Do This To Burn Fat Fast | 40 Min ALL STANDING Cardio Kickboxing HIIT | No Repeat, Super Sweaty

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 183

  • @HaPham-fe9yu
    @HaPham-fe9yu 15 วันที่ผ่านมา +4

    Today is Jan 15 and I've just completed this exercise! It's amazing and so sweaty! Thanks a lot Eleni

  • @VtRD
    @VtRD 6 หลายเดือนก่อน +9

    Boxing is not only my favorite workout, it is my favorite stress buster. Thank you! 😍

  • @RageousMode
    @RageousMode 8 หลายเดือนก่อน +17

    Really appreciate a new all-standing workout release, have been waiting for a new one as it has been a few weeks. Always thankful for what you do and motivating us with your beautiful smile Eleni! 😀

  • @mizzy8900
    @mizzy8900 8 หลายเดือนก่อน +22

    I have been skipping workout for two days cuz i feel low for no reason. I think am gonna try this one today it looks fun. Good luck to me i hope i do it

    • @EleniFit
      @EleniFit  8 หลายเดือนก่อน +2

      Take you time if your body needs to rest🙏🥰

    • @mizzy8900
      @mizzy8900 8 หลายเดือนก่อน +4

      @@EleniFit thank youu. I did it today tho I only made it till 30 mins mark but it was really fun tmrw I'll put more dedication in it ♥️

    • @ilovenycsomuch
      @ilovenycsomuch 7 หลายเดือนก่อน +1

      This was a hard one to start up with lol

  • @jesperna2939
    @jesperna2939 8 หลายเดือนก่อน +7

    One of the best Workouts EVER!!! More of this ones please ❤

  • @giging7968
    @giging7968 8 หลายเดือนก่อน +1

    I have repeated this workout 3 times already. I smashed it and still survive! Eleni, u have really strengthen me a lot these 2 years. 💪💪💪🥰

  • @NikittaWangari
    @NikittaWangari 8 หลายเดือนก่อน +7

    Tbh I think if I time travelled and looked at myself a year ago now ...I'd say thanks a lot Eleni...my body feels energized and stretched for the day and so does my mind....💖💖love her workouts ❤

    • @EleniFit
      @EleniFit  8 หลายเดือนก่อน

      ❤️😍

  • @gailmulligan2625
    @gailmulligan2625 8 หลายเดือนก่อน +5

    AWESOME Workout! Love that it’s all standing! Your standing workouts are excellent! Thank you for sharing

  • @neumanng1
    @neumanng1 8 หลายเดือนก่อน +2

    Love this workout thanks for continuing to put out no repeats and a variety of different workouts!

  • @sylviadavis8162
    @sylviadavis8162 8 หลายเดือนก่อน +1

    Loved it! Love the all standing ones! Had so much fun incorporating the kickboxing into it!!! ❤❤❤

  • @siugishao
    @siugishao 8 หลายเดือนก่อน

    Thanks!

    • @EleniFit
      @EleniFit  8 หลายเดือนก่อน

      Thank you🫶🥰

  • @cristinavargas13
    @cristinavargas13 2 หลายเดือนก่อน

    I just finished this workout, and it is my second week doing the works and november calendar . I have to say this is by far the best Cardio- kickboxing i have done in a while.
    I look forward to Cardio days now!

  • @antuanettemacwyne3343
    @antuanettemacwyne3343 8 หลายเดือนก่อน +1

    Excited to try this, was looking for something to get in shape ❤

  • @elsagomez8409
    @elsagomez8409 6 หลายเดือนก่อน +1

    I really, really love it, I did it without any pause, I'm so proud!!, thank you!! 🎉💕💕

  • @sebouhakharjalian6707
    @sebouhakharjalian6707 8 หลายเดือนก่อน +2

    The standing cardio kickboxing circuits were amazing. Eleni this was a great workout challenge. Just did it now❤️❤️💪💪💪🙏

  • @Jophinelle
    @Jophinelle 8 หลายเดือนก่อน +1

    Wow, the perfect 40 minutes! Feeling so energised after this one. ❤❤❤

  • @tonian55
    @tonian55 8 หลายเดือนก่อน +1

    Tons of fun and oh so sweaty!! Thank you 💜

  • @melindaalmgren8240
    @melindaalmgren8240 8 หลายเดือนก่อน +1

    This was such an awesome workout! More like this please! Thank you!!

