أهم الفيتامينات بعد سن الأربعين و سن الخمسين / هذا ما يجب تناوله يوميا لصحة القلب و العظام و الذاكرة
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 ม.ค. 2023
- د/ منة السيد
صيدلانية بقدم أنظمة علاجية وأنظمة تغذية بشكل علمى مبسط وسهل
لينك صفحة الفيسبوك
/ dr.menna.elsayed
لينك الانستجرام
/ dr.menna.elsayed
لينك التيك توك
vm.tiktok.com/ZMLcGr7C1/
for business purposes:
monykareem11@gmail.com - วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
راح ارجع بعد 3شهور وأشوف كم واحد يحب الرسول صل الله عليه وسلم تسليما كثيرا 💕💕💕💕💕💕💕
عليه افضل الصلاة والسلام
اللهم صلي على محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
بلاش للعب عيال رسول الله احبته بالملايين الملايين
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
استحلفكم بالله كل إلى يشوف تعليقى يدعيلى ربنا يصلح الأمور بين زوجي واهلى وارجع لبيتي عاجل غير آجل يارب عشان بنتى
اللهم امين ياحببتي
ربنا يهديهم ويصلح حالك اقرا سوره الرحمن ويس وقولى اللهم مالف بين قلوبنا واصلح ذات بيننا واهدنا سبل الرشاد وربنا هب لنا من أزواجنا وزربتنا قره اعين واجعلنا للمتقين اماما
ربنا يصلحلك الحال ويجمع شملكم علي خير اللهم آمين 🤲🤲🤲ويهدي النفوس يارب
اللهم يا جامع الناس فى يوم. لا ريب فيه. تجمعكم. وبنتكم. يارب
ربنا يرجعك بالسلامه لبيتك وبنتك ويهديلك زوجك ويوفق بينكم اللهم امين ادعيلي ربنا يستر بناتي الاربعه ويفرجها علينا ويوسع رزقنا
الحمد لله على نعمه النت خلانا نسافر عند الاطباء بدون حجز وانتظار. والله اكبر نعمه الانترنت استغلو هذه الفرصه العظيمه الف شكر دكتوره
الانترنت نعمة اذ استغلت في فيما يفيد في دينك ودنياك اما غير ذالك فهي نقمة افسدت البلاد والعباد نسال الله العافية
ليس كل ماتشاهده من الأطباء في اليوتيوب صحيح
بعضهم يكون فاشل وخبرته قليله ويعطيك معلومات خاطئه
Walidina wa ajdadna lam yakon 3andhom net wkanat sihatahom jayida .
فعلا ..هذا تفكيري ..للاسف الناس تستخدمه بالانحراف
والبركة ف الدكاترة الجمال دول اللي مش بيبخلوا بمعلوماتهم ع الناس الله يبارك لهم
اوميقا 3 +فيتامينات 12 B حقن لا يقل تركيزها 2/4 +فيتامين د 1000/ 2000 الماغنسيوم
عايزين حلقه عن طريق كيفيه زياده الهرمونات الانثويه بعد انقطاع الطمث
اللهم اوزعني ان اشكر نعمتك التي انعمت علي وان اعمل عملا صالحااا ترضاه
يامن تحب الرسول صل الله عليه وسلم صلي عليه وكثر الصلاة ان شاء الله تكسب شفاعته
اسلوب حضرتك رائع و هادى
خلتينا حفظنا الحلقه
جزاكي الله كل خير
منقوع التين في الزيت زيتون في برطمان و٣ حبات على الريق تعطيك كل ماذكرتي
اضافة السمسم وبذور الكتان اكون أغنى وانفع
ينقع التين في الزيت كام ساعه
@@magdamohamed2926
اعتقد يظل موجود بيه حتى تنتهي من اكله من بعد اليوم الاول
لا إله إلاّ الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلاّ بالله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
بصراحه استفدت كتير. منك شرحك جميل جدا استمرى على المستوى ده جزاكى الله خيرا
شكرا دكتورتنا الفاضلة وفى ميزان حسناتك والله تحياتى لرفعه مقامك وذوقك العالى حفظكم الله ورعاكم وسددخطاكم ورزقكم سعادة الدارين يارب العالمين
Merci beaucoup.doct. على النصايح الطبية القيمة والأدوية المفيدة ونحن بأشد الحاجة إلى ما قدمته في هذا الفيديو تشكرين عليه وعيدك مبارك سعيد......الاستاذة زهرة من عاصمة الجزاير
اللهم اجعل هذه المحاضرة في ميزان حسناتك بارك الله فيك
موفقين دوما ومزدهرين ومجهود رائع بإذن الله دكتورتنا الفاضله الطيبه.
