سر میں صبح کے وقت چیا سیڈ میں لیمن ملا کر پیتا ہوں اور اس کے ایک آملیٹ انڈا لیتا ہوں، دوپہر کو لانچ میں صرف سالاد کھاتا ہوں اور شام کو 2 روٹی سالن کے ساتھ کھا لیتا ہوں، کیا یہ درست ھے پلیز گائیڈ کر دیں شکریہ
ڈاکٹر صاحب اللہ کے واسطے غریب شگر والوں کا ناشتہ بتا ءین ایک بیوی اسکول کے لیے بچوں کو تیار کرے یا کیا کرے آپ لوگوں کے اس ملازم ھوتے ھیں کچھ اللہ کا خوف کرو
Dr Saheb I are doing great work for Deen and dunya great
Khush rhn ap.Amn
gazaklla thanks sir🎉
Great Dr sb
Tnx
Very useful advice in a nutshell May Allah bless your
Walkmslm jazak ALLAH Khair
Very nice information sir .
Nice Sharing
Thank s doctor
جزاک اللہ
Jazakallah khair 🌞🌻🌻🌻❤
thanks Dr sahib
Walakum asalaam very nice
Thank you so much
Thanks sir
Sir AOA ap ki videos beri informative hoti hain jis k ly thaks Shak krty hovy milk use kr sikty hain
سر میں صبح کے وقت چیا سیڈ میں لیمن ملا کر پیتا ہوں اور اس کے ایک آملیٹ انڈا لیتا ہوں، دوپہر کو لانچ میں صرف سالاد کھاتا ہوں اور شام کو 2 روٹی سالن کے ساتھ کھا لیتا ہوں، کیا یہ درست ھے پلیز گائیڈ کر دیں شکریہ
Sir kaliy chanay obalnay.wala chana.hay plz batay
Thanks...
Also suggest lunch n supper
Yae sub tu theek hay phr tea pratha yaa milk bread makkhan and eggs kb laynay han yanni nshta complete kaisay ho ga
Dr sb plz make a vedio about blood piles
ابالنے والے کالا چنا لینا ہے نا
بھنا ہوا چنا نہیں؟
Test k liay Kuch add karsaktay hai
Or insub ko boil kar lain
مناسب سوالوں کے جواب بھی دے دیا کریں... شکریہ.
کیا یے ناشتہ کلیسٹرول اور یورکیسد کے ماریض بھی لےسکتے ہیں ???
صبح کا ناشتہ بادشاہ کی طرح دوپہر کا کھانا وزیروں کی طرح رات کا کھانا فقیروں کی طرح
Asalaam,sir chany kaly bagair ubaly hway ya dosry peely chany laina hy?sir kindly hwaab dain..taky log faida utha saky
Baghair ublay kalay channay lena hay
سر آپ نے ميتهي دانے كا بتايا هي نهي اور چنے بهنے هویے لينے هي يا كچے اور ان سب كا پانی بهي استعمال مي لانا هے يا نهي
Dr sahab mardan kamzori ka bhee asan sa Islam batain
Ser chany kachy leny ha ya bhony howy
Dr sahib de quiro tenosynovitis ka bare main batai
His pain mein soak Kia tha wo p saktey hein "? Or bad am k chilkey ko utar k ya samait leina hy kindly reply it’s very important for us. Thanks
Kaly chany kavhy hi bhago kar khany hain ya obal kar grind hara hai
Assalamoalaikum sir kia body pain mein lemon ka use pain ko mazeed brata ha ya nai
Aoa, which black grams we have to take, bhuney huwey Chaney or kachchey chaney .pls tell
AOA sir in 4ron ko ek hi Bartan ma Pani ma Bhgo saktay hn aur Baki nashta jasay k pratha, tus, Anda bi sath kha Layn?
W.sallam kaly chany bhonewe jo hoty h wo lena h
اسلام علیکم سر کیا السی کو بھی پوری رات پانی میں بھگونا ہے؟
ڈاکٹر صاحب اگر کسی غریب کو شوگر ھو جائے تو صبع ناشتے میں زہر نہ کھا لے۔ سستی سی زہر بھی بتا دیں
اسلام علیکم: ڈاکٹر صاحب میری گزارش ھے کہ آپ بتائیں کہ آپ ناشتہ میں کیا کھاتے ھیں - کیا آپ ناشتہ کے ساتھ کافی یا چائے کب لیتے ھیں
Is nadhtay k baad aik do ghantay baad hi chai pi lain
ہم اور بھاری تعداد کی عوام تینوں کھانے رات جیسا کھانا کھاتے
Please give written recipes at the bottom
Can we take tea with this sir?
No because tea or protiens ka combination acha nhi..u can Google.
چاے سے شوگر بڑھتی ھے
Alsi ma astrogen hoti ha is harmful for males sir please answer
No....
ڈاکٹر صاحب اس ناشتے کے بعد کچھ نہیں کھانا اور بعد میں دوپہر کا کھانا ہونا چاہیے ؟
Ji
Doctor Sahab Phytic Acid is good for prostate
Please advise some simple thing for poor old Diabetic
سر مجھے یورپ ایسڈ ھے مجھے کیا کرنا چاھیئے
Sir bazoo ka bari hona soon hona jalan hona
dr , sab i need your help pls
کتنے پانی مین یہ سب چیزیں بھیگ ؤنا ہین
Sahab G
Dopahar ka khana Mansoor ki Tarah hora hay yar. Pl
AslamuAlikm sir Kya ap ka no kon sa h
Very difficult process.
آج پتا لگا کہ بادشاہ لوگ میتھی دانے کا ناشتہ کرتے تھے😂
22 کروڑ عوام تو رات کے طریقے سے کھانا کھاتی ہے۔
Bhuny hoy kaly chany
دوپہر کا کھانا وزیروں کی طرح کھائیں نہ کہ شہزادوں جیسا
Paratha desi ghee main khaatay Hain to Lagta hay k naashta kiya hay😂
Dr. Sahib mur naa h samjye...badshah subha mehti khatay thy 😂😂🤣🤣😜
ڈاکٹر صاحب اللہ کے واسطے غریب شگر والوں کا ناشتہ بتا ءین ایک بیوی اسکول کے لیے بچوں کو تیار کرے یا کیا کرے آپ لوگوں کے اس ملازم ھوتے ھیں کچھ اللہ کا خوف کرو
السلام و علیکم دوپہر کے کھانے متعلق آپ نے کچھ ارشاد نہیں فرمایا جس کی تشںگی دور کرنے کا بھی بندوبست فرما دیں جزاک اللہ
Dr sahab apka number send kren ap se bat krni hai
Dr sb aap ka Whatsapp number mil sakta ha