Yoga giảm mỡ bụng (Thắt Eo) tại nhà | Hoàng Uyên Yoga

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 275

  • @hoanha3753
    @hoanha3753 18 วันที่ผ่านมา +1

    Tập bụng với cô Uyên.... Để m đẹp hơn khỏe hơn, mình ngày hôm qua... ❤❤❤

  • @thamnguyenminh4134
    @thamnguyenminh4134 21 วันที่ผ่านมา +1

    Bài tập dễ mà có hiệu quả.Thank cô Uyên nhé❤❤

  • @thiha5602
    @thiha5602 21 วันที่ผ่านมา +1

    Bài tập của em rất ok cảm ơn em

  • @TrangLe-jt6ei
    @TrangLe-jt6ei 2 หลายเดือนก่อน

    Bến tre 5/11/2024, cảm ơn HLV Hoàng nguyên hôm nay có bài y bổ ích

  • @DungNguyen-zd4kc
    @DungNguyen-zd4kc 25 วันที่ผ่านมา +1

    Cảm ơn cô rất nhiều đã chia sẻ rất hay

  • @chauhoang5289
    @chauhoang5289 6 หลายเดือนก่อน +19

    mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phâ y búc tìm sumitn là ra trang chị t &n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp.

    • @LyLe-sm6oj
      @LyLe-sm6oj 5 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn Hoàng Uyên nhiều!

    • @chauhoang5289
      @chauhoang5289 3 หลายเดือนก่อน

      0:38 8:6:08 3:33 là zα ℓσ chị sumitn hiệu quả lắm

    • @DungNguyen-zd4kc
      @DungNguyen-zd4kc หลายเดือนก่อน

      Bài tập rất tốt cảm ơn cô rất nhiều

    • @tamngo8410
      @tamngo8410 22 วันที่ผ่านมา

      Cho c chế độ ăn nhé

  • @BìnhVu-n4k
    @BìnhVu-n4k 5 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn Em gái hoàng uyên ngày 11/8/2024cam on em gái xinh đẹp rất nhiều chúc Em núc nào cũng xinh đẹp và tràn đầy năng lượng và sáng tạo ra nhiều bài tập hữu ích cho mọi người đều tập

    •  4 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé!

  • @mainguyenthingoc7652
    @mainguyenthingoc7652 9 หลายเดือนก่อน +4

    Cảm ơn cô giáo Hoàng Uyên nhiều nhiều,,,cô dạy dễ hiểu lắm làm theo đc mặc dù có chút khó,.Cô 50 t rồi nghĩ ko bao giờ tập đc,,cô xem cô giáo 26 ngày nay,,,đã làm đc kha khá rồi,,,cảm ơn cô giáo nhieuf lắm lắm luôn.

    •  9 หลายเดือนก่อน

      Tuyệt vời quá cô ạ, Uyên rất vui khi cô thấy bài tập của Uyên hữu ích.Lời khen của cô là động lực rất lớn cho Uyên ra thêm nhiều bài hơn. Chúc cô cũng luôn tràn đầy năng lượng, khỏe đẹp và thành công trong mọi việc

    • @mainguyenthingoc7652
      @mainguyenthingoc7652 9 หลายเดือนก่อน

      Nhất cô giáo Uyên luôn❤

    • @hatfashion1521
      @hatfashion1521 8 หลายเดือนก่อน

      Thật là tuyệt vời. Cảm ơn Hoàng Uyên rất, rất nhiều❤❤❤❤❤

    • @bangbangnguyen6405
      @bangbangnguyen6405 8 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn cô giáo Hoàng Uyên, cô năm nay 61tuổi. Cô bị đau xương khớp lâu lắm rồi. Nay cô theo tập những bài của cô giáo, cô thấy sk cải thiện rất tốt . Cơ thể đẹp hơn. Cảm ơn cô giáo nhiều.