  • @levaynikolett1701
    @levaynikolett1701 25 วันที่ผ่านมา

    This workout is one of my favourite! I do like your videos! Thank you! 💪🏼☺️❤️

  • @thelastpage5428
    @thelastpage5428 8 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you so much for this challenge! It flew by. Music was great, variation was excellent. Really appreciate it!

    • @EleniFit
      @EleniFit  8 หลายเดือนก่อน

      Thank you 😍

  • @carolinewainwright8365
    @carolinewainwright8365 8 หลายเดือนก่อน +1

    These are my personal favourite workout videos from you. Will be doing this tomorrow morning. Thanks, Eleni !

  • @TshadiMokoena
    @TshadiMokoena 8 หลายเดือนก่อน +1

    Exactly what I needed! Thank you 🙏🏽

  • @Kirby8289
    @Kirby8289 8 หลายเดือนก่อน +1

    This is a really fun and sweaty workout, thank you Eleni ❤

  • @revivaltimebuiltbyJesus
    @revivaltimebuiltbyJesus 8 หลายเดือนก่อน +2

    You are my go 4 a workout indoors Nowadays. You are amazing and I appreciate you so much. It's hard work getting videos together. And i'm just giving you a well deserved, thank you. The music is fine, by the way, it actually works quite well. Great job lady

    • @EleniFit
      @EleniFit  8 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much🙏🥰

  • @mshalady
    @mshalady 8 หลายเดือนก่อน +2

    Just perfect! Tysm Eleni! ❤❤❤❤

  • @Devoyri
    @Devoyri 7 หลายเดือนก่อน

    My absolute favorite -anything with kickboxing! Loved it!!! Thank you! So original and fun 🎉

  • @MaharaniSalim
    @MaharaniSalim 8 หลายเดือนก่อน +3

    Amazing exercise my heart was beating fast because of the many jumps but I was able to complete the exercise in this video, good job and thank you Eleni you made me full of power and sweat🤗

  • @anubuddhi3487
    @anubuddhi3487 หลายเดือนก่อน

    I did this workout today. It makes so much fun. Thank you Eleni. Love from Sri Lanka❤

  • @lb0628
    @lb0628 6 หลายเดือนก่อน

    Perfect, longer length all- standing kickboxing!! It rocked; thank you, Eleni!!

  • @janahomuth7947
    @janahomuth7947 8 หลายเดือนก่อน +1

    Wow super sweaty! It makes so much fun. Thank you for this!

  • @NakiYah7
    @NakiYah7 8 หลายเดือนก่อน +1

    This had me sweattting!! Thank you! I enjoyed every bit of it...more please.

  • @Anna-flame
    @Anna-flame 8 หลายเดือนก่อน +1

    Really enjoyed this - thank you!🤩

  • @electram.2694
    @electram.2694 8 หลายเดือนก่อน +1

    I love standing workouts!!!
    Today's combination was awesome!!!! Amazing work Eleni ❤❤❤

  • @ayaaly2866
    @ayaaly2866 8 หลายเดือนก่อน +1

    Brutal yet fun 😂❤❤❤thank you

  • @tonyashworth1500
    @tonyashworth1500 8 หลายเดือนก่อน

    Thanks Eleni. I've been watching some of your shorts on improving posture during exercise. I'm trying to avoid some of my earlier mistakes.

