【注意！】糖尿病治療のダークサイドを正直にお伝えします！
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- เผยแพร่เมื่อ 8 พ.ค. 2023
- #糖尿病
#血糖値
#HbA1c
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#Blood glucose
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患者さんの立場に立って色々指導して下さるお医者様はユキナリ先生が初めてでした。
動画を見て自分の食生活を見直ししてヘモグロビン値が10から6.8になりました。
お医者様と患者の間にはお互い言葉に出来ない事も多々あり そのせいで病院と疎遠になったり通院を諦めてしまったり…患者側には様々な葛藤やストレス不安…。
本当に患者の気持ちが分からないとこういったアドバイスは出来ませんよね。
これからも先生の動画を見て勉強していきます。
そしていつか寛解を目指します。
有難うございます。
コメントありがとうございます！！
A1cが6.8まで改善されたのですね😉
素晴らしいです🎉
寛解まで先は長いですが頑張っていきます。
ゆきなり先生、いつもありがとうございます。
コメントありがとうございます😉
先生の様な患者に寄り添ってくれる
医師が少ないのは悲しい😖💦です
このチャンネルで勉強して皆がよい結果が
でる事を切望します😊
すてきなコメントありがとうございます！
これからも有益な発信を続けてまいります😉
初めての健康診断で２月に9.5あったa1cが、先生の動画を参考に今7.3まで下がりました。
食後のスパイクを抑えるための運動の効果が有ったと思ってます。ありがとう！
素晴らしいですね！
もうちょっと、頑張りましょう😉
基礎知識が、必要ですね✨
先生、この動画は非公開にする必要なんてないですよ。先生はド正論しか仰ってないです。以前この動画で先生が、たった15分でいいから運動をすることで
血糖値が上がりにくいって仰っていて、たった15分でいいならと、この私が毎日食後に歩いています。たった15分、本当に楽しく続いています。
先生、ありがとう！
ありがとうございます。
みなさんからの応援コメントが励みになっております😉
私はゆきなり先生を主治医だと思ってこの動画を観ています。
今後もご指導のほど宜しくお願い致します🙇🙇
ありがとうございます。
これからもより良い情報発信を継続していきます😉
初めまして先生の動画毎回励みとなりたのしみに勉強させていただいてます、。ほんとんどの患者さんが、気にしているだろう、自分も含め糖尿病の闇についてお話しいただききとても同感し励みとなり勇気づけられその先の生活に期待が持てるようになりました。寛解については海外でもいろんな実例があるようですね、人、身体、個人によってそれぞれちがうものです。いちばん聞きたい事の糖尿病完治について克服、寛解についてお話してくださり本当にありがとうございました。先生の動画をたのしみに、この先糖尿病に関する動画など観なくてよいようにがんばります、日々不安と戦い向き合って生活してる皆さん自分を含め、簡単なことだとは決して思いませんが、克服、寛解、いや！完治目指し頑張っりましょ、大変貴重なお話しありがとう🙇🏻♀️⋱ございます
素敵なコメントをいただき、ありがとうございます。
これからもお役に立てますように😉
私は糖尿病の薬を専門医には内緒で全て破棄し、自分で食生活を切り替え正常値の範囲まで戻した。
薬は目的を達成することができても長いことには他臓器に重大な副作用をもたらす。
主治医は薬を止めても良いかの質問に、薬で血糖値を抑えているので続けるようにと説明しました。
私は一錠も飲んでないのに。次の月止めてみますと宣言すると、また上がりますよと言いました。
私は個人病院、医師を信用していません。
貴方は、食事の内容を見直すことで、血糖値を抑えることができたのですね
糖尿病を良く学習してない先生も患者も、薬だけで血糖値を下げようとします
食事、運動などの生活改善が治療だ。と認識していないのです。生活改善をしてから薬。と段階を踏だ治療のできるお医者さんは凄く少ないですね
@@kumikoawano42174:55
そもそも
糖尿病の疑いにならんければ良かったんやない?
