เสลดเยอะตลอดเวลาหายได้ ถ้าเข้าใจสิ่งนี้! วิธีแก้เสลดเหนียว I EP.18
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 พ.ย. 2020
- ใครที่มีอาการแสลดเยอะติดคอทำให้ต้องกระแอมอยู่ตลอดเวลา รู้สึกคอไม่เคยโล่งและเสียบุคลิก ทำหลายอย่างแล้วก็ไม่หาย ลองดูคลิปนี้ค่ะ แดงมีสาเหตุและคำแนะนำที่ช่วยให้อาการกวนใจเหล่านี้ดีขึ้นมาฝากกัน
พท.ว.ภ.อุไรศรี (หมอแดง แพทย์แผนไทย)
-----------
นัดเวลาปรึกษาสุขภาพ Line: @healthydaisy
ข้อมูลสุขภาพกายใจ
facebook: / daisyinspire
website: daisyinspire.wordpress.com
TH-cam: / @healthydaisy
#เสมหะ #ลำคอ #หายใจ #สมุนไพร #สุขภาพ #กำจัดเสมหะ #วิธีกำจัดเสมหะ #เคลียร์ลำคอโล่ง #ลำคอโล่ง #หายใจสะดวก #กระแอมตลอดเวลา #เสมหะติดคอ #เสลดติดคอ #เสลดเหนียว #เสลดเยอะ #เสลดหางวัว #เสลดเยอะแก้ยังไง #วิธีแก้อาการไอแบบมีเสมหะเหนียว #มีเสมหะเหนียวติดคอแน่นลองทำแบบนี้ #ไอมีเสมหะ #แก้เสลดเหนียวด้วยวิธีธรรมชาติ #แพทย์แผนไทย #สมุนไพรรสเปรี้ยว
1) นอนสี่ทุ่ม
2) ดื่มน้ำเปล่า
3) สมุนไพรขับลม ขิง
4) งดของทอด
5) สมุนไพรรสเปรี้ยว
6) ออกกำลังกาย
1. ต้องนอน 4 ทุ่ม - 2 ตี
2. ดื่มน้ำเปล่า เลี่ยง ชา กาแฟ น้ำอัดลม
3. ลดกินของทอด
4. กินสมุนไพรไล่ลม เช่น ขิง ข่า กระเพราะ กระชาย โหระพา ตะไคร้ ใบแมงลัก พรักไทย
5. กินสมุนไพร รสเปรียว เช่น มะนาว ตะลิงปลิง สัปปะรด มะขามป้อม ตรีผลา สมอ ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่
6. ออกกำลังกายเบาๆ บ่อยๆ
ขอบคุณมากนะคะที่สรุปให้พิการทางการได้ยินค่ะมีปัญหาเรื่องนี้ยุพอดี
Thanks for listing.
ขอบคุณมาก
ขอบคุณค่ะ😊😊😊😊
ขอบคุณ❤
ปัญหาหนักมากสำหรับดิฉัน มีเสลดมากทุกวันเวลาจะไปไหนก็น่ารำคาญ ยิ่งหน้าหนาวจะหนักเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
งดเว้นหวาน, เย็น, มัน, ร้อนจัด, พักผ่อนให้เพียงพอ และ ดื่มน้ำในอัดตราที่เหมาะสม ในแต่ละวัน. ไม่หาย แต่ช่วยได้เยอะเลยนะคะ.
ความรู้พื้นฐานแต่มันห้ามความอยากไม่ได้
จริงครับไม่หายแค่ลดได้ เพราะมันเป็นโรคกรรม (ผมก็เป็น)
เอาจริงเราก็เพิ่งเป็นตั้งแต่มีลูกพักผ่อนน้อย กินน้ำน้อย ทุกวันนี้รำคาญมากมีเสลดในคอตลอดเวลา
เราเป็นตั้งแต่เด็กค่ะจนป่านนี้ ไม่รู้จะทำยังไงดี
@@onceuponatimeinutube6340มันจะมีเสมหะตลอดเวลาเลยใช่ไหมครับ แล้วเราต้องไอหรือทำยังไงก็ได้ให้มันออกมา เราจะรำคาญเป็นเหมือนกันไหมครับ
วิทีแก้คือหยุดกินน้าแข็ง
และน้าเย็นหายจริง
กินน้าร้อน
น้ามะนาว
ช่วยได้คะ
กินน้ำมะนาวก็ดีแต่เข็ดฟันมากเลยไม่ไหวมีวิธีอื่นปะ
@@user-rv5ol7nq3y ผสมน้ำอุ่นใช้หลอดดูดอย่าดื่มจากแก้ว
@@hhghhg5996 ขอบคุณมากมายคะ
น้ำนาวสดเลยอะหรอหรือผสมอะไร
@@shi1264 เกลือครับ
โชคดีมากที่เปิดมาเจอ นึกว่าผมเป็นคนเดียว
ขอบคุณข้อมูลนะคะ
ขอบคุณมากๆครับ
ขอบคุณมากค่ะ
เลิศมากคะขอบคุณมากๆ
ขอบพระคุณครับ
ตอนนี้ผมหายแล้วคัฟ
ทำตามทุกอย่างเลยคัฟ
ขอบคุณมากๆคัฟ
เป็นเหมือนกันค่ะ..