  • @gildalozano5077
    @gildalozano5077 8 หลายเดือนก่อน +1

    What a great excellent kickboxing workout got my heart pumping fast. Thank you.

  • @pamelalee5075
    @pamelalee5075 8 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for the kickboxing HITT. They're always a good workout. 👌

  • @sarahbenson6308
    @sarahbenson6308 5 หลายเดือนก่อน

    I did this yesterday and loved it.. Thank you.

  • @nannyspeke
    @nannyspeke 8 หลายเดือนก่อน +2

    crazy sweaty! Love the 40 mins wokout :)

  • @ericajane5465
    @ericajane5465 8 หลายเดือนก่อน

    This kickboxing workout was so fun and energizing! Thank you so much Eleni ❤ Sending you love and many warm wishes!

    • @EleniFit
      @EleniFit  8 หลายเดือนก่อน

      🫶

  • @breathe4holistics
    @breathe4holistics 8 หลายเดือนก่อน +1

    Loved this thankyou.. sweating loads ...fantastic!!!!!

  • @annagulko9690
    @annagulko9690 8 หลายเดือนก่อน +1

    The best of the best❤❤❤

  • @jjwwy
    @jjwwy 8 หลายเดือนก่อน +1

    Wow damn I totally underestimated this workout😂 The lot of jumps with just 10-second rests kept my heart rate at zone 4 for over 10 minutes and nearly killed me! Managed to finish it with prolonged water break and some extra breaks in the 2nd half. Am proud of myself🥹 Thank you Eleni❤

    • @EleniFit
      @EleniFit  8 หลายเดือนก่อน +1

      I'm proud of you too😍👏

  • @diptirai9429
    @diptirai9429 8 หลายเดือนก่อน

    Great workout. Feels so relaxed and free. Thanks Eleni.

  • @LindaWaller-n9k
    @LindaWaller-n9k 8 หลายเดือนก่อน +2

    Love this class❤

  • @Amy-yq7vs
    @Amy-yq7vs 8 หลายเดือนก่อน +1

    I loved this workout!

  • @staythesame709
    @staythesame709 8 หลายเดือนก่อน +1

    Never knew I can do balancing warrior pose😨😂Excellent workout thank you!

  • @vishnusachu3241
    @vishnusachu3241 8 หลายเดือนก่อน +1

    Love your workout. Thankyou very much girl❤❤

  • @zuza2759
    @zuza2759 8 หลายเดือนก่อน +1

    wow that was super sweaty and fun!! Thank you Eleni :)

  • @wendyprimhak5756
    @wendyprimhak5756 8 หลายเดือนก่อน

    Just fabulous , 66 and I can keep up so pleased with myself. Thank you for the great videos eleni (I’m a retired fitness professional due to various arthritic problems and fybromyalgia) just love you the best out there.

    • @EleniFit
      @EleniFit  8 หลายเดือนก่อน

      Happy you’re enjoying my workouts😍🫶

  • @DouglasColburn-p3n
    @DouglasColburn-p3n 8 หลายเดือนก่อน +1

    My favorite female exercise instructor of love ❣️❣️

  • @NinditaPratiwi
    @NinditaPratiwi 8 หลายเดือนก่อน

    Just finished it! Please more of this one 😍😍😍
    I literally check your videos everynight and make my own playlist for my next exercise tomorrow. Kind of addicted to your workout 😂
    I'm a new follower btw

    • @EleniFit
      @EleniFit  8 หลายเดือนก่อน

      😍🫶

  • @sanaaalqurishi3196
    @sanaaalqurishi3196 8 หลายเดือนก่อน +2

    Well done eleni acardio kick boxing today its best one of this style amazing job today its elegent moves and sweaty😅 and ❤pump but I have fun and power and motivation

  • @WesLewis-jb3ri
    @WesLewis-jb3ri 8 หลายเดือนก่อน +1

    Eleni always enjoy your videos so much. You are the best ❤❤❤wes

  • @emmamajor5437
    @emmamajor5437 8 หลายเดือนก่อน +1

    Really enjoyed this - thank you!

