Que maravilla, ni niña me siento como si estuviera entre las nubes muy relajada y mi columna lo está agradeciendo muchísimo y la parte lumbar también!!!hija mía que alegría tenerte como la guapísima que me está guiando a hacer por o le que me calme los dolores y esté llegando a mis objetivos gracias por tu motivación, era muy grande !María, Gracias Gracias, un enorme abrazo y Feliz Domingo, que lo disfrutes con los tuyos 😘😘😘😘🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️♥️♥️♥️♥️😥😥😥😥que calor !!!la medida ion me vi en bien para calmar el agobio♥️♥️♥️♥️♥️😎😎😎
Buenas noches, mi niña ,es una pasada,como mecdeja el Yoga ,y el de la silla lo recordé, estuvo genial, pude estirar todo el cuerpo que estaba muy tensa ,y se nota mi no en los hombros y el cuello ,la segunda de meditación me relaje ,muchísimo y después el estiramiento ,he quedado con o nueva y seguro que Dormiré como un bebé!!!mil gracias ,a mi me ayuda mucho la meditación a calmar mi mente y relajar todo el cuerpo y a veces regreso a un sitio donde hay un bosque ,me encanta lo que vivo !!!es todo un reto centrarte ,los pensamientos los dejo pasar y trato de calmarla🤔espero que hayas tenido un hermoso Domingo junto a tu familia con tu pareja y lo más bello de casa Marcos !!!un enorme abrazote vosotros ,cuidaros un montón!!!,hasta mañana 😘😘😘🤗🤗😊😊😗😗🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️💞💕💞💕💞💖💖💞💖💞❣💞❣💞❣💞💟💌💟💗💟💗💟💙
Que relajada he acabado María! Cada vez me va gustando más lo de la meditación consciente. Feliz Domingo!!! Rutina del calendario completada!! MMMMUUUUAAAHHHH!!!
Segunda rutina de hoy 19 de enero genial mi hermosa María Gracias gracias gracias Feliz domingo para usted y todos los suyos hermosa guapísima gracias gracias🧘♀️🇨🇴💕💕💕💕💕🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Muchas gracias Maria por tan buenas rutinas quede más relajada y más tranquila después de las dos rutinas y lista para seguir este dominguito bendiciones un abrazo 🤗
Excelente rutina de Mejora tu Bienestar con esta Meditación Guiada y Estiramiento de 18 minutos, Wow, nueva para mi, excelente para meditar, muchas gracias Maria ❤❤❤❤🧘🏻♀🧘🏻♀🧘🏻♀🧘🏻♀🧘🏻♀🧘🏻♀🤩🤩🤩🤩🤩🤩😘😘😘😘🥰🥰🥰🥰🌻🌻🌻🌻🌷🌷🌷🌷
Le doy las Gracias primero a mi Dios y por personas como Tu Maria que Dios te Bendiga 🤗...y gracias por querenos tanto 😍. Hermosasss estas 2 rutinas del día de hoy 🇻🇪❤
Buenas tardes, mi corazón,he llegado de andar como las12:45 he visto que habia hecho 12255 pasos ,me puse directamente hacer mi rutina y ya como conocía el yoga que íbamos a hacer ,me note el cambio de mi cuerpo desde que empecé hasta que terminé !!es maravillososamente ,lo dolores ,se calmaron un poco !!!más que todo en la zona lumbar el hombro también se alivió,la meditación me relajó muchísimo y eso que ya bien temprano había hecho dos y está me vino para rematar y dejarme con más sueño JAJA 😆😆😆la mañana fresca me ayudó un montón!!!eres increíble!!muy entregada animarnos a todas las que estamos aquí!!!!que tengas un Domingo muy lindo junto a los tuyos ,,,ayer había he no 4259 pasos ,hoy me he superado, yupiiiiii !!!!!!!un enorme a abrazo 🙇♀️🙇♀️🙇♀️😋😋😋😙😙😙😍😗😗
muchas gracias 🙏 me ha gustado mucho esta meditación 🧘♀️ ‘ de momento no puedo hacer gimnasia estoy con lumbociatica ‘ pero cuando me recupere empezaré otravez ‘ todas las noches antes de acostarme hago meditación 🧘♀️ muchas gracias muy bonita esta meditación 👍👍👍👍👍
