[ترک شیرینی‌ها با ترفند دکتر کرمانی[چطور شیرینی‌هارو ترک کنیم؟

برای دیدن ویدئوهای دیگه از دکتر کرمانی به لینک زیر مراجعه کنید
b2n.ir/j07235
✅از بس این شیرینی به دل آدم می‌چسبه
✅هر کاری میکنی نمی‌تونی ترکش کنی
✅این فقط مشکل تو نیست
✅خیلیا مثل تو درگیر این موضوعن
✅راه حلش اینجا پیش ماست
✅این ویدئوی دکتر رو از دست ندید
#drkermany
#دکتر_کرمانی#شیرینی#ترک_شیرینی#انسولین#سروتونین
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
==========================================
🔷 فهرست زمان بندی بخش های مختلف ویدیو 🔷
⏮ 00:43-----[اعتیاد به شیرینی‌ها]
⏮ 02:20-----[ترک شیرینی‌ها]
===========================================
📡 راههای ارتباطی با ما :
سایت دکتر کرمانی
landing.kerman...
اینستاگرام دکتر کرمانی
/ drkermany
فیسبوک دکترکرمانی
/ drkermany
روبیکا دکتر کرمانی
t.me/result_dr...
تلگرام دکتر کرمانی
t.me/drkermany
کانال نتایج رکوردداران
t.me/result_dr...
بخش ورزشی دکتر کرمانی(فیتامین)
landing.kerman...
لینک روانشناسی تغذیه‌
landing.kerman...
====================================================
با به اندام 🌸🌸🌸🌸🌸 همیشه خوش اندام

[@farhadmohamadi4190]

توضیحاتش کاملاً علمی و به زبان ساده است. اعتیاد به شیرینی مانند همه اعتیادها نیاز به تحمل داره.

[@Maryam-hu6co]

آقای دکتر عزیز ممنونم از راهنمایی قشنگ و علمی شما متشکرم 🌷🌷🌷

[@Okeea5030]

زنده باشید
ممنون از اطلاعات خوبتون

[@m.jafari7244]

من صمیمانه و با تمام وجودم از شما ممنونم که توضیحات علمی را به سادگی بیان میکنید. خداوند به شما عمر طولانی همراه با سلامتی و سعادتمندی عنایت کند. 🙏🏻

[@snowleopard3807]

با سپاس از شما🎉

[@aliahussaini4481]

آقای دوکتور خدا کند این وعظ ونصیحت تان نتیجه مثبت بدهد برای مه
من عاشق شیرینی و عاشق نان گندم ام

[@saminm4111]

تنها شیرینی کع نمیشه ترکش کرد گوش دادن به لهجه شیرین شماست

[@ezatullahhanifi4377]

تشکر آقای دکتر از هرات افغانستان

[@habibehe9798]

من تا نان یا برنج نخورم سیر نمیشوم گوشت ومرغ هم به ان میزان نیست که من خالی بخورم چه باید بکنم

[@shahrzadghasemi4653]

در مورد عسل و خرما چطور ؟اونها رو هم نباید خورد ؟!

[@amineshahabadifarahani7438]

سلام آقای دکتر چگونه در سن بالا ی پجاه شکم را لاغر کنیم متشکرم آگه جوابمو بدهید

[@minatabrizizadeh7439]

از شما دکتر عزیز سپاسگزاریم.

[@ن.ا-ب6ل]

ماشاالله سلام دکتر خداقوت خسته نباشید

[@user-ce1sv7ru5x]

با این حساب میوه های شیرین هم نمیتوانیم بخوریم؟

[@MehriTazari]

دقیقا دوستی گفت منظور از شیرینی فقط شیرینی یا مثل عسل خرما ارده وووو هر چی که شیرین نخوریم لطفا جواب بدید منتظریم

[@anahitafaraji6046]

خدا خيرتون بده اقاى دكتر واميدوارم هميشه سلامت وتندرست باشيد ❤❤❤❤❤❤❤

[@khorshidlotfi5008]

درود بر انسانهای خوب و موءمن و دلسوز و راهنما..زنده و پاینده باشن آقای دکتر کرمانی و دیگر کادر درمان در هر زمینه و تخصص و فوق تخصصی و ....🤲🤲🤲🤲🤲

[@Gfbc6272]

سلام و وقت بخیر .خیلی تشکر میکنم بابت مطالب مفیدی که اموزش میدین. سوالی داشتم ازتون اقای دکتر اینکه به جای شیرینی خرما و کشمش ... در حد چند عدد جایگزین بشه اشکالی نداره؟ ممنون میشم پاسخ بدین

[@ardavan2000]

قند میوه فروکتوز است حتی بیشتر مضر است

[@gemmaster9369]

منظور این آقا مزه و طعم شیرین هست نه شیرینی های موجود در قنادیها. پس خرما و کشمش هم جزو مواد شیرین میباشند.