  • @the_moon_of_my_night5588
    @the_moon_of_my_night5588 8 หลายเดือนก่อน

    Amazing workout, nothing better after a tiring day ! Thank you

  • @sparr5132
    @sparr5132 5 หลายเดือนก่อน

    Loved this workout!

  • @KeaneLuvr
    @KeaneLuvr 8 หลายเดือนก่อน

    Yay!!
    One of my fav types of workouts!
    Can't wait to try it!❤

  • @ashnamanoj1783
    @ashnamanoj1783 5 หลายเดือนก่อน

    SMASHED IT! LOVED IT!!❤

  • @hanna-ph3fu
    @hanna-ph3fu 2 หลายเดือนก่อน

    this is my first time ever finish a whole 40 min of a workout i had fun but i feel like every lil place in my body is burning 😂😂😂 i loveeeed itt

    • @angelaholmes8888
      @angelaholmes8888 2 หลายเดือนก่อน

      Congratulations 😊

    • @EleniFit
      @EleniFit  หลายเดือนก่อน

      Glad you enjoyed it😍🫶

  • @MattyMonsterguy1941
    @MattyMonsterguy1941 8 หลายเดือนก่อน

    Love kickboxing
    Especially for a week opener after this weekend of dancing, dressing up and living free 🖤

  • @meganrenz-nk7ue
    @meganrenz-nk7ue 8 หลายเดือนก่อน +3

    305 active cals! That was fun!

  • @vickyyu9957
    @vickyyu9957 8 หลายเดือนก่อน +1

    Sweaty and I love it🤩

  • @FLYNRYAN1978
    @FLYNRYAN1978 8 หลายเดือนก่อน +1

    Love it !
    Thank you

  • @Anastazjaaaaaaa
    @Anastazjaaaaaaa 5 หลายเดือนก่อน

    thanks a lot, Eleni

  • @charlenes27
    @charlenes27 8 หลายเดือนก่อน

    What an awesome workiut!💪🏾🔥
    I could do it untill the end! 🎉🎉🎉🎉

  • @reginakamalova1565
    @reginakamalova1565 8 หลายเดือนก่อน

    I love it!! Definitely added this one to my list

  • @maribrackley3185
    @maribrackley3185 7 หลายเดือนก่อน +1

    WOW! Thank you so much!

  • @leschnikki
    @leschnikki 7 หลายเดือนก่อน

    THIS IS MY ALL TIME FAVORITE WORKOUT OF YOURS!!! MORE KICKBOXING PLEASE🥊💌😍🥰🙏

    • @EleniFit
      @EleniFit  7 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you😍 kickboxing workouts are so effective🥳

  • @shirleyhk3326
    @shirleyhk3326 8 หลายเดือนก่อน +1

    Very good sweat! I did this after completing your another 30 min killer full body workout this morning, and now I feel like I could die on the spot lol...btw, someone commented that the music in the video is not good, whilst I think the contrary - it's the music that could keep me going and not giving up 🥰🥵🥵

    • @EleniFit
      @EleniFit  8 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much, I really appreciate that🥰

  • @Video-pq9sc
    @Video-pq9sc 8 หลายเดือนก่อน

    Really love this one perfect for me, I feel great, you can do more like this one 🤩

  • @jemchan4911
    @jemchan4911 8 หลายเดือนก่อน

    This is a killer yet so basic. loves it🥰

  • @Anastazjaaaaaaa
    @Anastazjaaaaaaa 7 หลายเดือนก่อน

    I looove it

  • @stephaniephillips578
    @stephaniephillips578 8 หลายเดือนก่อน

    Great workout! Thank you!