Buenas noches, corazón, vi un poco el directo llegué tarde ya que salí a andar un poco ,necesitaba despejarme ayer lo pase un poco mal por los dolores y estuve de reposo ,hoy amanecí un poco mejor ,te escuche ,me emocioné al verlos a los dos,sino te hubiera encontrado no se si ahora estuviera tan motivada,te debo mucho ,tus palabras de aliento, de ánimos , que me motivan a seguir luchando por mi y por mis objetivo ,es tu forma de ser tan especial que transmites mucha energía positiva ,mi la gracias ,gracias!!,he quedado sin molestia al hacer el yoga y la meditación siempre me viene bien,YO la hago por las mañanas cuando me levanto u me tranquiliza un monto si la necesito ,a hago por las NOCHES!!!!!!un enorme abrazo y un besote muy grande !!!!Feliz Domingo!,junto a Javi y dile que no se ponga rojo ,ni le de vergüenza que también es especial como tu !!,los dos juntos hacéis una linda pareja y un equipo super!!!!y el poder vernos en la fecha que tu nos dices y nos conectamos es precioso por que así podemos llegar a conocer acdiferentes personas y salimos un poco de nuestro espacio y planteamos nuestras dudas !!!!ojala que sigamos así por mucho tiempo ,,,un a razote a todas las personas que se unieron al directo !!!!,😙😙😙😙😙😙❣❣❣💕💕💞💞💪💪💪💏💏💏😗❤❤
Gracias, gracias, gracias por esta rutina de meditación que tanta falta me hace para dejar de pensar en cosas negativas y pensar en positivo 🙏. Y aprender a dejar la mente en blanco. Eres mi droga sana 😊 Eres mi estrella más bonita del planeta tierra 🌟 María Martínez Siéntete joven 🦋🌟♥️😘💪🙏 TKM
Buenos días 🌄🌞🌞 que delicia de meditación yoga el día de hoy super 👌 mil gracias por compartir tus ejercicios 💪😊🙏 deseándole un feliz fin de semana 🙏😊 muchas gracias y
Buenas noches, corazón , acabo de terminar de cenar y había empezado hacer mi rutina contigo a las 20:00 y terminé antes de las 21:00 horas y me metí a la ducha ,y te tengo que decir que rutinas más potente y relajante ,tanto muscular como de articulaciones ,cada movimiento lo hice pensando que si podía y teniendo la confianza que tu dices y sin forzar ,pero como tu dices siempre hay una piernas con más equilibrio que otra ,eso me pasó a mí, la izquierda temblaba mucho y la derecha un poco ,y la meditación con el estiramiento me quedé en la esterilla y no me quería mover ,pero no ,ya empieza otra semana y hay que tener fuerza !!!,me encanta el Yoga me ayuda mucho con la dolores y con la columna, y gracias a ti puedo sobre llevar mejor las cosas !!!!!😙😙😚😚😚♥️♥️😚😚👏🙇♀️y antes hice 5,12 km asicque está noche dormiré mejor ,y te deseo una Feliz Noche y Dulces Sueños!!!,😴😴😴😴😴😙😙😙😙😊😉espero que hayas pasado un domingo especial
Primera vez que hago un meditación me encantó gracias por compartir nuevas técnicas para armonizar cuerpo y mente un muy fuerte lleno de bendiciones saludos desde Querétaro
Me h a encantado esta rutina! Me ha relajado mucho y necesitaba sentir está paz !!deberíamos hacer más rutina de estas !!para mi co.umna me ha venido super y la meditación me ayuda a olvidar un poco las cosas y encajar mis ideas !!el DOLOR se alivia un poco!!se que necesito tiempo para superar la perdida de mi Madre!!y gracias a ti voy poco a poco y con lacompañia de mis hijas !!!millones de gracias !!!estoy muy contenta de que formes parte de mi vida por este medio !!!gracias gracias 😗😗😗😗🤗🤗🤗🤗😔😙😙😙Feliz Domingo!!mi niña y dísculpa si te cuento cosas que son muy mías pero es que me has ayudado tanto a mantener está rutina cuando estaba abandonada por mi y que paso a paso voy llegando a mí meta y tus ánimos me han ayudado muchísimo!!un enorme besooote y disfruta de este día!!,😘😘😘😘😘😊😊😊❤❤❤💓💓💜💜💛
Gracias por la meditación y el estiramiento... Por hoy no he logrado estar del todo concentrada y no he logrado profundizar el estiramiento... Pero me siento bien después de haberla realizado. Gracias guapísima, excelente día. Saludos a todos los seguidores de tus canales... Desde México 🇲🇽😊 te
