What happens when you eat beans incorrectly. Beans must be eaten like this.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 ส.ค. 2024
- #Beans #Menopause #Unripe Beans
Some people feel bloated, sick, and diarrhea from eating beans. Especially bean-soup noodles. Oh, that's bean-soup. What's the problem? I'll show you the best way to eat beans this time.
▶ 카카오스토리 : 이재성 박사의 식탁보감
story.kakao.co...
▶ 밴드 : 이재성 박사의 당뇨탈출
band.us/@dangtal
▶ 밴드 : 이재성 박사의 식탁보감
band.us/@sikbo
▶ 네이버 오디오클립 : 이재성 박사의 식탁보감
audioclip.nave...
▶ 카카오스토리 : 이재성 박사의 임신교실
story.kakao.co...
▶ 블로그 : 이재성 박사의 난임극복 임신교실
ihopebaby.tist...
▶ 카페 : 난임극복 임신교실
cafe.naver.com...
▶ 이재성 박사의 최근 저서
『식탁보감 1권』, 『식탁보감 2권』, 『임신을 위한 힐링』, 『살찌지 않는 습관』, 『우리 가족은 안녕하십니까』, 『우리 아이가 생겼어요』
Disclaimer
본 채널의 모든 컨텐츠는 논문 고찰, 발표된 자료, 그간의 공부 내용, 개인적인 경험 등을 토대로 만든 개인적인 의견이며 이후 새로운 사실이 밝혀지면 달라질 수도 있는 내용을 담고 있습니다. 저는 아는 것보다 모르는 것이 더 많은 사람입니다. 본 컨텐츠는 의학적인 진료를 대신할 수 있는 것이 아니며 모든 사람에게 적합한 내용이 아닐 수도 있습니다. 특히 질환이 있는 분들은 담당 의료인의 지도를 따르는 것이 안전합니다. 따라서 본 채널의 모든 컨텐츠에 대하여 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며 그에 따른 결과에 대해 저는 어떠한 책임도 지지 않음을 밝혀둡니다.
![[통합본] 올리브유 모르고 사면 돈 날립니다. 좋은 거 고르는 법, 제대로 사용하는 법, 맛의 비밀까지 다 알려드릴게요.](http://i.ytimg.com/vi/4lMhYcXS9-w/mqdefault.jpg)
![[통합본] 올리브유 모르고 사면 돈 날립니다. 좋은 거 고르는 법, 제대로 사용하는 법, 맛의 비밀까지 다 알려드릴게요.](/img/tr.png)
![검은콩 좋기만 한 걸까? 검은콩 안심하고 먹는 가장 좋은 방법 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/ym6Dkd4DCBc/mqdefault.jpg)
![ถามตรงๆ กับ อาจตุพร ทำไม ประเทศไทย ใครเป็นนายก ก็โดนด่า พอออกเเล้วคนคิดถึง!!?? l [Nickynachat]](http://i.ytimg.com/vi/3YFLMXxBGAs/mqdefault.jpg)
두만강이 콩 두자에 가득할 만자를 써서 “콩이 가득한 강”이라고 해석한 것은 한자 해석상 그렇게 한 것이며, 실제 명칭의 유래가 그러한 것은 아님을 밝혀둡니다.
네, 한자말응해석할 생각도 안한거지요 감사합니다
대형 이시라 대답도 안하실줄 알았지요.
9999999999999999999999999999999999999999999999999999999999
구독자에는 이유가있다. 흡입력이 다르십니다.
