Liebe Pet, ich danke dir sehr herzlich für deine sehr wertvollen Tips. In disfunktionalen Systemen wie z.B. bei mir im Moment auf meiner Arbeitsstelle ist das für mich sehr wichtig meinen Ärger zu verstehen und durch die Möglichkeit zur Selbstregulierung den manipulativen Mobbern keine Angriffsfläche zu bieten. Da ich demnächst den Arbeitsplatz wechseln werde hoffe ich dass ich mit Hilfe deiner Tips besser zurechtkommen werde. Dankeschön für das Video. L. Grüße ❤🙏
Danke für die super Erklärung. Das bestätigt so gut, dass nicht die Wütenden die Verrückten sind. Den Satz "sei still, die Nachbarn hören alles", evtl. mit dem Zusatz "was sollen die denken", kennen bestimmt auch noch viele. Da hatten die Wutverursacher doch nur Angst, die Nachbarn könnten die Wahrheit hören und sich die richtigen Gedanken machen, was in der Familie abgeht. Nämlich Lieblosigkeit, Grenzüberschreitung, Missbrauch, Unterdrückung.... usw.
Genau. Meine Mutter war immer besonders stolz darauf, dass sie mit meinem Vater nie Streit hatte. In Wahrheit konnten wir Kinder oft tagelang den Nebel fühlen, wenn beide die Probleme runtergeschluckt haben. Mein Bruder hat dieses System nahtlos übernommen und ich bin als Kind oft ziemlich wütend geworden, dadurch war ich dad schwarze Schaf. Heute kann ich mich Gott lob ausdrücken.😅
Sehr wichtiges Video! Habe mich zu 100% wiedererkannt. Jetzt weiß ich, woher die Wut manchmal kommt, und kann gegensteuern. Wieder etwas über mich gelernt. 🫶🏼
Liebe Pet, ich fühle mich so abgeholt.. Als Kind war ich sehr krank und wurde mit 4 Jahren in eine wochenlange Kur verschickt.... Gewalt gab es jeden Tag. Um meine "verbotene" Wut und Verzweiflung zu unterdrücken, schrie ich immer stumm in mein Kissen und schwieg. Die Folge, da ich, wieder zu hause, dann lieb sein sollte, war eine ständig wiederkehrende Dissoziation, die ich heute mit 51 Jahren durch Therapie langsam auflöse. Die Traumatherapie und Deine Videos geben mir Klarheit und Mut und ich fühle mich lebendiger. Vielen lieben Dank 🩵🩵
Liebe Pet, beim zuhören deines Videos konnte ich meine tagelange Wut endlich verstehen. Ich konnte dann weinen und es für mich verdauen. Nun fehlt nur noch der verbale Austausch mit dem Verursacher. Bei mir ist das Thema Rücksichtslosigkeit. Vielen Dank für deine Hilfestellung ❤ ich wünsche Dir nur das Beste
Oh weh...ein "gutes" Mädchen wird nicht laut, gibt keine Widerworte und wird schon gleich gar nicht wütend. Ich habe von Anfang an rebelliert und war somit in den Augen meiner Familie schwer erziehbar, komisch, einfach das schwarze Schaf. Liebe Pet Anthony, ich danke Ihnen für all Ihre Videos und detaillierten Beschreibungen. 🙏🏼 Endlich verstehe ich mich selbst und komme in mir Stück für Stück an. Danke 💝 VG, Josephine.
Also hinter der Wut steckt die Traurigkeit.Man fühlt sich nicht wertgeschätzt.Mangelnde Selbstliebe.So ist das bei mir tatsächlich.Danke für die Erklärung.
Ich bin oft wütend. Kann meine Wut schlecht zum Ausdruck bringen. Richte dann oftmals die Wut gegen mich. Die Unterdückung meiner Wut drückt sich in Form meiner Depression und meinen Ängsten aus. Ich denke, dass meine Wut sich in meinen Zellen eingelagert hat seit meiner Kindheit bzw. das ein Teil von meinen Ahnen in mir weiter lebt. Vielen Dank für deine Videos 🙏
Danke super erklärt! Mein Vater war extrem cholerisch. Meine Mutter ist immer ruhig geblieben. Meine Schwester hat mich oft gehänselt und wenn ich wütend wurde gesagt: "Du bist genau wie Papa". Das war eine riesen Beleidigung. Nun habe ich Kinder. Es kann passieren, dass ich wütend werde, wenn ich mich überfordert fühle. Ich werde diese Techniken versuchen anzuwenden, vielen Dank 🙏🙏
Vielen Dank für das Video, das Video kommt wie gerufen für mich. ❤ Habe eine neue Stelle angefangen und ärgere mich über meinen neuen Chef. Hab jetzt schon 40% Mehrarbeit geleistet und er meint ich solle flexibler sein. Boa wie mich das ärgert!
Wozu 40% Mehrarbeit? Möchtest du geliebt und wertgeschätzt werden? Ein Tipp: vom Chef wirst du weder das eine noch das andere bekommen! Auch nicht, wenn du 80% Mehrarbeit leistest.
Das kenne ich auch, sich durch Arbeit und Engagement mehr Wertschätzung zu erhoffen und dann ent täuscht sein wenn es nicht eintrifft. Habe dadurch schon so oft meinen Arbeitsplatz gewechselt. Für die Zukunft nehme ich mir vor, mich nicht mehr so reinzuhängen arbeitstechnisch
@@eninaj7311 ich glaube, man muss einfach die Erwartungen überdenken. Du brauchst nicht erwarten, dass dein Chef irgendwas wie Dankbarkeit oder Liebe oder Zuneigung oder Wertschätzung dir gegenüber empfindet. In der Regel kommt das in der Berufswelt nicht vor, so traurig es auch ist. Nach 35 Jahren im Berufsleben und unzählbaren Jobwechseln habe ich begriffen, wir sind alle nur Nummern und absolut austauschbar und deshalb: hingehen, seine Stunden ableisten und danach können sie mir alle den Buckel runterrutschen.
Wut und Mut gehören zusammen. Das schwierige bzw Herausfordernde ist, Ursachen zu erkennen und dann zu handeln, ohne destruktiv zu werden. Übung macht den Meister oder anders ausgedrückt, das Gehirn lernt, dass Änderung eintritt auch ohne Geschrei o.ä. und so fällt es immer einfacher zu agieren und nicht nur zu reagieren. Danke Pet für die Erinnerung an alles.
Die schmutzige Wäsche (welche nicht im Wäschekorb war) von meinem Sohn habe ich ihm in seinem Zimmer am Boden hingeworfen. Er regte sich auf und ich sagte :ich wasche keine Wasche die am Boden liegt, erst dann wenn sie im Wäschekorb ist, seine Antwort: na supa, ich: ja, finde ich auch. Das ist nur einmal passiert. Selbst die Socken waren zusammengelegt und die Hosentaschen ausgeräumt. Wenn er Stress von der Schule hatte und die Schultasche beim Heimkommen in die Ecke flog habe ich mich zuerst um ihn gekümmert um zu erfahren was los war. Das hat super funktioniert da er wusste, dass ich seine Wut ausleben ließ, natürlich so, dass ihm nix passiert. Also Polster boxen usw. Dann hat er erzählt. Meistens waren es die Lehrer. Die durften mich auch kennenlernen. Und eine Schulpsychologin ebenso. Ich könnte Bücher darüber schreiben, was da los war. Und alle sagten, na er wird mal irgendwo in einem Geschäft arbeiten, was soll aus ihm werden. Mit 19 hat er Lehre und Matura fertig gemacht und seit einem Jahr ist er selbständig. Nur der Vater hat sich so aufgeführt wie im Video beschrieben dass ich dann die Scheidung durchzog. Aber erst als das Jugendamt keinen Zugriff mehr hatte.
Selten so ein hilfreiches Video über Wut gesehen. Ich hatte auch immer diese starken Gefühle ohne Worte und das war für mich so schwer dann damit umzugehn weil es eben nur Gefühle waren. Vor allem die Schilddrüse hat gelitten. Zum Glück habe ich die Schilddrüse wieder im Gleichgewicht. Ich denke ich habe beides: auf der einen Seite kann ich gut Gefühle zum Ausdruck bringen aber dann zB in der Coronamaßnahmenzeit war ich so überfordert mit all den Einschränkungen dass ich alle Gefühle in mir unterdrückt habe weil es eh nix gebracht hat da etwas zu sagen. Ich werde jetzt mal üben....😋 danke!