Mi niña,que espléndida rutina, Buenas noches ,,las he hecho antes de irme a dormir para ir relajada de todo lo que no he parado ,me encanta el Yoga me deja tan tranquila y relajada que me entra sueño y después la meditación genial, mi mente mucho más tranquila con tantas cosas que estoy pasando ,tantos cambio de ánimo, me llevo decepciones y duele pero sigo adelante ,no puedo ya mirar hacia atrás sino mirar hacia el frente ,con la cabeza bien alta lo del divorcio , mis hijas destrozadas ,son ,muchas cosas ,de las cuales de todas se saldrá ,pero este momento que es para mí no me lo quita nadie, ahora mi mente está relajada,sin pensamientos ,mi cuerpo sin casi dolores ,te estoy escribiendo acostada en mi esterilla boca abajo ,cosa que antes no podía hacer y gracias a ti,he conseguido tanto que mis palabras de agradecimiento son pequeñas para lo grande que eres tú y viendo tus historias de Instagram me enteré que estabas por Madrid y yo no sabía nada ,me hubiera encantado conocerte y darte un gran abrazo ,te mando uno muy muy fuerte abrazo de oso ,,,era increíble!!,me alegra que hayas disfrutado con las guapísimas que fueron !!,,cuidate mucho!!Feliz noche de Domingo un besooote 😙😙😙😙🤐🤗🤗🤗😉🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙅♀️🙅♀️🙋♀️🙋♀️👏👏👏❤❤❤❤💞💞💞💕
Sin palabras ❤️ cómo he disfrutado, esa relajación que nos viene muy bien para desconectar. Muchísimas gracias por todo lo que me aportas a mí día a día.gracias María Martínez ❤️💪 Eres mi estrella más bonita del planeta tierra 🤩🌟💪❤️ TKM gracias.
Gracias guapísima, excelente meditación me siento súper relajada. Nos vemos en un rato más. Saludos a todas y a todos los guapísimos y guapísimas seguidores de tu canal. Empezamos con el calendario del mes de marzo. 🇲🇽✌️👊Se que estará genial.
Gracias Maria x estas rutinas de meditación, me alivian y calman mis pensamientos. Son necesarias estas respiraciones conscientes en mi caso me relajan..... Que bello es terminar la semana con estas rutinas. TQM Maria!!!!!! Bendiciones 💋💖
Me gusta tanto esta rutina de Yoga María!!!! La hago siempre que me siento cansada pero aún así no quiero dejar de ejercitar. Me encanta el Yoga!!!!!! Gracias siempre María un abrazo muy fuerte❤ Viviana de Malaga!!!!
En Cantabria llueve, hace frío...se oye el ulular del viento en mi ventana...y, de fondo, una lámpara de sal, una fuente y a ti guiándome en el yoga y la meditación... gracias, María! 👐🏽🙏🏽
Mil gracias María por esta meditación me relajo bastante y pude conectar con mi respiracion y mi ser, gracias por tus enseñanzas, paciencia, dedicación y mucho más en cada práctica, un fuerte abrazo guapísima.
Feliz día de las brujas Guapisimas !!! Gracias Maria, un regalo para los sentidos y para el alma. Después de la rutina de hoy termine con esta meditación y estiramiento. Eres genial Guapísima
Con esta clase de meditación termino la rutina del día de hoy. Muchas gracias Maria excelente clase de meditación voy a tratar de incluirla diariamente 🧘♀️💖
Hola Maria, por aquí de nuevo. Empecé un nuevo canal y de verdad es difícil este mundo. Dios te guarde esa energía, vitalidad y aprovecha tu juventud también para cuidarte en todo sentido. Yo soy médico y trabajo con lo mío y me guio de personas como tú para ser más feliz y saludable. Un gran abrazo.
muy, pero muy buena María, esta meditación nos ha gustado mucho a mi hija y a mi, nos has dejado super relajadas.....muchas gracias!!!! 24/1/21 💯💯🧘♀️🧘♀️🧘♀️💐💐💐😊😊😊😊
Hoy lo necesitaba estaba muy bajoneada sin energía me HIZO tanto bien Muchas gracias!☺️ Guapisima linda Rutina meditación y relajación Besos Argentina Buenos Aires 🇦🇷💋🌟
Una buena meditación y ademas he conseguido cada vez mejor dejar la mente en blasón o y centrarme solo yexclusivamente en la respiración tan importante…gracias por tus enseñanzas…🥰🥰🥰🥰
Me encantan estos vídeos. Me resulta muy difícil concentrarme en la respiración, es increíble la cantidad de pensamiento e imágenes que vienen a la mente. Pero poco a poco voy concentrándome y al final es un gustazo. Con tus rutinas de entrenamiento para el cuerpo y estos vídeos de meditación para la mente vamos a terminar siendo superhéroes... Gracias Preciosa.
