PUDIN DE CHIA
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- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
- La Chia o Chan nos limpia el sistema digestivo y cuando lo mezclamos con yogurt y frutas disfrutamos de un pudín muy sabroso.
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Gracias por ver este video mi nombre es Yasmin Duran si quieres ayudar a otras personas a mejorar su salud y estilo de vida suscríbete a este canal, regalame un "me gusta" así mandas un mensaje a la plataforma de youtube que este tipo de contenido te interesa.
Comer ensaladas frescas, vegetales, más comida sin gluten, con menos azúcar, juntamente con una rutina de ejercicio lograras tener una vida más saludable, nunca es tarde para comensar nuestro cuerpo es generoso y lo vas a logras; si Yo pude tu tambien pudes tener una mejor salud.
