أفضل 3 مشروبات لزيادة الوزن و لتضخيم العضلات | دكتور كريم رضوان
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ส.ค. 2020
- أفضل 3 مشروبات لزيادة الوزن ولعلاج النحافة ولتضخيم العضلات | دكتور كريم رضوان
في هذه الحلقة أشرح الحل النهائي لعلاج النحافة ولتكبير الكتلة العضلية وذلك عن طريق شرح أفضل مشروب لزيادة الوزن
لحساب السعرات الحرارية التي تحتجها يوميا
لحجز استشارة ووضع برنامج غذائي مع الدكتور كريم رضوان
feal3dm.com/consultations/
لحساب الانستجرام
/ drkarimradwan
انصحكم بمشاهدة
ودع النحافة قبل فتح الفيديو | كيفية زيادة الوزن | علاج النحافة دكتور كريم رضوان
• ودع النحافة قبل فتح ال...
الحل الاخير للنحافة | كيفية زيادة الوزن |علاج النحافة دكتور كريم رضوان
• الحل الاخير للنحافة | ...
كيفية تسمين الوجه وتغطية العظام البارزة | كيفية زيادة الوزن | دكتور كريم رضوان
• كيفية تسمين الوجه وتغط...
أفضل مشروب لزيادة الوزن وتضخيم العضلات
انصحكم بمشاهدة : سبب شحوب الوجه واصفراره وما هو العلاج | شحوب وأصفرار الجلد | دكتور كريم رضوان
th-cam.com/video/eNJggDJ1pwU/w-d-xo.html
لحساب السعرات الحرارية
feal3dm.com/health-calculators/simple-calorie-intake/
انا باخد سوبر ماس جنرال . ايه رايك فيه كمكمل غذائى. جزاك الله خيرا
انا طولي 161 وزني 44 قديش بدي لاصل للوزن المثالي
لو سمحت يا دكتور اخد المشروب دة كام مرة في اليوم ؟
يا دكتور ليه ما ضرفتش الموز فالمشروب الاول ؟
يااااريت يا دكتور تتكلم عن سيرياس ماس لزية الحجم العضلي وهل يستحق الشراء.
ستبغى في دائرة الضياع مادامت الصلاة ليست من اهتمامك الصلاة مقرونه بلفلاح حيا على الفلاح فكيف تفلح وانت لا تصلي
بدايةً تعلم الإملاء ؟😂😂🤣🤣🤣😂👎👎👎👎
@@apo.seren. ونت تعلم أدب وأخلاق
@@nq4284 اكتب وانت وليس و نت (ونت)
واكتب الادب والاخلاق وليس ادب واخلاق ؟😂😂🤣🤣🤣😂👎👎👎👎
@@apo.seren. والله انك فاضي كل واحد معه همه ونته عادك فرحان الله يهديك
@@apo.seren. وبعدين انا اختصركها قلت أ دب وأخلاق
صلاتك نجاتك من النار يااخواني أوصيكم واياي بالصلاة على وقتها لأن أول مايحاسب عليه العبد يوم القيامه الصلاة فحافظ عليها قبل فوات الأوان وأكثر من الإستغفار لأن الحياه قصيره قصيره والموت يجي فجأه ساعتها لا ينفع الندم ولحسره
أهم عنصر لاكتساب الوزن هو المال
صح
احسن خالطة لي زيادت في الوزن هو راحت النفس يعني قلبك مرتاح وما في مشاكل ولا هموم ولا اعصاب وكل امكانية الحياة متوفرة هذا هو احسن بروتين واحسن خلطة فالعالم
نفخو
الوصفة تبدا بالدقيقة 3:24 ☺
الله يكثر خيرك بحب فاعلين الخير
@@queenmaya5918
😍😘
اللهم اسمن قولو امين
على خير يارب توصل للوزن اللي تتمناه
سمنه من غير مضره امين
بحبك
اللهم امين اجمعين
يارب
الفيديو يبدأ 3:12
قال رسول اللهﷺ :
كلمتان خفيفتان على اللسان
ثقيلتان في الميزان
حبيبتان إلى الرحمن..
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم .
واخيرا احد تكلم عن النحافة اللي كثير من الناس تعاني من هاشي دايم تتكلمون عن السمنه وكانه الكرة الأرضية نوع واحد بالجسم
بجد شكرا لحضرتك جدا كل ما بلاقي حضرتك نزلت حاجه جديده عن التخلص من النحافه بتبقي دافع قوي جدا ليا اني اكمل
شو هو جديد تخلص من النحافة اخي لعزيز ربي يحفظك يارب
ادعولي اسمن دعوة الغريب مستجابة 🤲🤲🤲
بعد هذا الفيديو الخاص بالمشروبات يرجى عمل فيديو يتحدث عن وجبات طعام فطور وغذاء وعشاء تزيد الوزن
خاصة لمن عندهم ضعف شهية الطعام⚘⚘⚘
ياأخي أكثر من الصلاة على حبيبك صلى الله عليه وسلم تكفى همك ويغفر ذنبك ويقضى دينك
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
والله مشاكل النحافة اصعب من النووي
دايمآ مستفاد منك ومحتواك وطريقه تقديمك رائعه وعاش جدآ ليك🙏🤍
نسيت سبب اللي هو الضغط النفسي لو حضرتك مش مرتاح و بتعيش وسط ضغوط ومشاكل ف ده بيأثر عليك ومهما تاكل ما بتستفدش 😔😟
ربنا يكرمك يا دكتور استفدت من الفيديو جدآ وهجرب ان شاء الله العصائر دى
ربنا يوفقك
﴿ إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﴾ ﷺ
شكرا للمعلومات القيمة انت افدتني كتير جداً ، ياريت لو في جزء تاني يا دكتور
شكرا يا دكتور علي معلوماتك المفيدة جدا
وجزاك الله كل خير
ونتمني فعلا جزء تاني للحلقه تعرفنا مشروبات جديده
واتمني لحضريتك مزيد من التفوق والنجاح وكامل الصحه والعافيه
أنا فقير و مأقدرش أتكفل بالمأكولات دي 😭 بس الحمد لله على كل حال
احمدو علی صحتک وعافيتک
٢ كوب من اللبن
٢ ملعقة عسل نحل
١ ملعقة فول سوداني
٢ موز
شكراً على نصائحك في زيادة الوزن ، لاني أعاني من النحافة منذ مدة طويلة و بحاجة لزيادة الوزن . شكراً لك .
حلقه مفيده استفدنا كثيرا شكرا جزيلا
ابني طويل و نحيف عمره 13سنة يمارس رياضة و تدريبات و حابب يعمل عضلات و يسمن شوية.شكرا لنصائحك.
شكرا جزيلا نصائح الجميلة يا دكتور
هذه القناة اقسم بالله قناة مفيدة استفيد منها كثيرا انصح كل مبتدئ بها بدلا من الخرافات الموجودة في اليوتيوب
جزاك الله خيرا محتوي مفيد جدا 🥰
انهارده الجمعه صلوعلي المختاراللهم صلي علي محمد وعلي ال محمد كماصليت علي ابراهيم وبارك علي محمد وعلي ال محمد كماباركت علي ابراهيم وعلي ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد
عليه افضل الصلاة والسلام
2:43 بداية الفيديو فاعل خير
جزاك الله خييرا واستمر ياللي تنصح لصلاة سوا مرأه او رجل
واترك الناس التوافه عنك واستمر
وجعلها في ميزان حسناتك يااارب 👍👍☝
شو دخل الصلاة بزيادة الوزن
كلنا صللي قبل ما تخلق😂😂😂😂😂
ممتاز ياريت حلقة مخصصة عن زيادة الوزن لمرضي السكر أو ما فوق سن الأربعين مشروبات صحية تزيد الوزن بلا أضرار
الله عليك يادكتور شرحك مفهوم
افضل دكتور شكرا لحضرتگ 💚😌
حفظكم الرحمن وشكرا لكم كثيرا يااستاذي الفاضل
أقسم بالله العظيم انت عسل يا دكتور كيمو ودايما بتفيدنا. الله يوفقك
الصلاة صلة بالله فمن تركها فقد قطع الصلة بالله ومن كان حريصا على رضى الله لايمكن ان يترك الصلاة
لا اله الا الله حول العرش ندور لا اله الا الله رحمه لاهل القبور لا اله الا الله انا المذنب ونتا الغفور
محتوى رائع و شرح بالمختصر المفيد..تابع يا بطل 👍
بارك الله فيك وجزاك الله كل الخير يا رب 💗
حلقه ممتازه جدا وعجبتني جدا
الحل في التمارين الرياضية
الضغط و العقلة و السكوات
مهما كنت نحيف و ديدان و لا تاكل
ستصير وحش
ستتغير حياتك رغما عن العالم
الإرادة و الإستمرار و بس
جزاك الله كل خير على مجهوداتك الرائعة
شكرا على كل المعلومات
دقيقة: اللهم إني أستغفرك من كل ذنب أذنبته، اللهم اغفر لي ما تقدم وتأخر من ذنبي، و اعفُ عني، اللهم إني أستغفرك من كل ذنب يحول بيني وبين توفيقك، اللهم إني أستغفرك من كل ذنب يعقب الحسرة ويورث الندامة ويحبس الرزق ويرد الدعاء، اللهم إني أستغفرك من كل ذنب يبعدني عن رحمتك، اللهم إني أستغفرك من كل فرض تركته ومن كل صلاة أخرتها، أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه، اللهم إني أستغفرك لذنوبي وذنوب المؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات، لا إله إلا انت سبحانك اني كنت من الظالمين .