언제나부드럽고미끄러지듯빠르게진행해주심에감동임니다!오늘도좋은영상으로건강한정보감사드림니다!♡
박사님 검은콩밥vs검은콩가루+우유 둘중에 어느게 더 좋은 검은콩섭취방법인지 너무 궁금합니다 ㅜㅜ
이렇게 집에 편안하게 앉아서 수업료도 안 내고 박사님 강의를 들어도 괜찮습니까😊😊😊 너무 감사드립니다
두부 많이드실때엔~미역이랑 같이 드시면 더 좋아요~^^다량의 두부섭취는 내몸안의 요오드를 빼간답니다~!!!미역국에 두부넣어드시는걸 추천드려욧~^^
ㅑ
K
맞아맞아요~ 과량 먹음 뼈에 잇는 인도 배출시킨데요
좋은정보 감사해요~~ 전 가끔 미역된장국에 두부넣어서 먹어요~ 된장들어간 음식에 두부빼면 아쉬워서요ㅜㅜㅋㅋㅋ
감사해요
박사님은 강의는 언제들어도 시원스럽습니다.
질문있습니다.
세월이 박사님을 피해가게 하는 비법은 언제 공개하실 것입니까?
지도궁금?
매력좀 있넹 !
박사님검은콩할말이많다하셨는데 빠른시간안에해주세요엄청기다려지네요 대두콩이야기 부작용말씀하신거공감이갑니다
예전에 콩국수 먹었다가 죽는줄 알았어요~배가 임신한 사람처럼 빵빵해서 오랫동안 고생했었답니다.이리 좋은정보를 주시다니 진심 감사 드려요~~^^
박사님의 강의는 들을수록 구수하고 내용정리 참 깔끔하고, 귀에 쏙쏙, 이해가 참 잘 되어서 일상생활에 응용하기 좋아서 참 감사합니다
학교 다녔을때 선생님들 설명이 지루했고 교수님들 설명이 지겨웠는데 이재성 박사님 설명은 또박또박 선명하게 이해가 잘되네요. 역시 강의하시는 Charisma 카리스마를 타고나셨어요. 정말 감사합니다 😊
콩을무르게ㅡ삶아ㅡ약간의물엿
약간졸여서먹는딘
목소리가 참 스윗하십니다~
값도 싸고 몸에도 좋은
두부 ♡
많이 드시고 건강하세요 ~~
감사합니다
1년 지난 지금 두부값이 ㅜ.ㅜ
콩에 대한 유익한 정보 가득 담고 갑니다. 박사님의 다음 동영상도 기다려져요. 박사님은 설명도 과학적으로 쉽고 재미있게 하셔서 빠져들게 됩니다. 완존 박사님fan이 되었어요~^^♡♡♡
어머나~!
여직껏 잘 못 알고 있었네요ㅜ
콩국수는 콩을 많이 익히면 메주 냄새가 난다고 해서 살짝 익혔는데요ㅠㅠ
그래서 사람은 죽을때까지 배워야 한다고 하는 말씀 ㅎㅎ
선생님 감사합니다~
저는 61세 주부 입니다 ㅎㅎ
샘. 정말 감사합니다. 제가 볶은 검정콩을 3달 동안 갈아 먹었습니다. 그래서 과민성대방증루군으로 설사하고 배가 아파서 병원에 다녔습니다. 이제야 알겠네요. 샘. 고맙습니다.
와우 ~콩이 쇠고기 보다 단백질 함량이 우월 하네요 ~콩을 완전 푹 익혀야 만 먹어야 되는군요 ~생청국장, 생된장도 좋지만 더 좋은것은 두부종류 ~ 꼬옥 필요한 정보 감사합니다 👍👏🙆♀️💕💐
두만강 두자가 콩두자인줄 박사님 덕분에 또 알았어요
언제나 승미로운 지식 상식들 알려 주시는 박사님 고맙습니다.^^
ㅎㅎ 박사님 어쩜 그리 명확하신지 (실은 똑소리 난다고 생각혀요)듣기만 해도 궁금증이 싹~ 알고 먹으니 효과 더 좋구,,,, 두부 +우유넣고 갈아 -> 콩국수 요거 ?? 단백질 소화 안되는 사람에게 어떨까요? 제가 넘 좋아하는 음식과 레시피인데 ㅎㅎ 박사님께만 알려드려요
ㅠㅠ이 영상을 진작 봤어야했는데ㅜㅜ 콩 제대로 안 익혀먹어서 토하고 설사하고 난리난리입니다... 세상 살면서 이렇게 고통러운 적은 처음이에요ㅠㅠ... 콩 꼭 잘 익혀서 드세요!
