خبز صحي للرجيم ولمرضي السكري، لا دقيق ولا شوفان ولا زيت ولا فرن ولا خميره ! عيش دايت ! اكلات دايت

#عيش #خبز #دايت
طريقة عمل فطيرة الشوفان بدون فرن بدون خميرة وجبة غداء مشبعة فاللينك دة
• فطيرة الشوفان 3مكونات ...
طريقة عمل بيتزا الشوفان بدون فرن بدون خميرة فاللينك دة
• بيتزا الشوفان فى الطاس...
طريقة عمل بسكويت الشوفان بجوز الهند بدون بيض فاللينك دة
• بسكويت الشوفان بجوز ال...
طريقة عمل فينو دايت 3مكونات فقط بدون شوفان بدون دقيق مشبع فاللينك دة
• عيش دايت مشبع ب3مكونات...
طريقة عمل فطيرة الشوفان بالتفاح والقرفة بدون فرن فاللينك دة
• فطيرة الشوفان بالتفاح ...
طريقة عمل كيكة الشوفان بالقهوة ببيضة واحدة وبس فاللينك دة
• كيكة القهوة بالشوفان ب...

[@taghreedabdulhameednaji2281]

جزاك الله خيرا💐💐💐
ارقى واحلى وصفة لعمل المخبوزات ونجحت عندي و طبقتها ايضا ع طحين الحمص ناجحة جدا لكن احتاجت الوصفة فقط 2 م ط حمص

[@mahaslife]

ماشاء الله عليكى حبيبتى تسلم ايدك الحلوة بالهنا

[@doddystar4897]

ممكن الطريقة

[@alialmuhanna9119]

المقادير حلوة ومفيدة وياليت تكون الجبنة صحية وليست مصنعة كما المادة الرافعة لوكانت خميرة طبيعية يكون افضل

[@arearimsahar5541]

لكن دقيق الحمص يرفع السكر.

[@TouriaKalloubi]

​@@arearimsahar5541صح

[@ad3iya_mostajaba1]

‏اللهُم هداية لمن لا يصلي ، وقوة لمن
يقطع فى صلاته ، والثبات لمن يصلي.

[@minouaitali1764]

امين يا رب العالمين

[@nouraabdelaziz8532]

امين يا رب العالمين

[@Zainab_Al-Omda_Kitchen]

اللهم آمين يارب العالمين

[@hamidalshaker5161]

أمين يارب العالمين اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

[@magician1077]

اللهم امين يارب العالمين

[@user-ub8ww2xv9e]

انظر الساعة كام واستغفر حتى الدقيقة التي تليها ❤ثبتوا التعليق وارفعوه باللايكات فضلا ولكم الاجر❤ وتسلم ايدك عالجمال ده❤

[@mahaslife]

جزاكى الله خير

[@user-le4fn8ys2h]

من لزم الإستغفار جعل الله له من كل هم فرجا..ومن كل ضيق مخرجا..ومن كل بلاء عافية ورزقه الله من حيث لا يحتسب

[@zouaouiazouz4461]

أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه

[@user-hu7qe7io2k]

استغفر الله العظيم واتوب اليه

[@user-ot6hm6wh8e]

ماشاء الله تبارك الرحمن تسلم ايديك ربي يبارك لك ويعطيك حتى يرضيك ويحقق كل أمانيك ربي يسعدك ويحفظك يارب العالمين

[@mahaslife]

احلى دعوة والله ربنا يكرمك

[@saadalaa88]

انتي عظمة، انتي الوحيدة الفاهمة كل مشاكلي

[@HalaMohamed-fv3fi]

حلو اوى وسهل هأجربه وان شاء الله يطلع حلو زى ما عملتيه وتسلم ايدك

[@mahaslife]

جربى حبيبتى هيطلع من ايديكى احلى كمان وقوليلى رايك

[@sundosdxn]

احسنتي بارك الله فيكى وزادك من فضله وكرمه يارب العالمين

[@mahaslife]

تسلميلى يا قمرى

[@hodatawfik]

برافوووو مها ياريت تعملي لنا وصفات مماثله بيتسا وحواوشي بحاجة تانيه غير الشوفان

[@manalrwash3830]

تسلم ايدك طعمه باين جماله من الشكل الرائع ده هجربه أكيد

[@mahaslife]

حبيبتى تسلمى جربى وقوليلى رايك

[@user-tt4en9er1h]

سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله ولا حول ولا قوة إلا بالله اللهم صل وسلم على سيدنا محمد
استغفر الله وأتوب إليه

