Alimentos que não devem estar no seu café da manhã
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- เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
- O café da manhã pode e deve ser uma refeição rica nutrientes para iniciarmos nossa jornada diária com muita energia e disposição.
Para isso existem alguns alimentos que não devem ser usados neste horário. Vamos falar sobre estes alimentos, mas no finalzinho vou dar uma sugestão de tratamento para você recuperar a sua saúde, caso ela esteja comprometida.
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Margarina
Cereais açucarados
Suco de caixinha
Mortadela, presunto, salame
Requeijão
Cafezinho preto
Priorize frutas.
Ah!!! O cafezinho preto, também??? Amo café, sem açúcar. Só de manhã. Rsrsrs
Muito obrigada Dra.Angela por todas as dicas são maravilhosas🎉❤🎉
Sou de Taguatinga Brasília DF.
A doutora Angela Xavier é a realidade mais verdadeira para a nossa saúde 🙏👏🙌🙏!
Espero ter ajudado.
Pensei que o melhor era passar fome pq tudo que eu como tá fazendo mal. 😅
Batata doce, abacate, ovos, banana cozida, cuscuz, tapioca as x...castanhas....algumas opções saudáveis
para mim exceto os ovos
Também parei de comer ovos. Era ovólotra em tudo tinha ovo.
Eu gosto das suas palavras de saúde glória á Deus Dr. Angela Xavier
Glória a Deus!
Cuscuz, aipim, fruta pao, banana da terra, batata doce, abóbora cozida e pao com ovo são ruim no café da manhã? São alimentos que o pessoal da roça geralmente comem. E são fortes.
Finalmente uma doutora das antigas! As de hoje em dia...
Obrigado.
Concordo Dra. !!!
adorei as dicas o que eu devo tomar no lugar do cafe
Da até medo de comer algo hoje em dia. Rsrs. Estou aprendendo muito com a senhora. 👏🏾👏🏾🙌🏼
Que ótimo!
Dra.Angela Xavier! Bôa Noite! Excelente Esplicação Gratidão Pela Dica🙏🌲
Boa noite! Obrigada!
Boa noite dotora
Boa noite Alice!
Boa noite doutora.
Boa noite Dalva!
Excelente.Obrigada.
Disponha!
Valeu pelo vídeo e pela explicação sobre adoçantes!
Disponha!
Adoçar o café com Mel é melhor que usar stévia ??
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Já ouvi por aí que o problema do café é que o café brasileiro vem queimado, que o café de torra média, marrom seria mais saudável que o preto..
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Valeu obg 😊
Fruta doce no desjejum, Drª. ?
E a fome logo em seguida ?
A frutose não é um carboidrato simples ? Não é rapidamente metabolizada ?
Devemos aguçar esse sentido logo no desjejum ?
O abacate e o côco não seriam as melhores frutas para o desjejum ?
PARABENS, PERFEITO.
Obrigada!
Belesa minha linda parabens ti amo ti respeito te admiro parabens muinto obrigado deus a abencoi
Obrigado.
Dra Ângela fale sobre o leite de soja supraSoy que a gente compra no supermercado em lata eu facocy mingau de flocos de aveia com ele, é bom, gratidão 😊
Veja esse vídeo.th-cam.com/video/CAJvgJJWV0A/w-d-xo.htmlsi=o02lQw-N0yqnRtTs
Coloco um a colher de cha .de farelo de aveia
E uma de aveia em flocos fino
Coloco café
Vira um maravilhoso leite de aveia com café
Só basta mexe bastante!!
Ou meio copo de leite desnatado com as mesmas medidas de aveia .café. da um maravilhoso leite cremoso com café.
Só basta mexer bem🎉❤❤
Não recomendo o café, ele é acidificante, rouba cálcio, aumenta a pressão....
@@AngelaXavier gratidão pela dica..
Não sabia dessa informação!!🙏🏾😍😘💕
As vezes quando não tomo café minha cabeça fica doendo e ruim, não consigo trabalhar
Boa noite doutora Angela 🤗🥰❤️🌹
Boa noite Jane!
@@AngelaXavier 🤗🥰👍
Sempre ótimo ouvi-la!!!!
Video excelente
Obrigada!
Bom saber, gratidão
Disponha!
Eu como ovos e cuscuz e café.
Cuscuz ok, ovos nem tanto!
Pq ovos não? Nutricionistas recomendam...🤷♂️
E o cuscuz com leite de Coco ou de gado? @@AngelaXavier
Eu gosto de comer geleia de pé de galinha ou salchicha feita com peito de frango moído e desfiado e temperado depois moldo em formato de salchicha para ficar rosado uso 1 pedaço de beterraba
Espero ter ajudado.
Gratidão
Obrigado ☺️.
Eu como no café da manhã 250 de kefir de leite,1 fatia de pão de forma ou de pão de forma caseira e pasta de amendoim ou pasta de castanha de caju ou ovo mas a pasta de amendoim sustenta por horas como as 6 da manhã e só vou almoçar ao meio dia e zero fome quando estou mais inspirado faço omelete com orégano alfa e tomate cozido com sal e cebola
Espero ter ajudado.
preciso de uma posição sobre isso 😮
Boa tarde Doutora Ângela! Eu tenho linfedema crônica na perna esquerda,sofro muito minha perna incha, céu faço tratamento com angiologista, mas continua inchado. Tem alguma ajuda para meu caso..?