요점 정리
6:14
콩은 소화가 잘 안되므로
뭉개질 정도로 푹 익혀서 드세요
네 감사합니다!!
그것보단,메주된장처럼 숙성된것을 먹는게 소화흡수가 잘된다~~
아하 콩이 소화가 안되는거였군요
소화흡수 생각하시면 두부로 ㅎ
두부의 첨가물 위험성도 설명해주시면 좋을거 같아요! 전통방식으로 만든 두부는 몸에 참 좋지만 소포제 유화제 천연응고제(조제해수염화마그네슘)의 위험성도 같이 안내해주시면 좋을거 같아요.
많이 먹으면 배가 부풀어 죽는다고
그래서 인지 몰라도 두부가 안맛있어서 잘 안먹고 있습니다
아~ 최근 미국의 동영상에서 두부에 넣는 chemical (응고제?) 때문에 건강에 안 좋다는 동영상을 봤어요.
안녕하세요 사람들 몸에 지방간 . 치료에 관해서 여러가지방법 잘 보았습니다 스마트폰으로 언제든지 볼수 있으며 간 건강에 좋은음식 채소재료 요리하는 방법 알려주셔서 감사합니다 이재성 박사님의 강의는 모든 사람들에게 행복한 삶을 주십니다 식탁보강 선물 고맙습니다
와 박사님 설명이 완전 귀에 쏙쏙 들어와요 .. 내용도 내용이지만 말씀 중간중간 pause두시는 것도 정말 화법의 매력인것 같습니다
오늘도 감사합니다~~!! 검은콩 빨리 듣고 싶네요~~!! 검은 콩 다이어트라는 책도 있는데... ㅎㅎ 박사님 말씀은 귀에 쏙쏙 들어오고 이해도 잘 되어서 아주 좋아요~~!!늘 감사합니다~~!!
콩을 불렸다가 밥할때 섞는데
당장 불린것들 한번 삶아서 쌀에 섞어야겠네요
정보 고맙습니다 👍
그래야겠네요ㅋ
좋은정보잘듣네요감사합니다,
밥을할때는 불려서 하면되지 푹삶을 필요가 있을까요?콩밥하루이틀지나면 메주냄새나고 맛없어요
@@user-iw8rv9cr1k 저도 늘 콩을 미리 불려서 냉동실에 넣어뒀다 꺼내 쓰는데 콩을 넣으면 밥이 빨리 상해요
특히 서먹태는 쌀이랑 같이 씻어도 잘 무르잖아요
말씀 감사해요
헐 박사님 말씀하신거들으면 계속 똑똑해지는것같아요... 유식해져야 아들한테
좋은음식 맛있게 건강하게 먹이죠~~하루에 영상 3편씩 메모하며 지식쌓고있어요♡
고민이 한가지있어사
박사님께 여쭙니다.
검은 콩밥을 늘 푹익혀서 먹고있읍니다.
그런데 변색깔이
아주 검게되어서
콩밥이 원인인지 주저하며 여쭙니다
계속 거의 1개월째라
걱정이 돠어 박사님께
여쭙니다.
언제나 열삼히 박사님 영상들 고맙게 보고
있읍니다.
감사합니다.
이 밤에 콩.팥 얘길 들으니 듬뿍 들어간 밥이 먹고파져요..워낙 콩을 좋아해서요..