ゆきなり先生、大変心を動かされました。
私は１０年前に糖尿病と言われ教育入院をいたしました。その時はHbA1cが8を越えていたと思います。入院するまでの一週間の間に本を読み、糖尿病とはなにか、なにをすればよいのかを理解しようとしました。必ず治りたいと思ったからです。
入院までにかなりの糖質オフをしてみたところ、入院時には7.5に下がっていました。胡瓜を極細に千切りにして「なんちゃってお素麺」など工夫しました。なかなか美味しかったです。
そして自分の状態、なにを食べたらどうなるかということを知ることが一番大切だと思い、退院後は血糖測定器を求めて食前食後の血糖値を測るようにしました。そのころリブレはなかったのです。
結論は白い物、ごはん、うどん、白い食パンは血糖値がかなり上昇する、また麺類など主役が炭水化物の食事はまずい、などのことがわかってきました。
薬はエクアが処方され、今はエクメットを服用していますが、退院後半年ほどでHbA1ccは7.0切り、１年後には5.8になり、だいたいその数値をずっと維持してまいりました。
一番つらかったのは糖尿病は完治しないという事実でした。寛解という状況があることを知り、本当に心から勇気づけられます。
ここ数ヶ月、仕事が忙しくて明け方まで起きていることも多々あり、少し生活が乱れたせいかHbA1c少し上がってきています。もういちど原点にもどって寛解をめざしたいと思います。
数年前から血糖測定器のセンサーが手に入りにくくなり、測定がおろそかになっていたせいかもしれません。リブレはアマゾンでも購入できるようですね。それをもとめて頑張ってみます。
ありがとうございました。
コメントいただき、ありがとうございます！
少しでもお役に立てれば幸いです😊
一緒に寛解を目指しましょう！
ゆきなり先生こんにちは初めてコメントさせていただきます。芦屋病院でお世話なっているんですが290を越えたりして一人で悩んでいましたが偶然先生のチャンネルに出会えました、しっかり実践しています。リブレリンクもつけています、おかげさまで大分血糖値も安定しています、ずっと頑張って良いご報告ができるようにと思っています。本当にありがとうございます
合掌
すばらしいですね〜😉
引き続き、動画がお役に立てれば幸いです。
ありがとうございました🐱
ちゃんと寝て
ちゃんと排出して
頭痛や、肩こりがあったら
薬を使わず改善する
何故なのか考えて
生活改善する
当たり前と思っている生活をきちんとしてゆく
クリニックの利点は
今の私の、血液の状態がすぐにわかるので、これからも、通院はします。
今までも、納得出来ない薬は
メモを受付けで渡し、看護師さんから、先生に渡してもらいました。
先生は、希望だからと薬を止めて下さいました。
これからも、ひとつ、ひとつ、真剣に、ゆきなり先生がおっしゃっています、向き合うことで、薬を使わず生活出来るようになると、私は思います。
朝、今迄より、少し早起きするだけでも、何かが、良い方向に向かって行けると私は思います。
ですから、諦めず、実践します。頑張ります❗
素敵なコメントありがとうございます😉
糖尿病の寛解、初めて聞きました。
ありがとうございます♥
家族が糖尿病なので、先が見えなかったのですが
これから色々教えていただこうと思います。
出会えてよかったです。
ありがとうございます😉
今まで、一生懸命に食事指導をうけながら、投薬治療もうけていますが、ユキナリ先生のサイトで、フリースタイルリブレで血糖値のトレンドをモニターすることで、仕事等ストレスを受けると、血糖値がスパイクのように上昇しました。
「血糖値が上がる原因」を一つずつ潰していくことで、一月でA1cが6.8から6.4に下がりました。
寛解目指し、リブレと二人三脚してがんばります。
ありがとうございます😊
コロナ禍で医療業界が一切信用できなくなりましたねえ
25年来、同じ大学病院の主治医に診ていただいてますが、基本は血糖値を上げない食事と運動、そして減量だと言われ続けています。薬は、それを補助的に支えているんだと。