أسأل الله أن يحفظك ويزيدك علم يا دكتورنا الغالية
شكراً لحضرتك على المعلومات القيمه دي
هل يوجد علاج واحد يحتوي علي كل الفيتامينات دي
لو سمحتي دكتورة
الأوقات المناسبة لأخذ المكملات الغذائية
شكرآ
انا معكى ولن نوفى حقها أنها نعمه من الله
كل الشكر دكتور
ممكن فيديو او رد علي التخلص من الدهون تحت الركبه
ممكن تعملي حلقات فسن العشرين بخصوص الشعر والمسام الوسعه وعلاج لتقويه العظام ولاءزافر
الف شكر يا دكتور على هده النصائح المهمة .
تحية لك من المغرب🇲🇦🇲🇦🇲🇦
جزاكي الله كل خير دكتورة شرح تام وكافي
الحمد لله والشكر لله،جزاكي الله خيرا دكتورة :-) :-)
دكتورة من فضلك اتكلمي عن الفيتامينات والمعادن اللي اولادنا محتاجينها فس سن المراهقة ونعوضها من ايه لو مش بييحصلوا عليها طبيعي ولكي جزيل الشكر
الله يجزيكي كل خير في ميزان حسناتك أن شاء الله يارب دكتوره
بارك الله فيك على كل هذة المعلومات والنصائح، وجزاك الله عنا خير الجزاء
والله احلا لايك من قبل ماشوف الفيديو يا دكتور ربنا يكرمك ويوفقك استفدت منك كتير 🙏🙏❤❤ عايزة روتين عناية للبشرة الاربعينية
شكرا لك على هذه المعلومات ياريت تتكلمي اكثر عن من يستخدم ادوية الحموضة ماذا نستخدم من مكملات
من فضلك يا دكتوره اخد الفيتامينات دي ازاي معلش علشان متلخبطه
جزاك الله خيرا وزادك من فضله
شوفة هذه الدكتوره. هيه لي تطول العمر .... وتجلب الصحه ..الله يحرسها.....
انا عايش في اروبا في بلد لا يوجد بها شمس طول السنه تقريبا وانا فوق الخمسين فعلا عندي كل هذه الاعراض انا وزوجتي خصوصا العظام. شكرا دكتورها
نقس الشى في ألمانية 😢
دكتوره هل في حاجه تعوض الاستروجين بعد سن انقطاع الطمث،، ارجوكي ردي
انسانه صادقه وعندها اخلاص
جزاكي الله خيرا على المعلومات المفيدة
علاج جرثومه المعده الله يباركلك يادكتوره
شكرا دكتورة على هذه المعلومات المفيدة
أحسنتي يادكتورة وجزاكي الله خير الجزاء على كل ما تقدميه مقدرين مجهودك
احلى اشي أنها دخلت بالشرح على طول مش زي الناس التانية تتكلم بعددة مواضيع ويصاب المتابع بالملل ويترك الفديو
ياريت تتكلمى عن زيادة الغدة الجار درقيه وما علاجها
شكر الله سعيك يا دكتورة وبارك في جُهدك. ومتعكِ في عُمرك. معلوماتك وإرشاداتِك دائما نافعه ومفيدة. في ميزان حسناتك إن شاء الله تعالى..
بارك الله فيك ربي يجعل هذه المحاضرة في ميزان حسناتك
جزاك الله خير يادكتوره والله استفيدنا منك كتير في حياتنا اليوميه الله يسعدك ويوفقك يارب
شكرا دكتورة معلومات مفيدة جدا 💖💖 بالتوفيق 💖💖
احلي لايييييييبببك لاجمل دكتورة اعطاكي الله الصحة والعافية ويفرح قلبك حبيبتي علي كل مواضيعك الرائعة ،،،تحية من اربعينية،💃💃💃👏👏👏
العمر كله ❤️❤️
فيه دلتا فيت فيتامين B12 بيمتص من تحت اللسان
هل يغني عن حقن فيتامين B12 لمن هم بعد الخمسين؟؟
بسم الله الرحمن الرحيم. ..فالله خير حافظآ وهو ارحم الراحمين 🌹🌹🌹
جزاكي الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك
الهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
آللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم عدد ما تعاقب الليل والنهار وعدد ماذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون.
