خسيت اكتر من 8 كيلو بسهولة 🤫 خبز بمكونين فقط هيشبعك طول اليوم ‼️ خبز دايت و كيتو دايت لا يرفع السكرى
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 23 พ.ย. 2024
- خبز صحى بمكونين فقط بدون نشويات بدون فرن صحى مشبع غنى بالبروتين مناسب للدايت والكيتو دايت ومرضي السكرى وحساسية الجلوتين
المكونات والسعرات الحرارية مذكورة بالتفصيل في الفيديو اتمنى الوصفات تنال اعجابكم وبالهنا والعافية
#خبز_دايت #خبز_كيتو #خبز_للدايت #ترند #خبز_فرى_جلوتين
• فرحت اوى بعدما اكلته ف...
• اعتمديه كل يوم هتخسي ٤...
• خبز #دايت ب مكون واحد ...
• خسيت عليه ٢ كيلو فى ٣ ...
• فرحت اوى بيه فضلت طول ...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اتمنى الوصفة تنال اعجابكم ومتنسوش تشجعونى ب لايك👍 وتعليق حلو زيكم ❤
تسلم ايديك ياموني وصفاتك كلها حلوه
الو
عايزه وصفه للغدا من فضلك
ريحة البيض بتبان؟
تسلم إيدك ياحبيبتي، هل وضعتي دقيق فيه
حديث عظيم ... قال سيد ولد آدم ﷺ
«لَيْسَ أَحَدٌ أَفْضَلَ عِنْدَ اللَّهِ مِنْ مُؤْمِنٍ يُعَمَّرُ فِي الْإِسْلَامِ؛ لِتَكْبِيرِهِ وَتَحْمِيدِهِ وَتَسْبِيحِهِ وَتَهْلِيلِهِ»
سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر ،
أحسنتي النشر
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
والله يا ابنتي انا اختصر الموضوع بان اسلق البيضتين واتناولهن بلا خبز وينتهي الامر 😊
هل خسيتي؟
بس احنى علشان متعودين على الخبز والساندوتشات نحس اني احنى أكلنا الخبز
@lavieestbelle3143 الذي لديه وقت فبها ونعمت ولكن المشكلة تكمن بالذي لا وقت لديه.
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
السلام عليكم حبيبتي انا من لبنان بشكرك جدا جدا على الفكرة ديهانا بعاني من السكر شكرا جزيلا على وصفتك الجميلة
اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليماً كثيراً ❤
ماشاء الله تبارك الرحمن تسلم ايدك حبيبتي طريقة رائعة وخبز جميل جدا تستحق التجربه ❤❤ 7:56
موني من فضلك اكتبي المقادير في صندوق الوصف لسهولة عمل الخبز في كل مرة .اتعلموا من فيديوهات الأجانب ولا تتعبوا علينا الحصول علي الوصفة
شكرا فكره رائعة رايحه اجربها وافكر اعمل صلصة طماطم وزيتون وجبن وفلفل وبصل يعني بيتزا
ان شاءالله تعجبك حبيبتي
تحفة تحففففة تحفه تسلم ايدك .. عايزين انواع فعلا كتير من غير اي دقيق او كارب
تسلمى حبيبتي متشكرة جدا
تسلم ايدك ي🍯
انا صايمة ان شاءالله وشهيتيني اسويها فطور بارك الله فيك وفي المشاهدين يارب
تقبل الله حبيبتي
@@Amany_ayad
آمين منا ومنكم صالح الأعمال
.عندي تحسس من الغلوتين ، تسلم ايدك باين انو لذيذ وايضا وصفة سهلة جدا
بالهنا والعافية حبيبتي
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك على هذه الوصفة الرائعة والسهلة والصحية والصلاة والسلام على سيدنا وحبيبنا ونبينا وشفيعنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤
شكرا جزيلا روعة ماشاء الله حجربها تحية من الجزائر 🇩🇿
ان شاءالله تعجبك حبيبتي
أنا من الجزائر،الزبادي اليوناني هو اليايورت الطبيعي قصدها،ياريت تجاوبيني.
