Cookie Fit de Aveia e Amendoim - muito fácil de fazer e delicioso

Olha que dica especial que trouxemos neste vídeo! É um cookie delicioso feito apenas com 4 ingredientes. Isso mesmo! Veja como fazer Cookie Fit passo a passo.
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Esta receita é deliciosa e muito saudável pois tem fibras, proteínas, carboidratos complexos e gorduras boas. Muito melhor que muito biscoito que se vende por ai na rua.
O tempo de preparo é menos de 20 minutos, portanto é possível fazer vários e guardar para consumir durante a semana. Certamente seus amigos e parentes vão amar.
Se você curte cozinhar para fazer uma renda extra, sem dúvida esta é uma excelente opção para vender, especialmente para o público que quer ganhar músculos. Afinal, aveia e amendoim ajudam muito neste objetivo.
Esta receita é ideal para lanches rápidos, para lanches de crianças e também para quem deseja diminuir o consumo de doces.
Este cookie de aveia e amendoim é um dos nossos predileto e não faltam motivos.
Ingredientes
3 xícaras de farelo de aveia;
1 xícara de pasta de amendoim;
2 colheres de sopa de melado;
uma pitadinha de sal
Passo a passo
Misture todos os ingredientes.
Em seguida basta modelar os cookies em forma de discos;
Por fim basta assar em um forno por 10 minutos a 200 graus.
No vídeo usamos uma proporção menor e ainda rendeu 8 unidades com o tamanho ideal para um lanche ou sobremesa.
Após terminado este lanche dura até 7 dias com segurança.
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