عليه افضل الصلاة والسلام
شكرا جزيلا يادكتوره شرح ممتاز كل عام وانتم بصحه جيده 😉😉😉
كل التحيه والتقدير لابنتنا الغاليه على مجهودها الرائع ف الشرح الوافى والكافى من كل النواحى
افادكم الله ونفع بكم
وزادكم من فضله
انتي فعلا فوق الممتازة برافو عليكي
مبسطة كل حاجه ومفيش شرح احلى من كده 🌹🌹🌹🌹
❤️❤️❤️❤️
@@DrmennaElsayed 😍😍😍😍
@@DrmennaElsayed الله يحفظج ويستر عليج بالتوفيق دكتورة
ايه رأي حضرتك ف اللحوم والكبدة المجمدة المستوردة هل نفس فايدة البلدي
جزاكِ الله خير يادكتوره
دكتوره ممكن حلقه خاصة بمرضى السكري للأطفال وكيفيه الحفاظ على جهازهم الهضمي
بالنسبة للناس اللي بغات ترطب الشعر شاركت معكم وصفه رهيبه في ترطيب الشعر الوصفه مجربه مني شخصيآ اقسم بالله
اتفق معك جدا جدا
شكرا من قلبي بجد ❤❤❤❤❤
أتفق وابصم بالعشرة 😍ربنا يحفظها
انا من الجزائر الحبيبه اتابعها كتير
فعلا ..جمال علم أخلاق اصل ربنا يوفقك🌹
بارك الله فيك ياريت ي دكتور تتكلمي عن الصفائح الدمويه وايه افضل الاكلات عشان نذودها
اختي اناتاني عندي الصفائح يهبطولي
جزاك الله خيرا ونفع بكم واسعدكم ف الدنيا والآخرة وجعله في ميزان حسناتكم دكتورتنا الطيبة الفاضلة
تحياتى واحترامي لشخصكم الكريم فانت انسانه عظيمه وطيبه
شكر دكتورة على المعلومات القيمة وان شاء الله في ميزان حسناتك ... وانا ادعمك بالاشتراك في القناة ..
كريم ... فلسطين
جزاك الله خير علي مجهودك الرائع دكتور انا عندي 45 سنة واحسن اني مع مرور الايام جسمي ينحف والكتلة العضلية بتقل وقوتي بتضعف عل دة طبيعي؟؟
لا مش طبيعي اعملي تحاليل و اهتمي بالغذاء و الرياضة
كل الاحترام والتقدير لشخصكم الكريم دكتور منه على مجهودك الرائع
ألف شكر يا دكتوره جزاكي الله خيرا
جزاك الله خيرا على المجهود الجبار
ممكن يا دكتور تقولي لي اسم فيتامينات في الصيدلية وتكون كويسة انا عندي ٤٧ سنة
الله يخليك كلمينا عن طنين الأذن وكيف ننقص منه
قطرة واحدة من ماء البصل الاحمر
جزاكي الله خيرا حبيبتي ربنا يبارك فيكي ويكرمك ويزيدك من علمه وفضله يارب
شكرا دكتوره وجزاك الله خير
وجعله الله في ميزان حسناتك
الصوت واطي عندي اعاقه سمعيه مش سمعه كويس
الله يفتح عليكي دكتورة رائعة جدا حضرتك ❤️🌹اللي فوق الستين سنة لو سمحتي هل في اضافة لشيء اخر ؟ جزاكي الله خيرا كثيرا امين
شكرا جدا يا دكتوره منه بصراحه انا استفدت من علم حضرتك جدا جزاك الله خيرا و زادك علما و جعله فى ميزان حسناتك
الله يحفظك ويسعدك ويوفقك ويسهل أمورك اللهم امين يارب العالمين وفعلا محتواه جدا جدا مفيد وعملت شير لكل اسرتي
استمتعت جدا بحظرتك ممكن تعملي حلقة عن الفيتامينات المضادة للاكتئاب ارجوك
المكملات لقالت تنفع كتير ليك حتبقى احسن
@@muffito1437 مرسي قلبي
جميل جدا يا ريت اسم منتج يشمل كل الفيتامينات دي
ربنا يبارك في حضرتك دكتورة منة كتر خيرك ربنا يجعل علمك النافع في ميزان حسناتك يارب تحياتي وخالص مودتي واحترامي
بسم الله ماشاء الله ولا قوة إلا بالله ربنا يوفقك ويحفظك يا دكتورة ...