  • @anas2xu
    @anas2xu 8 หลายเดือนก่อน

    Treino completo. Incrível. Gratidão. Bjs do Brasil. 👏💪😍😘

  • @АнжелаКимстач
    @АнжелаКимстач 8 หลายเดือนก่อน

    ❤ Thank you Eleni for new exercises 🎉

  • @shirleyhk3326
    @shirleyhk3326 8 หลายเดือนก่อน

    The first song is already super motivating! 😊

  • @yaelprins7105
    @yaelprins7105 8 หลายเดือนก่อน +1

    Love standing also without kicks 🎉🎉🎉

  • @WakeUpAndCraft
    @WakeUpAndCraft 8 หลายเดือนก่อน

    Thank you for this amazing workout! 🥳

  • @viktoriiastukman3583
    @viktoriiastukman3583 8 หลายเดือนก่อน

    I love it! Thank you🤩

  • @somerequired
    @somerequired 8 หลายเดือนก่อน +1

    🥰sweaty!!!

  • @agatheprunier7956
    @agatheprunier7956 8 หลายเดือนก่อน

    I LOVE kickboxing workouts !!!

  • @frederiquebidaux1203
    @frederiquebidaux1203 7 หลายเดือนก่อน

    Décapant ! ❤ 💪🏼

  • @jennyagudelo7239
    @jennyagudelo7239 หลายเดือนก่อน

    Tks😊

  • @alexadasilva3475
    @alexadasilva3475 8 หลายเดือนก่อน

    Bom dia!!
    Muito bem!!!
    Adoro exercícios com "jumps"!
    Obrigada

  • @nataliavolke2592
    @nataliavolke2592 8 หลายเดือนก่อน

    I did it!!! thank you eleni ❤️

  • @senayisik6014
    @senayisik6014 8 หลายเดือนก่อน

    Great ❤❤❤ 40 min are super workout

  • @hadasitalki7247
    @hadasitalki7247 8 หลายเดือนก่อน

    Thank you Eleni! 💕✅💪

  • @joellexiao
    @joellexiao 7 หลายเดือนก่อน

    i love it so much。 thank you,Eleni. when I that's fun . 260 cals . wow wow 🎉🎉🎉 i really enjoy it❤❤❤

  • @byrdfamily9034
    @byrdfamily9034 8 หลายเดือนก่อน +1

    I forgot how tough cardio boxing is....super fun ....super sweaty!

  • @samanthamoreno4311
    @samanthamoreno4311 7 หลายเดือนก่อน +2

    Girl this ain’t for the weak omg 🥵

  • @alittlesilverpen
    @alittlesilverpen 8 หลายเดือนก่อน

    너무 재밌고 시간다는줄 모르며 운동합니다!!
    당신은 최고에요^^❤

    • @EleniFit
      @EleniFit  8 หลายเดือนก่อน

      😍🥳

  • @hannamahafzah9281
    @hannamahafzah9281 8 หลายเดือนก่อน

    Well done 👍

  • @giging7968
    @giging7968 8 หลายเดือนก่อน +1

    after watching, I am pretty sure I will die after the workout 🤣but I will still try this one as I love kick boxing style workout.

  • @pilarflorescubos5233
    @pilarflorescubos5233 8 หลายเดือนก่อน

    Thank you Eleni

  • @ΧρήστοςΜπίρμπιλας
    @ΧρήστοςΜπίρμπιλας 8 หลายเดือนก่อน

    Ακόμα και στο ξύλο...πάντα με χάρη και στιλ!!🙂🙂❤

  • @kirannescicluna2997
    @kirannescicluna2997 3 หลายเดือนก่อน

    Absolutely loved this workout, so fun! 330 cals burned

  • @grozny3876
    @grozny3876 7 หลายเดือนก่อน

    It's a very difficult exercise😪 but it's great. ❤❤

  • @rominagarmendia8391
    @rominagarmendia8391 8 หลายเดือนก่อน

    Súper!!!!🔥

  • @queenyy0192
    @queenyy0192 8 หลายเดือนก่อน +1

    I love kickboxing