    • @HoanNguyen-is1sp
      @HoanNguyen-is1sp 6 หลายเดือนก่อน

      Cô năm nay 64 tuổi rồi nhưng ngày nào cũng tập đều đặn bài của Hoàng Uyên

  • @NgaLe-eg9pw
    @NgaLe-eg9pw 5 หลายเดือนก่อน +1

    Mày mò tìm về yoga.và yêu thik những bài tập của cô.dễ hiểu dễ tập.rat thik gương mặt của cô ấy.biết ơn HLV Hoàng Uyên rất nhiều ❤

    •  5 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

  • @caohongnhung8378
    @caohongnhung8378 8 หลายเดือนก่อน

    Ngày 18/5/2024 , mình vừa tập xong, quá đã. Biết ơn HLV Hoàng Uyên rất nhiều ♥️

    •  7 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

  • @DuyenNguyen-mb8qo
    @DuyenNguyen-mb8qo หลายเดือนก่อน

    Hiệu quả, thư giãn, tốt cho sk, video bổ ích

  • @CaoVy43
    @CaoVy43 6 หลายเดือนก่อน +1

    Biết ơn Hoàng Uyên rất nhiều, chia sẻ rất nhiều video

  • @DungNguyen-zd4kc
    @DungNguyen-zd4kc 5 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn cô rất nhiều bài tập rất hay chúc cô luôn luôn mạnh khỏe

  • @loanha3235
    @loanha3235 7 หลายเดือนก่อน +1

    Chào cô giáo,lại là chị đây, cô giáo về dáng sau sinh nhanh thật rất thích bài tập và cách chi dẫn của cô giáo,càng ngày càng thích tập yoga vì được lần tỏa năng lượng tích cực từ cô giáo,cảm ơn rất nhiều ạ🥰

  • @huongbuithi2805
    @huongbuithi2805 9 หลายเดือนก่อน

    Lào Cai 7/4 cảm ơn bạn rất nhiều mình tập bài này của bạn thấy khỏe tinh thần thoải mái❤

    •  9 หลายเดือนก่อน +1

      Uyên rất vui khi chị thấy bài tập của Uyên hữu ích.Lời khen của chị là động lực rất lớn cho Uyên ra thêm nhiều bài hơn. Uyên sẽ sớm ra các bài tập. Chúc chị luôn tràn đầy năng lượng, khỏe đẹp và thành công trong mọi việc

  • @nguyetha6824
    @nguyetha6824 หลายเดือนก่อน

    Bài tập này đơn giản nhưng tập rất hiệu quả.cảm ơn em nhé ❤

  • @lienac5873
    @lienac5873 6 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn Hoàng Uyên nhiều nhé !ngày 8/7/2024

    •  6 หลายเดือนก่อน

      Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

  • @lienac5873
    @lienac5873 5 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn Hoàng Uyên ! ngày 5/8/2024

  • @trantheu8551
    @trantheu8551 4 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn cô Uyên . Bài tập của cô rất hay

  • @BìnhVu-n4k
    @BìnhVu-n4k 3 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn em gái xinh đẹp hoàng uyên nhé ngày mới chúc Em mọi điều tốt lành

  • @TrangThu-tw4cz
    @TrangThu-tw4cz 4 หลายเดือนก่อน

    Chào e chị rất và tập đi tập lại những bài của e cảm ơn em ngày 4/9/2024

  • @nguyenthixuan7717
    @nguyenthixuan7717 4 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn em bài tập hôm nay. Chị cứ tập đi tập lại các bài của em

  • @lienac5873
    @lienac5873 8 หลายเดือนก่อน

    Bài tập thật tuyệt vời ,cám ơn Hoàng Uyên ! ngyaf 11/5/2024

    •  8 หลายเดือนก่อน

      Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

  • @ninanguyen2447
    @ninanguyen2447 6 หลายเดือนก่อน

    Mày mò tìm hiểu về yoga ,và Chị quyết định dừng lại những bài tập của em ,bởi rất dể hiểu và em có một gương mặt tràn đầy năng lượng...Chị cảm ơn em rất nhiều mặc dù ở xa hơn nữa vòng trái đất ❤