[@rozgol-ct6sy]

@@ardavan2000 آخه اینکه اصلا شیرینیجات نخوریم که خوبم نیست...

[@mortezaebrahimi8463]

میوه های تازه و خشک چون غیر از شیرینی ویتامین هم دارند که برای بدن فایده دارند ولی قند و شکر خالص ور از ضرر هستند

[@samibakhtair8689]

ممنون معلومات شما داکتر صاحب

[@Zagane]

چقدر عالی هستید استاد عزیزم 🌹

[@feskandari5592]

Thanks ❤❤❤

[@janaqasaeedi364]

درود برشما دکتور عزیز آیا شرینی میوه جات هم مضراست اگرنیست تا چه اندازه خورده شود.

[@alitavakoli8566]

درود برشما.استاد من 10سال هییییچگونه شکر قند شیرینی نخوردم ودوباره شروع کردم پس چطور چشایی من نمرده

[@yasharshanly5674]

عالیه دکتر دقیقا اعتیاد هست کاملا درست میفرمایید

[@manijehsabzevarijovzani1581]

ممنونم عللی

[@khatoonmasoudi.n5653]

Thank you 👏🌻

[@Moujik6540]

Thanks

[@ebtesammoshashaiean]

زنده وسلامت باشید

[@benjaminkarazi968]

Hello,
Keep watching Sweet Dr. Kermani; the craving for sweets disappears.
Sincerely,

[@ahlamqasemi7870]

شكراجزيلا دكتور دنستفاد من معلوماتكم القيمه سوالي هل كم حبة كشمش وكم فردة التمر
يوثر على السمنه

[@MNR1968]

سپاس سزاوارِ توست. بزرگوار؛ چگونه سیگار را ترک کُنم؟

[@mkarimi8543]

عالی دکترجون

[@MehriTazari]

چشم دکتر از امروز شروع میکنم. اخه دکتر بعضی وقتها یادم میره میخورم بعد یادم میاد😂😂😂😂😂

[@بهاربهار-و7ق]

من مصرف بیسگویت ساقه طلایی زیاد دارم
ضرر داره یانه؟؟باتشکراز آقای دکتر

[@janaqasaeedi364]

جناب دوکتور آیا میوه بخوریم یا از آن پرهیز کنیم.

[@hatambanakar5738]

میوه بخور. در حد نیاز بدنت. اصراف نکن. مثلا خیار اصلا شیرینی و قند و شکر نداره. بعضی میوه ها هم قندخون متوسط هست مثل انجیر
ولی بعضی میوه هها قندخون خیلی بالاست مثل خرما و رطب
باید چند کله بخوری

[@طعباسی]

عالی بود👌🏾

[@abdulraqibwahab]

محترم نظر بگفته شما پس از میوه ها هم نخوریم چون آنها هم شرین منتظر جواب هسیم

[@mirwaissidiqi2140]

عالی من عاشق شرنی هستم چی کار
کنم آقای. دکتر

[@cyjafari8784]

He is most definitely an Arab. It is very obvious volks. He is some how a knowledgeable person.

[@hodajadimi-p8m]

سلام ...این ۳ماهه همه شیرینی را قطع کردم اینم ضرر داره یانه

[@Bobbygoodboy]

پس هدف از آفرینش شیرینی چی بوده پس تکلیف شادی و ترشح سروتونین چی میشه اینجور که همه افسرده و غمگین میشن

[@miladpashaei6768]

سلام. من فکر میکردم دوپامین ایجاد میکنه شیرینی جات نه سروتونین

[@Ghasemi1700]

خیلی هم مفید 👌

[@batoulhassani5998]

جناب دکتر من باکشمش چای می خورم در روز چندتا می تونم بخورم درضمن خرما چطور ممنون میشوم پاسخ دهید

[@maryamebadi-w9d]

سلام دکتر جان با احترام به صحبت های شما اما من قبول ندارم چون من خودم ۲ماه رژیم پروتئین گرفتم و طبیعتا چیزای شیرین به کل قطع کرده بودم اما بازم متاسفانه طاقت نیاوردم و شیرینی خوردم بنظر من باید ی راه حلی بدین که فکرمون رو عوض کنیم که این مشکل ریشه ایی حل بشه