薬を飲まなくなると血糖値が上がるのは、患者の意識が発症前後と変わっていないからですよ。
私は食後高血糖なので、いつも食後1時間、つまり一番血糖値が高いタイミングで採血してもらっていますが、いつも血糖値は100～120くらい。A1ｃは5.5～6.3くらいです。
薬は服用していますが、別の病院に変わったら減量になるかもしれません。
Dr.ゆきなり先生 今日も有益な勉強をありがとうございました、先生の視点は私達に本当に大事なことを主治医でさえ教えてくれなかった事です、どうゆうものを食べると、上がるのか？無理に激しい運動をすると、血糖値が上がるのか、など本当に勉強になります、６月下旬に病院へ行くので、HbA1cをまた下げられるように頑張ります、5月２０日楽しみにしています。
ありがとうございます！
次回の検査結果が良くなりますように😉
先生の個別サポートをうけるには、どうすればよいのでしょうか。既にライン登録済みです。
次回のオンラインセミナーにぜひご参加くださいね☺️そちらで公開してまいります。
せんせい、ありがとう！ノイローゼ気味になりそうでしたが、ご指導のおかげで、おちつきまなばせていただき、感謝、感謝です
ともに頑張りましょう！
リブレは、血糖値の上下変化の傾向を知るのに有効ですね。ただし測定値は誤差が大きいので注意です。
尚、血糖値正常範囲は、どうやら個人差があるようで、自分の場合は120以下だと低血糖症状が出ます。
食事も…糖質をほとんど避けてると低血糖症状が出る傾向でしたので、逆に少しずつ摂取するように変えてきました。しかもそれに伴いインスリン投与量は減ってきてます。
(HbA1cはかなり改善してきてる)
ちなみに、糖尿病は治らないというより、すぐ再発しやすいと考えるほうがわかりやすいように思います。
で、極端に糖質ゼロを目指すのが正しいわけでないが持論となりました。
個人に合った食事・薬・生活 のバランスをとると共に期間ごとに修正してく、が大事と思います。
追記
栄養バランスのためとか、カロリーや糖質オフとかを、あまり神経質にしてると、食費が増大する問題もでます。
食費を含めて、各人が各バランスを見つけていければと思います。
(炭水化物を減らし、補助食品を増やすのは食費が増大する)
素晴らしい経験談を共有いただき、ありがとうございます😉
２型糖尿病です。発覚時はかなり悪い状態だったのでもう寛解は諦めてます
治療始めてからずっとリブレで計測し、データもまとめております
血糖値を上げてしまう原因の中に食べ物由来ではないものがありそうで
それが何なのかそれを抑える方法がないのかを考えてます
インスリンが効いてないというのもあります
食べて上がるのは自分が悪いのですが
食べてないのにどんどん上がるのにガッカリして
そういうのが原因で治療を諦めてしまう人もいらっしゃるのでは？と思います
努力が結果に繋がらないので精神的につらくなる人も多そうですね
そうなんですよね。努力の方向性が間違えているばかりに、結果に繋がらなくて心が折れてしまう。
こんな方が非常に多いんです・・・
それは肝臓での糖新生だよ。ストレスでアドレナリンとグルカゴンが放出されているからだ。リラックスできる状況を作ればいいよ。
糖尿病youtuberのサクラゲンタさんは微量電流が流れる健康器具を使ったら、リラックス出来て血糖値が下がったと言っている。彼のような重症レベルから治療を始めた人では個人差が大きいから、自己責任で判断してね。
食後血糖158 ヘモグロビンAICが5.5 の正常値です。どれくらいの頻度で血液検査を受けると良いでしょうか？
血圧でも同じことが言えると思うが、男女年代によっても数値が違ってもよいかなと思います。仮に６０代で、HbA1c7～8ぐらいなら通院せず、もちろん薬も飲まずで飲食後、高血糖300ぐらいを越えなければ問題は無しかなと個人的に思います。和田先生のいう血糖値を高めでコントロールすることかな😅ゆきなり先生には学ばせてもらってます、ありがとうございます。
