طريقة تقوية الأعصاب | أهم التمارين والأطعمة لتقوية الأعصاب | علاج ضعف الاعصاب

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 64

  • @malaakfofo4806
    @malaakfofo4806 2 ปีที่แล้ว +6

    يادكتور ولله اني احبك واستفدت كثير من معلوماتك حتى جسمي ونشاطي اتغير ❤️❤️❤️ ممكن تنزل ايش يصير لو تناولت الزنك كل يوم

  • @azizmoutachaouiq9351
    @azizmoutachaouiq9351 2 ปีที่แล้ว +3

    ماشاءالله عليك دكتور

  • @fatemeasd6715
    @fatemeasd6715 2 ปีที่แล้ว +3

    الله يوفقك .تسلم يادكتور

  • @sarahhamed5978
    @sarahhamed5978 ปีที่แล้ว

    ربنا يباركلك على كل معلومة قولتها ويوفقك يارب العالمين 🤲

  • @369angelicsoul9
    @369angelicsoul9 2 ปีที่แล้ว +2

    أشكرك من قلبي ياريت تقولنا عل أسماء مكملات دوائية وإيه رأي حضرتك في اوميجا ادفانس

  • @Rania-pg9on
    @Rania-pg9on 2 ปีที่แล้ว +1

    كنت بحاااجة لهاد الفيديو ،شكرااا

  • @khadidjabouguerroumi1818
    @khadidjabouguerroumi1818 2 ปีที่แล้ว +2

    شكرا 🌹دكتور

  • @ناديةنادية-م4ن
    @ناديةنادية-م4ن 7 หลายเดือนก่อน

    دكتور تمارين تقوية اعصاب الرجلين

  • @solochallenger2520
    @solochallenger2520 2 ปีที่แล้ว +2

    دكتور بليز رد هل راح ينفع معايا ممارسة رياضة كمال الأجسام معا اني مصاب بمرض القولون العصبي ارجو الرد و شكرا ❤️

  • @عمروجمال-و1ن
    @عمروجمال-و1ن 5 หลายเดือนก่อน

    اللهم امين يارب العالمين

  • @بدرالسماء-س8ف
    @بدرالسماء-س8ف 2 ปีที่แล้ว

    طيب يادكتور الله يسعدك هل الحاجات اللي ذكرتها تنفع مع مرض الباركنسون

  • @eng.sameer9814
    @eng.sameer9814 2 ปีที่แล้ว +2

    ممتاز جدا
    واجمل مافيك الاختصار والخلاصه
    وتوزيع دفايق الفيديو ف صندوق الوصف
    كل التوفيق والنجاح دكتور كريم رضوان.
    م.سمير

  • @Dr_Said_Elnesheely
    @Dr_Said_Elnesheely 2 ปีที่แล้ว +8

    باسمك اللهم راجين رحمتك وحدك.. متوكلين عليك.. متبرئين من حولنا وقوتنا ملتجئين إلى حولك وقوتك رَبيْ أسألُكَ بَعظمتك ؛أن لآ تَجعلْ للحزن مكان في قَلوبنا ؛وَأن ضَاقت بَنا الأحوال يُوماً ؛ وَسّعهَا لَنَا بَرحمتَك اللهُم طهّر صَباحنا من آلهَم وآلحُزنّ وَآفتحّ لنآ آبوَآب آلسَعآدة وَآلأمَل امييييييييين
    اللهم من كان مريض إشفه ومن كان عقيم ارزقه الذرية الصالحة ومن كان مهموم فرج عليه و من كان أسير حرره و من كان فقير إغنه من فضلك ومن قرأ هذا التعليق إعطه ما نوى من الخير يارحمن يارحيم يالله أدام الله السكينة *في قلوبكم والسعادة في بيوتكم والصحة في ابدانكم والتوفيق في حياتكم والأمن في دروبكم والبركة في ارزاقكم وجعل الله ذكره لا يفارق ألسنتكم والفردوس مستقرا لكم ولوالديكم وذريتكم واهليكم وكل عزيز وغالي عليكم اسأل الله ان يجعل هذا اليوم خيرٍ لكم مكفر للخطايا فاتح للأرزاق مملوء بالأجر مصحوب بالعافية مختوم بالمغفرة سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا اله الا انت اللهم انك عفو تحب العفو فاعف عنا ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الاخرة حسنة وقنا عذاب النار ياااااااااااااااااااااااارب