그래서 전 청국장을 끓일 때 청국을 가장 늦게 넣는데..그래도 더욱 생으로 먹어야겠네요..예 물론 두부도 잘 챙겨먹어여지요 오늘도 좋은 정보 감사드립니다 ^^
두유 마시고 나서 바로 영상봅니다~~ㅎㅎ
처음들어보는강의
선생님.좋은말씁좋은정보.머리숙여.감사합니다
두만강 푸른물에 노젓는 뱃사공~ ㅋㅋ 두만강이 그런뜻이 있는 줄은 몰랐어욤~^^
박사님~ 콩 식품도 많은 도움 됐지만 얼굴과 목소리와만 들어도 하루가 경쾌해 지네요^^
콩은 뭉개질정도로 푹익혀서 먹어야한다
순두부 너무 좋아하는데 소화에 불편한적 없었네요
박사님~~ 감사합니다
점심에는 시원한 콩국수로 맛있게 드세요^*^
이태희 ㅢㅓㅏㅐ
박사님 올바른 많은정보정말잘 듣고있읍니다 감사해요
귀에 쏙쏙 간단명료
다음에 비트먹는법좀 알려주심 너무 좋을거같아요~~^^
콩이 좋다고 콩가루를 물에 풀어서 먹었더니 계속 배가 불편하고 가스만차던데 오늘에야 알았어요
강의를 정말 재미있게 해주셔서 자꾸 찾아 보게 되네요 감사해요
헐.........팥 설명 듣고 고개를 연신 끄덕였습니다................대애박...................
선생님말씀 많이도움되었어요
콩을왜이렇게오래삶으라는지
그리고저는 서리태생으로
초콩을만들어먹는데 몃년되었지만
비린네하나도안나는데
이것도익힌게아니라 생콩이잖아요
갠잖을까요 지금까지아무이상이없는데
새해복많이받으세요
이왕지사 검은콩도
언능 올려주시면 감사하겠습니다~ 꾸벅^^
검정콩ᆢ익혀서물엿ㆍ설탕ᆢ조림을해서먹어도ᆢ먹기좋아요~~~^
저는 오늘아침에 두부넣고 청국장을 끓여서 먹었어요 ㅎ
늘 주신 건강에좋은정보 주심에 감사드립니다 오늘도 좋은하루 보내세요 🥰
지금껏 몰랐던 새로운 사실들을 알려주셔서 고맙습니다 실생활에 잘 사용할께요~늘 응원 합니다 유익한 정보 많이 부탁드립니다^^
선생님 빠져 들어서 잘 보았어요.
콩은 뭉개질 정도로 푹 익혀 먹어야 하는군요.
두부가 좋네요.
맞아, 두부 먹으면 소화가 잘돼 청국장은 가스차고 힘든뎅
박사님 은 도대체 모르는게 뭐에요?
두만강 도 그런 이름 이란게 놀랍네요
좋은 정보 감사합니다
된장찌개가 제일 좋은것 같아요 ❣❣된장 찌개에 두부를 넣어서 먹어도 좋아요 ^^
시중에 파는 청국장가루를 사서 먹었더니 신물 나고 속이 쓰려서 계속 먹어야 할 지 고민이었는데. 덜 익은 콩으로 만든 청국장이거나, 청국장에 콩가루를 일부 첨가한다고들 하던데 덜익은 콩가루를 넣었을 가능성이 있겠다는 생각이 드네요. 명쾌한 강의 감사드려요^^
집에서 만들어서 식사랑 같이 드세요 (오쿠)에 삶는 기능까지 있어서 편해요 많이해서 냉동보관해서 드시면 편하답니다
콩을 제대로 불려서 삶아야 되는데 대충우르르 끓여서 헹궈서 믹서기로 물넣고 갈아먹었더니 설사가 좌르륵 ‥ 이제야 알겠네요 왜그랬는지‥
Thank so much ♥
다이어트할때 두부를 매일먹었죠 ㅎ
요즘은 검은콩을 천일염조금넣고푹푹삶아서
생수넣고 갈아서 먹고있어요
콩먹고 건강해지세요
좋은정보 항상감사드립니다 👍👍👍👍
목소리가 따뜻하고 자상하셔서
듣기가 좋습니다,.구독합니다^^
박학다식하신 이재성 박사님덕에 식재료에 대해 알고 먹어서 구독자분들이 건강한삶을 살거같아요.