Danke, das ist super erklärt. Ich fühle mich sehr verstanden, dass ich mich oftmals nicht verstanden fühle 😅und es passt zu den anderen Baustellen, an denen ich arbeite.
Wieder ein ganz grandioses Video! Tiefe Einblicke ganz einfach erklärt und mit Beispielen versehen, um alles noch verständlicher zu machen! Wirklich ganz, ganz grandios! Herzlichen Dank für die Verbreitung dieses ganz wichtigen Wissens!
Zunächst einmal herzlichen Dank für diesen wunderbaren Content. Super erklärt, mit schönen eigenen Beispielen, die wir sicher alle schon mal so oder ähnlich erlebt haben. Ist es richtig, wenn ich denke: Wut macht teilweise Mut, vertreibt die Angst und dadurch kann man auch in positive Handlungen kommen, wie zum Beispiel, das Verlassen eines Arbeitsplatzes an dem man nun wirklich nicht gewertschätzt wird?! Wenn man es schafft Wut positiv einzusetzen, kann sie bei Problemen zur Initialzündung verhelfen.
Absolut! Ärger und Wut zeigen zunächst mal an, dass etwas nicht in Ordnung ist, wie es ist. Es ist kein sinnvolles Ziel sich über gar nichts mehr zu ärgern. Das nehme ich der lieben Pet auch nicht ab. Da kam in einigen Videos schon so manches an - nennen wir es mal - authentisch powerfuller Emotion rüber 😉 Und das ist auch gut so.
Vielen Dank für ein Video zu diesem für mich auch wichtigen Thema, wieder alles super erklärt! - Eine kuriose Sache fällt mir an mir selbst auf. Als generell besorgter, ängstlicher Mensch empfinde ich es während eines Wutanfalls als angenehm, dass ich währenddessen keinerlei Ängste wahrnehme. Als würde eine gehörige Wut jegliche Angst vertreiben (kommt danach natürlich wieder).
Finde ich logisch. Wut beinhaltet Stärke und Lebenskraft. Das ist der Grund, warum weibliche Wut in unserer patriarchalen Gesellschaft tabuisiert wurde. Wütende Frauen haben keine Angst, sondern man(n) muss vor ihnen Angst haben. Die Angst muss die Seiten wechseln wie die Scham die Seiten wechseln muss. Ich halte es für falsch als Ziel zu haben nicht mehr wütend zu sein. Es lohnt sich genau hinzusehen, was einen wütend macht und dann diese Power in der Wut konstruktiv in Veränderungen zu kanalisieren.
Liebe Pet! Ich bin dir so unendlich dankbar für deine klare kluge sympathische Art, Licht ins Dunkel zu bringen!!!🙏🏼✨ Nach meiner unregulierten Wut auf ein "gefühlt" ungerechtes oder ungerechtfertigtes Verhalten folgt Wut auf mich selbst wegen meines Verhaltens, die mich dann richtig nieder haut...und dann folgt Scham und nicht selten dem anderen gegenüber ein geradezu selbsterniedrigendes Rechtfertigungsdrama...
Vielen Dank Pet Anthony für deinen Beitrag! Ich war vor kurzem in so einer Situation. Mir überkam eine innerliche Leere und auch Ärger. In einst tiefer Beziehung zu meinem Partner fehlte mir die Nähe und eine Distanzierung entwickelte sich. Ich bin oft neben ihm erschöpft wach gelegen, fühlte mich nicht wertgeschätzt und respektiert. Sein Interesse diente nur mehr dem Traiding am PC. In mir entwickelt sich immer mehr Unverständnis und ich unterdrückte meine Gefühle. Plötzlich triggerte mich bei ihm etwas und dann brach bei mir die Wut aus! Deine Erklärung mit Herz und Leber ist sehr informativ! Auch das Thema Projektion und Emotionen zu regulieren zu können, ist sehr verständlich erklärt! 🎉 Gratuliere!
Wieder einmal 1000 Dank. So ein breites Spektrum, was Sie anbieten und dadurch so viele Menschen ansprechen werden und auch dadurch helfen können. Herzliche Grüsse JK
Liebe Pet Anthony. Vielen Dank für den Sichtwechsel, den Blick über den Tellerrand hinaus. Ihre Videos sind sehr kostbar für mich. Frohe Weihnachten und einen Guten Rutsch ins Neue Jahr❣🍀🏵🌺🌼 💐
Liebe Pet,, vielen Dank für deine wertvollen Tips. Ich komme immer ein bißchen weiter in meiner Heilung.😊 Dein Nachbar folgt sicher nur den Anweisungen des Autoverkäufers, ich glaube das sind diese Autos mit Turbo, der langsam aufgewärmt werden soll. Es gibt auch diese Typen, die die Karre auch an der Tanke nicht ausmachen, oder am Ziel noch nachlaufen lassen. Ich denke, er liebt sein Auto 😅
Wahnsinnserklärung, da ist mir vieles jetzt wie Schuppen von den Augen gefallen 🙈meine Kinder sind schon groß, hab aber öfter schon mit Ihnen gesprochen über mein Verhalten das ich weitergegeben habe - weil ich es nicht anders gelernt habe, jetzt hinterfrage ich vielmehr
Meinen Respekt🙏, ich wünsch mir sehr, dass auch meine Eltern die Gabe zu dieser Einsicht bekämen. Stattdessen werde ich heute auch noch fertig gemacht; jetzt, da ich selbst (spät) noch nicht allzu lange Mutter bin und das Gemecker und Geschimpfe, diese ganze Wut, bei mir raus kommt und meine Kinder es durch mich weitergereicht bekommen und ich darüber sehr verzweifelt bin, weil ich sehe was passiert (bisher war es bei mir trotz zweier wütender Elternteile anders. Bisher hatte ich die Wut unterdrücken und wohl eher durch tiefe Traurigkeit, Depressionen und Ängste gegen mich gerichtet). Vielen Dank an Frau Anthony für die wunderbaren Aufklärungsvideos. 🙏🍀
Liebe Ylvie, jetzt einfach Schritt für Schritt bei jedem Mal wenn die Emotionen hochkommen, den Prozess beobachten und für Dich klar zu werden. Alles Liebe
Ich erkenne mich immer wieder bei Deinen Videos und mir geht es zunehmend schlechter… Deine Art mit Menschen zu arbeiten ist die Art der neuen Zeit! Danke danke danke!Grüße aus Brandenburg ❤️
Danke für das Video. Ich tu mich sehr schwer Wut zu fühlen. Und gleichzeitig gibt es einen Teil, der die wut aufbaut um überhaupt Energie für eine Handlung aufzubauen. Bei meiner letzten Therapiestunde erkannte ich, daß ich erst aus dem Mutterleib kommen konnte mit Wut. Das hat mich schon etwas irritiert und ich bin noch nicht sicher, was diese Wut bedeutet, vor allem da sie sehr schmerzhaft zu spüren war im Nacken und kopf Bereich. Ich freue mich immer wieder über deine Ausführungen.