[@mahaslife]

عليه افضل الصلاه والسلام

[@laylaismail9078]

تسلم ايدك والله انتي اكثر من مبدعه اعشق طبخاتك

[@mahaslife]

حياتى تسلميلى يا قمر

[@hanaaeleaswy4441]

انا معجبة جدا باسلوبك في الأداء تبارك الله هادئ وغير ممل ومفهوم جزاك الله خيرا❤

[@mahaslife]

الف شكر تسلمى يارب

[@howidaallam8955]

سلمت يداك تحفة 🥰

[@mahaslife]

تسلميلى يا قمر

[@fatimachaban6623]

تسلم أيدك مبدعة❤

[@mahaslife]

تسلمى حبيبتى

[@user-ci6mt4ec6d]

جزاك الله حيرا

[@dandoondan2936]

شكرا" لك استاذة مها المحترمة حجربها بكره ان شاءالله .

[@mahaslife]

جربى ان شاء الله يعجبك وتسلم ايدك مقدما

[@sally-fi1ug]

ممكن نعمله في الفرن شكرا ً لجهودك النافعة الرائعة المفيدة ومليون لايك

[@monazein4146]

تسلم ايدك انا بحب النوع دة اوي من العيش جزاك الله خيرا

[@mahaslife]

جزانا واياكى🌻🌻

[@amalhamza4785]

❤جزاك الله خير الجزاء
تسلم الأيادى

[@mahaslife]

تسلميلى❤️

[@user-km8yl1gl7y]

رائع جدا جدا تبارك الرحمن أعمال ابداعية فكرة ومضمون وفي طريقة التنفيذ

[@mahaslife]

الف شكر تسلمى يارب

[@user-rx4cg9ou5i]

ما شاء الله بارك الرحمن
احسنت
شرح بسيط
ومن اول ابحث عن بديل عن الخبز ب سمسم
والتصوير واضح
ولا موسيقى
الله يثبتك

[@mahaslife]

الف شكر

[@fawziaalmuald4964]

تسلم الايادي الله يحسن مابين يديك صراحه تحفه الخبز قبل ما أجربه ❤

[@mahaslife]

تسلمى حبيبتى

[@fatmamorsy5316]

تسلم ايدك جميل جدا وافكار جديدة ومفيدة جزاك الله خير وبارك الله فيك ابنتي

[@mahaslife]

تسلمى حبيبتى

[@user-qb5hx3rd3v]

شكرااا حبيبتي الله يفرحك انشاء الله 🤲🤲🤲🤲🤲

[@mahaslife]

يارب شكرااا🌹

[@82joso]

تسلم ايدك جربته وحطيت عليه ملعقة من الاسباغول او بذور السيليوم وحطيته في الفرن
طلع تحفة مشبع ولذيذ
جزاك الله خيراً
تستاهلي ٢٠٠ لايك👍🏻👍🏻❤

[@mahaslife]

تسلم ايدك بالف هنا

[@user-ei4in3bo6j]

الاسباغول ده مش ملين ليه اضفتيه

[@hemmatbadran5595]

ممكن الوصفه بالتفصيل
عاوزه اعمل حاجات في الفرن لا استطيع ااوقوف امام البوتاجاز لمده طويله

[@nadaalabood6859]

ممكن سؤال لو استخدمت السيلينيوم اقدر استغنى عن البيكنج باودر؟؟؟؟

[@bintaisha]

@@nadaalabood6859 السلينيوم وضيفتها امتصاص الماء وجعل العجينة ثخينة مالهاش دعوة ببكينك باودر 😊

[@dinoofouad117]

تسلم ايدك دايما مبدعه وبتعملي وصفات جميله وجديده 😘😘🥰

[@mahaslife]

حبيبتى تسلميلى يا قمر

[@user-tt4en9er1h]

تسلم الايادي عزيزتي
جزاك الله خير ع الفيديو المفيد
جعله الله في موازين أعمالك

[@mahaslife]

تسلميلى ❤️❤️

[@hodhodhodhod980]

بجد بجد تحفة...ما شاء الله تبارك الله...اللهم احسن ما بين ايديكي

[@mahaslife]

الف شكر🌹🌹🌹

[@omyasser6866]

بلاش تظيفو الفانيلا بودرة لأنها في غالب الدول تسمى سكر الفانيلا يعني مذاقها حلو،ضيفون مكانها مسحوق زعتر أو قرفة.