ايه ناتير ولا بتيسويس ولا فرماج رجيم @@اموسيم-ز4ف
يعطيك الصحة أختي في هذه الوصفة مشكورة جدااا 💗💐
يسعد هالمسا تسلم الايادي كتير بحب وصفات الطاسة حلت لنا مشكلة انقطاع الكهرباء بشكرك من كل قلبي الله يسعدك
تسلمى حبيبتي وان شاءالله الوصفات ديما تعجبك
8:01 عاست ايدك اذا ممكن بقية وصفات ااخبز لم اجدها
تحياتي
ممكن نضيف بدل اللبن
برغل منقوع ومطحون
او عدس منقوع ومطحون
او حمص بليلة منقوعة ومطحونة
كلها مشبعة ومفيدة ومناسبة للريجيم
❤
شكلك ادمنتي الخبز ده عملتيه كام مره شجعتيني اجربه
فعلا جربته بالجبنة القريش
ورجعت عملته بالجبنة العادية
وجربته المرة دى بالزبادي
ال٣ مرات احلى من بعض بصراحة والحقيقة مشبع جدااا
عشان كدا حبيت انزلهم فيديوهات للناس تستفاد
تسلم إيدك وصفاتك سهلة و اقتصادية و بمكونات متوفرة شكرا لك ❤
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
ياليت تردي عليا
هل فعلا نقص وزنك بعد اكل هذا بديل للخبز ؟؟؟؟
اكيد ازا تتركي الخبز والسكريات رح تنحفي
مممكن تعملى طريقة خبز من غير نشويات ولا بيض ولا فول ولا عدس
انا ممنوعة من البيض والبقوليات والدقيق بأنواعه
والشوفان
اعملي خبز دقيق الحمص
@@Soso-xp1rh هو الحمص من الخضراوات مثلا 🤔
الحمص بقوليات وكل البقوليات كثرها بيتخن ويدمر الصحة
البقوليات عموماً لها أضرار إذا لم تأكل باعتدال
بس الناس بيكولها من الفقر
بيعتمدوا عالبقوليات مفيش فلوس يجيبوا بروتين حيوانى فراخ ولحمة وبط ورومى وحمام
البروتين الحيواني مفيد جدا جدا جداااااااااااااا للجسم وبيخسس ويزيد من تقوية عضلات الجسم
بس الفقر والغلاء الطااااافح بيجبرنا نؤكل بقوليات
انا حامل ومنعتني الدكتوره من الدقيق علشان السكر وكنت اسوي اوملت لكن يضايقني بعد ما اكله بجرب مع الزبادي ان شاء الله يضبط معاي الطعم
ربنا يكملك حملك على خير حبيبتي وتقومى بالسلامة
ممكن اسوي بدون لبن او جبن او زبادي او حليب ؟لان الالبان والاجبان تأثر عليا
تسلم ايديك وصغه خفيفه وسهله ومتوفره منيين جايبه الفرشه بتاعتك عجبانى اوى منيين من فضلك؟
من محل كمليات هنا فى الرياض
@@Amany_ayad مش من مصر بعنى 🤣🤣🤣
شفاكى الله وعافاكى وتسلم إيدك على كل وصفاتك
تسلمى حبيبتي متشكرة جدا ❤
جزاكم الله خيرا ونفع بكم أينما تكونوا
@@hodamusa7586 نحن وإياكم متشكرة جدا
لا تسطتيعي تسميه "خبز" ،هي omelette
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم. …جميل جدا ❤
يعني هذا الاكل أكلتيه مرة وحدة في اليوم
ممكن مقادير خبز الجبنه القريش؟
th-cam.com/video/gvL7XIRM5ZA/w-d-xo.html
