【ラジオ体操第３】幻のラジオ体操で元気に身体を動かしましょう！
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ต.ค. 2024
- 本家の動画はこちらから：
columbia.jp/ra...
ケイコ様にかっこよく、スマートに行って貰いました！
やってみると『見た目以上に大変！！！』ですよ！
ニュースでは
・11種類の動作16の運動で構成される
・ラジオ体操第３はテンポが早く動きが大きい
などなど有酸素運動として効果があるそうです
あなたは『幻のラジオ体操第3』習得できるのか！？
運動不足解消として是非行ってみてくださいね♬
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💪出演チアトレーナー：Keiko
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※動画によっては使用していない場合もあります
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#チアトレ #ラジオ体操 #ラジオ体操第三 #運動
私はシニアだけど、この体操すぐ覚えてできました☺️特にジャンプやターンは完璧です😆🎵🎵もちろんこの体操初めてしましたけど、何か自信がついた気がするので、この体操をきっかけにもっと複雑なダンスはやくマスターして、人前で披露する機会を必ず作ります😃😅
第三は知ってる者が少ないとみてます！何故かは年寄りに難しいので戦後すぐにやめたと聞いてます。数年前まで第二までしか知りませんでした！楽譜持ってます、因みにちょっと変えてにしだ流にしてます。
毎朝第三のみやっています 一年で3キロしぼれました チアトレさん全てで一番ですありがとうございます
ラジオ体操は第三までやって初めて完成形だと思っているので最近は全部やってる😅
この体操いいね。
運動の前の準備体操としてもいいかもしれない。
配信有り難うございます😊
分かりやすくて有り難いです❗️
結構ハードでしたが😂いい運動になりました。
友達おすすめでラジオ体操やってます！第三があると知り、
いろんな動画でやってますが、チアトレさんのは、見ててもキレイだし、
何しろ笑顔でやっていらっしゃるのがステキでした！
第三は始めは難しいけど、慣れたら楽しいです 特に体の回転は
なぜか笑ってしまいます
横からの動きがわかり、1番理解できた動画でした！欲を言えば、第一から第三まで通しの動画、観たいです!
コメントありがとうございます。ここ最近コメントを頂きますので、作成途中です♪もう少々お待ちくださいね
第三の動画はじめてみました。体の動きが大きい筋トレみたいだと思いました。
毎朝、第三だけ、二回してます！ありがとうございます！
第3は、いろんな動画がありますが、チアトレさんが、いちばんさわやかで楽しく体操できます🤗
嬉しいコメントありがとうございます！
これからもチアトレTV観てくださいね♬
毎日ラジオ体操第3を見ながら運動しています。
ゆっくりラジオ体操第1、第2も作って下さい。
第3?
2:32 これ開かない扉の前で踊ったら開きそう
ラジオ体操第三……いいじゃん😆👍✨好きになっちゃった😊❤
これマスターしました
次は第4頑張ります💪
完コピします。
全力でお願いします！
授業でやることになりました
是非頑張ってくださいね🌱
第2でも覚えるの大変だったのにこれはキツイな…
今度、椅子に座っての第三体操もあったら嬉しい😃
なかなか難しいご要望ですね笑
考えてみます！
@@CheerTraining 中学校でも保体の時間にやるようになりました。もしよければチアトレさんの名前聞いてもよろしいですか
第3の動き難しい。凡人にやらせるのは酷だからあまり学校でもやらないのかな？
ことあるごとのその場足踏みが隙間埋めみたいで草
意識して観たら吹いた
確かに。大笑いしてしまった。😁😂🤣
美しいですね～
1、2はNHKが反転してやってるので同じ方向に動いてるのですが、こちらも同じく動いて良いですか？
初めて知った…結構激しいなぁ
いいですね♪
ラジオ体操第1も踊ってほしいです♪
ありがとうございます♪今後検討していきますね😊
真似しようとしたら、
結果はお察しください
楽しかったです^_^
成る程👀！🤸！
フリー🆓体操！
俺の知ってるのと違う😢😢
早すぎる(T ^ T)
ゆっくり版が欲しい。。
承知しました！ゆっくり版作成してみますね！
再生速度遅らせればいいだけじゃん。
🍼 1:01
学校の体育でやってる笑
我流体操！
0:07
家じゃできないな
早送りしているようでついていけない。
動画見ていただいてありがとうございます！
80%のスピードのラジオ体操もありますので、是非そちらもご覧いただけると嬉しいです😊
th-cam.com/video/G--oA2OlRxE/w-d-xo.html
わかりました。早速見てみます。ありがとうございました。
年寄りにはきついわぁ(´･ω･`;)
ゆっくり版を作ろうと思いますので、是非あきらめずやってみてくださいね！