    •  6 หลายเดือนก่อน

      Uyên cảm ơn chị đã theo dõi và lấy Uyên là nguồn động lực giúp chị duy trì thói quen tốt, Đây là động lực lớn để Uyên tiếp tục sáng tạo và chia sẻ những bài tập hiệu quả hơn nữa nhé ^^

  • @TườngHoàng-h9q
    @TườngHoàng-h9q 3 หลายเดือนก่อน

    Thank Hoàng Uyên,bài tập đã quá

  • @lienac5873
    @lienac5873 6 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn em nhiều, chúc em luôn trẻ đẹp! ngày 19/6/2024

  • @QuyếnNguyễn-b6x2v
    @QuyếnNguyễn-b6x2v 9 หลายเดือนก่อน

    cảm ơn em hoàng uyên rât nhiều chúc em và gia đình luôn luôn mạnh khoẻ

    •  9 หลายเดือนก่อน

      Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

  • @DungNguyen-zd4kc
    @DungNguyen-zd4kc 2 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô rất nhiều bài tập rất tốt

  • @nguyenthua2218
    @nguyenthua2218 หลายเดือนก่อน

    Phê luôn. Cám ơn Hoàng Uyên

  • @namBui-vl6ys
    @namBui-vl6ys 8 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn hoàng uyên mình rất thích bài rập này

    •  8 หลายเดือนก่อน

      Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

  • @namlehuu2062
    @namlehuu2062 9 หลายเดือนก่อน

    Bài tập thật tuyệt vời...tốn nhiều calo, cám ơn cô.

    •  9 หลายเดือนก่อน

      Uyên rất vui khi chị thấy bài tập của Uyên hữu ích.Lời khen của chị là động lực rất lớn cho Uyên ra thêm nhiều bài hơn.Chúc chị cũng luôn tràn đầy năng lượng, khỏe đẹp và thành công trong mọi việc

  • @bichchauto6601
    @bichchauto6601 7 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô HOÀNG Uyên nhiều lắm, tôi ở trong Sài Gòn, sáng nào cũng tập cùng cô trong ĐT đó.

    •  7 หลายเดือนก่อน

      Uyên rất vui khi thấy chị dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

  • @Hathusuong123
    @Hathusuong123 8 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô giáo cô hướng dẫn rất dễ hiểu âm thanh rất rõ, bài tập ngắn nhưng rất hiệu quả.

    •  8 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

    • @BlueSky-ye3jo
      @BlueSky-ye3jo 8 หลายเดือนก่อน

      Thanks cô Uyên nhiều.

  • @nguyenthua2218
    @nguyenthua2218 หลายเดือนก่อน

    Rất phê. Chúc cô giáo ngày mới hạnh phúc

  • @DungNguyen-zd4kc
    @DungNguyen-zd4kc 3 หลายเดือนก่อน

    Bài tập rất tốt cảm ơn cô rất nhiều

  • @HuongNguyen-ol5xz
    @HuongNguyen-ol5xz 8 หลายเดือนก่อน

    Tuyệt vời cô hoàng Uyên, 10/5/2024 cô dậy dễ hiểu

    •  8 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

  • @thuanoan7984
    @thuanoan7984 7 หลายเดือนก่อน

    cảm ơn cô giáo tuyệt vời quá vừa đẹp lại dễ thương

    •  7 หลายเดือนก่อน

      Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

  • @HoaNguyenthi-vc7cj
    @HoaNguyenthi-vc7cj 5 หลายเดือนก่อน

    Thật tuyệt vời cô ạ. Cảm ơn cô nhiều lắm

  • @huongbuithi2805
    @huongbuithi2805 9 หลายเดือนก่อน

    LàoCai 31/3 mình theo tập bài này của bạn thấy OK cảm ơn bạn ❤

    •  9 หลายเดือนก่อน

      Uyên rất vui khi chị thấy bài tập của Uyên hữu ích.Lời khen của chị là động lực rất lớn cho Uyên ra thêm nhiều bài hơn.Chúc chị cũng luôn tràn đầy năng lượng, khỏe đẹp và thành công trong mọi việc