Ein spannendes Video.....wie immer exakt und verständlich erklärt. Es regt mich wieder einmal zum Reflektieren an und bringt mir neue Einblicke und Erkenntnisse ❤❤❤
Ich ziehe für mich sehr viel aus deinen tollen Videos! Danke ! Interessant: ich wurde beim Anschauen wütend an der Stelle, als es um die Verweiblichung der amerikanischen Jungen ging. In meiner Kindheit durfte mein kleiner Bruder seine Wut und seine Grenzen ausdrücken, ich hingegen nicht! Sondern durch Ignoranz, Geschimpfe oder Beschämung bestraft. Ich glaube nicht, dass der Schaden oder die Schmerzen für Jungen schlimmer sind, sondern dass diese Unterdrückung schlicht seit Ewigkeiten praktiziert und deshalb als normal empfunden wird! Bei mir hat es jedenfalls erheblichen Schaden angerichtet und mein Leben unnötig schwer gemacht. Die Gesellschaften glauben aber bis heute, dass es schlimmer ist, ein männliches Wesen zu beschädigen!!! Meine Schmerzen durch miese Kindheitserfahrungen sind nicht geringer, als die eines Mannes!!! LG Jessika
Dein Video erklärt mal wieder so vieles! Ich hatte einmal so einen heftigen Wutanfall als meine Tochter, mit der ich alleine lebe, nicht das gemacht hat worum ich sie gebeten hatte, da ich nach meinem Hauptjob noch zum Nebenjob musste und einfach total kaputt war. Dieser Ausbruch war so heftig, dass meine Tochter (16) richtig Angst vor mir bekommen hat und auch anfing zu weinen. Und es war genauso, dass ich mich nicht gesehen und verstanden gefühlt habe. Ich war so erschrickt über mich selbst und mir hat es extrem leid getan und natürlich hatte ich mich auch entschuldigt. Allerdings hinterließ es doch eine tiefe Verletzung bei ihr 😢😢
Schade, dass ich erst jetzt in den Genuss deiner Erkenntnisse komme. Es ist jedoch nie zu spät. ... vielen Dank liebe Pet und schöne Festtage für dich und deine Lieben .... LG Brigitte
Perfektes Video für morgen früh auf dem Weg zur Arbeit :) Aber jetzt gehe ich erstmal schlafen 😅 vorab aber großes Dankeschön für das Video, ich bin mir sicher dass es mir wieder gefallen wird
Es war wieder einmal ein wundervolles Video! Anfangs hatte ich noch Bedenken, ob mich das Thema wirklich interessieren würde, da ich ein Mensch bin, der nur selten wütend wird. Deshalb dachte ich, dass das Thema vielleicht nicht viel mit mir zu tun haben könnte. Doch beim Anschauen habe ich gemerkt, wie interessant und komplex es tatsächlich ist. Besonders spannend fand ich den Punkt, dass Wut und Testosteron miteinander zusammenhängen. Auch die Tatsache, dass Jungen, die in ihrer Kindheit sehr angepasst und brav sein mussten, später oft einen niedrigeren Testosteronspiegel haben und dadurch femininer wirken, hat mich nachdenklich gemacht. Dabei musste ich unweigerlich an asiatische Länder denken, in denen großer Wert darauf gelegt wird, dass sich Kinder gut benehmen. Dort wirken Männer ja oft tatsächlich optisch femininer. Gleichzeitig dachte ich an andere Kulturen, in denen Männer gesellschaftlich einen höheren Stellenwert haben als Frauen - und selbst ein männliches Kind mehr Autorität besitzt als die Mutter. Dort erscheinen Männer (zumindest aus meiner Perspektive) oft herrischer und auch optisch maskuliner. Meinst du, dass diese Unterschiede tatsächlich miteinander zusammenhängen könnten? Liebe Grüße
...und Topflappen wollte ich auch nie häkeln, ich hasste Puppen und spielte immer Indianer usw. , aber ich fühlte, dass es nicht erwünscht war. Ich hab meinen Bruder sehr oft dafür gehaßt, dass er diese Freiheiten hatte und ich nicht.Ihm würde auch viel mehr zugetraut, obwohl er es tatsächlich nicht besser konnte.
ohja das kenn ich mit meiner mutter.................. wenn sie ein bestimmtes thema anspricht was mich stört dann hört sie gar nicht mehr auf zu reden und das obwohl sie sieht das ich am boden bin..sie haut gerne drauf.....sie kann sich nicht zurückhalten...das ist schlimm... 11:07 das stimmt so gehts mir mit meiner mutter.
Das was ich wirklich interessieren würde ist Ihre Nahrung, auch wenn es ein fällig anderes Thema ist. Diese Frage habe ich mir schon öfter mal gestellt, weil sie von Wurst und Eisen sprachen, etc…. Könnten sie eine Podcast über Ihre Ernährung machen. Danke.
Gefühle und Emotionen wahrnehmen, benennen. ausdrücken und regulieren können - das sollten wir möglichst lernen/erfahren dürfen! Der Mensch lernt durch Nachahmung! Und welcher Mist wird uns zum Konsumieren allerorts angeboten?
Tolles informatives Video! Ist leider auch mein Thema. Ich finde es total schwierig einen Raum zw Reiz und Reaktion zu bekommen. Ich explodiere meist sofort vor allem wenn ich ständig nur am Funktionieren bin. Bin null stressresistent im privaten Bereich. Im Beruf kann ich das besser komischerweise. Meine kleinen Kinder haben schon viel Wut von mir abbekommen leider. Danke für deine wertvollen Impulse. Autoaggression hab ich dann im Anschluss an meine Wutausbrüche und Selbstvorwürfe. Kompensiere schon mein ganzes Leben durch Essen.
Liebe Pet! Ich habe durch Einnahme von Lithium als Nahrungsergänzungsmittel gute Erfahrungen gemacht. Meine Physiologie erlaubt mir dadurch, viel gelassener bei Reizen zu reagieren. Ich habe die Idee von Dr. Nehls und die Messung meines Lithiumspiegels hat meine Psychiaterin übernommen. Wert lag bei Null 🤷♀️ . Wenn ich Lithium weglasse, komme ich nach einigen Tagen wieder schneller in Wut und Rasche. Nehme ich Lithium ist Wut viel weniger Thema, was meine Familie ebenfalls beobachten konnte. Natürlich braucht es auch Aufklärung und Regulierung, so kann man verhaltenstherapeutisch viel regeln. Aber wie erwähnt, leichter ist es, wenn dieser Schwall im Körper erst gar nicht groß wird. Hier hat Lithium als Supplement bei mir ganze Leistung vollbracht!!!💪
Da hattest du ja Glück mit deiner Psychiaterin. Als ich meine auf Lithium ansprach winkte sie gleich ab und wollte mir lieber Antidepressiva verschreiben. Das hab ich dann abgelehnt.
ja, das hatte ich wohl mal…Glück. Mir geht’s mit täglich Lithium auf jeden Fall besser. Mein Lithium-Spiegel im Blut ist jedoch gleichbleibend Null🤷♀️
Danke Pet für dieses wueder sehr wichtige Videothema für mich,werde jetzt viel üben.. Deine Hypnosesitzungen ,die ich mir bestellt habe,tun mir sehr gut! Dannach werde ich viel weniger getriggert und erkenne vieles frühzeitiger,bin dann gelassener. Ein tolles Weihnachtsgeschenk für einen selbst oder für einen guten Freund in. Lb grüße und schöne gemütliche Feiertage
In meiner Kindheit wurden Konflikte unter den Teppich gekehrt. Mein Vater hat sich aber auch still meiner Mutter gefügt und hat seine Anteile nach Bedürftigkeit und sicher auch Liebe phasenweise in Alkohol ertränkt. Er wurde dann noch stiller als still.....Er verzog sich dann ins Bett. Ich spüre noch das Gefühl, wenn ich ihn die Treppe im Haus hochlaufen hörte oder sah. Am nächsten Morgen wurde getan als ob nix wäre. Es drehte sich alles um die Bedürfnisse meiner Mutter. Allerdings war es so, dass meine Mutter im 2. Beruf Lehrerin wurde nachdem beide als freie Barockmusiker mit dann 4 Kindern nicht mehr reisen konnten. Das hat meinen Vater, der 17 Jahre älter war als meine Mutter, zum Hausmann gemacht, wodurch er all seine Bedürfnisse hinten an stehen ließ. Meine Mutter arbeitete mit Schuld und Scham. Ich habe mir dann als Ehemann einen verdeckten Narzissten ausgesucht. Leider habe ich bei meiner Tochter festgestellt, dass sie wohl auch große narzistische Anteile hat. Mein Sohn viel depressive. Wann hört soetwas auf? 😢
Liebe Pet, Sie haben wirklich eine ganz fantastische Art komplexe Themen einfach zu erklären. Mich würde der Unterschied zwischen Emotionen und Gefühlen sehr interessieren. Ist das vielleicht schon in einem Video besprochen worden? Herzlichen Dank!
"as a reminder to move from untruth to truth, and to create things that work for everyone's wellbeing. |" Was Lügner mit dem richtigen Timing so aussehen lassen können als würde man sich DInge nur einbilden oder ständig einreden, dank isolierter Betrachtung und oberflächlicher Sicht und HInweise darauf. Wer über einen herrschen will ohne das es verdächtig aussieht, der muss es natürlich aussehen lassen und sich an schon vorhandene Dinge hängen und massiv aber unauffällig verfälschen und anklagen können. Und immer schön alles rationalisieren ,damit es nie auf Abschaum zurück fällt sondern die Opfer ständig verdächtigt und verachtet werden können als wären sie Lügner und würden sich ihre Erfahrung nur einbilden und anklagen wollen und das Opfer spielen ,das perfekte Verbrechen, das einem keiner glaubt.