안녕하셔요ㆍ
오랜만에 듣는 목소리 역시 ㆍㆍㆍ
제가너무좋아하는 두부를 많이 먹어도 괜찮은지요ㆍㆍ식사대신ㆍ간식도 두부로 많이 먹습니다ㆍ하루에 큰 한모 정도를 계속 먹어도 괜찮은지요ㆍ
그 정도는 보통은 괜찮습니다. 콩류를 많이 드실 때는 해조류(미역, 다시마 등)도 꼭 챙겨드세요.
몇 번 돌려보면서 외워야 할 거 같은 영상입니다... 감사합니다
듣고만 있어도 맘이 차분해지고 힐링되는 느낌입니다. 늘 감사합니다.
저도 콩먹으면 속이 더브룩함..
완전 푹~~~삶아야되는지 처음 알았어요.
이제야 콩의대한 이해를 하게 되었습니다.
늘 건강에 보편화
되어주시는 선생님
감사드림니다.
선생님께서도 강건
하시길 빕니다.
콩먹고속안좋은이유알았네요
감사합니다~
박사님영상보면서.저도박사될것같아요.ㅎㅎㅎ
콩가루도소화가 안되고. 특히 콩국수는 우유보다더 가스차고 힘든데 그래도 콩이좋다고해서
콩삶아갈아마시려고 하는중에 이영상보고
두부를갈아마시니 더 편하고 속도편합니다
좋은정보제대로된정보
스웟🥰🥰🥰~~~하게설명주셔서 감사합니다
검은콩 이야기 구독하고 기다리겠습니다. 👍
검은콩 이야기. 빨리해주시면 감사하겠습니다.
검은콩예기기다립니다
@@user-gs6ct3dx3y 제가 검은콩밥을 엄청 좋아해서 거의 매일먹는데...콩을 푸~욱 익혀서 먹어야 한다고 합니다!!! 제 경우 전날부터 불리고..또..삶고..그런후 쌀과 섞어 밥을 합니다!!! 결론..푸~욱..익히는거~~
저는 전주 모악산자락에서 어머니와 함께 청국장을 만들고 있는 이평강입니다. 늘 박사님 채널을 즐겨보며 많이 배우고 공부하고 있습니다. 도움이 되는 정보 감사드립니다. 단백질 섭취에는 두부, 청국장이 최고이죠. 박사님도 좋은 음식 드시고 늘 건강하세요. 감사합니다.
그럼 청국장도팔겠군요청국장을 살수있을까요?
어쩜 저리 말씀을 막힘없이 강의를 하시는지~박사님 강의는 묘하게 집중이 잘된다말예요~거참~~ㅎㅎ
콩을 이용하여
된장 청국장 두부 고추장 간장
의 완벽한 식품을 발명하신 우리 조상님의 지혜에 감탄스럽네
그래서
콩은 콩껍질로 콩을 푹 삶으라는 의미로 콩에는 콩껍질이 존재했었나 보다
요즘 병아리콩 먹고 배가 빵빵해지고 가스 찬 이유가 이거군요 낫또나 두부로 먹어야겠어요
항상 좋은 정보 감사드립니다. 저도 낫또를 좋아하여 자주해먹고있어요.
어떻게 만드시나여?
저의 엄마가 콩가는데는 엄마가는것과 같다고 햇는데 정말 훌륭한 음식이에요ㅋ
전 콩 발효한 낫또로 건강을 지킨답니다
아고 박사님 이제야 제몸한데 미안하군요 저는 쓸개를때어나고나서 고단백식품은 탈이나서 먹는게 까탈. 고기못먹고 콩은괜잖은줄알았는데 좋아하는콩국수도 탈나고 옆꾸리가 아파서 콩도 제쳐놨었는데 이제야 제대로 알았습니다 정말 감사합니다 ☺️
귀에착착감기는 목소리와 톤 덕분에 내용이 너무나 쉽게 이해됩니다 감사합니다:)
정말 목소리가
귀에 착착갬겨요 ㅎ
선생님 어쩜 설명을 이렇게 잘해주시는지 재미나게 보고 있습니다 감사해요^^
목소리가 감칠맛이 나니까 자꾸 듣고싶은 생각이 듭니다
세상에나..ㅠㅠ 저 위염달고사는데 그저 막연히 두유가 좋겠거니 하고 먹었는데 두유먹고 속이 부글부글할때가 있어요. 방구도 자주 나오고; 콩이.. 소화가 잘 되는 음식이라고 생각했는데 아니군요ㅠㅠ
두부 만들 때 박사님 말씀 처럼 오래 삶아야 하는데 유튜브나 시장에 가보면 오랫동안 삶지는 않더라구요. 그래서 그런지 두부를 먹어도 방귀 때문에 잠잘 때 힘들어요~
된장에 청국장섞어서 마늘 파 고추가루약간 통깨 양파등등 ..양념넣고 오이 고추 채소 ...찍먹좋아요.