ขอบคุณคุณหมอค่ะ
ขอบคุณค่ะ มีประโยชน์มากค่ะ
ได้ความรู้และมีประโยชน์มาก ขอบคุณครับ
ดีมากครับขอบคุณครับ
ขอบคุณที่ให้ความรู้
ได้ความรู้ดีขอบคุณมากครับ
ขอบคุณ นะคะ เป็นความรู้ที่ดีมาก ค่ะ
ขอบคุณที่ไห้ความรู้คับ
ขอบพระคุณมากๆๆค่ะ
ขอบคุณหมอมากๆครับ
คุณหมอให้คำแนะนำดีมากค่ะขอบคุณค่ะ
ขอบพระคุณนะคะสำหรับความรู้ดีๆค่ะ
ขอบคุณคุณหมอนะค่ะ
ขอบคุณครับคุณหมอแดงครับ
ขอบคุณมากค่ะที่ให้คำแนะนำ จะนำไปปฎิบัติค่ะ
เป็นพอดี ดีจังคลิปก็ขึ้นมา
ขอขอบพระคุณค่ะ
ขอบคุณข้อมูลดีๆ
มุ่งแก้ ความเครียด /กินน้ำให้พอ/เพิ่มขับลม/ขับเสมหะ / พักผ่อนให้พอ /แต่มีหลายราย
ไม่ได้ผลครับ //ลองซื้อเครื่องพ่นไอน้ำ(เสี่ยวมี่ ราว300+บาท)ใน ลาซาด้า มาเปิดพ่นที่หัวเตียงทุกคืน หลายรายไม่ต้องไปหาหมออีก
น้ำแข็งนี่แหละค่ะตัวดี ดื่มของเย็นทีไรไอและมีเสมหะเรื่อยเลย
ไช่ค่ะ
ขอบคุณมากๆเลยค่ะ🙏
สุดยอดมากค่ะ
หูยย.. กำลังเป็นเลยครับ.. ขอบคุณที่เด้งขึ้นมาครับ
ชอบคุณมากค่ะ สำหรับคำแนะนำ ขอให้คุณหมอมีความเจริญรุ่งเรืองในชีวิตค่ะ
ขอบคุณมากครับคุณหมอ
ขอบคุณมากนะค่ะเป็นแบบนี้เลย
ขอบคุณค่ะ จะลองให้พี่ทำบ้าง ส่วนตัวรำคาญมากค่ะ
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำดีๆนะคับ จะพยายามไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันให้มากขึ้นคับ 👍👍👍
เป็นความรู้มากค่ะ
ขอบคุณครับคุณหมอ
ขอบใจหลายๆ ที่เอาสาระดีฯ ออกมาให้ได้เรียนรู้ ขอให้มีความสุขกันทุกคน สาธุ .
มีเสลดและน้ำมูกที่จมูกแห้งบ้างใสบ้างที่ลำคอก็เสลดใสๆๆ
ขอบคุณมากคะ
จะลองทำดูครับ
ขอบคุณมากที่ให้ความสุข
ขอขอบคุณคุณหมอนะคะที่ให้ความรู้
ดีใจที่เป็นประโยชน์ค่ะ ขอบคุณสำหรับคอมเม้นท์นะคะ :)
เป็นอยู่เช่นกันคะ
ผมเป็นแบบพี่คนนี้เลยเหมือนมีเสลดในลําคอตลอด ยิ่งตอนไหนเหมือนอากาศเปลี่ยนอาการจะเหมือนภูมิแพ้อากาศเกิดคัดจมูก ยิ่งรู้สึกเสลดหนักเลย แต่ถ้าปกติก้อมีอยู่ไม่หาย ลําคาญคอมาก
ทาน v.c 1000 ม.ล
@@sompongsuvilai96 ขอบคุณครับ
พูดได้ดีมากเลยครับ...สุดยอด...
ขอบคุณนะคะ..