[@kahkah1952]

tashakor az etelaat khub

[@azadehraha7772]

درودهابرشمادکترعزیزمان چقدرکانال به اسم شماهست چطوربایدبفهمیم کانال واقعی کدام است؟

[@maasirahimi9901]

سلام استادعزیزوگرامی انشالااا همیشه سلامتوبرقرارباشی.....
ممنون ازآموزشای خوبت🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
آقای دکترمنظورتون ازکل شیرینهاکه فرمدیدتاسه هفته ترک کنیم همه شیرینهاس یافقط قندوشکره ...؟بعداز ۳ هفته مینونیم شیرینی جات بخوریم ....؟بحای قندمیشه کشمش یاخرماباچای خورد؟
آخه بیشترغذاهاام قنددارن مثل ماکارونی وبرنجوآردوخیلی چیزای دیگه تومدت ترک شیرینی جات ایناام هستن؟لطفااا راهنمایی کنید....باتشکرازشماعزیزدل .....🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@shadiafarinbahari2287]

ولی نوع صحبت کردن شما شیرین است😂
👌👌👌👌👌زنده باشید جناب دکتر🙏🙏🙏

[@sf9207]

قربون دهنتون دکتر جان….. خیلی ممنون

[@fouziasabeti1379]

درود بر شما اغای دکتر من به شیرینی علاقه زیاد دارم هر کاری میکنم ترک کرده نمی توانم از غذا های تند ‌فلفل دار هیچ خوشم نمیاد فقط دنبال شرینی هستم چکار کنم؟

[@dutsonnippon2186]

good

[@mortezasadr1716]

باسلام جناب دوکتور بانفخ شدید معده‌ چی کارکنیم لطف کنین جواب بدین قبلن سپاس
گذارم

[@ardavan2000]

نان، میوه و لبنیات را محدود کنید بسیار بهتر می شود

[@سپهرایرانپور-ج9ل]

سلام دکتر خسته نباشی من رو راهنمایی کن ترک مواد مخدر شیره کردم قرص متادون میخورم حالا همون قرص هم مشکله ترکش

[@SetareAmiri]

سلام دکتر جان حتی عسل هم جز شیرینی محسوب میشه؟

[@ar7mo]

نه تلخیه

[@Hannah-ck7ig]

Besmelah taala, koja bodi ta hala?

[@nahidsaleh444]

خرما و کشمش میشه بجای شیرینی خورد؟

[@BehroozSar-iv2zp]

OK

[@بابکسعیدی-ل6ذ]

بادرود دکتر من یک رگم گرفت استنت گذاشتم بیست واندی ساله تریاک میکشم و بسیار قند خور بودم الان آب‌نبات زیاد با چای میخورم قندم هم زیر 160 هست البته زیپمت و لوریپا میخورم چه کنم چای رو ترک کنم بسیار بسیار بسیار چای با نقل میخورم

[@karimvaleh2231]

احسنت يا دكتور العزيز
هواي نستفاد من محاضراتك الطبيه
ارجوك گلي جنابك عراقي معاود ( مثلنا) يو لا

[@za7rita11]

بس مولود فی العراق

[@dinajk73]

من یکماه هیچ شیرینی نخوردم ولی یکمدت دوباره شروع به شیرین خوردن کردم

[@yaldalimoochi9601]

دکتر عرب زبان هستن؟

[@akramtorkaman2511]

درود بر شما آقای دکتر من فشار خونم پایین میاد و وقتی شیرینی میخورن، دوباره حالم خوب میشه ،فشار خونم میاد پایین ،با این مشکل فشار خون پایین چه کنم ؟ ممنونم از شما بخاطر آگاهی که به ما میدهید .

[@سعیدمحمدی-ج7ذ]

دقیقا بنده خیلی ب شیرینی علاقه داشتم چند روز ی سر دمنوش تلخ و تند خوردم الان از شیرینی بدم میاد

[@saramazaheri8647]

❤❤❤❤❤

[@MohammadRafiei-k1z]

من ک یادم نیس مزه شیرمادرمو😂
دکتر ازکجامیدونه😊😅

[@diyanaalizadeh9179]

🙏

[@tahervhz5798]

برعکس من از چیز شیرین بدم میات مخصوصا تو غذا مثل کشمش یا فسنجون و کیک خامه اصلا دوست ندارم ماعشعیر هم عاشق تلخ هستم

[@Mity.Mitica]

دقیقا نوعی از اعتیاد است و مثل ترک اعتیاد، اولش سخته 🥴

[@behnazoskouei9864]

مثل قهوه تلخ که عادت میکنیم وحتی شیرین دوست نداریم

[@a.m.215]

شما باید میگفتی چگونه میشه دو یا سه هفته شیرینی را بگذاریم کنار. معلومه اگر دو سه هفته شیرینی نخوری،‌ اشتها به شیرینی کم میشه!!!‌

[@shayesteh129]

👌👌⚘

[@tomjones6447]

His diagnosis is good but his prescription is not clear.

