بدون گرسنگی لاغر شو-کاهش 3 تا 7کیلو درماه بدون عارضه با دکتر ناصح- بهترین و موثرترین روش کاهش وزن
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ต.ค. 2023
- سلام عزیزان. کاربردی ترین و سالم ترین و موثرترین روش کاهش وزن و لاغری رو در این ویدیو تقدیم نگاهتون کردم
ضمنا تعداد جویدن مناسب برای هر لقمه حداقل 32 مرتبه عنوان شده
جهت هماهنگی ملاقات با دکتر ناصح در کشور عمان، با ادمین در واتساپ با لینک :wa.me/message/B3SKGQG3RZDZA1
یا شماره 0989156558849 فقط در واتساپ
هماهنگ بفرمایید. تمامی مشاوره ها رایگان است.
پلی لیست مزاج شناسی:
• مزاج شناسی به زبان بسی...
کتاب های معرفی شده در ویدیوها:
کتاب های زیر را از این سایت تهیه و دانلود بفرمایید:
دکتر پاکو www.drpako.com
💚 کتاب "جداول کلیدی مزاج شناسی و مصلحات غذایی
💚کتاب 64 توصیه طلایی در تغذیه سالم
💚کتاب بهبود همه بیماری ها به کمک خامگیاهخواری
💚کتاب درمان لاغری و 115 راهکار تغذیه ای
💚کتاب درمان چاقی و 200 راهکار تغذیه ای
💚کتاب "راهنمای تکنیک هماهنگی جنسی به کمک یوگای تانتریک "
لینک های مفید:
علت استرس و اضطراب و رهایی از آن از نگاه پروفسور دانش / من ذهنی و بیماری های روان تنی
• علت استرس و اضطراب و ر...
راز شادابی و سلامت برخی افراد مسن | سلامت ذهن با پروفسور دانش
• راز شادابی و سلامت برخ...
راهکاری عالی برای حرص نخوردن / من ذهنی منشا بیماری های روان تنی مانند دیابت و آلرژی / پروفسور دانش
• راهکاری عالی برای حرص ...
علت استرس و اضطراب و رهایی از نگاه پروفسور دانش
• علت استرس و اضطراب و ر...
چنل های پروفسور دانش(دکترای کوانتوم و هستی شناسی) با راهکارهای نوین در سلامت:👇
💚سلامت مهر👇
/ @prof.danesh.kindness
💚سلامت ذهن👇
/ @prof.danesh.mindhealth
💚سلامت روح👇
/ @prof.danesh.soulhealth
💚سلامت متافیزیک👇
/ @prof.danesh.thought
دستور تهیه آش جو مخصوص که در ویدیو اشاره شد. این دستور از استاد خدادادی هست و بسیار مفید و موثره
مواد لازم :
جو پوست كنده ...........................................................................۲ پيمانه
گندم با پوست ............................................................................۱ پيمانه
بقيه حبوبات ( نخود، انواع لوبيا، عدس، ماش ) از هر كدام................... نصف پيمانه
سبزي آش .................................................................................يك كيلو
پياز متوسط ................................................................................يك عدد
پونه كوهي.......................................................................... ۲ قاشق غذاخوري
سير .........................................................................................دو تا سه حبه
ادويه و نمك ...............................................................................بمقدار لازم
كشك....................................................................................... ۲۵۰ گرم
پودر گردو (براي هر بشقاب) ....................................................... ۱ قاشق غذا خوري
طرز تهيه :
همه حبوبات را صبح خيس كرده، بعد از ظهر بار بگذاريد، بعد پياز را اضافه كرده تا بمرور بپزد.سپس سبزي را افزوده تا بپزد و در آخر پونه و ننمك را اضافه كرده و به آرامي هم بزنيد تا آش جا بيفتد و لعاب دهد.
طريقه آماده كردن كشك :
كشك را با دو تا سه ليوان آب خيس كرده با يك حبه سير و يك قاشق مربا خوري پونه كوهي يا نعناع خشك افزوده، همه را با هم در مخلوط كن ريخته چند دقيقه اي بمرور مخلوط كنيد.
راز فراموش‌شده جوانی و شادابی پوست
• خوشگل‌تر از سلبریتی‌ها...
دیابتی ها چه بخورند |فرمول ویژه درمان دیابت که قطعا جواب میدهد| درمان قند خون به روش طبیعی دکتر ناصح👇
• دیابتی ها چه بخورند |ف...