Gracias María,💓 Estuvo genial para finalizar el fin de semana, . Me relaja muchisimo tu voz, suave ❤️ Eres mi droga sana 💕 Mi estrella más bonita del planeta tierra 🤩🌟💪❤️ TKM
Termine la rutina con esta meditación y estos estiramientos super relajantes María,
muchas gracias, un abrazote.
Hola Maria.... que placer¡¡¡¡ Muchas gracias por darme fuerza y mucha energia...Te mando
unbesote y un inmenso abrazo¡¡¡¡ Hasta prontito¡¡¡😃😘💜🙆♀🫂🥀🍀
Que maravilla, ni niña me siento como si estuviera entre las nubes muy relajada y mi columna lo está agradeciendo muchísimo y la parte lumbar también!!!hija mía que alegría tenerte como la guapísima que me está guiando a hacer por o le que me calme los dolores y esté llegando a mis objetivos gracias por tu motivación, era muy grande !María, Gracias Gracias, un enorme abrazo y Feliz Domingo, que lo disfrutes con los tuyos 😘😘😘😘🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️♥️♥️♥️♥️😥😥😥😥que calor !!!la medida ion me vi en bien para calmar el agobio♥️♥️♥️♥️♥️😎😎😎
Serena tranquila y en paz, no se puede pedir más. Muchas gracias María por este regalo maravilloso🙏🏻🌟🌟🌟♥️♥️♥️🙏🏻👑🫂🫂🫂🤱🏻🫂🫂🫂
De verdad se ha calmado todo. Estoy con muchos dolores y esta rutina me serenó y me duele menos el cuerpo ,gracias María mi mejor maestra🎶🌈🇦🇷🌹
Buenas noches, mi niña ,es una pasada,como mecdeja el Yoga ,y el de la silla lo recordé, estuvo genial, pude estirar todo el cuerpo que estaba muy tensa ,y se nota mi no en los hombros y el cuello ,la segunda de meditación me relaje ,muchísimo y después el estiramiento ,he quedado con o nueva y seguro que Dormiré como un bebé!!!mil gracias ,a mi me ayuda mucho la meditación a calmar mi mente y relajar todo el cuerpo y a veces regreso a un sitio donde hay un bosque ,me encanta lo que vivo !!!es todo un reto centrarte ,los pensamientos los dejo pasar y trato de calmarla🤔espero que hayas tenido un hermoso Domingo junto a tu familia con tu pareja y lo más bello de casa Marcos !!!un enorme abrazote vosotros ,cuidaros un montón!!!,hasta mañana 😘😘😘🤗🤗😊😊😗😗🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️💞💕💞💕💞💖💖💞💖💞❣💞❣💞❣💞💟💌💟💗💟💗💟💙
Que bueno este rato de meditación, es sanador ,gracias María, 🙏
Que relajada he acabado María! Cada vez me va gustando más lo de la meditación consciente. Feliz Domingo!!! Rutina del calendario completada!! MMMMUUUUAAAHHHH!!!