Ich erkenne irgendwie beide Seiten in mir wieder. Meine Mutter hat große wutprobleme, welche mich schon immer abgeschreckt haben, dadurch hab ich lange Zeit versucht meine Wut zu unterdrücken, erfolglos, denn irgendwann ist sie nach so langem anstauen so heftig aus mir rausgeplatzt..
Projektion als Pauschaldeutung würde die Gründe leugnen, die es auch im Hier und Jetzt gibt, mit Vehemenz und Wut auf Grenzüberschreitungen und Respektlosigkeiten zu reagieren, die es definitiv gibt.
Genau so ist es. Hat man es mit einer passiv-aggressiven Person zu tun muss nichts projiziert werden, bei so jemandem würde selbst der Dalai Lama irgendwann zum Axtmörder, hätte er keine Möglichkeit zu entkommen.
Hallo, bitte schauen Sie auf meine Website, da können Sie direkt einen Termin buchen: www.petanthony.com/pet-anthony-live-coaching/ Vielen Dank und liebe Grüße nach Wien!
Ich erkenne ganz oft meine Mutter in deinen Videos und würde ihr die gerne schicken, allerdings weiß ich auch, dass sie sich nicht damit (Aufarbeitung) beschäftigen will. 😢
Liebe Pet, vielleicht hab ich eine Erklärung für das Verhalten des Nachbarjungen: mein Sohn ist Autofan seit Kindheit und hat nun auch ein tolles Auto und von ihm weiß ich, dass es dem Motor schadet, wenn man sofort losfährt. Deshalb lässt er den Motor immer erst warm laufen und bei der Karre bollert das natürlich auch etwas mehr. Ich verstehe, dass dich das stört, erkläre ihm mal dein Problem damit, er ist vermutlich bewusst kein Störenfried. Alles Liebe! ❣️
Das finde ich nun merkwürdig, ich empfinde mich selbst als aktiver Wut Typ, wie du das erklärt hast. Nicht radikal, aber durch reagieren mit Schimpfen, bei Dingen die ich unmöglich bei meinen Kindern empfand. Der Älteste wurde von der Klassenlehrerin als, wie ein Mädchen beschrieben, weil er sich nicht wehrte, es immer im Guten versuchte, es verunsicherte mich damals, ich dachte mir, dann ist er vom Typ her eher wie mein Mann, der zweite Sohn verhielt sich als Kind ähnlich wie der erste, im Erwachsenenalter ist er ganz anders geworden, sehr aggressiv streitsüchtig, er hört nicht auf zu streiten, bis die Fetzen fliegen, wenn ich sein Verhalten in der Partnerschaft beobachte. Ich gab ihm schon den Tipp, die Situation zu verlassen, als so lange lautstark zu streiten. Wie findest du diese Unterschiede durch die gleiche Erziehung?
38:53 Ja, denn wer keine Identität hat und nicht weiß, was er will und verwirrt und orientierungslos ist, lässt sich leichter manipulieren und regieren!
Es gibt definitiv zu wenig Wertschätzung und Anerkennung in dieser Welt, in unserer Kultur, unseren Kulturen. D.h. wir stehen auch ein Stück weit einer bitteren Wahrheit gegenüber, die nicht einfach so geheilt werden kann, sondern eben weh tut. Da hilft auch das beste Elternhaus und die höchste Selbstanerkennung, -annahne nichts, ider eben nur ein stückweit.
Sehr, sehr gut erklärt!! Super hilfreich!!! Ich nehme da wirklich sehr viel mit!!! Herzlichen Dank dafür!!!❤️👏
Das ist schön zu hören, vielen lieben Dank!
Liebe Pet, ich danke dir sehr herzlich für deine sehr wertvollen Tips. In disfunktionalen Systemen wie z.B. bei mir im Moment auf meiner Arbeitsstelle ist das für mich sehr wichtig meinen Ärger zu verstehen und durch die Möglichkeit zur Selbstregulierung den manipulativen Mobbern keine Angriffsfläche zu bieten. Da ich demnächst den Arbeitsplatz wechseln werde hoffe ich dass ich mit Hilfe deiner Tips besser zurechtkommen werde. Dankeschön für das Video.
L. Grüße ❤🙏
Danke Dir liebe Marion, ich wünsche Dir ganz viel Erfolg mit Deinem neuen Arbeitsplatz! Alles Liebe ❤
Danke für die super Erklärung. Das bestätigt so gut, dass nicht die Wütenden die Verrückten sind. Den Satz "sei still, die Nachbarn hören alles", evtl. mit dem Zusatz "was sollen die denken", kennen bestimmt auch noch viele. Da hatten die Wutverursacher doch nur Angst, die Nachbarn könnten die Wahrheit hören und sich die richtigen Gedanken machen, was in der Familie abgeht. Nämlich Lieblosigkeit, Grenzüberschreitung, Missbrauch, Unterdrückung.... usw.
Diesen Satz kenne ich selbst nur zu gut. Alles Liebe
@PetAnthonyMind Danke🙏
Danke PET
Ist sehr treffend wenn ich das nur schon früher gewusst hätte wäre mir einiges erspart geblieben ist nun auch noch hilfreich. ❤-liche Grüsse
Genau. Meine Mutter war immer besonders stolz darauf, dass sie mit meinem Vater nie Streit hatte. In Wahrheit konnten wir Kinder oft tagelang den Nebel fühlen, wenn beide die Probleme runtergeschluckt haben.
Mein Bruder hat dieses System nahtlos übernommen und ich bin als Kind oft ziemlich wütend geworden, dadurch war ich dad schwarze Schaf. Heute kann ich mich Gott lob ausdrücken.😅
Kenn ich auch
Sehr wichtiges Video! Habe mich zu 100% wiedererkannt. Jetzt weiß ich, woher die Wut manchmal kommt, und kann gegensteuern. Wieder etwas über mich gelernt. 🫶🏼
🙌 Vielen Dank Martina, das freut mich!
Liebe Pet, ich fühle mich so abgeholt.. Als Kind war ich sehr krank und wurde mit 4 Jahren in eine wochenlange Kur verschickt.... Gewalt gab es jeden Tag. Um meine "verbotene" Wut und Verzweiflung zu unterdrücken, schrie ich immer stumm in mein Kissen und schwieg. Die Folge, da ich, wieder zu hause, dann lieb sein sollte, war eine ständig wiederkehrende Dissoziation, die ich heute mit 51 Jahren durch Therapie langsam auflöse. Die Traumatherapie und Deine Videos geben mir Klarheit und Mut und ich fühle mich lebendiger. Vielen lieben Dank 🩵🩵
Schön dass Du hier bist Caro, ich sende Dir ganz viel Kraft! Alles Liebe
Liebe Pet, beim zuhören deines Videos konnte ich meine tagelange Wut endlich verstehen. Ich konnte dann weinen und es für mich verdauen. Nun fehlt nur noch der verbale Austausch mit dem Verursacher. Bei mir ist das Thema Rücksichtslosigkeit. Vielen Dank für deine Hilfestellung ❤ ich wünsche Dir nur das Beste
Ich wünsche Dir auch das Allebeste und vor Allem viel Kraft für die Zukunft!
Oh weh...ein "gutes" Mädchen wird nicht laut, gibt keine Widerworte und wird schon gleich gar nicht wütend. Ich habe von Anfang an rebelliert und war somit in den Augen meiner Familie schwer erziehbar, komisch, einfach das schwarze Schaf. Liebe Pet Anthony, ich danke Ihnen für all Ihre Videos und detaillierten Beschreibungen. 🙏🏼 Endlich verstehe ich mich selbst und komme in mir Stück für Stück an. Danke 💝
VG, Josephine.
Lieben Dank an Dich Josephine! Schön dass Du hier bist!
Mir ging es ähnlich. Den Satz: Du hast kein Recht wütend zu sein, solange du die Füße unter unseren Tisch steckst
Liebes schwarzes Schaf,
Ich beneide sie darum- das sie rebelliert haben..