  • @honggamle6490
    @honggamle6490 9 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô Quyên bài tập rất đã la mồ hôi luôn

    •  9 หลายเดือนก่อน

      Tuyệt vời chị iu ạ, chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé

  • @lienac5873
    @lienac5873 6 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn Hoàng Uyên ! ngày 18/6/2024

  • @thuyhuong8541
    @thuyhuong8541 3 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn e bài tập này rất tuyệt vời ❤

  • @DungNguyen-zd4kc
    @DungNguyen-zd4kc 5 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô rất nhiều bài tập rất hay

  • @huyenlinh3971
    @huyenlinh3971 9 หลายเดือนก่อน

    Mới tập mà thấy khỏe lắm cô. Cám ơn cô!

    •  9 หลายเดือนก่อน

      Uyên rất vui khi chị thấy bài tập của Uyên hữu ích.Lời khen của chị là động lực rất lớn cho Uyên ra thêm nhiều bài hơn. Chúc chị cũng luôn tràn đầy năng lượng, khỏe đẹp và thành công trong mọi việc

  • @longlethi1022
    @longlethi1022 2 หลายเดือนก่อน

    Tuyệt vời lắm em ơi cảm ơn em nhiều nha hoàng Uyên yêu em ❤

  • @nguyenthua2218
    @nguyenthua2218 3 หลายเดือนก่อน

    Mình thích bài này. Cám ơn Hoàng hôn nhìu

  • @lienac5873
    @lienac5873 8 หลายเดือนก่อน

    Ngày 13/5/2024.Cám ơn Hoàng Uyên !

    •  8 หลายเดือนก่อน

      Tuyệt vời chị iu ạ, chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé. Uyên cảm ơn chị nhé

  • @huetran464
    @huetran464 6 หลายเดือนก่อน

    Đã quá cô ơi cảm ơn cô giáo bài tập rất tuyệt vời

    •  5 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

  • @TamNguyenthi-rj5nc
    @TamNguyenthi-rj5nc 7 หลายเดือนก่อน

    cảm ơn bạn hoàng uyen bài tập rất hay

    •  7 หลายเดือนก่อน

      Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

  • @hangtran-fj2el
    @hangtran-fj2el 7 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn uyên nhiều nha. Chị tập yoga bài của em vừa sức với mình

  • @longlethi1022
    @longlethi1022 3 หลายเดือนก่อน +1

    Tuyệt vời lắm em ơi

  • @DungNguyen-zd4kc
    @DungNguyen-zd4kc 4 หลายเดือนก่อน

    Bài tập rất hay cảm ơn cô rất nhiều

    •  4 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé!

  • @SimpTuanAnh
    @SimpTuanAnh 5 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô rất nhiều đã chia sẻ bài học bổ ích ạ❤

  • @thuxuannguyen831
    @thuxuannguyen831 7 หลายเดือนก่อน

    cảm ơn hoàng uyên ❤ ngay 6.6 .2024

  • @thiminhtamtran7462
    @thiminhtamtran7462 5 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bạn nhiều và chúc bạn thật hạnh phúc

    •  4 หลายเดือนก่อน

      Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé!

  • @caohongnhung8378
    @caohongnhung8378 8 หลายเดือนก่อน

    Quá tuyệt vời, cảm ơn HLV Hoàng Uyên rất dễ thương ❤

    •  8 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

  • @thisaubui2769
    @thisaubui2769 7 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô nhiều , nay mình mới tập theo cô buổi đầu thấy rất thích

    •  7 หลายเดือนก่อน

      Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

  • @vanmangtran2400
    @vanmangtran2400 9 หลายเดือนก่อน

    Cảm on chị nhé, tập yoga theo chị e rất thích

    •  9 หลายเดือนก่อน

      Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

  • @hanghoang104
    @hanghoang104 5 หลายเดือนก่อน +1

    Tuyệt vời quá cô Uyên

  • @lienac5873
    @lienac5873 8 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn cô giáo ,chúc cô luôn khỏe mạnh,xinh đẹp!