[@zahramehreganfar5472]

سپاس

[@faribasadatsajadifar8043]

درود .چه جایگزینی برای شیرینی‌جات در نظر گرفتید؟!!!
خرما! انجیر! کشمش !
مگر نه اینکه چیزی که در رژیم غذایی حذف میشه جایگزینی براش در نظر میگیرن !

[@marziehmaman968]

سلام اقای دکتر من صبح بلند میشم باید شیرینی بخورم وگرنه سرم گیج میره چشمام سیاهی میره 😁

[@mmalaki4463]

مشکل همون دو سه هفته است که باید ترک شیرینی کرد اون دو سه هفته رو چطور تحمل کنیم😭😭

[@Mity.Mitica]

خیلی سخته برای ما عاشقان شیرینی.. من انجام دادم اما زجر آور بود اولش. اما بعد کاملا عادت میشه

[@maryammasirimonji4746]

👍

[@armaghanrazavitossi3489]

♥️♥️♥️♥️♥️

[@mahlaghaamiry3449]

سه ماه شیرینی هارو حذف کردم،، هیچ بی میلی در من ایجاد نشد،، همیشه با حسرت، شیرینی نمیخورم، و اگر چاق نمیشدم بلافاصله شروع میکردم😢

[@nnaderi2071]

🌹🌹🌹👍👍👍👍🌹🌹

[@مهمراه]

دکتر جونم سلام من عاشق شیرینی بودم و مریض دیابتی هستم الان حدود یک ماهی میشه که اصلا شیرینی نخورم و از کنار شیرینی فروشی که رد میشم اصلا نگاه نمی کنم چون سلامتی من ارزشش بیشتره از خوردن شیرینی . سالم و سلامت باشید . 🙏🙏❤❤👌👌🌹🌹👏👏🌺🌺😍😍🌼🌼🌻🌻🌟

[@heenasardar2886]

وی سه هفته 😭😭😭😭😭😭

[@gemmaster9369]

خداوند آنسولین رو میفرسته تا قند خون رو بیاره پایین ..... !!!!!!! عجب ....

[@motiu1869]

👳🏻‍♂️😍👳🏻‍♀️

[@azadehsadeghi1589]

بله کاملا درسته . منکه سالهاست نمی تونم مربا یا شیرینی بیرون بخورم . از شدت شیرینی اش حالم بد میشه . مذاق آدم عوض میشه . ولی میل شدید به نمک دارم مخصوصا دل نمک یا خیارشور . همون جور که بقیه با ولع شیرینی دلشون میخواد من دلم نمک میخواد

[@merajsajadi2962]

اخ گفتی خیار شور دهنم اب افتاد .🙏🙏🙏🙏🙋‍♀️

[@miraschel2496]

این آقا کرمانی نیست . بلکه لهجه اش یا هندی است و یا عرب .

[@susanhatami1881]

فامیلش کرمانیه ....ولی لهجه اش عرب خوزستان است

[@zarazamani5427]

عراقیه

[@farnazzaman4509]

ایشون از کودکی با خانواده به بغداد مهاجرت کردند و طب را در بغداد خواندند

[@farnazzaman4509]

ایشون از کودکی با خانواده به بغداد مهاجرت کردند و طب را در بغداد خواندند

[@zarazamani5427]

@@farnazzaman4509 خفه شو دروغگو

[@klarasardarian804]

فایده ندارد دکتر جان من یکماه رژیم شیرینی گرفتم شبها خواب نان خامه ای وانواع واقسام شیرینی تر می دیدم عاقبت دوباره شروع به خوردن کردم ولی حالا خوردن شیرینی را کم کردم وبه همین هم راضی هستم .