ماست برای این افراد مضره | رازهایی از ماست که نمیدانی | ژیم غذایی سالم با دکتر ناصح
• ماست برای این افراد مض...
ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇
/ roozipak
پیج شخصی دکتر ناصح👇
/ dr.davoodnaseh
یادآوری زندگی واقعا سالم به سبک دکتر داود ناصح Dr.Naseh
دکترای طب کل نگر و جم تراپی
بنده دکتر داود ناصح هستم و از حدود 17 سال قبل وارد فضای سبک زندگی سالم شدم. دررشته طب کل نگر ( Holistic and Alternative Medicine ) که به طب مکمل هم معروف است تحصیل کردم و سال های بعد نیز برای تکمیل این دانش دررشته جم تراپی (Gem therapy) که یکی از شاخه های طب کل نگر است تحصیل داشتم. حدود صد جلسه برنامه آموزشی زنده در تلویزیون و حضور در چندین مستند تلویزیونی با موضوعات سبک زندگی، مزاج شناسی، جم تراپی و سلامت و تغذیه سالم را در کارنامه دارم
و حال در این فضا سعی می کنم تجربه این سال ها را به زبان ساده و کاربردی با شما به اشتراک بگذارم
در این جا آموزش های متفاوتی از سبک زندگی سالم منطبق با فرهنگ طب سنتی و طب ایرانی و سازگار با فطرت رو آموزش خواهم داد.
بخدا فکر میکنم یکی از اعضای خانواده ما هستید بسکه فروتن و مهربانید با صدای آرامش بخش پسرم الهی همیشه تندرست و شاد باشید
بزرگوارید مهربان🌹💚
سلام دكتر من أكثر كليب هاتون رو ديدم بسيار عاليه .همه أين نكته ها رو كه متزكر ميشيد در ويديوها همه رو شنيدم قبلا از قول امامان و همجنين در قرآن ذكر شده .ممنونم كه شما اينها رو مجددا متذكر ميشيد
وارستهترین انسان واقعی وبینظرترین انسان دلسوز ومهربان که علم وتجربیاتش را بدون چشمداشتی در اختیار ما میگدارند خداوند حافظتان باشد.
جناب دکتر ازتون متشکرم که با حوصله ومتین و البته خیلی با سواد و کامل همه موارد رو توضیح میدید
80
خیلی ممنون از آموزش مفیدتون آقای دکتر عزیز
خداوند شما را از تمامی بلاها محفوظ بدارد،که وجودتان برای ما ارزشمند است آمین.
ممنونیم آقای دکتر عمرو عزتت زیاد باد تشکر میکنیم خدا سلامتی بهتون بده و خدا خیرت بده و همیشه شاد و سلامت باشید زنده باشید اینشالله
😂@@Zahra-gb4ik
ممنونم آقای دکتر خوش صدا متین وباسواد و مهربان که آموزهای خودت را در دیگران قرار می دهید ❤
آقای دکتر شما بینظیر هستید خدا پشت پناه شما. یک انسان دلسوز. ممنون از زحمات شما 💐
بسیار مفید و کاربردی👌👏سپاس از مهربانی و لطفتان
با تشکر از شما دکتر بزرگوار که با دلسوزی و حوصله فراوان وقت میگذارید ❤موفق باشید دکتر عزیز ❤
درود جناب دکتر می تونم خواهش کنم توضیح دهید دلیل ابریزش بینی و چشم چیست غیر از سرماخوردگی و آلرژی آیا خطری برای سلامتی دارد یا نه با سپاس از شما
با تشکر از شما دکتر بزرگوار که با دلسوزی و حوصله فراوان وقت میگذارید ❤موفق باشید دکتر عزیز ❤
د ج9 9@@Tehran2220
@@Tehran2220 این آقا جواب کسی رو نمیده
درود بر دکتر مهربان خوش تیپ ، خوش پوش ، با وقار ، سپاس از وجود پر مهرتان❤🙋🏻♀️🌷🌹🌻🌺🙏
خیلی ممنون برای راهنمایی هاتون با بیان آسان و زیبا .پروردگار نگهدارتون 🙏🌹
ممنونم آقای دکتر،خییییلی عالی توضیح دادین ❤👌🌹🙏
❤❤❤❤❤تشکر فراوان بابت آموزشهای ارزنده و مفیدتون .
سپاسگزارم از اموزشهای با ارزشتون دکتر❤❤❤❤
ممنونم آقای دکتر از نظر لطف شما خیلی عالی همه ویدیو های شما خوب است .