ชอบฟังหมอแดง พูดคล่อง ชัดเจน ความรู้ดี จริงใจ ขอบคุณมากค่ะ
เริ่มเป็นตั้งแต่เป็นภูมิแพ้ค่ะ ขอบคุณมากๆเลยค่ะ🙂
ขอบคุณข้อมูลดีๆนะคะ
เป็นอาการนี้ค่ะ ขอบคุณการเสนอแนะค่ะ
โชคดีมากที่เด้งขึ้นมาได้ดูกดติดตามเลยคะมีอาการภูมิแพ้กายใจลำบาก
ช่ายค่ะ ไม่ได้เป็นอะไรแต่มีเสมหะและหายใจเหมือนคัดจมูกค่ะ ไม่คล่อง🙏✨ขอบพระคุณค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะ
ดีมากครับจะนำไปทำดู
เดินมากก็หอบเหนื่อยมากค่ะ
ใช่ค่ะเป็นไข้ทุกวันตอนเย็น
เช้ามาดีขึ้น
เป็นอยู่เลยค่ะ. ขอบคุณมากค่ะ
กดติดตามแล้วครับ
ขอบพระคุณหมอแพทย์แผนไทย..ปอ..พ.ล.
ขอบคุณค่ะ
เป็นตอนกลางคืนทุกวันกินนำ้มะนาวไส่เกลือไส่น้ำผึ่งนิดๆช่วยใดัคะ
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆครับ
ชอบค่ะขอบคุณค่ะป้าจันค่ะ
ไม่ดูดบุหรี่เหล้าไม่เเตะ เเต่ผมเป็นมาจะเข้าปีที่4ล่ะอยู่กะมันมาตลอด บุคคลิกเสียเรย เวลาคากสเลดก็ไม่ออกมีเเต่น้ำลาย คลิปนี้ช่วยได้เยอะเรยครับปัจจุบันอาการดีขึ้นเเล้วครับขอบคุณครับ
ดีขึ้นแล้ว ดีใจด้วยนะคะ :)
ชอบมากครับ หลักการ ดิน น้ำ ลม ไฟ. ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากเลยค่ะ
ขอบคุณที่ให้ความรู้ค่ะขอบคุณ
ขอบคุณครับกำลังเป็นพอดีเลยครับ
ลองปรับแล้วอาการดีขึ้นมั้ยคะ ขอให้หายไวๆ นะคะ :)
หอบหืดละคะตอนนี้พุ่นยาคืนละสองสามครั้ง
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำนะค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณในความรู้ที่มอบให้ สุภาพ ชัดเจนละเอียด
ขอบคุณ ค่ะ
ดีมากเลยค่า เป็นยุพอดีค่าจะลองทำตามนะค่า
ขอบคุณมากคะได้ความรู้เเละวิธิดูแลสุขภาพตอนเช้าตื่นมาชอบไอจามมีเสมหะ
สุดยอกมากค่ะเอาใจไปเลยค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ 🙇🏻♀️
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำดีดีค่ะหมอแดง
ช
ขอบคุณกับสาระดีๆนะคะ
เปนยุ่ค่ะ ขอบคุนที่มาเเชร์ความรู้ค่ะ
ตื่นเช้าจะมีเสมหะเป็นไตนิ่มๆและมีอาการคัดจมุกเสียงเปลี่ยน เป็นมาหลายเดือนทั้งๆที่ดื่มน้ำอุณหภูมิปกติ
ถ้่ากินกุ้งจะมีเสลดเยอะมากกับคันคอค่ะ
ขอขอบคุณคุะ
ขอบคุณสิ่งดีๆๆที่มาแนะนำค่า
พึ่งเข้ามาเป็นFC ขอบคุณนะคะ คนไกล
ดีจังเลยค่ะกำลังเป็นอยู่เลย
ชผ
ขอบคุณมากค่ะที่ให้คาวมรู้
เป็นไข้ตำ่ๆค่ะ และพยายามกินนำ้ขิงตลอด และออกกำลังกายด้วยการเดินวันละ 1 ชั่วโมง และไม่ทานน้ำเย็นค่ะ และที่สำคัญเข้านอนเร็วได้ผลจริงค่ะ ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ
ฉันก็เป็นอาการเหมือนคุณเลยค่ะ
กำลังมีอาการเสมหะติดคอ หาทางแก้ไขอยู่ค่ะ พอดีมาเจอคลิปคุณหมอ จะลองปรับพฤติกรรม ทำตามที่หมอแนะนำ ขอบคุณมากค่ะ
ข้อมูลเีมากๆขอบคุณมากๆค่ะ
ขอบคุณสาระดีมากค่ะ
เป็นอยู่ครับ เป็นเสลดไหลมาจากโพรงไซนัส ใสๆถ้าท านนำ้เย็น จะเป็นก้อนเลย
อธิบายได้ดีละเอียดมากครับ
นำ้มาก
ขอบคุนนะคะ
ขอแชรขอบคุณค่ะ