gracias 🙏 me encanta esta meditación 🧘♀️ con estiramiento y la voz muy dulce ‘ y la música muy bien 👍
Buen espacio de meditación .Super relajante .Gracias,Maria !🧘♂️🧘♂️🙏
Segunda rutina de hoy 19 de enero genial mi hermosa María Gracias gracias gracias Feliz domingo para usted y todos los suyos hermosa guapísima gracias gracias🧘♀️🇨🇴💕💕💕💕💕🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Muchas gracias Maria por tan buenas rutinas quede más relajada y más tranquila después de las dos rutinas y lista para seguir este dominguito bendiciones un abrazo 🤗
Excelente rutina de Mejora tu Bienestar con esta Meditación Guiada y Estiramiento de 18 minutos, Wow, nueva para mi, excelente para meditar, muchas gracias Maria ❤❤❤❤🧘🏻♀🧘🏻♀🧘🏻♀🧘🏻♀🧘🏻♀🧘🏻♀🤩🤩🤩🤩🤩🤩😘😘😘😘🥰🥰🥰🥰🌻🌻🌻🌻🌷🌷🌷🌷
Muy especial las rutinas de Meditación y el Yoga. Namasté 🧘♂️🧘♀️
Recibe un gran y fuerte abrazo 😘🙏
Namasté ❤❤❤
Le doy las Gracias primero a mi Dios y por personas como Tu Maria que Dios te Bendiga 🤗...y gracias por querenos tanto 😍. Hermosasss estas 2 rutinas del día de hoy 🇻🇪❤
Buenas tardes, mi corazón,he llegado de andar como las12:45 he visto que habia hecho 12255 pasos ,me puse directamente hacer mi rutina y ya como conocía el yoga que íbamos a hacer ,me note el cambio de mi cuerpo desde que empecé hasta que terminé !!es maravillososamente ,lo dolores ,se calmaron un poco !!!más que todo en la zona lumbar el hombro también se alivió,la meditación me relajó muchísimo y eso que ya bien temprano había hecho dos y está me vino para rematar y dejarme con más sueño JAJA 😆😆😆la mañana fresca me ayudó un montón!!!eres increíble!!muy entregada animarnos a todas las que estamos aquí!!!!que tengas un Domingo muy lindo junto a los tuyos ,,,ayer había he no 4259 pasos ,hoy me he superado, yupiiiiii !!!!!!!un enorme a abrazo 🙇♀️🙇♀️🙇♀️😋😋😋😙😙😙😍😗😗
Me encanta esta meditación 🧘♀️ muy bien gracias 🙏👂👂👂sonidos envolventes 💤💤💤
muchas gracias 🙏 me ha gustado mucho esta meditación 🧘♀️ ‘ de momento no puedo hacer gimnasia estoy con lumbociatica ‘ pero cuando me recupere empezaré otravez ‘ todas las noches antes de acostarme hago meditación 🧘♀️ muchas gracias muy bonita esta meditación 👍👍👍👍👍
Gracias por compartir saludos 🙏🌟
Gracias hermosa mujer por colocar tu vivencias, aprendizajes y talento al servicio de los demás♥️🙌🙌🎊🎉🎉😍😍😍
Buenas noches, corazón, vi un poco el directo llegué tarde ya que salí a andar un poco ,necesitaba despejarme ayer lo pase un poco mal por los dolores y estuve de reposo ,hoy amanecí un poco mejor ,te escuche ,me emocioné al verlos a los dos,sino te hubiera encontrado no se si ahora estuviera tan motivada,te debo mucho ,tus palabras de aliento, de ánimos , que me motivan a seguir luchando por mi y por mis objetivo ,es tu forma de ser tan especial que transmites mucha energía positiva ,mi la gracias ,gracias!!,he quedado sin molestia al hacer el yoga y la meditación siempre me viene bien,YO la hago por las mañanas cuando me levanto u me tranquiliza un monto si la necesito ,a hago por las NOCHES!!!!!!un enorme abrazo y un besote muy grande !!!!Feliz Domingo!,junto a Javi y dile que no se ponga rojo ,ni le de vergüenza que también es especial como tu !!,los dos juntos hacéis una linda pareja y un equipo super!!!!y el poder vernos en la fecha que tu nos dices y nos conectamos es precioso por que así podemos llegar a conocer acdiferentes personas y salimos un poco de nuestro espacio y planteamos nuestras dudas !!!!ojala que sigamos así por mucho tiempo ,,,un a razote a todas las personas que se unieron al directo !!!!,😙😙😙😙😙😙❣❣❣💕💕💞💞💪💪💪💏💏💏😗❤❤
Genial guapísima 👌gracias feliz domingo 💕😘🫂😜 Namaste 🙏
Me encanta meditar!!! Cada día lo disfruto más!!!👏👏👏👏😘❤
Un 🎁 de Dios y tuyo,El os bendiga a toda tu familia..❤
Namasté María .Gracias infinitas por esta meditación ,por este regalo tan precioso y valioso que nos das .Fue maravilloso.