Olá, gosto de substituir o café por leite de coco natural com cacau em pó e melaço de cana. É saudável, Dra?
Deve ser muito gostoso.
Café nunca ele faz bem pro coração ❤ Eu nunca vou deixar 😂
Espero ter ajudado.
Boa noite
Espero ter ajudado.
Boa tarde doutora. acabei de retirar os pontos. Então eu gostaria de saber da senhora alfavaca é bom pra ficar lavando. Obrigado
Mto boas essas informações, mas essa musiquinha de fundo aí no vídeo só atrapalhou. A ideia não foi legal.
Obrigado pela dica.
Dra fale sobre o mel
Anotada sua dica.
Quanta estamos magras assim como a doutora , na família falam q.estamos.doente!
Olá Doutora
Café com canela( sem açucar) não serve?
Não posso tomar meu cafezinho preto pela manhã no desjejum mais posso tomar depois?
Será que as pessoas querem ser saudáveis?
Creio que todos querem, mas muitos não querem pagar o preço das mudanças.
Qual melhor dieta para quem tem diverticulite?
veja estes vídeos: th-cam.com/video/3WIj4gctokc/w-d-xo.html e th-cam.com/video/V4zYXWL0I-g/w-d-xo.html
As ideias são boas, mais e o preço de tudo isso??? Essas opções não são nada baratas!
Se seguir nutricionistas fica dificil de comer. Tem alguns que condenam até uso de frutas por causa da frutose.
Verdade! Imagina condenar os alimentos mais saudáveis, ricos em vitaminas, minerais...
Acredito que a questão da fruta tenha mais a ver com falta de exercício. A fruta não deixa de virar açúcar tbm. Mas se a pessoa for ativa não vai fazer mal. Não pode exagerar tbm. Mtas pessoas não se alimentam adequadamente, mas tem boa saúde devido a serem ativas e estar sempre em movimento.
A frutose só faz mal se você comer 10kg de frutas por dia.
@@renato7999 Acredito que se não se exercitar constantemente menos que isso faça mal.
👏
Como eu faço para adquirir um remédio do achei saúde para ansiedade.?
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❤
❤️
Farinha de arroz com arsênio ?
Então queijo pode???
O link do kit saude.. como acho ?
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As frutas, verduras e legumes tem muito agrotóxico também, quase ñ encontramos coisas boas pra nossa alimentação🤷🏽♀️🤷🏽♀️
Agrotóxicos tem atração por células gordurosas, como os vegetais não tem células gordurosas os agrotóxicos não ficam ai, é possível comprovar a presença de uma maior quantidade de agrotóxicos no produto de origem animal do que nas batatas, nos tomates e até nos morangos. Quando temos um refeição mais rica em nutrientes e fibras nosso corpo consegue mandar para fora o que não for conveniente para ele.
@@AngelaXavier Muito bom saber disso, quer dizer que podemos comer frutas e legumes sem medo. O que eu mais como são as sementes em geral, e frutas e legumes. Obrigada pela dica útil. Parabéns pelo seu carinho por nós. ❤️❤️❤️
Não podemos sér radicais não somos irvirbus carnívoros p fritar Portugal milhor é banho porco sim banha bom p cozinhar alimentação azeite final 😅
Essa gente pensa que somos ricos pra escolher oque comer somos aposentadoscom um salário minimo mal da pra nos comer nao tem como escolher oque comer
E o pão integral ?
Se não tiver dificuldades com o trigo pode ser também, mas é bom variar o cardápio.
Café tomo muito pouco, não gosto
Espero ter ajudado.
@@AngelaXavier ajuda sim,obrigada feliz e abençoado natal.
OLÁ! O CAFÉ NÃO FAZ MAL! SE NÃO A NUTRICIONISTA FALARIA PARA EVITAR! A MAIORIA DAS PESSOAS TOMAM CAFÉ! E O CAFÉ QUE TOMO É SEM AÇUCAR! ATÉ A PRÓXIMA!
No "café" da manhã, nada de café.
Espero ter ajudado.
5 Tomé perguntou-lhe: “Senhor, não sabemos para onde vais; e como podemos saber o caminho?” 6 Jesus assegurou-lhes: “Eu sou o Caminho, a Verdade e a Vida. Ninguém vem ao Pai senão por mim. João 14
"E conhecereis a verdade, e a verdade vos libertará" João 8:32
arrependam-se meus irmãos e irmãs, só Jesus Cristo salva.
Amém.
Descolp não concordo Mel 🍯 é será maior migo humem doçura não é dê açúcares sim Deus caco sim bequem sim requeijão sim tudo feito saudável café? Isso p os gostam vá faz mál sil não p todos chocolat é saudável
Resumindo: morram de fome kkkkk
Espero ter ajudado.
Comer com moderação é uma das chaves para a saúde e longevidade. Até Sócrates dizia isso.
Obrigada