تسلم ايدك ممكن طريقه الجبنه القريش❤
تسلم ايدك حبيبتي بس للوصفه دي تمشي مع قاراطاي
قارطاى لا يدخل فيه الالبان
ربنا يجازيكي كل خير ❤
جزانا وإياكم الخير متشكرة جدا
تسلم الايادي بجربه ان شاء الله
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته يسعد مساكي حبيبتي يسلمو ايديكي على الاكلات الطيبه الي بتشهي القلب آلف آلف آلف آلف آلف آلف آلف آلف وصحه وعافيه على قلبك حبيبتي ده وصفه جميله جدا ❤❤❤❤❤❤❤😋😋😋😋😋😋😋😋😋👍👍👍👍👍👍👍👍👍
تسلمى حبيبتي متشكرة جدا لذوقك نحن وإياكم حبيبتي ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
كم حجم نصف كوب بالغرم لوسمحتي معنديش الاكواب غياريه
تقربيا ٣ معالق بمعيار معلقة الطعام اعتقد ١٥٠ جراك جرام
اكتبوا الوصفة رجاءً
تسلم ايدك.. طعمه خبز ولا طعمه بيض؟
طعمه حلو
أيوة حلو ىكل حاجة بس مايل للخبز ولا مايل للبيض؟
منين يجيب طعم الخبز 😀
حطى زيت فى الطبق يتزحلق فى الطاسة
تسلم ايدك على كل وصفاتك
رائعه ❤
تسلمى حبيبتي
اسم الدقيق المستعمل وشكرا العلامة التجاربة
هي ما استعملت دقيق فقط بيض وزبادي
ح اجربو وارجغ اقول النتيجه
جربتيه؟
@@dandoon8088 اه وطلع حلو جد
ماشاء الله تبارك الله والصلاة والسلام عليك ياحبيبي وشفيعي يارسول الله
جزاكي الله خيرا ياحبيبتي
الزبادي نوع من أنواع الألبان
تسلم ايدك بس كده شبه الاومليت اكتر
❤️❤️
تسلم ايدك حبيبتي جميل بالف هنا وعافيه. لايك
تسلمى حبيبتي
وصفة روعه يعطيك الصحة ❤❤❤
متشكرة جدا
فكرة جيدة للفطار
❤️❤️❤️
جميل تحفة لازم أجربه ❤❤❤
متشكرة جدا
الزبادي والبيض ممنوعان بنظام الطيبات
مقولتش انه طيبات
هده اوملات ليس بديل الخبز
قولى اومليت بالزبادي ايه بقي خبز والكلام ده هو مافيش اى خبز بديل غير خبز العدس خبز الحمص خبز الشوفان خبز الحبه الكامله وده مش موجود بوفره
ماشاء الله رائع جزاكى الله خيرا
جزانا وإياكم الخير متشكرة جدا
بينفع الرايب بدل الزبادي
لا
@@Amany_ayad احنا بالعراق نسمي الزبادي روبه يعني نفس الشي هو الرايب هو الروبه
تسلم ايدك ياقمر يارب مسيرة موفقه يارب 👍
متشكرة جدا
عاشت ايدج بتابعج من بغداد العراق. ام علي
هجربه
تسلم ايديك روعه ❤
ربنا يجازيكى خير
جزانا وإياكم الخير
الزبادي يعني اللبن في العراق هكذا يسمى
اليوڨورت هو الزبادي يوجد زبادي دايت مافيهوش ولا نكهة
انا جربتها بحذافيرها بس الزبادي كان بينزل مية جامد وماخلاش العجينة تنشف خالص... استخدمت واحد زبادي صغير و اتنين بيض كبير ... ممكن حد جرب يقولي فين المشكلة؟
حاولي تحطي الزبادي اللي هتعمليه يصفي ميته في التلاجة من بالليل