Me ha encantado!!!! Más rutinas de meditación!!! Q relax!!! Son geniales!!!🙏🙏🙏🙏😍😍😍❤
Gracias María por está meditación me relajé mucho feliz día para toda tu familia un saludo desde 🇨🇴🌹
Que rica meditación Maria y el estiramiento final muy genial. Gracias. Feliz domingo😘😘😘🌞🌞🌞es mi sol
gracias 🙏 otra vez 🙏❤️❤️
sonidos envolventes para 🧘♀️ muy bien 👍
01-02-2023: 🧘♀💕🌺 I love it 🌺💕🧘♀ Gracias María 🙏🌹 Que tengáis una bonita tarde y noche de miércoles 🦋❤🤗
Gracias, gracias, gracias por esta rutina de meditación que tanta falta me hace para dejar de pensar en cosas negativas y pensar en positivo 🙏.
Y aprender a dejar la mente en blanco.
Eres mi droga sana 😊
Eres mi estrella más bonita del planeta tierra 🌟 María Martínez Siéntete joven 🦋🌟♥️😘💪🙏 TKM
Buenos días 🌄🌞🌞 que delicia de meditación yoga el día de hoy super 👌 mil gracias por compartir tus ejercicios 💪😊🙏 deseándole un feliz fin de semana 🙏😊 muchas gracias y
Buenas noches, corazón , acabo de terminar de cenar y había empezado hacer mi rutina contigo a las 20:00 y terminé antes de las 21:00 horas y me metí a la ducha ,y te tengo que decir que rutinas más potente y relajante ,tanto muscular como de articulaciones ,cada movimiento lo hice pensando que si podía y teniendo la confianza que tu dices y sin forzar ,pero como tu dices siempre hay una piernas con más equilibrio que otra ,eso me pasó a mí, la izquierda temblaba mucho y la derecha un poco ,y la meditación con el estiramiento me quedé en la esterilla y no me quería mover ,pero no ,ya empieza otra semana y hay que tener fuerza !!!,me encanta el Yoga me ayuda mucho con la dolores y con la columna, y gracias a ti puedo sobre llevar mejor las cosas !!!!!😙😙😚😚😚♥️♥️😚😚👏🙇♀️y antes hice 5,12 km asicque está noche dormiré mejor ,y te deseo una Feliz Noche y Dulces Sueños!!!,😴😴😴😴😴😙😙😙😙😊😉espero que hayas pasado un domingo especial
Primera vez que hago un meditación me encantó gracias por compartir nuevas técnicas para armonizar cuerpo y mente un muy fuerte lleno de bendiciones saludos desde Querétaro
Me h a encantado esta rutina! Me ha relajado mucho y necesitaba sentir está paz !!deberíamos hacer más rutina de estas !!para mi co.umna me ha venido super y la meditación me ayuda a olvidar un poco las cosas y encajar mis ideas !!el DOLOR se alivia un poco!!se que necesito tiempo para superar la perdida de mi Madre!!y gracias a ti voy poco a poco y con lacompañia de mis hijas !!!millones de gracias !!!estoy muy contenta de que formes parte de mi vida por este medio !!!gracias gracias 😗😗😗😗🤗🤗🤗🤗😔😙😙😙Feliz Domingo!!mi niña y dísculpa si te cuento cosas que son muy mías pero es que me has ayudado tanto a mantener está rutina cuando estaba abandonada por mi y que paso a paso voy llegando a mí meta y tus ánimos me han ayudado muchísimo!!un enorme besooote y disfruta de este día!!,😘😘😘😘😘😊😊😊❤❤❤💓💓💜💜💛
Preparados para disfrutar el domingo Gracias
Esta rutina me gusta mucho!! 🙏 María un fuerte abrazo para ti, y otro para Javi los quiero muchísimo a los dos, muchas bendiciones para vosotros l♥️♥️
Gracias María. Hoy 19/01/25 sólo la oí.
Espero hacerla mañana.
Saludos 🇲🇽 🤗
Gracias Maria por enseñarnos a mimar nuestro interior y nuestro exterior. Namaste 🙏🏻
Lindo día Mary! Me encantan éstas rutinas de meditación. Gracias, gracias, gracias!🤩🌸🌺
Gracias por la meditación y el estiramiento... Por hoy no he logrado estar del todo concentrada y no he logrado profundizar el estiramiento... Pero me siento bien después de haberla realizado. Gracias guapísima, excelente día. Saludos a todos los seguidores de tus canales... Desde México 🇲🇽😊 te
Mi niña,que espléndida rutina, Buenas noches ,,las he hecho antes de irme a dormir para ir relajada de todo lo que no he parado ,me encanta el Yoga me deja tan tranquila y relajada que me entra sueño y después la meditación genial, mi mente mucho más tranquila con tantas cosas que estoy pasando ,tantos cambio de ánimo, me llevo decepciones y duele pero sigo adelante ,no puedo ya mirar hacia atrás sino mirar hacia el frente ,con la cabeza bien alta lo del divorcio , mis hijas destrozadas ,son ,muchas cosas ,de las cuales de todas se saldrá ,pero este momento que es para mí no me lo quita nadie, ahora mi mente está relajada,sin pensamientos ,mi cuerpo sin casi dolores ,te estoy escribiendo acostada en mi esterilla boca abajo ,cosa que antes no podía hacer y gracias a ti,he conseguido tanto que mis palabras de agradecimiento son pequeñas para lo grande que eres tú y viendo tus historias de Instagram me enteré que estabas por Madrid y yo no sabía nada ,me hubiera encantado conocerte y darte un gran abrazo ,te mando uno muy muy fuerte abrazo de oso ,,,era increíble!!,me alegra que hayas disfrutado con las guapísimas que fueron !!,,cuidate mucho!!Feliz noche de Domingo un besooote 😙😙😙😙🤐🤗🤗🤗😉🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙅♀️🙅♀️🙋♀️🙋♀️👏👏👏❤❤❤❤💞💞💞💕
Hola María genial la rutina de hoy,lo necesitaba gracias gracias g❤😊
Sin palabras ❤️ cómo he disfrutado, esa relajación que nos viene muy bien para desconectar.
Muchísimas gracias por todo lo que me aportas a mí día a día.gracias María Martínez ❤️💪
Eres mi estrella más bonita del planeta tierra 🤩🌟💪❤️ TKM gracias.
¡Qué delicia de meditación y estiramiento! 🙆♀️ Gracias María 😘
Fantástica meditación. Gracias 🌹🌹🌹🌹
Excelente trabajo María gracias por tu rutina dios te bendiga 🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴😘😘😘
Excelente video porfavor haz más de meditación y estiramientos juntos 🥺💖💖❄️
Gracias por el domingo relajado María. Saludos. Desde CDMX 🇲🇽
Gracias Maria por todos tus regalos,
Muy buena esta practica aunque me duelen mucho las rodillas,
gracias María, un abrazote.
Gracias guapísima, excelente meditación me siento súper relajada. Nos vemos en un rato más. Saludos a todas y a todos los guapísimos y guapísimas seguidores de tu canal. Empezamos con el calendario del mes de marzo. 🇲🇽✌️👊Se que estará genial.
Gracias, me encanta el acompañamiento ,linda tarde🙏🙏🌹🌹
Gracias Maria x estas rutinas de meditación, me alivian y calman mis pensamientos. Son necesarias estas respiraciones conscientes en mi caso me relajan..... Que bello es terminar la semana con estas rutinas. TQM Maria!!!!!! Bendiciones 💋💖
Me gusta tanto esta rutina de Yoga María!!!! La hago siempre que me siento cansada pero aún así no quiero dejar de ejercitar. Me encanta el Yoga!!!!!! Gracias siempre María un abrazo muy fuerte❤ Viviana de Malaga!!!!
Hermosa meditación muchas gracias excelente estiramiento BESOS Argentina buenos Aires mimo ALMA🙋🙌🙌🌸
Bon dia!, poco a poco con la intención de incorporar la meditación en mi vida, esta práctica me esta ayudando, gracias, gracias, gracias 🙏 😊❤
En Cantabria llueve, hace frío...se oye el ulular del viento en mi ventana...y, de fondo, una lámpara de sal, una fuente y a ti guiándome en el yoga y la meditación... gracias, María! 👐🏽🙏🏽
Bendiciones que bonito es meditar. Gracias salgo totalmente relajada. Feliz domingo
Gracias Maria me gusto esta meditación, logre relajarme y concentrarme un poco mas. Me sumo a las chicas, Argentina te ama 🧘♀️💖💖
Hola María, solo dos acaciones he hecho meditación y es con tus videos, gracias por compartir un poco de ti, 😘😘😘😘😘 De México.
Maravillosa esta clase de meditación y estiramiento. Muchas gracias Maria 🧘♀️🧘♀️💚
Que espectacular práctica de meditación. Mil gracias!!😀😀
Excelente Meditación, me quito todo el.estres de la.semana ,me sentí fabulosa,muchas gracias Maria ♥️.
Hermosa forma de cerrar este domingo! Muchas gracias María!