[@hb-constantine6933]

صح،ممكن أيضا قشور ليمون مرحي

[@halaahmedtalaat3658]

جزاكم الله خيراً ❤❤

[@raghdasarhan]

او الفلفل الاسمر

[@user-ov7dq3bn2n]

​@@hb-constantine6933ينفع هيل؟؟

[@salmamoneer4362]

فيه فانيلا خام بدون سكر وبيكون مكتوب علي العبوة

[@kermenamagdy6158]

لسة جديدة و شايفة الفيديو عملتو حلو اوي هو مرضيش يتفتح بس تحفة و اقتصادي ❤❤❤❤❤

[@mahaslife]

ماشاء الله حبيبتى تسلم ايدك الحلوة بالهنا

[@user-re5hd7hm8u]

ماشاء الله يسلم ايديك شكرا على الوصفة اللهيوفقك

[@mahaslife]

😍😍

[@user-sc3zd2zt1r]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين الطيبين الطاهرين عدد ماذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون

[@mahaslife]

علية افضل الصلاة والسلام

[@user-ot6hm6wh8e]

ربي اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات انك سميع قريب مجيب الدعوات

[@user-yw7wv1ut1w]

ربنا يكرمك ويوفقك يارب يديكى الصحه

[@mahaslife]

الف شكر تسلميلى يارب

[@asrarnasf6494]

تسلم ايديك. بارك الله فيكى

[@mahaslife]

تسلمى يارب

[@inassalbayaa6674]

حلو اوي وسهل اهم حاجه أنه بيخلص علي طول مبيخدش وقت تسلميلي يا مهاميهو

[@mahaslife]

حبيبتى🌺

[@hodatawfik]

تسلم ايديكي يامها عملته امبارح طلع كويس جزاكي الله خيراً

[@mahaslife]

تسلم ايديكى حبيبتى

[@sadkacadmy2412]

الطعم عامل أي

[@marimkhattab3123]

تسلم إيدك ياغاليه وأفكارك جميله ومفيده وهادفه

[@mahaslife]

تسلمى حبيبتى

[@aichaouardi2110]

جزاك الله كل خير

[@mahaslife]

🌹🌹

[@user-ys6by8ul7x]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا......

[@mahaslife]

علية افضل الصلاة والسلام

[@fouzia5254]

السلام عليكم اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى اله واصحابه اجمعين دعواتكم لي بالشفاء وإلى جميع مرضى المسلمين يارب العالمين ،🤲🤲🤲 أم جهاد من المغرب ،

[@mahaslife]

علية افضل الصلاة والسلام
نورتى قناتى حبيبتى

[@MarwaEssam-cm8he]

جزاكي الله خيرا حلو قوي والطريقة بسيطة وممكن اي واحدة تنفذها

[@mahaslife]

باذن الله تعجبك🥰

[@aeshadarwish2299]

تسلم ايدك وجزاك الله خيرا

[@mahaslife]

تسلمى حبيبتى

[@maliha9675]

يعطيك العافية ياريت تكتبي المقادير بصندوق الوصف.. عشان نحتفظ فيها . ألف شكر

[@mahaslife]

تسلمى يارب المقادير مكتوبة جوا الفيديو فعلا حبيبتى

[@kanzabashir3731]

تسلم إيدك و يعطيك العافية
مبدعة،فنانة طبخ
ارجوك كثري لنا من وصفات الأكل الصحي على قد ما تقدري يالغالية
حجرب و ارد عليك خبر

[@mahaslife]

الف شكر كلك ذوق⚘️⚘️

[@dalilachaouki8793]

ماشاءالله تبارك الرحمن ربنا يبارك فيك ❤❤❤

[@mahaslife]

😍😍😍

[@howaydaelsayed6977]

ماشاءالله تسلم إيدك وبالهنا والشفا

[@mahaslife]

تسلمى حبيبتى

[@suhaibabdulrahman8711]

تسلم ايدك لح جربه متل ما جربت خبز بذور الكتان وطلع كتير حلو وهيدا شكله حلو والسمسم بيشبع شكرا الك عل وصفاتك الحلوة تستاهلي كتير لايكات ❤

[@mahaslife]

تسلمى يا قمر
جربى وقوليلى رايك 🌹🌹

[@solafatofaha7000]

ممكن استبدال دقيق السمسم بالعدس؟!
او اي مكون اخر
ممكن تقترحي لنا

[@arwatvroro8092]

احنا كنا بنعمل عيش العدس الاصفر كان بيبقى جميل

[@hebafawzy1407]