    •  8 หลายเดือนก่อน

      Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

  • @lienac5873
    @lienac5873 6 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn Hoàng Uyên , ngày 24/6/2024

    •  6 หลายเดือนก่อน

      ❤️❤️❤️

  • @ngocphan1153
    @ngocphan1153 7 หลายเดือนก่อน

    Giọng của cô trẻ trung và đầy năng lượng ❤, tuyệt vời

    •  7 หลายเดือนก่อน

      Uyên rất vui khi thấy chị dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

  • @lienac5873
    @lienac5873 7 หลายเดือนก่อน

    Ngày 30/5/2024, Cám ơn Hoàng Uyên!

  • @lienac5873
    @lienac5873 7 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn Hoàng Uyên ! 4/6/2024

  • @longlethi1022
    @longlethi1022 หลายเดือนก่อน

    Tuyệt vời lắm em ơi ❤cảm ơn em nhé

  • @tienkim3478
    @tienkim3478 2 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn Cô nhiều

  • @MơNguyễnThị-c9e
    @MơNguyễnThị-c9e 4 หลายเดือนก่อน +1

    Mình theo dõi hoàng yuên đã nâu cũng tập theo và muốn hoàng yuên cho thực đơn

    •  3 หลายเดือนก่อน

      C iu kết nối qua Trang chính e hỗ trợ nhé ạ
      m.me/hoanguyenyogi

  • @lienac5873
    @lienac5873 7 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn Em nhiều ! ngày 11/6/2024

  • @LinhoThiTruc-ye4hs
    @LinhoThiTruc-ye4hs 9 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô rất tuyệt vời

    •  9 หลายเดือนก่อน +1

      Uyên rất vui khi chị thấy bài tập của Uyên hữu ích.Lời khen của chị là động lực rất lớn cho Uyên ra thêm nhiều bài hơn.Chúc chị cũng luôn tràn đầy năng lượng, khỏe đẹp và thành công trong mọi việc

  • @thimylinhtruong1390
    @thimylinhtruong1390 7 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô giáo hoàng uyên rất rats nhiều ạ❤❤❤❤

    •  7 หลายเดือนก่อน

      Uyên rất vui khi thấy chị dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

  • @LyLe-qh1us
    @LyLe-qh1us 8 หลายเดือนก่อน

    Cam on cô giáo. Bài tập rất tuyệt vời

    •  8 หลายเดือนก่อน +1

      Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

  • @thuhongnguyenthi272
    @thuhongnguyenthi272 3 หลายเดือนก่อน

    Hnay c tập cùng e đc 2 ngày r , mong đc eo thon gọn lại.

  • @DungNguyen-zd4kc
    @DungNguyen-zd4kc 4 หลายเดือนก่อน

    Bài tập rất tốt

  • @phuonganhnguyenthi1594
    @phuonganhnguyenthi1594 6 หลายเดือนก่อน

    Quá phê cô giáo ơi! Cảm ơn Uyên nhé!

    •  5 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

  • @CảnhLê-m4t
    @CảnhLê-m4t 7 หลายเดือนก่อน

    rất tốt , giảm cân hiệu quả

  • @MytomtronkemduaNhungmuahoabanh
    @MytomtronkemduaNhungmuahoabanh 8 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn Uyên nhiều nhé. Chúc bạn nhiều năng lượng hơn nữa