السلام عليكم دكتورة انا من العراق وعندى نسيان قوي عمري ٥٣ سنة وأريد علاج للدهون الضهر عندي دهون كثيره
ياريت تعطينا فتامينات لمرضى السكر
البصل والثوم مفيد للسكر
جزاك الله خيرا اسلوبك رائع وجميل وراقي ❤
اسلوب رائع لايصال المعلومه. جزاكي. الله. كل خير
والله فيه وحده عندها ١٠٩ سنه وليها ١٠٥ سنه بتاكل فول وعيش وصحتها قويه حتي الآن
العامل النفسي والسلام الداخلي مهم جدا للحفاظ على الصحة. الله يرزقنا واياكم من فضله
تبارك الرحمن
ما شاء الله تبارك الرحمن
جميل فيديو
ياريت تنصحنا مكمل يشمل جميع العنصر الغدائية
ياريت
@@user-wc4bp2iu3f سبيرولينا تسد حاجياتك من الڤيتامينات خصوصا سبيرولينا الشرك الماليزية انا استعملها حاليا واحسست بصحتي تحسنت جدا
@@Mspink231 وملهاش تأثير ع الوزن سواء بالزياده او النقصان
جزاكي الله خيرا دكتورة الله يجعلها في ميزان حسناتك
طيب حضرتك مذكرتيش نوع الحقن المفضلة لفيتامين ب ١٢ ياريت الرد حضرتك وشكرا
ياريت لو فيه نوع فيتامين يكون موجود فيه كل الفيتامينات إلى ذكرتيها فى الفديو وايه رأى حضرتك فى كاليسترون
Multi vitamine
جزاكم الله خيرا علي المعلومات القيمة
جزاكي الله خيرا على كل تقدمه نشهد الله أن نحبك في الله
مبدعة دكتورة
ممكن اعرف عنوان العياده وكمان مواعيد أخذ الفيتامينات
جزاك الله الف خير نصائح مفيده جدا
شكرا يا دكتوره على معلومات
السلام عليكم ...
دكتورة بعد اذنك ممكن حلقة بسيطة عن مرضى الضغط وكيفية علاجه ...
الكرافس ...طحنه مع الماء ..عصير كأس صغير ..في اليوم ...يحفظ الضغط ويقال بذور الكرفس ولكن ابحث كيف تستعمل ربما شرب نقعها في الماء اي شرب ماءها فقط ...ادخل قناة فكر تاني لدكتور كريم علي او قناة مازن السقا او قناة دكتور محمد الفايد بتوفيق ...
يا دكتورة الحمد لله رب العالمين بتناول كمية لا بأس بها من الأسماك حتى لا نحتاج للأميجا 3 معروف أنه بيعمل اضطرابات في الجهاز الهضمي عند بعض الأشخاص وأنا منهم 🌹🌹
جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم ورزقكم من حيث لا تحتسبوا. ممتازة
الله ايكتر من امثالكم افدوتنا بشكل رهيب كل الشكر لكم
طب يا دكتوره كيف اتناول كمية الكبسولات فى اليوم ياريت تقولى التوزيعه بتاعتها فى اليوم وياريت تقولي على اسم كبسولات كولاجين اشتريه
جنوفيل
اللهم ثبت قلبي وعقلي على دينك وطاعتك
جزاكي الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك 💖🌺
الله يعطيك العافيه يادكتورة
فيديو ممتاز جدا
جزاك الله خيرا دكتورة هل ممكن اخذ كل الفيتامينات دي ب ملتي فيامينز والا لازم كل فيتامين لوحده وهل أخذ الفيتامينات بيتعب المعده أنا عندي ارتجاع والتهابات معده وقولون