素敵なコメントいただき、ありがとうございます😉
この１月ぐらい前からゆきなり先生のチャンネルよく見るようになりました。普段ウォーキングしながら聞いているのですが、タイトルからどこがダークサイドなのか理解できず３回聞いてやっと理解できました。ゆきなり先生はごく当たり前なことを正直に言ってみえるだけで、この動画で同業者からクレームが出るとは怖い世界だなと改めて実感しました。１月前から手術のためインスリン注射するようになり、昨日からリブレ使用するようになりました。手術ができるようになる数値までリブレ使って下げたいと考えます。
コメントありがとうございます。
いつもご視聴いただき、感謝です😉
私は週5はたらいてるのですが少しきついです。
とても勉強になりました。
ありがとうございます。
私は3年前にHbA1cが11で、インスリン注射を半年間打っておりました。
その後はインスリン注射を止めることが出来まして、現在はトラゼンタを2年半飲んでいてHbA1cは5.8〜6.0をキープしています。
過去に高い時期があっても、今良い状態をキープ出来ていれば、合併症は起きないと考えて良いのでしょうか？
おっしゃる通りです。現在良いコントロールであれば合併症は防げるはずです😉
先生の動画を見始めで3か月です。リブレをつけて、薬も切れたので、病院に行ってません。
リブレをつけて自分の血糖値の傾向もわかってきました。
食事をしたら、200以上に上がります。
早朝は、100になってますが、平均130〜150で経過してます。
食事も気をつけてますし、運動もしてますが、やっぱり薬を飲まないと、下がらないのかなと思っています。
病院の検査では、H bA1cは、6.3です。
かかりつけ医に相談すべきでしょうか？
そうですね、まずはリブレで血糖値の傾向を掴めただけでも一歩前進だと思います。
リブレでも推定A1cが算出されますので、そちらを参考にしても良いかと思います。
@@dr.5149 ゆきなり先生、返信ありがとうございました。
薬に頼らず、もっと頑張ってみます。
寛解になるには、血糖値は、どのくらいですか？
空腹時が、123
食後の2時間だと、200を超えます。
リブレの推定A1Cは、6.1です。
標準体重まで、あと2kgです。
ゆきなり先生私は2型糖尿病でこの前病院でヘモグロビン6.0で血糖値朝食ご4時間後100です。これは朝の7時前後位です。今は、インシュリンは無しで薬はフォシーガ錠5mg と高血圧なんでアムロジピンOD錠10mgとアジルバ錠20mg飲んでいます。体重が114kgあるんで毎日仕事の都合で短くなる事もありますけど。30分ウォークしています。あとゆきなり先生が言っている食後15分のウォーキングを夕食後にやっていましたがその事を主治医の先生に言ったら毎日8000歩位歩きなさいと言われました。ちなみに私は40代前半の男です。ちなみにゆきなり先生どう思いますか？難しいと思いますけど。😢
糖尿病に対しての運動は、やはり食後のウォーキングがベストだと考えます。
返信ありがとうございます。主治医から体重は落とす様にとすっぱく言われていますからね。30分くらいのウォーキングは朝散歩みたいにやっています。有名な精神科医の先生が言っていたからです。ちなみにヘモグロビン値先週の診察で6.0朝7時前後に朝食食べて4時間後の時点の血糖値で100でした。
４年前、リブレ？あんなもん当てにならないと某有名大学病院の医師に言われましたが、最近は性能がよくなったのでしょうか？
毎食後200近く上がるのにHbA1c5.8なので夜間低血糖になっているのか気になっています。
糖耐性が低い体になってから、糖質やカロリー制限という対処療法をしても、血糖値や体調は改善しても実は体が弱くなっていくという罠に陥りやすいんだよなｗ
本当にやらなければならないことは、糖質やカロリーの制限などではない。
こんにちは。