ممنون از اینکه دانش تون رو دراختیار همه قرار میدین 🙏🌹
سپاس از شما جناب دکتر ناصح بابت نشر دانش ارزشمندتون☘️🙏🏻☘️
با تشكر ازبرنامه هاى بسيار اموزنده شما 🙏👍
درود بر شما خیلی قشنگ واگاهانه توضیح میدهید ممنون آرزوی بهترینها را برایتان دارم
دست شما درد نگنه اقای دکترررر دمتون گرم سربلند باشید ❤❤❤
با آروزی سلامتی و موفقیت روزافزون برای شما دکتر گرامی ❤
درود بر شما دکتر ناصح بسیار ممنونم برای مطالب مفیدی که ارائه میدین پاینده باشید
So perfect ❤ممنونم آقای دکتر عزبز عالی و مفید بود واقعا❤
با سلام و احترام عالی هستید . سپاس فروان . الهی همیشه حال دلتون عالی ترین باشه
ممنون دکتر از مطالب خوبتون و اینقدر با انگیزه و آگاهی بیان می کنید خدا قوت
با سلام خدمت آقای دکتر از توصیه های مفید وکلیدی شما برای سلامتی ما ممنون از زحمات شما
درود دکتر عزیز بسیار عالی ممنونیم از شما همیشه سلامت و شاد باشید❤❤❤❤❤❤
ممنون اقای دکتر بسیار اموزنده وعالی بود خیلی استفاده بردم همه ویدوها اموزنده بسیار جالب هست ممنون
ممنونم از شما آقای دکتر خیلی صادقانه و دلسوزانه صحبت میکنید 🙏🙏🙏
ممنون دکتر از اینکه خیلی خالصانه به مااطلاعات جامع میدهیدموفق باشید
ممنون ازشما.خسته نباشید.آقای دکتر.واقعا باحوصله وکامل توضیح میدیدسلامت باشیدوشاد❤❤❤❤❤❤❤❤
جناب آقای دکتر از این که وقت می گذارید ممنون هستیم تاثیر گذار میباشد چون دلسوز وبا محبت هستید .
سلام خسته نباشید اقای دکتر ممنونم ازاین همه مطالب مفیدی که میگیدواموزشهای ارزشمندیکهدراختیار ما قرار میدید ممنونم❤❤❤
بینهایت سپاسگزارم از وقتی که میگذارید همیشه شاد و سلامت باشید❤
حتما استقبال می کنیم.ممنون از شما که خیلی زحمت میکشین.ویدیوهای شما برای ما خیلی مفید هست.
سپاس و تشکر بسیار از شما. پاینده و برقرار باشید🙏🤍🍀
اقای دکتر شما یک فرشته هستید ممنون از فرمایشات ارزندتون👏👏👏👏🧿🧿🧿🧿🧿❤️❤️❤️❤️
ممنون از آموزشهای بسیار خوبتون ، امیدوارم شاد و سلامت باشید و خدا به زندگیتون برکت بده❤️❤️❤️
بسیار استفاده کرد یم بسیار عالی خیلی ممنون متشکرم سلامت باشی آقای دکتر خدا نگهدارتان
بسیار سپاسگزارم از ویدئوهای ارزنده شما خداوند به شما عمر طولانی همراه با سلامت و عزت عطا فرماید
آقای دکتر خیلی مهربانید ، با صدایی حقیقتا آرامبخش
بسیار دوستتون داریم
درود برشما اقای دکتر بسیارعالی وتاثیرگذاربود❤❤❤❤
درود برشما دکتر جان ❤ بسیار عالی خیلی خوشم آمد ازبیان و توضیح در مورد لاغری واشاره به راهکارهای مناسب ...سپاس
درود دکتر عزیز واقعا عالی و آموزنده ممنون از راهنمایی دلسوزانه تون الهی هرچی میخای ب آرزوی قلبی تون برسی
درود بر شما دکتر مهربان ،زنده و پاینده باشید.👌👋👋👋👋🌹
جناب آقای دکتر ناصر بسیار قدردان علمی که به رایگان در اختیار ما قرار میدهید، هستیم 🌹🙏
توضیحات شما فوق العاده عالی و کاربردی بود..زنده باشید آقای دکتر عزیز👏
بسیار عالی و خوب توضیح دادین سپاسگزارم و در سلامت کامل باشید ❤❤❤❤❤
درود بر شما دکتر سلامت تندرست باشید ❤
درودبیکران بشما آقای دکتر
سپاسگزارم ازتون استاد اطلاعات مفیدی در اختیار ما قرار میدین دمتون گرم
احسنت دکتر فرمایشتون متینه واقعا درسته استفاده میبریم
با سپاس فراوان بابت اطلاعات جامع ومفیدی که با بیان بسیار دلنشینتون در اختیار ما قرار دادید.بهترین هستید❤❤❤
سلام دوکتر عزیز خداوند به شما عوض خیر عطا کند مابسیار لزت میبریم از راهنمای های خوب شما تشکر خدای مهربان شمارا درپنای خودش نگهدارت .😊❤❤❤
با عرض سلام و درود خدمت آقای دکتر ناصح عزیز
مطالب مانند همیشه بسیار عاالی و مفید بود
بابت زحمت های شما سپاسگزارم 🙏🌹🌹🌹
درود بر شما
سپاس از راهنمایی های خوب
متانت در گفتار شما به انسان آرامش می دهد.