    •  8 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

  • @ThuyMai-gb1dr
    @ThuyMai-gb1dr 9 หลายเดือนก่อน

    Quá đã cảm ơn cô

    •  9 หลายเดือนก่อน

      Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

  • @ThúyNguyễn-l3y3e
    @ThúyNguyễn-l3y3e 9 หลายเดือนก่อน

    Tuyệt vời quá em hoàng uyên ơi

    •  9 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

  • @mayanh6170
    @mayanh6170 9 หลายเดือนก่อน

    Biết ơn cô giáo Hoàng Uyên, bài tập chất thoải mái

    •  9 หลายเดือนก่อน

      Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

  • @binhnguyen-lh5hc
    @binhnguyen-lh5hc 9 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn Uyên nhiều nhé. Chúc bạn nhiều năng lượng hơn nữa🎉🎉🎉

    •  9 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

  • @nguyenthikim9462
    @nguyenthikim9462 8 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô giáo , bài tập feee nuôn

    •  8 หลายเดือนก่อน

      Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

  • @nguyenthixuan7717
    @nguyenthixuan7717 8 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn em bài tập hôm nay. Chúc em ngày Chủ nhật thật vui vẻ nhé ❤❤❤❤❤❤

    •  7 หลายเดือนก่อน

      Tuyệt vời chị iu ạ, chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé

  • @NgaNguyen-gm2ti
    @NgaNguyen-gm2ti 3 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn em nhiều ❤

  • @thihongam5625
    @thihongam5625 6 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤ cảm ơn em nhé bài tập hay quá ❤️

  • @quynhtrang4630
    @quynhtrang4630 7 หลายเดือนก่อน

    Nhìn cái eo của e mê quá

  • @thomle1189
    @thomle1189 7 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bạn Hoàng Uyên nhé.

  • @ThinhNguyen-wh6sn
    @ThinhNguyen-wh6sn 4 หลายเดือนก่อน

    Cam on co Uyene

  • @thitoile5714
    @thitoile5714 8 หลายเดือนก่อน

    biết ơn cô bài tập rất hay

    •  8 หลายเดือนก่อน

      Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

  • @giaupham2949
    @giaupham2949 6 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô giáo. 🌸22/6/2024

    •  6 หลายเดือนก่อน

      C iu tập luyện với Uyên nhé

  • @huongbuithi2805
    @huongbuithi2805 9 หลายเดือนก่อน

    Lào Cai 2/4 cảm ơn Hoành Uyên ❤

    •  9 หลายเดือนก่อน

      Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

  • @ThanhCan-ph9dt
    @ThanhCan-ph9dt 7 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn em
    Rất tuyệt vời

  • @haiduyen6277
    @haiduyen6277 7 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn hlv hoàng uyên nhé

  • @hauhoang9599
    @hauhoang9599 7 หลายเดือนก่อน

    Bài tập tuyệt vời lắm ạ

    •  7 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

  • @vannguyenbich8630
    @vannguyenbich8630 หลายเดือนก่อน

    ❤thks

  • @nguyenthixuan7717
    @nguyenthixuan7717 9 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn em bài tập hôm nay ❤❤❤❤❤❤❤❤

    •  9 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

  • @KhachKhach-t4p
    @KhachKhach-t4p 5 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô

  • @tuyentran3780
    @tuyentran3780 9 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô uyên video hữu ích. Cô ơi khi nào ra thêm bài tập toàn thân cô nhé!

    •  9 หลายเดือนก่อน

      Uyên rất vui khi chị thấy bài tập của Uyên hữu ích.Lời khen của chị là động lực rất lớn cho Uyên ra thêm nhiều bài hơn. Uyên sẽ sớm ra các bài tập. Chúc chị cũng luôn tràn đầy năng lượng, khỏe đẹp và thành công trong mọi việc

  • @ThaoTrầnThị-t6l
    @ThaoTrầnThị-t6l 4 หลายเดือนก่อน

    Hay và hay

  • @DungNguyen-zd4kc
    @DungNguyen-zd4kc 4 หลายเดือนก่อน

    Bài tập rất hay

    •  4 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé!

  • @vyle4282
    @vyle4282 7 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô giáo

    •  7 หลายเดือนก่อน

      Uyên rất vui khi thấy chị dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé