괴로운 발바닥 통증,
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- เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2024
- 걸을 때 더 아프고🦶
쉬거나 불편한 신발을 벗으면 괜찮으시다구요?!🧐
지긋지긋한 앞 #발바닥통증
#지간신경종 때문이라는 것 아셨나요?☝🏻
원인, 진단과 치료법까지
오늘 몽땅🍳 알려드립니다!
#부산발목 #부산족부정형외과 #박종태 #지간신경종 #무지외반증 #지간신경종치료 #발바닥통증 #지간신경종증상 #지간신경종원인 #지간신경종신발 #발목터널증후군
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🦶발, 발목 중점치료 부산풋사랑정형외과
📢부산 연산동에 위치한 정형외과 부산풋사랑정형외과입니다.
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오늘 진료갔다왔는데 정말 친절하십니다. 눈물날뻔했어요 정말 친절하십니다
풋사랑 화이팅😊
좋은내용 좋은영상 선생님 감사합니다 병원이 다니고 있고 물리치료 받고 하다 하고있어요 물리치료사 아들이 리커버풋 이라고 알려줬는데 너무 좋아서 저랑 같이 뻐근한 사람들한테 알려주고싶네요 건강하게 걸어 다녀야 우리가 살아요 건강하새요
풋사랑 응원합니다 화이팅
수술 후 꾸준이 영상보면서 스트레칭도 하고 관리중이에요~! 유익한 영상 항상감사해요
원장님~ ㅎㅎ수술잘해주셔서 이젠 통증 없이 잘 지내네요 유튜브에서 영상 항상 잘보고 있습니다. 유익한 영상 올려주셔서 많은 분들에게 도움이 될 것 같아요
아킬레스건에 문제가 있어서 수술을 받고 회복중입니다 걷는데에도 문제 없고 흉도 크지 않아요 원장님께 감사드립니다 족부쪽은 최고세요..!
한동작씩 따라 해 봅니다 많은 도움 주시니 감사 감사합니다
감사합니다^&^
♥영상 잘 봤습니다♥ 다른 영상에서 봤었는데 스트레칭이 좋다고 하더라고요. 기본적으로 발이 받는 스트레스를 줄이는게 좋은 것 같아요. 일반깔창 사용할 때는 발바닥에 충격이 그대로 느껴졌었는데, 허그깔창 사용하면서 아치부분이 높아서 충격도 분산되고 바닥으로 부터 올라오는 충격도 막아줘서 걷기에 너무 편했어요.
잘 배우고 있습니다. 풋사랑 화이팅!
발족욕 39분
유리컵으로 발 맟사지30분
더운물10분
찬물10분
더운물10분
찬물10분
하루에 아침저녁 두번 했더니 많이 호전됐어요
신발 기능성
발가락사이끼워서 다님
운동요법은 말씀 안해주네ㅜㅛ