    • @sundusalkhazraji8582
      @sundusalkhazraji8582 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      اللهم امين يارب العالمين ولكم بالمثل ولكل أمة حبيبنامحمد صلى الله عليه وسلم والحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين كما صليت وسلمت وباركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته وعدد ما كان وعدد ما يكون وعدد الحركات والسكون وعدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون وعدد ما خلق ومليء ماخلق وعدد ماخلق في السموات والأرض ومليءماخلق في السموات والأرض وعدد ما احصى في كتابه ومليء مااحصى كتابه وعدد كل شيء ومليء كل شيء امين يارب العالمين

  • @achrafsaker8923
    @achrafsaker8923 2 ปีที่แล้ว +3

    مشاء الله شكرا على المعلومة و تحية اليك من الجزاءر

  • @ابراهيمالسيد-ر1ظ
    @ابراهيمالسيد-ر1ظ 2 ปีที่แล้ว

    تسلم

  • @pinkfllowers5781
    @pinkfllowers5781 2 ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم دكتور انا عندي 15يوم عندي صعوبة في المشي وعدم الاتزان عملت تحليل طلع عندي ارتفاع في السكر شو الحل و جزاك الله خيرا لو تكرمت بالرد انا تعبانة و خايفا وشكرا

  • @hacenelounis5707
    @hacenelounis5707 2 ปีที่แล้ว

    شكراً

  • @منتظرالثقفي-ك1ف
    @منتظرالثقفي-ك1ف 2 ปีที่แล้ว +2

    مختصر الكلام اسمك هو احسن مصدر لتقوية الأعصاب

  • @fatikarim3489
    @fatikarim3489 2 ปีที่แล้ว

    مهتمة بضعف عصب القدم

  • @bassemb.2369
    @bassemb.2369 2 ปีที่แล้ว +2

    خلي الكتابة باللغتين واصغر حجما من فضلك

  • @يسرقرقورة
    @يسرقرقورة 2 ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم
    التمارين تنفع لحد عنده مشكلة فى الرقبة والكتف؟

  • @manar.5.a
    @manar.5.a 2 ปีที่แล้ว

    يادكتور أنا طولي 154 و الوزن 70 في حالة الوصول للوزن المثالي .. ايه بيحصل للجلد المترهل .. هل يرجع لحالته الطبيعيه .. ممكن تتكلم عن النقطة دي لو سمحت ..

  • @akramsad2020
    @akramsad2020 2 ปีที่แล้ว

    رقم 1000 thanks

  • @تاتاتاتا-ت1ز
    @تاتاتاتا-ت1ز 2 ปีที่แล้ว

    لو التنميل في وسط الظهر
    يعني مدبس
    مع العضد اليمين
    الرجل اليمين عند الكاحل

  • @حسينالعلياوي-و7د
    @حسينالعلياوي-و7د 2 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم دكتور كريم
    دكتور....
    ما هو افضل نظام لخسارة الدهون
    هل نظام الصيام المتقطع او نظام الوجبات

    • @abdousghir9683
      @abdousghir9683 2 ปีที่แล้ว +1

      أحسن نظام هو الأكل الصحي و الرياضة و الصيام الإسلامي

  • @sundusalkhazraji8582
    @sundusalkhazraji8582 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    الفيتامينات التي تقوي الجهاز العصبي هو فيتامين سي وفيتامين هه والاوميكا ٣ وفيتامين بي ١٢ اما الاطعمة هي الأسماك الدهنيه كالساردين والماكرين والتونة كلها بها اوميجا ٣ والبروكلي واللوز واللب الأبيض وفيها مضادات الاكسدة مع فيتامين هه والبيض غني بالبروتين وفيتامين ب الضروري لصحة الأعصاب والشوكولاته الداكنة والشاي الاخضر فيها مضا دات اكسدة وتفيد للاعصاب بصورة قوية بإذن الله تعالى