Gracias Maria muy buena meditación. Gracias feliz domingo. Bendiciones
Otro día con ésta meditación me encanta gracias namasté 🙏🌟
Que padre que tengas también estas rutinas Felicidades y Gracias
Muchas gracias, feliz domingo 😘
Al fin me resultó una meditación. No fue fácil la práctica . Cariños desde 🇨🇱
Gracias María me encantan estas rutinas . Más por favor👏👏❤🙏🙏🙏
Me encantó esta meditación guapísima, me ayuda a conectar más conmigo y mejorar mis posturas. Un abrazo, gracias infinitas María. Namasté 🧘♀️❤️🤗😍
Maravillosa meditación María ♥️
Gracias Maria Bellísima meditación 🧘🏻♀️y estiramiento un abrazo 🥰✨💗💫
Mil gracias María por esta meditación me relajo bastante y pude conectar con mi respiracion y mi ser, gracias por tus enseñanzas, paciencia, dedicación y mucho más en cada práctica, un fuerte abrazo guapísima.
Esta rutina es un auténtico regalo, mil gracias Maria .
Gracias Maria feliz tarde. Un abrazo
Maravilloso ❤️❤️❤️❤️gracias María 🦋
Feliz día de las brujas Guapisimas !!! Gracias Maria, un regalo para los sentidos y para el alma. Después de la rutina de hoy termine con esta meditación y estiramiento. Eres genial Guapísima
Maravillosa meditación Maria, ojalá más rutinas de meditación como esta. ¡Un abrazo Maria!
Opino lo mismo la hago todas las noches...es mi IDOLA desde Argentina
Dios nos siga bendiciendo con tus guías, gracias
Recuperando la meditacion que la tenia un poquito abandonada.Que buenisima Maria.Gracias.❤
Con esta clase de meditación termino la rutina del día de hoy. Muchas gracias Maria excelente clase de meditación voy a tratar de incluirla diariamente 🧘♀️💖
Meditar es lo mejor gracias a ti María 🇨🇷🌻
Simplemente... Fantástica... Muchas gracias, María, eres fenomenal 👏🏽👍🏽
Hola Maria, por aquí de nuevo. Empecé un nuevo canal y de verdad es difícil este mundo. Dios te guarde esa energía, vitalidad y aprovecha tu juventud también para cuidarte en todo sentido. Yo soy médico y trabajo con lo mío y me guio de personas como tú para ser más feliz y saludable. Un gran abrazo.
He empezado a hacer meditaciones contigo y aunque me cuesta, me gustan y me quedo muy relajada. Namasté 🙏
muy, pero muy buena María, esta meditación nos ha gustado mucho a mi hija y a mi, nos has dejado super relajadas.....muchas gracias!!!! 24/1/21 💯💯🧘♀️🧘♀️🧘♀️💐💐💐😊😊😊😊
Hola soy de 🇨🇱 y gracias a usted hey aprendido a meditar gracias
Hoy lo necesitaba estaba muy bajoneada sin energía me HIZO tanto bien Muchas gracias!☺️ Guapisima linda Rutina meditación y relajación Besos Argentina Buenos Aires 🇦🇷💋🌟
Una buena meditación y ademas he conseguido cada vez mejor dejar la mente en blasón o y centrarme solo yexclusivamente en la respiración tan importante…gracias por tus enseñanzas…🥰🥰🥰🥰
Me encantan estos vídeos. Me resulta muy difícil concentrarme en la respiración, es increíble la cantidad de pensamiento e imágenes que vienen a la mente. Pero poco a poco voy concentrándome y al final es un gustazo. Con tus rutinas de entrenamiento para el cuerpo y estos vídeos de meditación para la mente vamos a terminar siendo superhéroes... Gracias Preciosa.
Gracias María,💓
Estuvo genial para finalizar el fin de semana, . Me relaja muchisimo tu voz, suave ❤️
Eres mi droga sana 💕
Mi estrella más bonita del planeta tierra 🤩🌟💪❤️ TKM
Muchas gracias por todas tus rutinas es la primera vez que hago meditación y me ha encantado así es que ya tienes otra fan,😘😘😘😘
Para bajar la velocidad a gusto.Gracias👏🤩
Gracias Maria, estuvo muy bueno ! Me relaje muchisimo lo necesitaba, gracias por tu profesionalidad y dedicacion! Argentina te quiere!
Marvillosa me siento al terminar la rutina esta. Gracias Maria guapísima. 💗💗💗💗👌
Sos mí luz María 🙏🌹🇦🇷 gracias