Ich war unsichtbar & brav...bis heute (70zig)
Also hinter der Wut steckt die Traurigkeit.Man fühlt sich nicht wertgeschätzt.Mangelnde Selbstliebe.So ist das bei mir tatsächlich.Danke für die Erklärung.
Sehr gerne Mona, Alles Liebe!
Ich bin oft wütend. Kann meine Wut schlecht zum Ausdruck bringen. Richte dann oftmals die Wut gegen mich. Die Unterdückung meiner Wut drückt sich in Form meiner Depression und meinen Ängsten aus. Ich denke, dass meine Wut sich in meinen Zellen eingelagert hat seit meiner Kindheit bzw. das ein Teil von meinen Ahnen in mir weiter lebt.
Vielen Dank für deine Videos 🙏
Stimmt alles
Vielen Dank liebe Pet für dieses wunderbare, klare und so hilfreiche Video. Deine Videos sind ein Segen❤
Das freut mich sehr, vielen lieben Dank zurück ❤
Punktlandung 👍das erklärt so vieles 😕Vielen Dank! 🙏
Das freut mich! Danke liebe Petra
Danke super erklärt! Mein Vater war extrem cholerisch. Meine Mutter ist immer ruhig geblieben. Meine Schwester hat mich oft gehänselt und wenn ich wütend wurde gesagt: "Du bist genau wie Papa". Das war eine riesen Beleidigung. Nun habe ich Kinder. Es kann passieren, dass ich wütend werde, wenn ich mich überfordert fühle. Ich werde diese Techniken versuchen anzuwenden, vielen Dank 🙏🙏
Das Video kommt ja wie gerufen 😅
Selber Gedanke 😅
Freut mich 😊
In der Ruhe liegt die Kraft.Wer ruhig bleibt egal in welcher Situation erreicht sehr viel.
Hallo Pet, ich finde es so wertvoll, dass du Beispiele aus deinem persönlichen Leben verwendest. Danke!
Ich danke dir Emily!
Dieses Video kommt gerade noch rechtzeitig! Mal wieder vielen Dank! ❤🎉 Keine und keiner erklärt so gut wie Sie 🌞 Sie geben uns Hoffnung 🙂↕️
Herzlichen Dank und Alles Liebe! ❤
Extrem hilfreiches Video, ich danke dir sehr dafür!!!❤
Sehr gerne 😊, liebe Julia
Vielen Dank für das Video, das Video kommt wie gerufen für mich. ❤ Habe eine neue Stelle angefangen und ärgere mich über meinen neuen Chef. Hab jetzt schon 40% Mehrarbeit geleistet und er meint ich solle flexibler sein. Boa wie mich das ärgert!
Wozu 40% Mehrarbeit? Möchtest du geliebt und wertgeschätzt werden? Ein Tipp: vom Chef wirst du weder das eine noch das andere bekommen! Auch nicht, wenn du 80% Mehrarbeit leistest.
Das kenne ich auch, sich durch Arbeit und Engagement mehr Wertschätzung zu erhoffen und dann ent täuscht sein wenn es nicht eintrifft. Habe dadurch schon so oft meinen Arbeitsplatz gewechselt. Für die Zukunft nehme ich mir vor, mich nicht mehr so reinzuhängen arbeitstechnisch
@@eninaj7311 ich glaube, man muss einfach die Erwartungen überdenken. Du brauchst nicht erwarten, dass dein Chef irgendwas wie Dankbarkeit oder Liebe oder Zuneigung oder Wertschätzung dir gegenüber empfindet. In der Regel kommt das in der Berufswelt nicht vor, so traurig es auch ist. Nach 35 Jahren im Berufsleben und unzählbaren Jobwechseln habe ich begriffen, wir sind alle nur Nummern und absolut austauschbar und deshalb: hingehen, seine Stunden ableisten und danach können sie mir alle den Buckel runterrutschen.
Wut und Mut gehören zusammen. Das schwierige bzw Herausfordernde ist, Ursachen zu erkennen und dann zu handeln, ohne destruktiv zu werden. Übung macht den Meister oder anders ausgedrückt, das Gehirn lernt, dass Änderung eintritt auch ohne Geschrei o.ä. und so fällt es immer einfacher zu agieren und nicht nur zu reagieren. Danke Pet für die Erinnerung an alles.
Absolut richtig, das Gehirn lernt mit. Alles Liebe
Die schmutzige Wäsche (welche nicht im Wäschekorb war) von meinem Sohn habe ich ihm in seinem Zimmer am Boden hingeworfen. Er regte sich auf und ich sagte :ich wasche keine Wasche die am Boden liegt, erst dann wenn sie im Wäschekorb ist, seine Antwort: na supa, ich: ja, finde ich auch. Das ist nur einmal passiert. Selbst die Socken waren zusammengelegt und die Hosentaschen ausgeräumt. Wenn er Stress von der Schule hatte und die Schultasche beim Heimkommen in die Ecke flog habe ich mich zuerst um ihn gekümmert um zu erfahren was los war. Das hat super funktioniert da er wusste, dass ich seine Wut ausleben ließ, natürlich so, dass ihm nix passiert. Also Polster boxen usw. Dann hat er erzählt. Meistens waren es die Lehrer. Die durften mich auch kennenlernen. Und eine Schulpsychologin ebenso. Ich könnte Bücher darüber schreiben, was da los war. Und alle sagten, na er wird mal irgendwo in einem Geschäft arbeiten, was soll aus ihm werden. Mit 19 hat er Lehre und Matura fertig gemacht und seit einem Jahr ist er selbständig. Nur der Vater hat sich so aufgeführt wie im Video beschrieben dass ich dann die Scheidung durchzog. Aber erst als das Jugendamt keinen Zugriff mehr hatte.
Vielen Dank für Deinen grossartigen Kommentar! Alles Liebe
@PetAnthonyMind Dankeschön 🤗
@PetAnthonyMind 🤗♥️
Frau Anthony! Sie sind die Beste ❤😊 Danke für Ihre Arbeit und die Arbeit, sehr hilfreich und effektiv.
Herzlichen Dank, das freut mich 😊
Selten so ein hilfreiches Video über Wut gesehen. Ich hatte auch immer diese starken Gefühle ohne Worte und das war für mich so schwer dann damit umzugehn weil es eben nur Gefühle waren. Vor allem die Schilddrüse hat gelitten. Zum Glück habe ich die Schilddrüse wieder im Gleichgewicht. Ich denke ich habe beides: auf der einen Seite kann ich gut Gefühle zum Ausdruck bringen aber dann zB in der Coronamaßnahmenzeit war ich so überfordert mit all den Einschränkungen dass ich alle Gefühle in mir unterdrückt habe weil es eh nix gebracht hat da etwas zu sagen. Ich werde jetzt mal üben....😋 danke!
Super Input, denn gerade die Schilddrüse und die angrenzenden Stimmbänder sehr darunter leiden können. Alles Liebe
@PetAnthonyMind danke❤️🤗
Danke, das ist super erklärt. Ich fühle mich sehr verstanden, dass ich mich oftmals nicht verstanden fühle 😅und es passt zu den anderen Baustellen, an denen ich arbeite.
Lieber Toni, es ist mir eine Freude, Alles Liebe!
Wieder ein ganz grandioses Video! Tiefe Einblicke ganz einfach erklärt und mit Beispielen versehen, um alles noch verständlicher zu machen! Wirklich ganz, ganz grandios! Herzlichen Dank für die Verbreitung dieses ganz wichtigen Wissens!
Vielen Dank liebe Elke, es freut mich dass Dich mein Video unterstützt!
Zunächst einmal herzlichen Dank für diesen wunderbaren Content.
Super erklärt, mit schönen eigenen Beispielen, die wir sicher
alle schon mal so oder ähnlich erlebt haben.
Ist es richtig, wenn ich denke: Wut macht teilweise Mut, vertreibt die Angst
und dadurch kann man auch in positive Handlungen kommen, wie
zum Beispiel, das Verlassen eines Arbeitsplatzes an dem man nun wirklich nicht
gewertschätzt wird?! Wenn man es schafft Wut positiv einzusetzen, kann sie bei Problemen
zur Initialzündung verhelfen.
Da möchte ich zustimmen!
Absolut!
Ärger und Wut zeigen zunächst mal an, dass etwas nicht in Ordnung ist, wie es ist. Es ist kein sinnvolles Ziel sich über gar nichts mehr zu ärgern. Das nehme ich der lieben Pet auch nicht ab. Da kam in einigen Videos schon so manches an - nennen wir es mal - authentisch powerfuller Emotion rüber 😉 Und das ist auch gut so.