مانا باشید.
درودبرشماآقای دکترپاینده باشید خیلی برنامه اتون مفید وکاربردی هست ممنون ازشما
بسسیییاااار عالی خدا طول عمر با عزت بهتون بده آقای دکتر .
سلام و درود به آقای دکتر ناصح عزیز خیلی خیلی سپاسگذارم از توصیحاتتون بسیار با وقار و متین و دلنشین توصیح میدهید ❤❤❤❤❤❤❤
سپاسگزارم از شما آقای دوکتور صبور و خوش صدا
ممنونم از رهنمایی عالی تون❤❤❤
درود سپاس، آقای دکترآرزوی سلامتی و تندرستی برای شما و خانواده محترمتان دارم ،،❤️
دورد بر شما استاد بزرگوار
بی نهایت تشکر به خاطر مطالب مفید و کاربردی شما
درتمام مراحل زندگی پیروز موفق و سربلند باشید
درود بر شما دکتر عزیز خیلی کاربردی بود سپاسگزارم❤❤
سپاس بیکران جناب دکتر ناصح عزیز،خیلی از مطالب مفید وارزشمندتون استفاده می کنیم.
برقرار باشید🙏🙏🌺🌺
سلام دکتر خدا قوت تندرست سلامت باشید خداوند پشت وپناهتون
با سلام وخسته نباشید خدمت شما اقای دکتر‌شما واقعا بینظیرید‌لطفا درمورد ضعف عضلات هم‌حرف بزنید🙏🏻🙏🏻🙏🏻
آقای دکتر پایدار باشید خیلی ممنون از صحبت های ارزشمند شما
تشکرو قدردانی ازدکتر ناصح عزیز الهی سلامت و پایدارباشین واقعا نمونه هستین
توصیه های شما دکتر ناصح عزیز عالی هستند
سپاسگزاریم از تمامی اطلاعات خوبتون امیدوارم امکان آمدن شما به المان همانطور که گفتید باشه بخصوص شهر کلن براتون آرزوی موفقیت داریم 🙏🙏🙏🙏
درود و سپاس فراوان از شما جناب آقای دکتر مهربان و دلسوز 🙏🙏🙏
آقای دکتر ناصح ،ممنون از توضیحات کامل ومفید شما،کلامتون آرامبخشه.سلامت وتندرست باشید
ارزو میکنم همیشه شاد و سلامت باشید بزرگوار سپاسگزارم ازینهمه لطفی که نسبت به ما دارید و بی الایش علمتون رو در اختیار ما میگذارید درووووووود ❤❤❤
سلام
آقای دکترسپاسگزاریم از صداقت حوصله و دانش فراوانتون که در اختیار ما قرار می دهید امیدواریم همیشه سلامت و پیروز باشید...
سلام استاد خیلی خوب توضیح دادید نفوذ کلامتون بالاست و باوقار و خوب به ما گفتید
چقد قشنگ و زیبا و رسا صحبت میکنید بسیار سپاسگذار شما هستیم اقای دکتر ❤
Thanks آقای دکتر لطفا درباره مبحث لاغری بیشتر ویدئو بذارید همين طور درباره ی دوغ کفیر بسیار سپاسگزارم ❤❤❤❤
آقای دکتر ناصح عزیز مهربان دلسوز ودوست داشتنی شما بی نظیر هستید.خیلی ممنون وسپاسگزارم از آموزشهای عالیتون.من هرروز کلیپهاتون رامیبینم وراهکارهاتون را عملی میکنم.پاینده باشید
درود به شما داكتر صائب مهربان موضوعات شما مفيد است و همه استفاده مي كنند.