هي مستعملة زبادي يوناني مبيكونش فيه مياه زي الزبادي العادي
@@meraamora3948
الف شكر
الزبادي هو اليوغورت
@@ibtisambucklain824
نعم
تسلم يدك شكرا يا عسل باين لذيذ
جزاك الله خيرا ❤
جزانا وإياكم الخير
هادي مش خبز هادي اومليطة بالبيض
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته شكرا
🌹🌹🌹🌹
لكن يكون في عليه مدوره ثقيل
تسلم ايدك وتسلمي من كل سوء
تسلمى حبيبتي
سلامات حبيبتي شكلش تعبانه عافك الله ما اشوفي شر حبيبتي ❤️😘🌹
تسلمى حبيبتي الله المستعان
عاشت ايدج ممكن وصفة اللبن اليوناني
th-cam.com/video/93XYyaJUqMA/w-d-xo.htmlsi=h0oEMuou-XjUYddT
th-cam.com/video/93XYyaJUqMA/w-d-xo.htmlsi=h0oEMuou-XjUYddT
3yza gâteau rijim okhtiy
تسلم ايدك ياحبيبتي انا متابعة كل وصفاتك
اهلا بيكى حبيبتي
يعطيك العافيه تسلمي
الله يعافيكى حبيبتي
الحقيقة انا مش فاهمة يعني ايه زبادي يوناني وايه الفرق بينه وبين المصري يعني هو الزبادي له ١٠٠ طريقة
الزبادي اليونانى هوا نفسه الزبادي كاملة الدسم بس متصفى ليلة كاملة فى مصفاة
كم سعره بي؟؟؟
طريقة سهلة وجميلة
جميل بس انتي عارفة البيض سعره اد ايه؟
أنا مش هاكل لوحدي
عندي عائلة زوج و اولاد
و اكيد مش هياكلوا رغيف واحد
فين اقتصادية بأه!!!!!
@@wafaazakzouk1256
حبيتى انا بعرض فكرة تعمليها او لاء براحتك
ثانيا هوا ايه اللى سعره رخيص اصلا كل حاجة غالية
اعمليها ب ه بيضات في صنية بيتزا كبيرة واعطي كل واحد شريحة
بتابعك من مصر ماشاء الله تسلم ايدك يا حبيبتي بألف هنا ضيفة يدوم التواصل بنا 👍🔔🇪🇬❤❤
وصفات غدا وعشا بقي حلوه كده
القناة مليانة وصفات وجبات خد جولة كدا فى القناة وان شاء الله تعجبك
جزاك الله خيرا
جزانا وإياكم الخير متشكرة جدا
تسلم ايدك❤❤❤
تسلمى حبيبتي
ما معنى الزبادي ،ارجوك انا تونسية و لم افهم
يوغارت
ياغورت
ياغورت
الزبادي يعني ياؤورت طبيعي انا جزائرية
روبة
ما شاء الله اللهم بارك
❤️❤️❤️❤️
يعنى ده خبز ينفع دايت
طبعا
شكرا جزيلا
ماشاء الله تبارك الله
متشكرة جدا
تسلم ايدك
❤️❤️❤️
هضا مش خبز هضا اومليت بالزبادي ما ينفعش اكل به طبيخ
هضا🤔🤔🤔 دى بأى لغة الكلمة دى
ريحه البيض ماراح تبين
لا ابدا
ياجمالوووو
❤️❤️❤️
جزاك الله خير انا جديده
اهلا بيكى حبيبتي
واش معنها زبادي فهموني
yogurt
يعني يوغورت طبيعي بدون نكهة و لا سكر
تسلم ايدك ماشاء الله
متشكرة جدا
تسلم إيدك
❤️❤️❤️
سلام عليكم ورحمة الله.
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
عافيات
❤❤❤
انتى جميلة اوى تسلم ايدك والله
متشكرة جدا
❤❤
عاشت الاياي 👈💋💋💋💋💋💋💋
ممكن بدل الزبادي لبنه
نعم