรเกิน 3,000 ซีซี..จะเหมาะสมที่สุดไตจะไม่ต้องทำงานหนักเกินในคนใช้ชีวิตปกติทั่วๆไป...แต่จริงๆร่างกายคนเรามันจะบอกเองว่าเพียงพอแล้ว...กินเกินไปจะมีอาการคลื่นไส้ไม่อยากดื่มแล้วครับ...อิอิ

[@thanapolwaiyasak7781]

8.38 หมอบอกว่าใน 1 ช.ม. ควรดื่มไม่เกิน 1.5 ลิตรก็ถูกแล้วนี่ครับ

[@Huge-Cum]

พิธีกร​ ญ​ ดูสบายตา
พิธีกร​ ชาย​ ไปแก้จมูกเถอะ

[@Sofabarakatchannel5307]

😅😁🤣

[@user-bh4wp3zi8b]

คือหนูดื่มน้ำเยอะไปมากเลยค่ะแล้วอาเจียรค่ะ

[@ggg-jz7iq]

เก็เป็นคนแปลกนะ ถ้าเรากินอะไรเยอะๆเราจะปวดหัวแม้กระทั่งน้ำดื่มเยอะก็ปวด อาการเสริมก็กินไม่ได้ กินข้าวอิ่มก็ปวดหัวแทบอ้วก ชีวิตฉัน

[@krusijaidee]

ปัสสาวะใสเหมือนน้ำเปล่าเนี่ย มันดีหรือไม่ดีคะ

[@Sofabarakatchannel5307]

ปัสสาวะ​ขุ่นไม่ดีค่ะ ขาดน้ำ ใสๆ คือน้ำไม่ขาด

[@wmt8884]

บางวันก็ดื่มน้ำเยอะกว่าปกติครับ งี้ต้องกินเพียวๆ ไม่ผสมโซดาใช่ไหมครับ

[@lakeleman]

😂😂😂

[@wongrt2431]

อาการถ้าเริ่มกินเยอะจะเมื่อยตัวและเป็นตะคิวง่ายครับ

[@rotirotio5171]

ใครไลล์ดั้งให้พิธีกรชาย​ เปลี่ยนแนวแต่งด่วน​ มันเข้มเกินไป

[@pitit2664]

สำหรับผม พิธีสาว ถ้ามองมากไป คุณคือพิษต่อหัวใจ มันสั่นสะท้าน..

[@donforest8538]

นํ้าท่วมปอดเกิดจากดื่มนํ้าเยอะไหมคับ

[@bto7047]

ที่คนทั่วไปเรียกว่าน้ำท่วมปอดจริงๆแล้วน่าจะหมายถึงเลือดท่วมปอดใช่หรือไม่

[@elc6843]

ทุกอย่างต้องกินดื่มแต่พอดี มากไปน้อยไปก็ไม่ดี

[@pramuanchutham7355]

พูดแล้วเหมือนไม่ได้พูด...กินอาหารครบ5หมู่ ก็เหมือนกัน อย่าพูดดีกว่า

[@sourivongkhemphet5252]

👍👍👍🙏❤🌹🌹🌹

[@panuwat1337]

กินน้ำเยอะๆจะทำให้ท้องอืดเรื้อรัง

[@truemove4166]

กินน้ำชาค้างคืนจนผอมมากๆมีแต่คนทักกินตอนตีสามกินทีละเกือบลิตรค่ะ

[@ShortLifeMinimal]

เราชอบดื่มอร่อย แต่นอนไม่หลับ
จึงเลิกดื่ม

[@vougphoumi7937]

คนที่อดอาหารค่ะหิวก็ดื่มน้ำเพื่อให้อิ่มท้อง

[@SaHaDanz]

อาหารทุกอย่างที่มันมากไปหรือน้อยไปมันก็ไม่ดีทั้งนั้นรวมถึงน้ำที่เราคิดว่ากินแล้วไม่เป็นอะไ รคนส่วนมากชอบคิดว่าอะไรที่มันธรรมดามันไม่มีข้อเสียคนส่วนนมากชอบคิดผิดๆ

[@user-ss8ft4sl8g]

เงินล่ะคับ555

[@unotpn4925]

เงินเยอะก็ต้องคิดเยอะ(คิดว่าจะใช้อะไรให้เกิดประโยชน์สูงสุด) คิดเยอะก็เครียด ไม่คิดเลยไม่นานเงินก็หมด สุดท้ายก็เครียด

[@pannarayganrayapant1500]

เมื่อก่อนกินนมจืดมากเกินไปเพราะชอบกินน้ำหนักขึ้นจนน่าตกใจ ทุกอย่างมันต้องกินแต่พอดีจริงๆ

[@user-ss8ft4sl8g]

