老來瘦≠老來壽！「吃飯八分飽」錯了？醫生告訴你中老年人怎麽吃，65歲後老人吃飯要盡量做到這3點【傅達中老年講堂】

แชร์
ฝัง

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
一上年紀肌肉飛速流失！醫生提醒：2種食物要多吃，肌肉瞬間年輕20倍，活到100歲也健步如飛！20:25一上年紀肌肉飛速流失！醫生提醒：2種食物要多吃，肌肉瞬間年輕20倍，活到100歲也健步如飛！
一上年紀肌肉飛速流失！醫生提醒：2種食物要多吃，肌肉瞬間年輕20倍，活到100歲也健步如飛！As Graphics
มุมมอง 704K
【健康】脂肪肝竟是癌症前兆？名醫教你1分鐘保肝：狂降膽固醇、有效抗癌！ft. 樓中亮醫師｜下班經濟學507｜謝哲青 @TheStormMedia17:38【健康】脂肪肝竟是癌症前兆？名醫教你1分鐘保肝：狂降膽固醇、有效抗癌！ft. 樓中亮醫師｜下班經濟學507｜謝哲青 @TheStormMedia
【健康】脂肪肝竟是癌症前兆？名醫教你1分鐘保肝：狂降膽固醇、有效抗癌！ft. 樓中亮醫師｜下班經濟學507｜謝哲青 @TheStormMedia風傳媒 The Storm Media
มุมมอง 1.3M
台大名醫教你防骨鬆！補鈣高手第一名竟是這種菜！可惜99%的人卻不知道吃，還能遠離癌症高血壓19:21台大名醫教你防骨鬆！補鈣高手第一名竟是這種菜！可惜99%的人卻不知道吃，還能遠離癌症高血壓
台大名醫教你防骨鬆！補鈣高手第一名竟是這種菜！可惜99%的人卻不知道吃，還能遠離癌症高血壓As Graphics
มุมมอง 129K
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny00:14마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funnyByungari 병아리언니
มุมมอง 4.5M
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช33:22แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโชFluke Family
มุมมอง 274K
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202404:21เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 1.8M
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี01:00นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มีZhevass
มุมมอง 793K
空腹才是最好的药【空腹的好处】 【减缓衰老】【科学断食】15:52空腹才是最好的药【空腹的好处】 【减缓衰老】【科学断食】
空腹才是最好的药【空腹的好处】 【减缓衰老】【科学断食】冲子
มุมมอง 1.1M
美國營養治療師賴宇凡:別再當無知的減肥者！【看板人物精選】48:38美國營養治療師賴宇凡:別再當無知的減肥者！【看板人物精選】
美國營養治療師賴宇凡:別再當無知的減肥者！【看板人物精選】TVBS 優選頻道- T觀點
มุมมอง 345K
老人症候群：記憶力下降.走路變慢.憂鬱.衰弱症|50歲時沒有這 3種 慢性病 就是長壽預兆18:06老人症候群：記憶力下降.走路變慢.憂鬱.衰弱症|50歲時沒有這 3種 慢性病 就是長壽預兆
老人症候群：記憶力下降.走路變慢.憂鬱.衰弱症|50歲時沒有這 3種 慢性病 就是長壽預兆沐亭功能醫學健康引導
มุมมอง 290K
失智竟然可以逆轉？抗老養腦秘招報你知！Feat.曾文毅醫師 譚敦慈護理師｜每週五11:00首播｜主持人洪素卿｜【健康早知道】EP.1失智25:01失智竟然可以逆轉？抗老養腦秘招報你知！Feat.曾文毅醫師 譚敦慈護理師｜每週五11:00首播｜主持人洪素卿｜【健康早知道】EP.1失智
失智竟然可以逆轉？抗老養腦秘招報你知！Feat.曾文毅醫師 譚敦慈護理師｜每週五11:00首播｜主持人洪素卿｜【健康早知道】EP.1失智健康早知道
มุมมอง 90K
老年癡呆是「吃」出來的？老了不想老年癡呆，4種食物盡量少吃或不吃，多吃一次大腦加速衰老2歲！醫生推薦多吃這4種食物對大腦有益8:44老年癡呆是「吃」出來的？老了不想老年癡呆，4種食物盡量少吃或不吃，多吃一次大腦加速衰老2歲！醫生推薦多吃這4種食物對大腦有益
老年癡呆是「吃」出來的？老了不想老年癡呆，4種食物盡量少吃或不吃，多吃一次大腦加速衰老2歲！醫生推薦多吃這4種食物對大腦有益英德中医何医生·官方频道
มุมมอง 51K
建議中老年人，少吃米飯和饅頭，多吃這3樣主食，勝過吃保健品！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理13:35建議中老年人，少吃米飯和饅頭，多吃這3樣主食，勝過吃保健品！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