بس العدس مش كيتو

[@user-rm9sl3rh8t]

ماشاء الله سهل،وجميل نشكرك

[@mahaslife]

عفوا

[@nourahmed4932]

تسلم إيدك حجربه إن شاء الله⁦❤️

[@mahaslife]

جربى حبيبتى وقوليلى رايك

[@yasminzayed7438]

انا بعمله دايما بس من غير مااطحن السمسم بحط نص كوب سمسم عادي وعليه بيضة واحدة وملح وفلفل اسمر ومعلقة واحدة طحينة وبس كده بقلب واحطه فى طاسة من غير اى دهون خالص

[@mahaslife]

تسلم ايدك

[@thurayakotb9251]

ما قصدك بالطحينه ....اللى بتتاكل بالعسل ولا طحين المقصود به دقيق؟

[@s.mohammed7027]

وبتعمليهم في الخلاط ؟

[@sherymaher6182]

و بيطلع عيش؟

[@fatijammi]

شكرا جزاك الله خيرا

[@mahaslife]

جزانا واياكى

[@salmaalhaik7542]

تسلم الايادي موفقه ان شاء لله صراحة العمل متقن ولذيذ أتمنى لكي دوام الموفقية والسعادة

[@mahaslife]

تسلمى الف شكر

[@manalhabeeb1127]

الجبن الكريمي أصلاً بتصتيعه يضيفون دهن وزبدة يعني ليس كله حيواني وإنما نباتي
والنباتي مضر بالصحة خاصة لما يكون زيت النخيل
يعني لو كان جبن أبيض أفضل صحياً ولا بدل الجبنة الكريمي نضيف زيت الزيتون أفضل بكثير
تحياتي

[@mahaslife]

انا قولت اختيارات للجبنة ممكن تستخدمى جبنة قريش لو مش عايزة جبنة مثلثات او كيرى

[@fatib1247]

شكرا جزيل يا اختاه يعطيك الصحة

[@mahaslife]

⚘️⚘️⚘️

[@magdaslim9259]

شاطووره .عاشت ايديك.ودوست لايك.تستاهلى كل خير. هاقوم اعمله.

[@mahaslife]

جربى وقوليلى رايك يا قمر

[@zahrtalhyh777]

جزاك الله خيرا ❤

[@mahaslife]

جزانا واياكى

[@nanakamal8865]

تسلم ياابنى ياحبيبي جميل جدا إنشاء الله اعمله

[@nodiswidi693]

كذا- ان شاءالله

[@narjissal7azena815]

تسلم ايدك يا غالية أكيد حلوة لذيذة وناجحة ربي يخليكي

[@mahaslife]

حبيبتى تسلميلى🌷🌷

[@user-nl8on9yv3r]

تسلم الأيادي والله يحسن مابين يديك ❤

[@mahaslife]

امين يارب🌹🌹

[@HHA1470]

تسلم ايدك والله يعطيكي العافيه

[@mahaslife]

تسلمى حبيبتى

[@soraelnaieem8631]

ماشاء الله تبارك الله.. تسلم الأيادي نجربه مع الدايت ان شاء الله

[@mahaslife]

تسلم ايدك مقدما

[@amaniyoussef3684]

تسلم ايدك ربنا يوفقك وديما من نجاح الى نجاح ❤️💞❤️💞❤️

[@mahaslife]

حبييتى تسلمى

[@user-wk4no2fm4s]

تسلم إيدك وجاري التطبيق 👍🌷🇸🇦

[@mahaslife]

تسلم ايدك مقدما

[@emeeraessaff8779]

على مايبدو شهي تسلم ايدك سأجربه انشالله

[@mahaslife]

جربى وقوليلى رايك

[@AliAli-vg2nu]

و لله انتي بنت حلال بارك الله بيج ❤❤❤❤

[@jawaheralmaani6600]

تسلم ايدك، طبقت الوصفة وضبطت

[@mahaslife]

تسلم ايدك الف هنا

[@user-ih6vu3te5q]

تسلم ايدك روعه وسهل جدا

[@mahaslife]

تسلمى يا قمر

[@user-nq4qw8lq6m]

تسلم الايادي ..بميزان حسناتك😊

[@mahaslife]

🌷🌷🌷

[@amalgoda-hs4py]

تسلم ايدك ربنا يحسن مابين ايديك

[@mahaslife]

🌷🌷🌷

[@omfahadalkhaldi3490]