Liebe Gerda, das ist ein sehr guter Ansatz! Alles Liebe
Vielen Dank für ein Video zu diesem für mich auch wichtigen Thema, wieder alles super erklärt! - Eine kuriose Sache fällt mir an mir selbst auf. Als generell besorgter, ängstlicher Mensch empfinde ich es während eines Wutanfalls als angenehm, dass ich währenddessen keinerlei Ängste wahrnehme. Als würde eine gehörige Wut jegliche Angst vertreiben (kommt danach natürlich wieder).
Das stimmt 😮
Finde ich logisch. Wut beinhaltet Stärke und Lebenskraft. Das ist der Grund, warum weibliche Wut in unserer patriarchalen Gesellschaft tabuisiert wurde. Wütende Frauen haben keine Angst, sondern man(n) muss vor ihnen Angst haben.
Die Angst muss die Seiten wechseln wie die Scham die Seiten wechseln muss. Ich halte es für falsch als Ziel zu haben nicht mehr wütend zu sein. Es lohnt sich genau hinzusehen, was einen wütend macht und dann diese Power in der Wut konstruktiv in Veränderungen zu kanalisieren.
Das liegt an der Ausschüttung von Adrenalin und Cortisol. Die Stoffe unterdrücken Angst und Schmerz.
Ganz ,ganz toller Vortrag! Er hat mir enorm geholfen. Ihre Art wie sie erklären ist so deutlich und schlüssig für mich. Vielen Dank
Vielen Dank zurück, das freut mich!
Liebe Pet!
Ich bin dir so unendlich dankbar für deine klare kluge sympathische Art, Licht ins Dunkel zu bringen!!!🙏🏼✨
Nach meiner unregulierten Wut auf ein "gefühlt" ungerechtes oder ungerechtfertigtes Verhalten folgt Wut auf mich selbst wegen meines Verhaltens, die mich dann richtig nieder haut...und dann folgt Scham und nicht selten dem anderen gegenüber ein geradezu selbsterniedrigendes Rechtfertigungsdrama...
Ganz lieben Dank für Dein Feedback! Alles Liebe
Bei mir stand die Wut hinter der Traurigkeit. Danke für Deine unverzichtbar wertvolle Hilfe!❤❤❤
Das freut mich, danke liebe Dorothee
Vielen Dank für das sehr verständliche Video. Jetzt wird mir Vieles klar 😘
Sehr gerne 😊 Das freut mich sehr!
Vielen Dank Pet Anthony für deinen Beitrag!
Ich war vor kurzem in so einer Situation. Mir überkam eine innerliche Leere und auch Ärger. In einst tiefer Beziehung zu meinem Partner fehlte mir die Nähe und eine Distanzierung entwickelte sich. Ich bin oft neben ihm erschöpft wach gelegen, fühlte mich nicht wertgeschätzt und respektiert. Sein Interesse diente nur mehr dem Traiding am PC. In mir entwickelt sich immer mehr Unverständnis und ich unterdrückte meine Gefühle. Plötzlich triggerte mich bei ihm etwas und dann brach bei mir die Wut aus!
Deine Erklärung mit Herz und Leber ist sehr informativ! Auch das Thema Projektion und Emotionen zu regulieren zu können, ist sehr verständlich erklärt! 🎉 Gratuliere!
Ich danke Dir für Deinen Kommentar. Alles Liebe
Danke, wie immer genial erklärt mit den Beispielen! Ich erkenne mich in den Situationen, Dankeschön 🙏
Ich danke Dir Evamaria! Alles Liebe
Wieder einmal 1000 Dank. So ein breites Spektrum, was Sie anbieten und dadurch so viele Menschen ansprechen werden und auch dadurch helfen können. Herzliche Grüsse JK
Vielen lieben Dank und Alles Liebe!
Vielen Dank, das werde ich mir noch öfter anhören und umzusetzen versuchen. Endlich ein Hoffnungsschimmer.
Danke liebe Claudia, das freut mich, Alles Liebe und viel Kraft für´s Umsetzen!
Liebe Pet Anthony.
Vielen Dank für den Sichtwechsel, den Blick über den Tellerrand hinaus.
Ihre Videos sind sehr kostbar für mich.
Frohe Weihnachten und einen Guten Rutsch ins Neue Jahr❣🍀🏵🌺🌼 💐
Herzlichen Dank für das Feedback, das freut mich :-) Ich wünsche Ihnen wunderschöne Feiertage!
Das Video war wieder extrem erhellend und super hilfreich 🙏🏼
Herzlichen Dank das freut mich 😊
Sehr, sehr hilfreich, vielen Dank 🙏❤️.
Vielen Dank an Dich Achim!
Danke aus vollem Herzen ❤
Ich sende lieben Dank zurück!
Liebe Pet,, vielen Dank für deine wertvollen Tips. Ich komme immer ein bißchen weiter in meiner Heilung.😊
Dein Nachbar folgt sicher nur den Anweisungen des Autoverkäufers, ich glaube das sind diese Autos mit Turbo, der langsam aufgewärmt werden soll. Es gibt auch diese Typen, die die Karre auch an der Tanke nicht ausmachen, oder am Ziel noch nachlaufen lassen. Ich denke, er liebt sein Auto 😅
Danke für dieses hilfreiche Video - den anderen Umgang mit diesen Gefühlen werde ich mir zu Herzen nehmen
Wieder sehr hilfreich, vielen Dank.
Sehr gerne!
Wahnsinnserklärung, da ist mir vieles jetzt wie Schuppen von den Augen gefallen 🙈meine Kinder sind schon groß, hab aber öfter schon mit Ihnen gesprochen über mein Verhalten das ich weitergegeben habe - weil ich es nicht anders gelernt habe, jetzt hinterfrage ich vielmehr
Meinen Respekt🙏,
ich wünsch mir sehr, dass auch meine Eltern die Gabe zu dieser Einsicht bekämen.
Stattdessen werde ich heute auch noch fertig gemacht; jetzt, da ich selbst (spät) noch nicht allzu lange Mutter bin und das Gemecker und Geschimpfe, diese ganze Wut, bei mir raus kommt und meine Kinder es durch mich weitergereicht bekommen und ich darüber sehr verzweifelt bin, weil ich sehe was passiert (bisher war es bei mir trotz zweier wütender Elternteile anders. Bisher hatte ich die Wut unterdrücken und wohl eher durch tiefe Traurigkeit, Depressionen und Ängste gegen mich gerichtet).
Vielen Dank an Frau Anthony für die wunderbaren Aufklärungsvideos. 🙏🍀
Ganz toll liebe Manuela, dass Du so reflektiert Deinen Kindern gegenüber bist. Alles Liebe
Liebe Ylvie, jetzt einfach Schritt für Schritt bei jedem Mal wenn die Emotionen hochkommen, den Prozess beobachten und für Dich klar zu werden. Alles Liebe
Ich danke dir, liebe Pet, für dieses Video. Sehr interessant und erklärt mir meine spontan aufsteigende Wut sehr gut.... Liebe Grüße Britta
Das freut mich sehr! Vielen Dank liebe Britta ☺
Sehr wertvolles Video!! Danke❤
Ich danke dir!
Sie sind eine Maschiene ! 💪😊
Ich erkenne mich immer wieder bei Deinen Videos und mir geht es zunehmend schlechter…
Deine Art mit Menschen zu arbeiten ist die Art der neuen Zeit!
Danke danke danke!Grüße aus Brandenburg ❤️
Ganz liebe Grüße retour nach Brandenburg!
Danke für das Video.
Ich tu mich sehr schwer Wut zu fühlen.
Und gleichzeitig gibt es einen Teil, der die wut aufbaut um überhaupt Energie für eine Handlung aufzubauen.
Bei meiner letzten Therapiestunde erkannte ich, daß ich erst aus dem Mutterleib kommen konnte mit Wut. Das hat mich schon etwas irritiert und ich bin noch nicht sicher, was diese Wut bedeutet, vor allem da sie sehr schmerzhaft zu spüren war im Nacken und kopf Bereich.
Ich freue mich immer wieder über deine Ausführungen.