いつも、有益な情報をありがとうございます。
悩んでおります。
ここ数日間、いつもの昼食(ほぼ同じおかず＋3割麦ご飯120g)で、食後運動(脈拍数100位超えない)20分ウォーキングや15分の有酸素＋筋トレ運動をしているのですが、血糖値200越えのスパイクになります。
何故でしょう。
これまでは最高血糖値150台でした。
まだ高いですが💦
ご飯を100gに減らしても、最高180超えました。
どうして良いか分からなくなっています。
もっと、ご飯の量を減らすべきなのか。
運動をもっと強めにするのか、軽めにすべきか。
先生のご考察を伺いたいのですが…。
長文申し訳ございません。
なるほど、いつもの生活をされているのに血糖が高くなってしまうということですね・・・
運動は強度が高くなるほど、血糖値が逆に上がってしまう可能性があります。運動量はそのまま、もしくはウォーキングだけにしておく方が無難かと思いました。
睡眠不足、ストレス、体調不良（風邪など）といった要素も血糖値には大きな影響があります。
ご考察ありがとうございます。
本日さらにご飯の量を10g減らしました。
運動を少し軽めにして、時間をおいて2回やりました。
やはり、血糖値150台と高い事に変わりはありませんでしたが、上がり方の特徴が分かった様に思います。
これからも、色々工夫をしながら、血糖値と付き合っていきます。
先生の動画には、いつも励まして頂いております。
ありがとうございます。
脳神経外科の医師が糖尿病の投薬をするかい？と何度も聞いて来ます。偏頭痛のため鎮痛剤だけを処方して貰っています。消化器科のかかりつけ医は三ヶ月に一回の血液検査だけで投薬する気は現状ではないようです。中性脂肪をようやく基準値内に収めることができましたので、いずれ投薬停止になると思い、食事調整をしています。
2型糖尿病です。ゴールデンウィークの先週に診察行きましてヘモグロビン値6.0朝7時前後に朝食食べて4時間後の血糖値で100くらいです。どうですか？ゆきなり先生。またコメントしてすいません。
そうでしたか。しっかりコントロールできているように推察いたします😉
ぜひ今の数値が続いて欲しいものですね！
私は薬治療で現在は糖尿病治療を行っています！先生の言うことに一理あるかも知れませんね！
ありがとうございます😉
治ったというのは大盛りご飯を食べても血糖値が200とか上がらない事を言います
それ以外は治ったとは言えません。
最近、先生のチャンネルを見つけました。私の現在のヘモグロビンA1cは、9.2で数値が高過ぎて歯の治療が出来ないと歯医者に言われて早く下げろと言われています。何でも抜歯が出来ないからだと。早く下げろ！と言われても、そんなスピーディーに下げる方法なんてわからなくて。検査入院して下げればいいと糖尿内科の主治医も言いますが、入院費を算出出来ずに困っています。世の中やっぱりお金なんですかね。歯の治療は半ば諦めてます。先生の番組を見ながら何かいいアドバイスを頂きたいです。
やはりリブレセンサーをご自身で
取り付けてみて、血糖値の動きを見ることからスタートした方が良いかなと思いますね😉
歯医者にかかる時、血糖値なんか伝えないし、聞かれたこともありません。
先生の治療をし食事後スクワットをしてウォーキングをし昨年2月の健康診断で糖尿病の疑いがあると言われおかげさまで今年の健康診断で血糖値が８８迄下がりました
素晴らしいです！☺️
糖尿病となってから10年経過。薬の量は年々増えて、最近はオゼンピック１０ｍｌを毎週注射していましたが、１２週間プールでなんちゃってクロールで毎日30分だけ歩き泳ぎしたら寛解目前になってきました。年内寛解を目指しています。
すごい！
ぜひ寛解されてください😉
嬉しい報告をお待ちしています。
@@dr.5149 はい、ゆっくり頑張ります。
糖尿患者さんの血糖値の乱れ明らかに今までとは違いが分かる。患者さんから腰の痛み(相当の)が有ると聞いたら…先生はどうおもわれますか?