ماشاء الله
❤❤❤ ربي يعطيك العافيه

[@mahaslife]

تسلمى حبيبتى

[@yahyamohammd7766]

فنانه تسلمي اختي الغالية

[@mahaslife]

تسلمى يارب

[@user-sy7fh1qu5d]

بارك الله فيك
عن جد قناة مميزة
بالتوفيق أختي
متابعتك من السويد

[@mahaslife]

نورتى قناتى ⚘️⚘️

[@somayaalafandi8051]

ممتاز يسلموا إيديكي

[@mahaslife]

الف شكر تسلمى

[@amanyelgendy2486]

تسلم ايدك هجربه ان شاء الله

[@mahaslife]

جربى وقوليلى رايك تسلم ايدك مقدما

[@MohamedMansour-np9py]

تسلم ايديكي يا اختي ربنا يبارك فيكي

[@mahaslife]

الف شكر🌹🌹

[@raihanara535]

ماشاء الله تبارك الرحمن الوصفه روووووعه وسهله جدا بجربها

[@mahaslife]

جربى وقوليلى رايك وتسلم ايدم مقدما

[@raihanara535]

تسلمي ياقمر أكيد راح أجربها وأخبرك بكل صدق وأمانه. وأحلى تحيه ليكي من اختك من البحرين 🇧🇭

[@hodaaa8133]

تسلم ايدك روووووووعه أنا عندى حساسيه الخبز جزاكى الله خيرا

[@mahaslife]

تسلميلى عندى وصفات كتير خبز بدون جلوتين حتعجبك قلبى فالقناة

[@abdulhadi66]

ماشاء الله عليك انت بجد مبدعة ❤

[@mahaslife]

تسلمى حبيبتى

[@fatimazahrafayz3044]

Merci pour les conseils ❤

[@bouchramohamed5103]

من المغرب ربنا يوفقك عجبتني الوصفة وان شاء الله اجربها وارد عليك ..جزاكي الله خيرا

[@mahaslife]

جربى وقوليلى رايك تسلم ايدك مقدما

[@amiramiraines2334]

ما شاء الله عليكي اختاه شكرا من الجزائر

[@mahaslife]

🌹🌹

[@sloyahmed711]

تسلم ايدك ياجميلة .تستحق مليون كومينت

[@mahaslife]

حبيبتى تسلميلى

[@fayzamahmoudagha2646]

تسلم اديكي جميل وربنا يوفقك

[@mahaslife]

تسلمى يارب

[@madehaamam489]

خبز جميل ورائع جدا تسلم ايدك ❤❤

[@mahaslife]

تسلميلى يارب

[@amanyhassan9477]

تسلم ايدك روعه بجد

[@mahaslife]

تسلمى حبيبتى

[@hanenkhouni210]

متابعةمن تونس وصفة سهلة واقتصادية للسكري بار ك الله فيك وشكرا وصفات أخرى سهلةواقتصادية لاصحاب الكيتو

[@mahaslife]

حبيبتى تسلمى نورتى قناتى يا روحى

[@user-wd4kf9he5t]

تسلمي يارب

[@mahaslife]

تسلمى يا قمر

[@nadyarezika3532]

تسلم إدك بجد

[@mahaslife]

تسلمى حبيبتى

[@kamlahsumman7834]

‏تسلم يدك قنا تك مفيدة جدا

[@mahaslife]

حبيبتى مبسوطة جدا انى قدرت افيدك😘

[@ilovealgeria4378]

اعجبني الفيديو شكرا جزيلا مزيدا من التألق اختك من الجزائر

[@mahaslife]

اهلا باهل الجزائر

[@abonada3584]

تسلم ايدك ح جربو انشاء الله⁦❤️⁩

[@mahaslife]

جربى وقوليلي رايك

[@golymm]

تسلم الدك فكرة رائعة

[@mahaslife]

تسلمى حبيبتى

[@fatmamahde1987]

شكرًا جزيلًا اختي

[@mahaslife]

🌹🌹🌹

[@user-ot9dx7kn5j]

ما شاء الله وصفاتك روووعه

[@mahaslife]

حبيبتى تسلمى

[@dinaabozeed3631]

تسلم ايدك ماشاء الله جميل جدا ان شاء

[@mahaslife]

تسلمى حبيبتى

[@zozosasa.7208]

جزاكي الله خير

[@mahaslife]

جزانا واياكى

[@user-be1kn5vp8f]

ح اجربه تسلم ايديك

[@mahaslife]

تسلمى حبيبتى🌹