Auf den Punkt gebracht
Ein spannendes Video.....wie immer exakt und verständlich erklärt. Es regt mich wieder einmal zum Reflektieren an und bringt mir neue Einblicke und Erkenntnisse ❤❤❤
Danke liebe Elisbeth!
Ich ziehe für mich sehr viel aus deinen tollen Videos! Danke !
Interessant: ich wurde beim Anschauen wütend an der Stelle, als es um die Verweiblichung der amerikanischen Jungen ging. In meiner Kindheit durfte mein kleiner Bruder seine Wut und seine Grenzen ausdrücken, ich hingegen nicht! Sondern durch Ignoranz, Geschimpfe oder Beschämung bestraft. Ich glaube nicht, dass der Schaden oder die Schmerzen für Jungen schlimmer sind, sondern dass diese Unterdrückung schlicht seit Ewigkeiten praktiziert und deshalb als normal empfunden wird! Bei mir hat es jedenfalls erheblichen Schaden angerichtet und mein Leben unnötig schwer gemacht. Die Gesellschaften glauben aber bis heute, dass es schlimmer ist, ein männliches Wesen zu beschädigen!!! Meine Schmerzen durch miese Kindheitserfahrungen sind nicht geringer, als die eines Mannes!!!
LG Jessika
Stimmt alles! Danke dir sehr!!❤
🤗, Danke liebe Sonja! Alles Liebe
So ein geschmackvoller Hintergrund! Eleganter Armschmuck.
Vielen Dank, das ist sehr hilfreich und toll erklärt! ❤
Gern geschehen 😊
Dein Video erklärt mal wieder so vieles! Ich hatte einmal so einen heftigen Wutanfall als meine Tochter, mit der ich alleine lebe, nicht das gemacht hat worum ich sie gebeten hatte, da ich nach meinem Hauptjob noch zum Nebenjob musste und einfach total kaputt war. Dieser Ausbruch war so heftig, dass meine Tochter (16) richtig Angst vor mir bekommen hat und auch anfing zu weinen. Und es war genauso, dass ich mich nicht gesehen und verstanden gefühlt habe. Ich war so erschrickt über mich selbst und mir hat es extrem leid getan und natürlich hatte ich mich auch entschuldigt. Allerdings hinterließ es doch eine tiefe Verletzung bei ihr 😢😢
Super Video, wie immer! Dankeschön!
Ich danke dir Andrea!
Danke. Kommt passend
Wieder ein absolut großartiges Video!! Danke
Lieben Dank Claudia!
Das Video ist toll. Ich erkenne mich und meine Familie😊🙋🏼♀️
Vielen Dank liebe Daggy!
Schade, dass ich erst jetzt in den Genuss deiner Erkenntnisse komme. Es ist jedoch nie zu spät. ... vielen Dank liebe Pet und schöne Festtage für dich und deine Lieben .... LG Brigitte
Genau Brigitte, es ist nie zu spät! Alles Liebe und Gute für Dich!
Ich danke dir für dieses wertvolle Video ❤
Besten Dank zurück!
❤danke für dieses Video ❤
Sehr gerne 🤗, liebe Frieda!
Sehr sehr interessant und aufschlussreich, danke!❤
Ich danke dir!
Herzlichen Dank ❤ ❤❤💐❤❤❤❤
Sehr gerne 🤗 Vielen Dank Nelly ❤
Danke 👍🏻
Perfektes Video für morgen früh auf dem Weg zur Arbeit :) Aber jetzt gehe ich erstmal schlafen 😅 vorab aber großes Dankeschön für das Video, ich bin mir sicher dass es mir wieder gefallen wird
Vielen Dank, ich hoffe es hat Dir gefallen!
Es war wieder einmal ein wundervolles Video! Anfangs hatte ich noch Bedenken, ob mich das Thema wirklich interessieren würde, da ich ein Mensch bin, der nur selten wütend wird. Deshalb dachte ich, dass das Thema vielleicht nicht viel mit mir zu tun haben könnte. Doch beim Anschauen habe ich gemerkt, wie interessant und komplex es tatsächlich ist.
Besonders spannend fand ich den Punkt, dass Wut und Testosteron miteinander zusammenhängen. Auch die Tatsache, dass Jungen, die in ihrer Kindheit sehr angepasst und brav sein mussten, später oft einen niedrigeren Testosteronspiegel haben und dadurch femininer wirken, hat mich nachdenklich gemacht. Dabei musste ich unweigerlich an asiatische Länder denken, in denen großer Wert darauf gelegt wird, dass sich Kinder gut benehmen. Dort wirken Männer ja oft tatsächlich optisch femininer.
Gleichzeitig dachte ich an andere Kulturen, in denen Männer gesellschaftlich einen höheren Stellenwert haben als Frauen - und selbst ein männliches Kind mehr Autorität besitzt als die Mutter. Dort erscheinen Männer (zumindest aus meiner Perspektive) oft herrischer und auch optisch maskuliner.
Meinst du, dass diese Unterschiede tatsächlich miteinander zusammenhängen könnten?
Liebe Grüße
...und Topflappen wollte ich auch nie häkeln, ich hasste Puppen und spielte immer Indianer usw. , aber ich fühlte, dass es nicht erwünscht war. Ich hab meinen Bruder sehr oft dafür gehaßt, dass er diese Freiheiten hatte und ich nicht.Ihm würde auch viel mehr zugetraut, obwohl er es tatsächlich nicht besser konnte.
ohja das kenn ich mit meiner mutter.................. wenn sie ein bestimmtes thema anspricht was mich stört dann hört sie gar nicht mehr auf zu reden und das obwohl sie sieht das ich am boden bin..sie haut gerne drauf.....sie kann sich nicht zurückhalten...das ist schlimm... 11:07 das stimmt so gehts mir mit meiner mutter.
❤ Danke! Diese Differenzierung: Passive Wut, hat mir noch gefehlt! Betrifft mich aber. Auch Zusammenhang der Leere!
Danke Pet ❤
Gerne 😊
Das was ich wirklich interessieren würde ist Ihre Nahrung, auch wenn es ein fällig anderes Thema ist. Diese Frage habe ich mir schon öfter mal gestellt, weil sie von Wurst und Eisen sprachen, etc…. Könnten sie eine Podcast über Ihre Ernährung machen. Danke.
Gefühle und Emotionen wahrnehmen, benennen. ausdrücken und regulieren können - das sollten wir möglichst lernen/erfahren dürfen!
Der Mensch lernt durch Nachahmung!
Und welcher Mist wird uns zum Konsumieren allerorts angeboten?
Ja diese Balance zwischen ertragen und reagieren ist nicht leicht 😅
Ich danke Ihnen
Lieben Dank zurück!
❤Dankeschön ❤
Gerne 😊
Super erklärt! Ein tolles Video!
Freut mich, danke Lilith!
Ich werde mir erstmal, das anschauen, was Sie bereits zu Ernährung gesagt haben. Danke.
Tolles informatives Video!
Ist leider auch mein Thema.
Ich finde es total schwierig einen Raum zw Reiz und Reaktion zu bekommen. Ich explodiere meist sofort vor allem wenn ich ständig nur am Funktionieren bin. Bin null stressresistent im privaten Bereich. Im Beruf kann ich das besser komischerweise.
Meine kleinen Kinder haben schon viel Wut von mir abbekommen leider.
Danke für deine wertvollen Impulse.
Autoaggression hab ich dann im Anschluss an meine Wutausbrüche und Selbstvorwürfe. Kompensiere schon mein ganzes Leben durch Essen.
Im Beruflichen sind wir mehr konditioniert durch Sozialisation.