어쩜 요렇게 맛깔나게 강의를 잘하십니까?
콩을 사랑하게 되었습니다 박사님 덕분에~~😍😍😍😍
안녕하세요 유익한영상 이었습니다 평소 검은콩은 맹신?하는데 검은콩에 대한 영상 너무 기대되네용 빠른시일내로 볼수있기를~~기다릴게용
박사님 정말 감사해요 !!! 생활에 꼭 필요하고 쉽게 따라할 수 있는 한방지식 가르쳐주셔서요 !!!!!
저는 검은콩으로 청국장을 만들어
꿀 한수저 넣고 생으로 매일 먹고 있어요~^^
와. 정말 대단하시네요. 집에서 만들어먹으면 짱이죵. ^^ 건강하세요
맛은 어떤가요?
귀여워~~~
설명도 잘 하시고 말투는 웰케 이쁘
내 눈 귀에만 그런가?
근데 두부에 간수 넣었다고 초딩때 두부를 물에 담궈놓고 자꾸 물 갈아주고 그랬어요
두부 만들어서 파는데가면 비지를 그냥 줘요 요샌 섬유질이 부족하다니 잘 먹으면 좋겠죠
순두부는 콩껍질이 더 들었다는데 부드러워서 덜 들은것 같은 느낌이예요ㅎㅎ
콩 불리고 있어요
콩나물 길러볼거예요
어릴때 엄마가 짚을 태워서 깔고 콩을 길렀어요 내가 물을주고 꼭 덮어주곤 했었죠
뽑을 땐 참 재밌었어요
선생님의 유트브를 사랑합니다 해박한 지식 말씀의 억양 구여운 음향 재치있는 맨트 ㅎㅎ 언제나 고맙습니다
맞아요
이제 원인을 찿았네요
저에겐 콩이 독소였어요 ㅠ
콩을 나름 많이 먹으려고 노력했는데
소화가 않되는이유를 선생님에 글을 보고알았습니다 너무 감사합니다
너~~~~~~~~~~~~~~무 귀여우시다 진짜 ^^
오늘 처음 시청하였습니다 입체적인 말씀, 살아움직이는 영상입니다 고맙습니다 건강하십시오 이재성선생님 ☆ 구독하고 갑니다
에구 박사님 말씀 들으니 내가콩국수 먹으면소화가 안되는 이유을 잘 알겠네요 감사합니다
항상 볼 때마다 감사하고 있습니다. 이대로 계속해 주세요.
음성이 너무 따듯하고 친절한 느낌이네요~ ^^ 넘 좋음.
시청 잘하고 있습니다
식초콩은 괜찮은지 궁금합니다
생콩을 식초에 담가서 먹고있는데요
공부하는데 설명이 필요해서 찾아보다가 선생님 말씀 잘 듣고 갑니다 !!!
과민성대장에 낫또는 생으로 먹고 된장 청국장은 꿇여서 먹고 소화가 잘되서 좋아요 감사합니다^^
오늘도 한수 배우고갑니다
모두 행복한 하루 보내세요 ~
볶은 콩에 대해선 말씀 안하셨어요 다음에 부탁 드립니다
🤩두부👍💌 박사님⚘ 제가 두부종류를 매일 먹는데 그중에서도 순두부 가 제일 맛있습니다.