  • @تيمو-ز5ذ
    @تيمو-ز5ذ ปีที่แล้ว

    اييش الي يزيد الوزن اذ سمحت يعني

  • @الفارس_المذهب
    @الفارس_المذهب 2 ปีที่แล้ว

    يا دكتور عندي الم في ظهري من تحت بس في الجنب اليمين

  • @ciarasoze7877
    @ciarasoze7877 2 ปีที่แล้ว

    في مجال تكلم عن العصب المخنوق الاسم الشائع carpal tunnel
    بمعنى انا شخصيا بعاني م الموضوع ده واساس الالم موجود ف عضلات الرقبه ومسمع ف الدراع كله /بتابع بعلاج طبيعي بس حابه تشرح ان امكن تفاصيل للموضوع ده لانه بيروح ويجي والم وحش جدا ف نوم كمان ..نقطه تانيه انا لما دكتور بيطرقعلي رقبتي بحس بارتياح رهيب ليه !

  • @asmaasma7165
    @asmaasma7165 ปีที่แล้ว

    فين عنوان حضرتك

  • @عبداللهسيد-ص6ج
    @عبداللهسيد-ص6ج 2 ปีที่แล้ว +1

    دكتور انا عندي ١٩ سنه وعصبي ضعيف جدا رد عليا

  • @mohammadalhariri3486
    @mohammadalhariri3486 2 ปีที่แล้ว +1

    دكتور انا بشرب واي بروتين صار معي نشفان بلحلق وبروتين ماس فيو سكريات وكارب كثير بسسبلي دوخا شو اسوي وشكرا

  • @M2017-t6z
    @M2017-t6z 2 ปีที่แล้ว +1

    دكتور انا عندي مشكلة في اعصاب الرجلين بدون اي سبب طبي عملت كل الاشاعات والفحوصات وكل شي سليم الحمدلله بس اعاني من خزل في الرجلين lower limb وثقل شديد في حركة الكاحلين وسبب لي عدم اتزان وصعوبه في المشي والحركة ياريت تعمل لنا حلقه عن التمارين التي بتساعد أننا نستعيد الحركة مثل اول انا شاب وعمري ٣٢سنه وتوقفت حياتي بسبب هذه المشكله

    • @M2017-t6z
      @M2017-t6z 2 ปีที่แล้ว

      @@sloohalmansouri1313 والله الأعراض خفت ولله الحمد لكن لازالت

    • @M2017-t6z
      @M2017-t6z 2 ปีที่แล้ว +1

      @@sloohalmansouri1313 الالتزام بالصلاة والتقرب من الله سبحانه وتعالى وممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفه

  • @Alhrbi_96
    @Alhrbi_96 2 ปีที่แล้ว

    يادكتور انا كان معايا انزلاق غضروفي وسويت العملية فالفقرة الرابعة والخامسة وذحين تحسنت بس اذا طولت فالجلسة يجي الم شديد فاسفل الظهر العملية ذحين لها 3 شهور هل هذا طبيعي ؟

  • @منتظرالثقفي-ك1ف
    @منتظرالثقفي-ك1ف 2 ปีที่แล้ว

    دكتور اريد اكلمك اشون رحمة على ولديك عدي موضوع اتمنة اترد علي

  • @hanymohamed9873
    @hanymohamed9873 2 ปีที่แล้ว +1

    هل ينفع أقوى اعصابى وعظامي فى سن الاربعين رغم ان الضعف ده من زمان يعنى مش بسبب التقدم فى العمر وانا لظروف ما اهملت انى اكشف وانا صغير أو انى ابحث سبب الضعف واعالجه
    ام ان العلاج دلوقتي هيكون للحفاظ فقط ان الحالة لا تتدهور والضعف ملوش علاج بعد الأربعين ؟
    والحمد لله مفيش ضغط ولت سكر