ラッキー❤
薬、本当に辞めたいです。
6.2から6.4にあがってしまい、もうこれ以上努力出来ないと、投げやりになっています。
父親からの遺伝です。
も〜、嫌です😭
私もいつまで通いなのか
5年放置で合併症が出ないと言うところが面白い。
基準の方がおかしいかもしれない。
先生空腹時血糖値高いどうしたらいいですか
こちらご参考になりますでしょうか😉
th-cam.com/video/GjjcL6trMaA/w-d-xo.html
私が通院しているお医者さんも血を採ってHbA1ｃの数値をみていつもの薬を出してくれるだけ
お医者さん、HbA1ｃは7未満目なら問題ないですよ。
しかし薬は減らない。
生活環境の改善指導もないです。
なんとか数値を減らすため食事、体重には気をつけていますがなかなかよくなりませんね。
少しでも薬の量減らしたいと思う次第です。
リブレ使いたいけど高いんだよなあ・・・インスリン打ってないから保険きかないし。
ぜひこちらのチャンネルを参考に生活環境の改善を行なっていただければと思います😉
😊
初めまして。私は、２型の糖尿病と言われました。腎臓は問題もなく、インスリンも数値は正常ですということでインスリンは、打ってません。ヘモグロビンは７.1です。献血を今まで10回位していて薬を飲んでいるため献血は、お断りされました。薬を飲まずに食事療法なら献血に協力ができるということがわかりました。薬をやめられるなら理想的です。
公式ラインに登録していますが、センサーの買い方、使い方のマニュアルはどこで入手できるのでしょうか？教えていただけますか😢
ありがとうございます😉
ラインに登録した際に、あいさつメッセージを送っていると思います。
無料プレゼントその１
「スマホ１台で血糖値を確認する方法」が、ご希望のものかと思います。
こちらにも載せておきますね！
bit.ly/3J2vW2e
@@dr.5149
先生、お返事ありがとうございます。
母が糖尿病でして、なかなか血糖値が下がらず悩んでおり、先生の動画にたどり着きました。
やはり、月1の病院検査で「血糖値が高い」と指摘されても、日常生活に戻ると忘れてしまうんですよね。その都度、数値を確認しないと自分が危ない状況だというのがなかなか自覚出来ない...。さらには食事運動頑張っても血糖値が確認出来なければ、その行動が合ってるのかもわからずやる気も低下してしまう...。なのでセンサーが欲しいと本人も言っていました。
ありがとうございます！助かりました！今後もよろしくお願いします！
年寄りになると高血圧になりやすいけど、そのときに病院に行くと血圧を下げる薬をもらうけど、年寄りになると血圧を高くしないと、足から心臓に血液が行かなくなるから、高血圧になるって聞いた
結論利権が関係してると思う医療業界の(消されそう…)
否定的なコメントが多くてイヤになりますね。
６２歳です、１月にＡ１Ｃが８、３になりジャヌビア２５を処方。
なんとなく原因は思い当たるフシがありました。運動不足、休日前の夜更かしによる寝不足、食事の早食い等。
家族に糖尿病の気はないので完全に後天的なものだと思いますが。
以降、毎日３０分のスロージョギング&ウォーキング、スクワット３０回、その他ストレッチを続けた結果、３ヶ月後の採血で６、９まで下がりました。
主治医に褒められました、薬だけではこんなに下がらなかったでしょうと。薬も１２、５に下げてもらいました。
しかしまだまだ不満です、自分的にはもっと下がると思ったていたので。もちろん主治医からは今までの蓄積があるんだからたった３ヶ月で急激には改善しないといわれました😂
今後も色々頑張っていくつもりです。
僕の主治医は血糖値が上がる原因の方向から話をいつもします
またそれが的確なのですが
寛解です
全快ではありません
って言うでしょうね
今8.6まで下がりました
もうひと頑張り！😉