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 🌹🌹
شكرا جزيلا الله يحفظك.
الف تحية من المغرب.
شكرا ليك ع الفيديو المفيد واكيد نتمني منك المزيد. نادين ليبيا
الفيديو يبدا من الدقيقة 3:22
والخلاصة... النحافه لها اسباب
السبب الاول/ نحافة مرضية
١/ الديدان .
٢/الغدة عندك الحرق قوي .
٣/السكر .
٤/ الانيميا وفقر الدم .
٥/ مشكلة في الجهاز الهضمي او الكبد .
السبب التاني /العادات الغذائية الخاطئة.
المشروبات هي
١/ حليب كامل الدسم ونيسكويك كاكاو وزبيب وشوفان ....
٢/ حليب و موز و زبيب و فول سوداني
عسل ....
٣/ حليب تفاح فول سوداني عسل...
والرياضة لازم..
الله ينور
جزاك الله خيرا
@@rabiar960 العفو صوفيا🌷🌷
شكرا جزيلا. إلا أنني مريض بالقولون العصبي ولا يمكنني أخذ حليب ولا سكريات ولا شوفان ووزني نقص كثيرا والامتصاص والهضم ضعيف...فهل سيدي ممكن ان تقترح علي حلولا اخرج بها من هذا الوضع. شكرا
قناتك مميزة جدا دكتور 😊 أنت في القمة 🌹
كل الشكر والتقدير والاحترام يا دكتور
السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته ربي يكرمك لو كان الفيديو بدون صور النساء يكون أرضى لله تعالى و نظن بكم الخير
دكتور انا ما الحق اشتري كل هاذي الاشياء ممكن حاجات للناس الي ما عندها. اشياء اقتصادية غير مكلفة
شكرا ..يا ريت جزء ثاني
الفبدبو مفيد ومختصر واحسن حاجه قلتها ف الاول الناس اللي بتقغد تقول انتم ف نعمه وياريت اجزاء كثير مش جزء ثان بس ولوسمحت ممكن تتكلم عن الباركتسون بشكل مفصل .شكرا ليك
السلام عليكم
دكتور كريم انا من السودان طالب منك تخصص حلقه عن الديدان وعايز علاجات بلدي غير العقاقير الطبيه وشكرا
عندي فقدان شهية الحمد لله ليس عندي اي المرض ما هو الحل يادكتور انا من الجزائر
ربنا يكرمك بجد انت بتفدني بشكل كبير اوي عايزين فيديو للنظام الغذائي
مستنين الجزء التاني ي دكتور.. 💜💜
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد صلى الله عليه وسلم بالتوفيق ان شاء الله التغذية الجيدة والطبيعية والخميرة البلدي ة والاكل الصحي والشرب الصحي من الجرة ( الطين ) اساسيات الصحة العامة ياريت تعطينا اوقات شرب الماء وشكرا جزيلا
يارب العالمين يزيد وزني انا وزني فقط 41
شكرا ليك يا دكتور عايزين جزء ثاني لزيادة الوزن تحيه لك من العراق🇮🇶
انا مهتمه جدددااا شكرااا ع الفيديو ❤
ما شاء الله صالي تقريبا ساعة ابحث عن زيادة الوزن
3:20
بداية شرح العصائر
هي العصاير دي بعد ولا قبل التمارين
يعطيك العافيه يادكتور ونتمنى ينزل جزء ثاني ♥️♥️👍🏻
جزاك الله خير ربنا يوفقك يارب. 💙
يا جماعة ي ريت الي جرب المشروبات و استفاد عليها يحكيلنا
لو سمحت يا دكتور كم مرة بيتشرب المشروب في اليوم وبيتشرب قبل التمرين أو بعد؟
شكرررا ف فيديو دا بجددد ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
سلام عليكم الاول احب اققول لي حضرتك انك شخصيه محترمه جدا وتستاهل كل خير الله يباركلك
فيديو رائع يا دكتور تسلم . انا ماأقدرش آكل كتير بسهولة بحس بالشبع .فكرة رائعة ناخذ الكلوري على شكل مشروبات احسن . و انا كنت فاكرة انو مش لازم العب رياضة عشان مابحرقش السعرات الي انا كسبتها و اضافتك القيمة بخصوص الرياضة خلاتني افهم ليه لازم نعمل الرياضة ببساطة عشان الكتلة العضلية و كده تكون زيادة وزن صحية مش عبارة عن دهون .شكرا بزاف .متابعة من الجزائر.