  • @أحمدأبوقاسم-ب5س
    @أحمدأبوقاسم-ب5س 7 หลายเดือนก่อน

    الله يعطيك العافيه 🌹 تحيه مصر 🇸🇾🇪🇬

  • @ahmedallol9301
    @ahmedallol9301 2 ปีที่แล้ว

    ممكن رقم حضرتك ادكتور

  • @sousouwissal6533
    @sousouwissal6533 2 ปีที่แล้ว

    صباح الخير
    ممكن أن الوزن يزيد 1كيلو في يوم واحد
    بعد التوقف عن الرجيم

    • @drkarimradwan
      @drkarimradwan  2 ปีที่แล้ว

      اه بس بيكون ماء مش دهون

  • @حسينمطر-ه2ي
    @حسينمطر-ه2ي 2 ปีที่แล้ว

    يا دكتور لو سمحت رسلت لك في انستجرام و الواتس ومارديت على الرسائل لو سمحت تكرم ردلي خبر

  • @أساطيرالالعاب-ت2ث
    @أساطيرالالعاب-ت2ث 2 ปีที่แล้ว

    أول تعليق

  • @karamalahmad2571
    @karamalahmad2571 2 ปีที่แล้ว

    ممكن تعملنا حلقة عن العصب الحسي الوحشي

  • @hassanisaida2316
    @hassanisaida2316 2 ปีที่แล้ว +1

    🌹🌹🌹🌹🌹

  • @bidogamer6472
    @bidogamer6472 2 ปีที่แล้ว +1

    ألام المفاصل

  • @pupgmobile7915
    @pupgmobile7915 2 ปีที่แล้ว

    جيت في وقتك ولله

  • @negmali1601
    @negmali1601 2 ปีที่แล้ว

    أنت مش بترد على الوتس ليه دكتور

  • @ii_ireapzz6532
    @ii_ireapzz6532 2 ปีที่แล้ว

    فيتامين بيه فيتامين هيه
    الله يسعدك يا استاذ 😂

  • @MohamedSalah-dz2sr
    @MohamedSalah-dz2sr 2 ปีที่แล้ว

    فيديوهاتك مفيدة لكن طويلة

  • @kingsmo1850
    @kingsmo1850 2 ปีที่แล้ว

    الثاني

  • @زينب-ل3س7و
    @زينب-ل3س7و 2 ปีที่แล้ว

    ذكر؟!

  • @MOH-zt1ld
    @MOH-zt1ld 2 ปีที่แล้ว

    معلش بس
    انت مدخل الي بيسمع من العوام زي حالاتي في ال ms و مواضيع كبيره اوي ماتفهمش ليه !!!!!
    هل بتقول الفيديو باي حاجه وخلاص !!
    منا مالي بال ms 🤣🤣🤣🤣
    انت بتتكلم عن خد عنده مصيبه غي الاعصاب و المخ تقارنها بالي سنه كبر و ايده بتترعش ليه!!!
    بلاش حشو مالوش علاقه ببعضه احنا بنحترم المحتوى على انه من طبيب بلاش نفقد الثقه عشان تحقيق المشاهدات

  • @aoudeaalamree362
    @aoudeaalamree362 2 ปีที่แล้ว

    احتاج التواصل مع حضرتك لبعض الاسيله لو سمحت عندك رقم واتس او حساب تك توك

  • @مجدىعبدالغنىشبل
    @مجدىعبدالغنىشبل 2 ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله خير 👌💯

  • @alielgedawy1825
    @alielgedawy1825 2 ปีที่แล้ว +1

    مشكور ع المجهود

  • @abdullahalneem4526
    @abdullahalneem4526 2 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيراً

  • @golden-phone9806
    @golden-phone9806 2 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خير

  • @somayaahmad1258
    @somayaahmad1258 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خير 👍