ヘモグロビンa1cは6.3、ただ空腹時血糖が180超えます。糖尿病と言われ3年ほど薬を飲んでいます。でも今でも本当に薬を飲まないといけないのか納得はしていません。
A1c 10.8 から3ヶ月でA1c 5.4 になり４年間平均値です。物凄く努力をした結果だと自負しています。怖くてクリニックに行けない❗信じられないです。糖尿病は寛解はしませんし、食べては駄目な物を食べない と強い気持ちを持たなければ いつまでも薬が親友になります。私は主治医から薬はやめよう と言ってくれたので飲んでいません。腎臓病持ちですが薬は無いんです。先生は終了するかもと言われているのに登録する方がいらっしゃるでしょうか？不思議ですね
その下がり方は、少し危険だと思います。急激な血糖値の低下は眼底出血の危険がありますので注意してくださいね
ヘモグロビンa1cを薬を飲まずに3ヶ月で
10.7→5.5
すごいです！！😉
常に緊張してるのが原因？
交感神経が関与してる？
確かに血糖値が上がる原因は追求してくれないですね。30年下げろ下げろの一点張りだ。あと患者の状態に関係なく最新の療法が最優先だね。
食後歩く、桑の葉を飲む。それで治りましたよ^_^
素晴らしいです☺️！
hba1c14.6足切断します。人生終わりました。
私は糖尿病になることを恐れている。妻は糖尿病で若死にしたなあ。
HbA1cって奴かなぁ。5.4で正常値。
実は父親が胃がんの後に糖尿病になり、倒れて死んだなあ。薬が効かない。
それに父親の妹が死んだなあ。糖尿病を患い痴呆症もなあ。
怖い病気だなぁ。私も血に糖尿病の遺伝子が含まれていると思いつつなあ。
母親は乳がん、大腸がんとなあ。がんの病気になったが、幸いにまだ介護始まった頃。
グループホームも空いていたから入り、そこで17年近くなあ。
がんとは全く関係なく死んだなあ。心臓麻痺がなあ。
夕食を食べるまで歩いてなあ。食べようとしたら変。
その時には心肺停止。幸せな死に方。死を感じなかったと思うしなあ。
私に連絡があった時に医者になぜか自転車ねなぁ。その時に見たのは春に桜満開。
その時に電話を受けて死亡しましたとなあ。人は必ず死ぬ。
母親は97歳（数え年98歳）まで生きた。幸せではなかったかと思う。
幸せが不幸かはその人により違う。
私は毎日とはいかんかもしれないが、神さま、石鎚さま（祖父が石鎚さまで修行した）、仏さまに水、酒、お茶をささげる。
龍は今日も生きたことへの感謝。人は必ず死ぬ。死に際を良い状態。
母親はそうだったなあ。死はどんなに恐れてもやってくる。覚悟を決めて受け入れるべき。
ただ、食べ物等で防げたら長生きできる。なかなか100歳までは生きられない。
糖尿病は治りませんよね。暴飲暴食1回で寛解の努力も終わり。
糖尿病の治療は糖尿病にならない予防医療しかありません。
血糖値がかなりの危険水域で5年間放置してたら心筋梗塞、脳梗塞、腎不全で倒れてﾀﾋんでますよ。
中高生並みの運動量と筋肉量と適正体重を維持するか糖尿病入院患者向け以上に摂生した食事内容と生活習慣にするかもしくは両方か。
生きるかﾀﾋぬかは医者ではなく本人の努力次第です。
自分はA1c8以上放置今年で１０年目です。
10行ったら危険なんだろうけど、8前半なら、まあ、いいっか、て感じです。
歳も６０代後半だし、後１０年生きるのが目標です。
自分の周りにも長年糖尿病の人は多いけど、ほとんどの人が長生きされています。これは本当不思議。
必死になって努力して、hba1cは3か月以上(約2年間)５.３くらいになりました。寛解ですか？
必死になって努力してます。でも、インスリンを打ってます。寛解ですか？違いますよね！！
インスリンをうたないと、どこまで上るか分かりません！必死になって努力してもです！
本気の本気で寛解を目指しています。本気の本気で、寛解を目指している哀れな糖尿病患者の一人です。
食後血糖158 ヘモグロビンAICが5.5 の正常値です。どれくらいの頻度で血液検査を受けると良いでしょうか？
半年に1回程度は受けておいた方がよいですね☺️