@@unotpn4925 อย่าเครียดคับถ้าเยอะเกินแค่คุณแบ่งมาให้ผมคุณก้อหายเครียดแล้วเหลือไว้ส่วนตัวแค่พอดีรับรองผมจะนำมาใช้ให้เกิดประโยชน์ที่ซู๊ดดดดด(จากทีมงานจนจนชินดิ้นจนพัน)555เหนื่อยใจ

[@annmemore]

ช่างแต่งหน้าแกงพิธีกรชาย ลืมคอนทัวสันจมูกให้อะ

[@niningsnook8449]

กินไม่เยอะค่ะ2เเก้วต่อ ชม เพราะเคยดื่มเยอะจะอ้วกเเน่นท้องอะ🤭

[@pongkaewnok6273]

ใช่ๆเคยดื่มน้ำทีเดียวเยอะ เวลาเราเคลื่อนใหวตัวได้ยินเสียงน้ำในพุงของเราเองเลยอ่ะ😅😅😅

[@stggyytt1211]

เวอร์ไป โอกาสมีน้อยมากสำหรับ water intoxication หมอชลอวัยหรือ อยากเห็นหมอตอนวัย80+จัง (น้ำเป็นพิษที่อุบล บางบาล ท่วม2-4เมตรนาน2-3เดือนแล้ว 555)

[@FoamLoveLoui]

คนละน้ำคับ🤣🤣

[@Sodca_Channel]

นั่นมันน้ำอสุจิ

[@user-dx5hl7tr3c]

จมูกเยอะจัง

[@wowgood5025]

ขวดเล็กอร่อยกว่าขวดใหญ่นะบอกให้😝

[@nijjareesuwanlers9895]

รายการไม่แก้ข่าวเหรอคะ??? เกี่ยวกับชีวิตนะคะ..ไม่ใช่ปล่อยผ่านเลยนะ 🤡

[@noidesavesa588]

ช

[@user-bk9cy1lt9v]

ฅ

[@teatime2974]

ฃ

[@user-nv3li4yb2q]

ผมดื่มน้ำเยอะมากในแต่ละวัน

[@javelin1035]

ว่างมาก ไม่มีไรทำ ดื่มแต่น้ำ?!?!555 สังเกตุฉี่สิ ถ้าหายสีเหลืองก็หยุดดื่ม ง่ายนิดเดียว

[@alex4462]

ห่าเอ้ยกินก็ไม่ดี กินมากก็ไม่มดี

[@Oh-iw9ei]

555

[@user-ef2xk6wk7x]

ขออนุญาตเรียนถามพิธีกรให้คุณหมอหน่อยครับผมตื่นเช้ามาปุ๊บผมดื่มน้ำขนาด 800 ML นะครับทีเดียวเลยจะมีผลเสียต่อร่างกายไหมครับ

[@user-gs9ni9uk2o]

จุกครับ

[@Me-qz2lw]

ไม่ควรค่ะ ควรใช้การจิบมากกว่า กินมากไปในคราวเดียวไม่เป็นผลดี ให้แบ่งจิบคราวละ 1 แก้ว หรือ 200 - 250 ml. ดีกว่าค่ะ

[@kunnikakbp5726]

ทำไมพิธีกรรายการในบางช่วงถึงใช้คำพูดว่ากินน้ำคะซึ่งควรระวังการใช้ภาษาไทยนะคะเพราะถ้าเด็กหรือเยาวชนได้ดูรายการเขาก็จะได้รับรู้ในการใช้ภาษาไทยแบบผิดๆนะคะซึ่งการดื่มน้ำไม่ใช้คำว่ากินซึ่งควรปรับปรุงนะคะจะดีมากในการเป็นพิธีกรค่ะเพราะแม้แต่หมอก็ยังใช้คำว่ากินน้ำค่ะ

[@kanyaphatsornsiri9378]

ขอบคุณมากคะหนูกำลังเจอปัญหานี้อยู่ยกที600mlหมดขวดยังไม่ถึงชั่งโมงยกอีกขวดรุ้สึกปวดหัวคลื่นใส้

[@pefishing6167]

แต่ละคนไม่เหมือนกันครับบางคนทำงานหนักบางคนทำงานเบาหิวก็กินไม่หิวก็ไม่กินครับร่างกายมันสั่งงานเองให้พอดีกับร่างกาย😅😅

[@user-xc4ec2jr2b]

ผมวันหนึ่งดื่มเช้าถึงเที่ยง2ลิตรบ่ายโมงไปถึง5โมงเย็น2ลิตรและก่อนนอนอีกประมาณ2แก้วครับแค่นี้เพียงพอไม่ครับผมในวันหนึ่ง

[@nimkoong3638]

มีแต่แนะนำให้ดื่มน้ำวันละมากๆขนาดผมดื่มน้ำวันละเกิน2ลิตรยังไม่เพียงพอเลยต้องดื่มวันละ3ลิตรกว่าๆ

[@pramuanchutham7355]

ดื่มมากฉี่มากเสียเกลือแร่มาก นักวิ่งมาราธอนล้มลงเพราะหัวใจวายมาเยอะแล้ว