دکتر عالی هستین چند روزه ویدیوهاتونو میبینم 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 ممنون 🌷
درود به داکتر صاحب محترم و گرانقدر!
صد درصد افاده ای عالی دارید و من سپاسگزارم که از زحمات شما مستفید میشوم با عزت باشيد 🤲🍀
جناب دکتر ناصح ارجمند وعزیز ، سپاس فراوان از راهنمایهای ارزشمندتان که باور‌پذیر وقابل دسترس هستند. مانا و ایمن باشید❤
با عرض سلام خدمت آقای دکتر ناصح
ممنون از اطلاعات بجا و صحیحتون
ان شاالله با بکاربردن تجربیات و توصیه های حضرتعالی ، سلامتیمو بدست بیارم .
یک دنیا ممنون از توضیحات جامع و عالی تون . امیدوارم این برنامه خوبتان همچنان ادامه پیدا کند .🌹🌺🌷پایدار بمانید🙏🙏🙏
سلام جناب دکتر ضمن تشکر از آموزش ها و ویدئو های مفیدتون، لطفاً راجع به "روزه متناوب" و تاثیر آن بر چاقی و دیابت ویدئو و آموزشی بگذارید ممنون میشم. 🙏💐
درود بر اقای دکتر ناصح عزیز ،ممنون از اموزش های با ارزشتان🌺🌹🌸❤️👏👏👏خدا حفظتون کنه🧿🧿
دقیقا من اینکاررو انجام دادم در یکسال به راحتی 13 کیلو وزن کم کرد
البته فقط روغن زیتون سرخ کردنی استفاده کردم
🎉🎉🎉🎉🎉🎉
با سلام ودرود جناب اقا دکتر خیلیی مفید وپر محتوا بود خودم این مشکل ورو دارم ولی متاسفانه لاغر نمیشم در ضمن تیروئی کم کار دارم ممنونم از راهنماییتون پاینده ومستدام وموفق
لطفا اقای دکتر برای بلغمی ها خصوصا ناحیه شکم چه روغن ها وماساژ مناسب هست سپاس ازشما
سلام وقتتون بخیر خدا قوت .ممنون از آموزشهای خوبتون
خیلی عالی توضیح میدید.صبورانه و خاصانه☺️☺️😍😍
Thank you so much for all your effort and kindness 🙏
زنده وباسعادت درکنار خانواده محترم وعزیزان باشید
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
با سلام و آرزوی سلامتی برای شما امیدوارم همیشه موفق و پیروز باشید خدا نگهدارتان باشه آقای دکتر عزیز
ممنون دکتر عزیز چقدر کانال خوب و مفیدی دارید همه موارد را امتحان کردم و صددر صد موافقم پاینده باشید
آقای دکتر پیاده روی مداوم برای لاغری وسلامتی وموثر هست
ممنون ازشما آقای دکتر خوب
@@mehrishahbazi7570I’ll ok by by a ubnhnnṉ n 😂 but
جواب چی بود@@mehrishahbazi7570
بله عزیزم موثره. من ۹ ساله که هر روز یه ساعت پیاده روی تو پارک میکنم هم روی روحیم تاثیر داره. هم اینکه اصلااااااا اضافه وزن نمیگیرم. قدم ۱۶۳ وزنم ۵۸ کیلو هست😊
بله صد درصد
پاینده باشید آقای دکتر عزیز🙏🙏
ممنون خیلی خوب بود. آقای دکتر عالی و مهربون🙏🙏🙌🙌🌻🌻خیلی راههای خوب و آسون بدون گرسنگی توصیه کردید. ممنون که فکر ما هستید
انسانی شریف و دوست داشتنی، دکتر ناصح عزیز درود بر شما.....
زنده باشید اقای دکتر هزارسال با خانواده👌
ممنون از اینکه علم و آگاهیتونو، با ما به اشتراک میگذارید واقعا ممنون
خیلی عالی بودونکات ارزشمندی رو مطرح کردی سپاس فراوان از شما ❤
درود برشما دکتر ناصح عزیز ،کلیه برنامه تان خیلی خیلی مفید وعالی هستند ومن مثل یک کلاس درس حسابش میکنم .از وجود ارزشمندتان سپاسگزارم.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
درود مهربان
مفید بود ،سپاسگزارم