[@Samirajost]

😅

[@barca.h8233]

امان از کلارای شکمو💋

[@layamoussavi7172]

خدا پدر ومادر شما را بيامرزه

[@syrusmalekian6687]

تا چند وقت میگفتی قند میوه فروکتوز وخطر ندارد حالا میگی قند گلوکز خوبه
ما نفهمیدیم چی میگی

[@nil5062]

He said 3 weeks donot eat sugar. After 3 weeks donot eat carbohydrates. He is fooling . He means stop bread.rice .sugar . For ever .

[@nightograph9191]

این دکتر کرمانی چرا اینقدر دندوناش خرابه؟ شیرینی؟؟

[@zaagross8296]

جان مادرت ،پزشک چی چی هستی ،یعنی تخصص شما در چه رشته ای هست ،میشه بگی ،شما کدام دانشگاه تحصیل کردی و فارغ‌التحصیل چه سالی هستی؟مطب شما کجاست؟

[@maryamsanati8337]

مگه مردم از خمینی گجستک هندیزاده قاتل میلیون ها ایرانی پرسیدند تو کی هستی از کجا آمدی ؟! این مردک هم همین امت فقط بع بععععععع کنان پشت سرش راه می افتند 🤔 به یزدان که گر ما خرد داشتیم // کجا این سر انجام بد داشتیم ....! 😰😰

[@effatmirzaei5334]

درود مطب ایشان در شهرمشهد است . طرف خیابان سناباد است

[@reza_sadeghii306]

منظورتون از این سوالاتتون چیه؟مثبته یامنفی؟

[@Nooshin-s8h]

دقیقا من همین کارا انجام دادم میلمبه طور کامل به شیرینی از بین رفت بسیار مفید صحبت میکنن ایشون👌👌

[@mahvashkiani5510]

دکتر جان من هشت ماه لب به هیچ نوع شیرینی نزدم امروز انگار یکی تو مغزم میگفت مربا بخور هرچه با خودم مبارزه کردم نشد 😂😂

[@miraschel2496]

مثل اینکه عرب هست

[@zarazamani5427]

عراقیه...😔😔😔😥😥😥

[@Lalaluhvs]

خداوند هرمون میفرسته ؟ پس خدای یکتای شده بیکار نیست میلیاردها انسان در روز شیرینی می خورند پس خداوند. نشسته اون بالا ببینه کی شیرینی میخوره برای همین دیگه وقت نمیکنه برای کشورهای فقیر و گرسنه مثل افغانستان که بعضی مردمانش نه تنها شیرینی نمی خورند بلکه لقمه نان هم ندارند چونکه خدا سرش شلوغه و داره مردم پولدار و که شیرینی میخورند قند خونشو تنظیم کنه وگرنه اونی که محتاج یه لقمه نون هستش که برای خدا مهم نیست. آقای دکتر! این چه نوع علمی نگاه کردن به اینطور مسایل هستش؟!؟!؟!؟!؟!

[@parisabasiri5262]

برداشتتون از صحبت دکتر اشتباه بوده

[@nayertaghipour4479]

پروردگار قادر..و..توانا.... در زمان خلقت بشر تمام این برنامه ها..و. عملکرد ارگانها را در بدن انسان مشخص فرموده. ...و. اندازه‌ههمه چیز را نیزمقدر فرموده است....
و تمام سلولهای بدن انسان تا زنده هستند..
طبق همان برنامه کار میکنند...
سبحان الله....

[@Lalaluhvs]

پس شما از دیابت تیپ یک خبری به گوشتون نرسیده هنوز گه بچه ای نوزادی که مادرزادی دیابت نوع اول دارد انسولین بدنش مادرزادی کم است لابد خداوندمشغول هرمون انسولین دادن به شیرینی خورها بود و یادش رفت به آن بچه بیگناه به اندازه کافی انسولین بدهد واقعا چه استدلال عجیبی شما کردید

[@saeedhamid1791]

تومدرسه لهجمونو مسخره میگردن میخندیدن ما هم بدون ناراحتی میگفتیم عربا شیرینی زندگی اند

[@AbbaspourValiollah]

اینها چیه که به خورد مردم میدید اینارو از کدام رفرنس علمی پیدا کردید

[@zaagross8296]

یه بچه بود سه تا بز داشت ،نه نه ،یه بز بود سه تا بچه داشت........حالا چه کنیم دکتر جان !!!

[@woodsybushcraft1570]

‎من نگرانتم داداش کون کن زیاد شده 😮این وظیفه منه که در جریان بذارم .. کانالت حرف نداره.. من نگرانتم امیدوارم کانالت روز به روز رشد بیشتر بکنه