Geniales Video wie immer, liebe Pet! Vielen Dank für die hilfreichen Tipps❤
Sehr gerne 🤗 Vielen Dank Vivienne
Liebe Pet! Ich habe durch Einnahme von Lithium als Nahrungsergänzungsmittel gute Erfahrungen gemacht. Meine Physiologie erlaubt mir dadurch, viel gelassener bei Reizen zu reagieren. Ich habe die Idee von Dr. Nehls und die Messung meines Lithiumspiegels hat meine Psychiaterin übernommen. Wert lag bei Null 🤷♀️ . Wenn ich Lithium weglasse, komme ich nach einigen Tagen wieder schneller in Wut und Rasche. Nehme ich Lithium ist Wut viel weniger Thema, was meine Familie ebenfalls beobachten konnte. Natürlich braucht es auch Aufklärung und Regulierung, so kann man verhaltenstherapeutisch viel regeln. Aber wie erwähnt, leichter ist es, wenn dieser Schwall im Körper erst gar nicht groß wird. Hier hat Lithium als Supplement bei mir ganze Leistung vollbracht!!!💪
Da hattest du ja Glück mit deiner Psychiaterin. Als ich meine auf Lithium ansprach winkte sie gleich ab und wollte mir lieber Antidepressiva verschreiben. Das hab ich dann abgelehnt.
ja, das hatte ich wohl mal…Glück. Mir geht’s mit täglich Lithium auf jeden Fall besser. Mein Lithium-Spiegel im Blut ist jedoch gleichbleibend Null🤷♀️
Liebe Myriam, vielen Dank dass Du Deine Erfahrungen hier mit uns teilst. Dr. Nehls schätze ich sehr, ich denke da bist Du in guten Händen. Alles Liebe
Wo bekommt man denn gutes lithium her,und wie wird es angewandt?Wäre dankbar für eine Antwort
Danke Pet für dieses wueder sehr wichtige Videothema für mich,werde jetzt viel üben..
Deine Hypnosesitzungen ,die ich mir bestellt habe,tun mir sehr gut!
Dannach werde ich viel weniger getriggert und erkenne vieles frühzeitiger,bin dann gelassener. Ein tolles Weihnachtsgeschenk für einen selbst oder für einen guten Freund in.
Lb grüße und schöne gemütliche Feiertage
In meiner Kindheit wurden Konflikte unter den Teppich gekehrt. Mein Vater hat sich aber auch still meiner Mutter gefügt und hat seine Anteile nach Bedürftigkeit und sicher auch Liebe phasenweise in Alkohol ertränkt. Er wurde dann noch stiller als still.....Er verzog sich dann ins Bett. Ich spüre noch das Gefühl, wenn ich ihn die Treppe im Haus hochlaufen hörte oder sah. Am nächsten Morgen wurde getan als ob nix wäre. Es drehte sich alles um die Bedürfnisse meiner Mutter. Allerdings war es so, dass meine Mutter im 2. Beruf Lehrerin wurde nachdem beide als freie Barockmusiker mit dann 4 Kindern nicht mehr reisen konnten. Das hat meinen Vater, der 17 Jahre älter war als meine Mutter, zum Hausmann gemacht, wodurch er all seine Bedürfnisse hinten an stehen ließ. Meine Mutter arbeitete mit Schuld und Scham. Ich habe mir dann als Ehemann einen verdeckten Narzissten ausgesucht. Leider habe ich bei meiner Tochter festgestellt, dass sie wohl auch große narzistische Anteile hat. Mein Sohn viel depressive. Wann hört soetwas auf? 😢
Liebe Pet, Sie haben wirklich eine ganz fantastische Art komplexe Themen einfach zu erklären. Mich würde der Unterschied zwischen Emotionen und Gefühlen sehr interessieren. Ist das vielleicht schon in einem Video besprochen worden? Herzlichen Dank!
Danke
"as a reminder to move from untruth to truth, and to create things that work for everyone's wellbeing. |" Was Lügner mit dem richtigen Timing so aussehen lassen können als würde man sich DInge nur einbilden oder ständig einreden, dank isolierter Betrachtung und oberflächlicher Sicht und HInweise darauf. Wer über einen herrschen will ohne das es verdächtig aussieht, der muss es natürlich aussehen lassen und sich an schon vorhandene Dinge hängen und massiv aber unauffällig verfälschen und anklagen können. Und immer schön alles rationalisieren ,damit es nie auf Abschaum zurück fällt sondern die Opfer ständig verdächtigt und verachtet werden können als wären sie Lügner und würden sich ihre Erfahrung nur einbilden und anklagen wollen und das Opfer spielen ,das perfekte Verbrechen, das einem keiner glaubt.
❤❤❤!
❤ danke ❤
Ich erkenne irgendwie beide Seiten in mir wieder. Meine Mutter hat große wutprobleme, welche mich schon immer abgeschreckt haben, dadurch hab ich lange Zeit versucht meine Wut zu unterdrücken, erfolglos, denn irgendwann ist sie nach so langem anstauen so heftig aus mir rausgeplatzt..
Projektion als Pauschaldeutung würde die Gründe leugnen, die es auch im Hier und Jetzt gibt, mit Vehemenz und Wut auf Grenzüberschreitungen und Respektlosigkeiten zu reagieren, die es definitiv gibt.
Genau so ist es. Hat man es mit einer passiv-aggressiven Person zu tun muss nichts projiziert werden, bei so jemandem würde selbst der Dalai Lama irgendwann zum Axtmörder, hätte er keine Möglichkeit zu entkommen.
Wut ist die Folge von gefühlter Ohnmacht. 😢
Da hast Du Recht liebe Britt! Vielen lieben Dank für Deine langjährige Treue, es ist Zeit das wieder mal zu erwähnen. Alles Liebe
@@PetAnthonyMind
Ich danke DIR! 💙🙏💛
Wo kann man einen Termin mit Ihnen ausmachen? Ihre Ansätze machrn mehr Sinn als alles andere, was ich bis dato gelesen habe. Lg aus Wien
Hallo, bitte schauen Sie auf meine Website, da können Sie direkt einen Termin buchen: www.petanthony.com/pet-anthony-live-coaching/
Vielen Dank und liebe Grüße nach Wien!
Ich erkenne ganz oft meine Mutter in deinen Videos und würde ihr die gerne schicken, allerdings weiß ich auch, dass sie sich nicht damit (Aufarbeitung) beschäftigen will. 😢
❤
Liebe Pet, vielleicht hab ich eine Erklärung für das Verhalten des Nachbarjungen: mein Sohn ist Autofan seit Kindheit und hat nun auch ein tolles Auto und von ihm weiß ich, dass es dem Motor schadet, wenn man sofort losfährt. Deshalb lässt er den Motor immer erst warm laufen und bei der Karre bollert das natürlich auch etwas mehr. Ich verstehe, dass dich das stört, erkläre ihm mal dein Problem damit, er ist vermutlich bewusst kein Störenfried. Alles Liebe! ❣️
Interessantes Buch zu Wut und Aggression ist
„Streiten verbindet“ von Dr. George Bach.
Vielen Dank für Deinen Buchtipp!
Das finde ich nun merkwürdig, ich empfinde mich selbst als aktiver Wut Typ, wie du das erklärt hast. Nicht radikal, aber durch reagieren mit Schimpfen, bei Dingen die ich unmöglich bei meinen Kindern empfand.
Der Älteste wurde von der Klassenlehrerin als, wie ein Mädchen beschrieben, weil er sich nicht wehrte, es immer im Guten versuchte, es verunsicherte mich damals, ich dachte mir, dann ist er vom Typ her eher wie mein Mann, der zweite Sohn verhielt sich als Kind ähnlich wie der erste, im Erwachsenenalter ist er ganz anders geworden, sehr aggressiv streitsüchtig, er hört nicht auf zu streiten, bis die Fetzen fliegen, wenn ich sein Verhalten in der Partnerschaft beobachte.
Ich gab ihm schon den Tipp, die Situation zu verlassen, als so lange lautstark zu streiten.
Wie findest du diese Unterschiede durch die gleiche Erziehung?
Kommt gerade richtig, das Video.😅
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Danke für die vielen Herzen liebe Anja!
38:53
Ja, denn wer keine Identität hat und nicht weiß, was er will und verwirrt und orientierungslos ist,
lässt sich leichter manipulieren und regieren!
Ja leider, das ist so. Sieht man recht gut in der heutigen Zeit,
Ich fühle mich ertappt!😅 Leider auch gekoppelt mit ADHS.
Es gibt definitiv zu wenig Wertschätzung und Anerkennung in dieser Welt, in unserer Kultur, unseren Kulturen. D.h. wir stehen auch ein Stück weit einer bitteren Wahrheit gegenüber, die nicht einfach so geheilt werden kann, sondern eben weh tut. Da hilft auch das beste Elternhaus und die höchste Selbstanerkennung, -annahne nichts, ider eben nur ein stückweit.
Ich kann nicht wütend sein-- selbst wenn es angebracht wäre..
Wünschte ich wäre ein rebellisch gewesen...
War/ bin die brave-- unsichtbare...
( 70zig)