오늘도 좋아요 꾹~~지난번 갱년기에좋은 콩얘기 친한 동생한테 공유해줬어여..그동생이 30대중반인데 홀몬이상때문에 고생중이라서..뇌하수체가 어쩌고 하던데 전 너무 어려워서ㅡ.ㅡ 콩은 약이 아니라서 어쩌든 방법이 찾아지지 않을까여?? 체온조절 안되는 문제도 심각해여ㅠ하지만 저보다 똑똑한 친구라서 박사님 영상을 보내주면 알아서 방법을 찾을수 있을거라 생각해여..이제 여름인데 체온조절안되는 애가 걱정이 되여ㅠ방법이 있었음 좋겠는데 의사도 그건 방법이 없다고 했다더라구여..하지만!!방법은 늘 구하면 찾을수있으리라 믿어여~~^^오늘도 좋은 영상 잘보고가여~~♥
쥐눈이콩 볶아 물에 끓여 먹는 거 영양섭취면에서 어떤가요? 끓이고 남은 콩을 버리기는 아까운데 그렇다고 뭐 해먹기도 그렇고 어떻게 하면 좋을까요? 혹 두번 우려 먹고 버릴까요? 쥐눈이콩 차 끓이는 법 등 알려주세요-~ 박사님~
넘 좋은 정보, 신뢰감 있는 목소리 다 좋아요~
검은 볶은콩 간식으로 자주 먹었더니 설사로 고생한 적이 있어서 주의해서 먹을려구요
멋진 아자씨?
~~~짱!
좋아유!
와! 좋은 살아숨쉬는
설명력?...호호하하!
청 산 유 수?^^
.......7
감사합니다 말씀이 넘 재미나요 늘 강건하길 바랍니다 샬롬
병아리콩 대야에 넣고 밤새 불렸다 냉동실에 보관 후 기계로 두유를 직접 만들어 먹는데요~마신 후 별 탈 없는데 며칠 후 삼겹살 먹었는데 명치가 아프더라구요..30대중반이라 몸이 약해진건지..이 영상을 보니 콩 잘못 먹어서 췌장쪽 기능이 떨어졌나 싶기도 하네요ㅜ
드디어 알게됐네요. 제가 콩으로 만든 제품만 먹으면 속이 더부룩하고 쉽게 체하는 체질이예요. 특히 두부, 팥죽, 콩자반 등...
육류는 쉽게 탈이 안나는데 말이죠.
어쩜 말씀을 귀에 쏙쏙 박히게 잘하시는지~~~!! 즐겁게 봤습니다!
박사님,검은콩 먹는 법 빨리 알려 주세요 ㅠ
쥐눈이콩을 볶아 먹으면 제일 좋다고 해서,하루 불려 볶으니까,볶은 콩의 텁텁함이 없어서 좋네요.
이렇게 먹으면 될까요?
생콩 기준 50그람쯤 먹으면 되나요?
저녁에 먹어도 해롭지 않나요?
박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~🍮
아 팥은 전 못 먹네요 ㅜㅜ 아 생각해보니 못 먹는 게 또 있네요.. 팥 먹으면 얼굴이 닭살 돋듯이 피부가 부르르 떨립니다.. 이게 알러지인지는 모르겠네요.. 콩국수 여름철 별미라 냉면보다 몇십배 더 즐겨먹는데 가끔 설사가 난 이유가 그런 것 때문이었나보내요.. 음식 성분에 대해서 알려주셔서 감사합니다 ! 어머니께서 가정학과(현재는 식품영영학과 로 알려진) 전문가이신데 매번 음식하면서 뭐가 좋다 나쁘다 성분 얘기할 때는 못 알아들은 적이 많았는데 박사님 덕분에 이해가 조금씩 되기 시작하네요 ^_^
선생님 사모님은 참 좋으시겠어요
이렇게 지식이 많으신 분이 남편분이셔서요
엄청 말씨가 멋진 분이네요~*ㅋ