ليش تحكي سوري لكان 🤣 ... حكمتك اه .. اهدري عادي بلهجة شكوبستانية 🤣
الحمدلله واخيرا زاد وزني من 44الى57 كان حلمي اسمن
كيف زاد وزنك
كيف تكفييييييين
كككككككككيف رجااااااااااااااااااااااء 😭😭😭
@@leilahorchani9281 زودت سعراتي الحرارية وبعدت عن اي شي يتعب نفسيتي وغيرت نظام حياتي ونومتي وزودت وجباتي والسعرات اليومية تصل الى3500 سعرة حرارية
@@user-no2wt6qf3w شو الاكلات الي اعتمدتيها الي فيها سعرات حرارية عالية ؟!
شكرا ، واكرمكم الله يادكتور كريم رضوان
جزاك الله خيرا أخي
3:53
ي دكتور عايزين حل طبيعي لزيادة كثافة الشعر ومنع التساقط
جزاك الله خيراً
جزاك الله خيرا اخي الكريم
انا جربت كل وصفات ومازاد وزني بليز دعوت الغريب مستجابة دعولي بشفاء
عدي منتج يزيد الوزن
مجرب احنا عدنا شركة
والمنتج فقط بلعراق
شوفي انا بعمل شنو !
انا بعمل رياضه وتمرين للمناطق الي عايزاها تكبر وبركز عليها كويس ..
وبعد م اتمرن ويهدا نفسي
ع طول باكل حلاوة طحنية في ساندوتش و معاه كباية حليب كدا بأي طعم انتي بتحبيه تحطي فيه نعناع شوكلاته اي شي وتستمري عليهم
وبعد اسبوعين باذن الله حتشوفي شوييةة في فرق ...
انا مستمره عليهم الحمدلله
ف جربيهم م بتخسري شي ياقلبي
❤❤❤
وربي يحقق لك الي عايزاه يارب
خاصك تزوجي
دكتور كريم الله يكرمك عايز حاجه بديل للكرياتين
انت راجل محترم وفعلت بستفيد منك كتير
بسم الله ماشاءالله جزاك الله كل خير
ممكن يادكتور طريقة علاج سوء الامتصاس
ممكن اعرف انهي وقت افضل لأخذ العصير وشكرا
حمدالله على السلامة يا دكتور ليك وحشة اخيرا رجعت تعمل فيديوهات تانى بعد شهرين
ياريت ي دكتور تظبطلنا نظام غذائي علي هيئه وجبات ومع كل وجبه السعرات الحراريه اللي فيها عشان بنتعب والله شكرا ع نصايحك ي دوك
اللهم اشفي كل مريض يارب العالمين
منفضلك انا عايز اكبر عضلة النائمة بعمل رياضة بس ملقيش اي نتيج ارجوك انصحني اعمل ايه
ربنا يجزيك الخير يا رب
ربنا يباركلك يا دكتور .. جزاك ربي الجنه يارب العالمين
أنا عندي هذا المشكل النحافة لكن بدأت ألعب كمال الأجسام كنت أزن 67 والآن الحمد لله 95
ممكن تقولي كام مده لو سمحت ؟
مع نظام غذائي ول شو
انا سني ٢٧سنه ووزني ٤٥كيلو..نفسي اوصل ل٦٠. وانت زعلان علشان وزنك ٦٧
بلازحمة كم المدة الي زاد الوزن
السلام عليكم يا دكتور انا متابع غير مصري لقناتك اريد ان اطلب منك حاجة لو سمحت لما تقول نوع الاكل لازم تظهر الصور او تقولهم بالفصحى و شكرا .
جزاك الله خيرا يادكتور
شكرا على شروحات والإفادة
كمان فيه nucricia nerveuse مرض دا يصيب بالنحافة يعني من الاعصاب
فتحت قناه دينيه تكفون ادعموني ولكم الاجر اشتركو في القناه لايعلم الانسان متى ياتيه الموت :
انَّمَا الْمُؤْمِنُونَ الَّذِينَ إِذَا ذُكِرَ اللَّهُ وَجِلَتْ قُلُوبُهُمْ وَإِذَا تُلِيَتْ عَلَيْهِمْ آيَاتُهُ زَادَتْهُمْ إِيمَانًا وَعَلَى رَبِّهِمْ يَتَوَكَّلُونَ
جزاك الله كل خير