Je découvre votre séance de stretching après 30 minutes de gym dynamique , 30 minutes de pilate et votre séance pour terminer.. génial.. c’est top. Merci
Cette vidéo m’a fait trop du bien ! Ça faisait longtemps que je n’avais pas fait d’ étirements et en plus au mois de septembre je reprends mon cours de danse donc il faut que je me remette en forme
Super je garde pour ma routine le lendemain d'une séance de cardio de 45mn. Tu es très pédagogue. Et oui isoler cette séance. Les muscles en ont besoin aussi pour se renforcer.
J ai adoré cette séance, je vais la faire et refaire encore et encore comme certaines de tes vidéos !!! Je vois mon corp changer, je me sens tellement mieux depuis que je fais tes vidéos régulièrement ! Merci ❤
Bonjour Est-ce que vous conseillez cette vidéo pour des étirements de tous les matins ? Car je cherche une vidéo de ce genre pour les étirements à chaque réveil Merci beaucoup ❤
Bonjour Naomita, tu avais également une vidéo d’étirements de 12min qui était absolument géniale mais cela fait un mois que je ne la retrouve plus… l’aurais tu supprimée ?
J adore cette vidéo. Merci beaucoup. Petite remarque cependant : dommage de mélanger tous les genres. On se perd un peu. Je veux bien m abonner mais uniquement pour de la gym. Pas du paranormal (par exemple).
@@Jade974 Merci pour ton retour 😊 Pour ce qui est des vidéos, je ne poste plus de nouvelles vidéos liées au sport (la dernière date de plus de 1 an) puisque mon contenu a changé. Je laisse néanmoins les anciennes vidéos de sport pour les personnes que ça intéresse ! Bon week-end
Un indispensable dans une routine sportive équilibrée ☀️ comment vous vous sentez après cette séance ? 💕
😍😍😍 J’adore !
@@capucinet7502 😘
Je découvre votre séance de stretching après 30 minutes de gym dynamique , 30 minutes de pilate et votre séance pour terminer.. génial.. c’est top. Merci
Merci beaucoup pour ce gentil retour ! ☺️
Cette vidéo m’a fait trop du bien ! Ça faisait longtemps que je n’avais pas fait d’ étirements et en plus au mois de septembre je reprends mon cours de danse donc il faut que je me remette en forme
La meilleur vidéo stretching que j'ai vu ! Merci.
Merci beaucoup !!
Je ne me lasse pas ! Merci ! Vous êtes très agréable et les explications sont très claires
Merci beaucoup ☺️
Merci pour vos conseils 🙏🙏 et votre séance
Merci .
Y compris pour les conseils.
Enfin une musique diuce et sympa pour accompagner le stretching. 😉🙂❤️
Avec plaisir, merci pour ton retour 🥰
Super je garde pour ma routine le lendemain d'une séance de cardio de 45mn. Tu es très pédagogue. Et oui isoler cette séance. Les muscles en ont besoin aussi pour se renforcer.
Merci ! 🙏
J’en ai testé des vidéos et celle ci est ma préférée très complète !!
Merci beaucoup ! 🥰
Refait.
J adore .
Avec toi c est super
Merci !! 🤍✨
Merci pour cette séance ! Ca fait tellement du bien :)
J ai adoré cette séance, je vais la faire et refaire encore et encore comme certaines de tes vidéos !!! Je vois mon corp changer, je me sens tellement mieux depuis que je fais tes vidéos régulièrement ! Merci ❤
Merci beaucoup ! 🤍
Merci beaucoup c était parfait à bientôt
Merci à toi ☺️
J'adore et me sens très bien et apprecie beaucoup vos séances ❤
Merci beaucoup ! 🙏
Merci Naomita c était génial à bientôt.
Merci pour ton retour !
C était encore génial merci ma belle Naomita. A très vite 😀😘
Merci beaucoup !
❤ merci beaucoup 💓
Merci pour cette séance, bien expliqué et efficace !
Merci Aude ! Heureuse que ça te plaise ✨😘
Je me suis regalee.
Merci beaucoup.
Trrrrop bien...super étirements.je vais continuer.
merci beaucoup
Super merci
✨🤍
Merci naomi 🙏❤️ bien étirée 😁
Merci à toi 🥰
Merci !!
Merci !
C'était super agréable
Merci beaucoup
🥰🤍
Au top cette séance !
Merci !
Super séance merci
🙏
Good one
merci bcp😊
Merci bien !
🫶🏼🫶🏼
Merci pour cette super vidéo 🌟🙏🏻
🙏🥰🥰
Super séance 👍 mais les 2 avant derniers étirements je n’ai pas su faire , je ne comprend pas la position des jambes 🙄
Bonjour
Est-ce que vous conseillez cette vidéo pour des étirements de tous les matins ? Car je cherche une vidéo de ce genre pour les étirements à chaque réveil
Merci beaucoup ❤
Bonjour, dans ce cas là je vous la conseille 1 jour sur 2 😘
Bonjour Naomita, tu avais également une vidéo d’étirements de 12min qui était absolument géniale mais cela fait un mois que je ne la retrouve plus… l’aurais tu supprimée ?
Hello Pauline ! Elle avait été dépubliée mais ça devrait être bon maintenant ! 🫶🏼
C’est tout bon mille mercis !!
Bonjour est il possible de gagner qlq centimètre en taille grâce au pliage ?
Pilate
J adore cette vidéo. Merci beaucoup. Petite remarque cependant : dommage de mélanger tous les genres. On se perd un peu. Je veux bien m abonner mais uniquement pour de la gym. Pas du paranormal (par exemple).
@@Jade974 Merci pour ton retour 😊 Pour ce qui est des vidéos, je ne poste plus de nouvelles vidéos liées au sport (la dernière date de plus de 1 an) puisque mon contenu a changé. Je laisse néanmoins les anciennes vidéos de sport pour les personnes que ça intéresse ! Bon week-end
Ps coupé par des pubs rien que pour ça par rapport a d autres 👍
Oui je fais attention à ce que les pubs ne soient jamais pendant la vidéo mais avant ou après 😊
C’est bcp de “Okay”….