建議中老年人，少吃米飯和饅頭，多吃這3樣主食，勝過吃保健品！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理中老年心語
มุมมอง 376K
若想平安過冬，60歲以上老人注意：1不洗、2不做、3不睡、4不吃！8:31若想平安過冬，60歲以上老人注意：1不洗、2不做、3不睡、4不吃！
若想平安過冬，60歲以上老人注意：1不洗、2不做、3不睡、4不吃！英德中医何医生·官方频道
มุมมอง 109K
年過60嵗，老年人要遠離香蕉？醫生提醒：要想身體好，這4種水果建議要少吃！愛吃水果的你一定要知道9:14年過60嵗，老年人要遠離香蕉？醫生提醒：要想身體好，這4種水果建議要少吃！愛吃水果的你一定要知道
年過60嵗，老年人要遠離香蕉？醫生提醒：要想身體好，這4種水果建議要少吃！愛吃水果的你一定要知道英德中医何医生·官方频道
มุมมอง 251K
百歲國醫像50歲，全靠一道菜！煮南瓜時加點它，補腎壯陽，比吃補藥還猛！連喝7天，夜尿止了，斑點白髮也沒了，讓你至少年輕30歲！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事20:29百歲國醫像50歲，全靠一道菜！煮南瓜時加點它，補腎壯陽，比吃補藥還猛！連喝7天，夜尿止了，斑點白髮也沒了，讓你至少年輕30歲！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事
百歲國醫像50歲，全靠一道菜！煮南瓜時加點它，補腎壯陽，比吃補藥還猛！連喝7天，夜尿止了，斑點白髮也沒了，讓你至少年輕30歲！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事有書說
มุมมอง 294K
เมื่อเขาได้โยนก้อนหิน ลงไปในปล่องเหมืองที่ถูกทิ้งร้าง00:23เมื่อเขาได้โยนก้อนหิน ลงไปในปล่องเหมืองที่ถูกทิ้งร้าง
เมื่อเขาได้โยนก้อนหิน ลงไปในปล่องเหมืองที่ถูกทิ้งร้างGymDays
มุมมอง 2.3M
นักเรียนมอมแมม00:38นักเรียนมอมแมม
นักเรียนมอมแมมปาพน Papon
มุมมอง 1.1M
ชายคนทำสิ่งที่คนร้องห้าม..!? #สาระน่ารู้ฯ00:20ชายคนทำสิ่งที่คนร้องห้าม..!? #สาระน่ารู้ฯ
ชายคนทำสิ่งที่คนร้องห้าม..!? #สาระน่ารู้ฯpopcorn peak
มุมมอง 810K
หนมน้า #หวานเจี๊ยบ #หนมน้า #คนไทยเป็นคนตลก #ฮาๆขําๆ #ฝากติดตาม #ช่องยูทูป #พี่นนท์ #ครอบครัวเอ็นจอย00:12หนมน้า #หวานเจี๊ยบ #หนมน้า #คนไทยเป็นคนตลก #ฮาๆขําๆ #ฝากติดตาม #ช่องยูทูป #พี่นนท์ #ครอบครัวเอ็นจอย
หนมน้า #หวานเจี๊ยบ #หนมน้า #คนไทยเป็นคนตลก #ฮาๆขําๆ #ฝากติดตาม #ช่องยูทูป #พี่นนท์ #ครอบครัวเอ็นจอยNon Tachi Short
มุมมอง 1.1M
💥เหตุการณ์ไม่คาดคิด💯💯♥️♥️🥰🥰🥰 #บันทึกการเดินทาง #แม่ย่านาง #บุญแข่งเรือ #ล้านวิว00:29💥เหตุการณ์ไม่คาดคิด💯💯♥️♥️🥰🥰🥰 #บันทึกการเดินทาง #แม่ย่านาง #บุญแข่งเรือ #ล้านวิว
💥เหตุการณ์ไม่คาดคิด💯💯♥️♥️🥰🥰🥰 #บันทึกการเดินทาง #แม่ย่านาง #บุญแข่งเรือ #ล้านวิวเผ่าพงษ์ พลอยแสง
มุมมอง 2.7M
ตน เกือบ ไม่ตื่น00:12ตน เกือบ ไม่ตื่น
ตน เกือบ ไม่ตื่นเรา ทำ ซ้ำ
มุมมอง 1M
เทคนิคลับการตกปลา #เหยื่อยางพริ้ม #ไอ้ปล้อง3.8" #ตกปลา01:00เทคนิคลับการตกปลา #เหยื่อยางพริ้ม #ไอ้ปล้อง3.8" #ตกปลา
เทคนิคลับการตกปลา #เหยื่อยางพริ้ม #ไอ้ปล้อง3.8" #ตกปลาNONNA CHANNEL
มุมมอง 1.4M
#ผลไม้พรีเมี่ยม #เทรนวันนี้ #ทุเรียน #viralvideo00:36#ผลไม้พรีเมี่ยม #เทรนวันนี้ #ทุเรียน #viralvideo
#ผลไม้พรีเมี่ยม #เทรนวันนี้ #ทุเรียน #viralvideoคุณนัทรวมของอร่อย
มุมมอง 2.1M